Memoria

Dfiniție:
 Memoria este procesul psihic care asigura intiparirea, stocarea și reactualizarea
experienței anterioare.

Memoria în calitate de proces psihic, se realizează în 3 faze:

 întipărirea (fixarea materialului) este faza memoriei în care informația se traduce
într-un cod (imagine, sunet, propoziție) astfel încât să poată pătrunde în sistemul
memoriei;
 stocarea (conservarea, păstrarea) se referă la reținerea informației pe o perioadă
mai lungă sau mai scurtă de timp;
 reactualizarea (recuperarea) are în vedere aducerea la suprafață a informațiilor
reținute în vederea utilizării lor în activitatea umană. Reactualizarea se poate
realiza sub forma recunoașterii sau a reproducerii. Recunoașterea se produce în
prezența materialului care a fost memorat, iar reproducerea în absența lui.

Caracteristicile memoriei:

 Memoria este un proces activ deoarece faptele memorate, păstrate și

reactualizate suportă modificări importante: reorganizări, sistematizări și
reconstrucții, se stabilesc legături între cunoștințele noi și cele anterior stocate.
 Memoria este un proces inteligibil, ceea ce preupune înțelegerea
informațiilor memorate, organizarea materialului de memorat după criterii de
semnificație. Chiar și atunci când materialul de memorat nu conține în sine
legături logice, tendința omului este de a introduce diverse legături care sa îl
ajute în reținerea materialului.
 Memoria are un caracter selectiv deoarece omul reține și reactualizează
doar o parte a informațiilor. Memorarea tuturor conținuturilor informaționale
nu este nici posibilă și nici necesară. De obicei reținem și reactualizăm doar o
parte a informațiilor.

Formele memoriei:

Cea mai frecventă clasificare a memoriei are la bază criteriul duratei păstrării
informațiilor. Pe baza acestui criteriu sunt delimitate 3 forme ale memoriei:
 memorie senzorială, reprezintă o modalitate de stocare pentru un timp foarte scurt
(0,5 secunde) a informației primite de la organele receptoare;
 memorie de scurtă durată, asigură stocarea informației timp de aproximativ 15-
20 secunde. După acest interval informația este uitată sau trecută în ceea ce se
cheamă memorie de lungă durată;
 memoria de lungă durată cuprinde totalitatea informațiilor receptate care pot fi
păstrate un timp nelimitat ( ore, zile, ani și chiar întreaga viață).
  Formele memoriei după criteriul înțelegerii materialului de memorat:
memorarea logică si mecanică.
 Formele memoriei după modul în care se face memorarea
(intenția/neintenția): memorare voluntară și spontană.

 Memorarea materialui este influentata de:

 volumul materialului de memorat;

 particularități de vârstă;
 semnificația și importanța materialului de memorat;
 înțelegerea materialului;
 motivația.

 Conditii ale optimizarii memoriei:

 existența motivației pentru memorat;
 structurarea logică a materialului (stabilirea de corelații, identificarea ideilor
principale);
 concentrarea pe întelegerea materialului de memorat;
 repetarea materialului;
 evitarea memorării când sunteți obosiți sau într-o ambianță nefavorabilă.