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SUPER HÁBITOS
Estrategia probada
¿Has buscado adelgazar probando todas las dietas del mundo y al
final solo recuperas el doble de peso?
Es por eso que decide hacer esta Guia para que tengas en claro el
poder de los Super Hábitos y tomes acciones a tener una vida con
Mas Éxito.
LOS 4 ERRORES
MÁS COMUNES
El otro día recibi la llamada de un amigo, su voz se escuchaba frus-
trada y cansada. En el fondo estaba desesperado
por encontrar una solución.
Cuando das el primer paso con una acción muy grande, se genera
una especie de resistencia mental que te hace posponer, dar excu-
sas, genera miedo y bloquea tus intentos por tener un nuevo hábito
saludable.
Te propongo que como tarea que elijas un habito que quieras desa-
rrollar pero que lo comiences con el menor de todos los esfuerzos.
De esta forma, podrás dia a día irlo incrementando, y si un dia no
puedes aumentarlo al menos tendrás el plan inicial como base. Sin
importar que pase ese día, al menos tendrás el plan inicial (el de
bajo esfuerzo) para continuar.
Pocas veces las cosas salen tal cual las imaginamos, y menos aún
veremos resultados significativos a los dos días.
Entonces diremos que cada vez que nos lavemos los dientes (dis-
parador) haremos 10 flexiones (rutina) y luego comeremos un
pequeño bombón de chocolate (recompensa).
3. APRENDE A APRENDER
5. CONÓCETE
6. MEDITA
4. Con los puntajes que colocaste, podrás ver cuáles son las activi-
dades que traen la mayor cantidad de resultados y enfocarte en
ellas.
8. SIMPLIFICA
9. SIGUE TU PASION
2. ¿En qué eres excelente? ¿Para qué te piden ayuda otros? Eso
que haces mejor que otros.
Todas las ideas de negocio que surjan de estas cuatro cosas entre-
cruzadas serán negocios en los que podrás aplicar todo tu potencial
y disfrutar al máximo.
10. COMUNICA CON CLARIDAD
Aqui te dejo 2 pasos simples para pensar cómo comunicar con más
claridad y cómo conectarte con otros desde el valor que tienes para
aportar:
Aplica esto sin miedo a algún diálogo que tengas en estos días
con algún cliente, a un mail y artículo que publiques.
Estamos llegano al final de la guia y sin embargo, se que aún
quedan preguntas importantes que resolver como por ejemplo:
Saludos.