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REGLAMENTO INTERNO DE
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
ELABORADO POR:
DEPARTAMENTO
DE SEGURIDAD,
SALUD Y
MEDIOAMBIENTE
REVISADO POR:
GERENTE
GENERAL/ DPTO.
RECURSOS
HUMANOS Y
GESTION DEL
TALENTO
RSS-LA
Versión 3
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Nº Redactado /
Fecha Descripción
Versión Aprobado por:
MP / VC / AL /
1 28/02/2013 PRIMERA VERSION COMITÉ DE
SEGURIDAD
MP / AJ / AL /
2 28/02/2014 SEGUNDA VERSION COMITÉ DE
SEGURIDAD
MP / AJ / AL /
3 01/07/2016 TERCERA VERSION COMITÉ DE
SEGURIDAD
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Versión 3
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HOJA DE NOTAS
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ÍNDICE
I. RESUMEN EJECUTIVO DE LA ACTIVIDAD DE LA EMPRESA .............................................................. 5
A. Normas y disposiciones legales............................................................................................................ 6
II. OBJETIVOS, ALCANCES Y TERMINOLOGÍA .......................................................................................... 7
A. Objetivos ............................................................................................................................................... 7
B. Alcance ................................................................................................................................................. 7
C. Terminología ......................................................................................................................................... 8
III. LIDERAZGO, COMPROMISO Y POLÍTICA DE SEGURIDAD, SALUD EN EL TRABAJO Y
MEDIOAMBIENTE ............................................................................................................................................. 11
A. Liderazgo y compromiso ..................................................................................................................... 11
B. Política de Seguridad, Salud y Medioambiente .................................................................................. 12
IV. ATRIBUCIONES Y OBLIGACIONES DEL EMPLEADOR, DE LOS SUPERVISORES Y/O COMITÉ DE
SEGURIDAD Y SALUD, DE LOS TRABAJADORES Y DE LAS EMPRESAS SUBCONTRATISTAS ........... 13
A. FUNCIONES Y RESPONSABILIDADES ........................................................................................... 13
B. ORGANIZACIÓN INTERNA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO ..................................... 16
C. IMPLEMENTACIÓN DE REGISTROS Y DOCUMENTACIÓN DEL SGSST ..................................... 19
D. OBLIGACIONES DEL EMPLEADOR ................................................................................................. 19
E. OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES .................................................................................... 20
F. MEDIDAS DISCIPLINARIAS .............................................................................................................. 20
V. ESTANDARES DE SEGURIDAD Y SALUD EN LAS OPERACIONES ................................................... 21
A. Instalación y mantenimiento de servicios en Telefonía Básica, Telefonía Publica, Televisión por
Cable y Satelital, Banda Ancha y Movistar 1, Diseño, desarrollo, mantenimiento y canalización de obras
civiles para línea coaxial, cobre y fibra óptica (Planta externa), Tendido y retiro de puentes en MDF,
Cableado Estructurado: Instalación, mantenimiento y reparación de red de datos, instalación de gabinetes
o bastidor para rack de voz y datos, Instalación y mantenimiento de estación base celular (EBC). ............. 22
B. Tendido y retiro de puentes en MDF .................................................................................................. 34
C. Instalación y mantenimiento de Estaciones Base de Celular (EBC). ................................................. 35
D. Protecciones individuales ................................................................................................................... 35
E. Protecciones colectivas ...................................................................................................................... 36
F. Prevención de riesgos de daños a terceros ....................................................................................... 37
G. Herramientas manuales y portátiles ................................................................................................... 37
VI. ESTANDARES DE SEGURIDAD Y SALUD EN LOS SERVICIOS Y ACTIVIDADES CONEXAS .......... 38
A. Trabajos en oficina y almacenes. ....................................................................................................... 38
B. Seguridad y resguardo de activos . .................................................................................................... 41
C. Limpieza y mantenimiento de máquinas y equipos. ........................................................................... 42
D. Fumigación.......................................................................................................................................... 42
E. Departamento vehicular-Taller de mecánica. ..................................................................................... 42
F. Transporte de documentos. ................................................................................................................ 42
VII. MEDIDAS DE SEGURIDAD COMPLEMENTARIAS. ............................................................................ 43
VIII. ESTANDARES DE CONTROL DE PELIGROS EXISTENTES Y RIESGOS EVALUADOS ................ 48
IX. PREPARACIÓN Y RESPUESTA A EMERGENCIAS. .............................................................................. 51
A. Sismo o movimiento telúrico ............................................................................................................... 51
B. Incendios ............................................................................................................................................. 53
C. Primeros auxilios ................................................................................................................................. 55
D. Tratamientos ....................................................................................................................................... 56
X. NÚMEROS DE EMERGENCIA ................................................................................................................. 59
XI. 1ANEXOS .................................................................................................................................................. 81
ANEXO N°1: Seguro Complementario de Trabajo de Riesgo ....................................................................... 81
ANEXO N°2: Gimnasia laboral ....................................................................................................................... 84
ANEXO N°3: Manejo de cargas ..................................................................................................................... 86
86
ANEXO N°4: Posicionamiento y aseguramiento de la escalera al poste. ..................................................... 88
ANEXO N°5: Trabajos en Medio Tramo......................................................................................................... 89
ANEXO N°6: Trabajos en techo ..................................................................................................................... 90
ANEXO N°7: Uso de escaleras en interiores ................................................................................................. 91
ANEXO N°8: Uso de herramientas manuales y eléctricas ............................................................................. 92
ANEXO N°9: Trabajos en espacios confinados ............................................................................................. 93
ANEXO N°10: Secuencia de aviso en caso de accidente e incidentes ......................................................... 94
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Abarca las instalaciones y reparaciones del servicio de telefonía fija e incluye actuaciones sobre la
red dispersión, la red del cliente, los elementos de interconexión tales como, armarios, cajas
terminales, collarines, medios tramos, trabajos en fachadas, en techos, e interiores, como la
instalación y conexionado del block de conexión, roseta, equipos y cable interior.
Abarca las instalaciones y reparaciones del servicio de telefonía pública, así como limpieza
reparación y re potenciamiento de equipos, de igual manera incluye actuaciones sobre la red
dispersión, la red del cliente, los elementos de interconexión tales como, armarios, cajas terminales,
collarines, medios tramos, trabajos en fachadas, en techos, e interiores, como la instalación y
conexionado del block de conexión, roseta, equipos y cable interior.
Adicionalmente se puede destacar trabajos de instalaciones, limpieza y ensamblaje de cabinas
telefónicas.
Abarca las instalaciones y reparaciones del servicio de televisión por cable y satelital, así como
limpieza reparación y re potenciamiento de equipos, de igual manera incluye actuaciones sobre la
red dispersión, la red del cliente, los elementos de interconexión tales como, trobas, amplificadores,
tap, collarines, medios tramos, trabajos en fachadas, en techos, e interiores como la instalación y
conexionado del block de conexión, roseta, equipos y cable interior.
Abarca las instalaciones y reparaciones del servicio de banda ancha y Movistar 1 (internet) e
incluye actuaciones sobre la red dispersión, la red del cliente, los elementos de interconexión tales
como, armarios, taps, cajas terminales, collarines, medios tramos, trabajos en fachadas, en techos,
e interiores como la instalación y conexionado del block de conexión, roseta, splitter, equipos y
cable interior o coaxial.
Esta actividad incluye comprende el tendido de puente normalizado en el MDF a través de anillas o
sujetadores y entre regletas horizontales y verticales, así como el conexionado de estos hilos a las
regletas.
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Lectura de Medidores.
Se realiza la medición del consumo de cada medidor mediante la lectura programada
mensualmente para enviar los datos al cliente quien luego emite la factura al usuario final.
Dentro de las actividades se destaca;
Inspección previa.
Ejecución de la toma de lectura.
Culminación de la tarea.
Megados
Proceso de control para tomar medidas con respecto al nivel de aislamiento que presenta el predio
y/o el medidor.
Construcciones en general
Diseño y construcción en general, remodelación de espacios, etc.
Comercio
Venta de vehículos nuevos ligeros, pesados, ejecutivos, de operaciones, alquiler de vehículos.
El Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST) del GRUPO LARI está basado
en las siguientes normas:
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A. Objetivos
B. Alcance
Art. Nº 02: Los lineamientos establecidos en este reglamento son obligatorios para todos los
trabajadores, contratistas, proveedores, terceros y visitantes.
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Art. Nº 03: Este reglamento no es limitativo con las indicaciones de seguridad que se estiman, por
lo que es importante revisar los procedimientos, instructivos, directivas y otros documentos que se
relacionan a cada actividad y/o sub-actividad, incluso a las actividades conexas.
Art. Nº 04: Este Reglamento podrá ser variado en el transcurso de la obra con el conocimiento y la
aprobación expresa del jefe de seguridad, comité de seguridad y salud en el trabajo y gerente
general durante la ejecución de los trabajos o de la dirección facultativa de la obra, según proceda.
Las modificaciones deberán realizarse siempre que se detecte algún nuevo riesgo o actividad de la
que convenga planificar las acciones preventivas, asimismo, si los contratistas, trabajadores,
proveedores, terceros o visitantes observaran algún riesgo o actividad no contemplada en este
documento, deberán comentarlo por cualquier medio al departamento de seguridad y salud en el
trabajo, recursos humanos o al área de operaciones con el fin de incluirlo.
C. Terminología
Accidente de trabajo: Todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasión del trabajo
y que produzca en el trabajador una lesión orgánica, una perturbación funcional, una invalidez o la
muerte.
Es también accidente de trabajo aquel que se produce durante la ejecución de órdenes del
empleador, o durante la ejecución de una labor bajo su autoridad, y aun fuera del lugar y horas de
trabajo.
Accidente leve: Suceso cuya lesión, resultado de la evaluación médica, que genera en el
accidentado un descanso breve con retorno máximo al día siguiente a sus labores habituales.
Accidente Incapacitante: Suceso cuya lesión, resultado de la evaluación médica da lugar a
descanso, ausencia justificada al trabajo y tratamiento. Para fines estadísticos, no se tomará en
cuenta el día de ocurrido el accidente. Según el grado de incapacidad los accidentes de trabajo
pueden ser:
-Total temporal: Cuando la lesión genera en el accidentado la imposibilidad de utilizar su
organismo; se otorgará tratamiento médico hasta su plena recuperación.
-Parcial permanente: Cuando la lesión genera la pérdida parcial de un miembro u órgano o de las
funciones del mismo.
-Total permanente: Cuando la lesión genera la pérdida anatómica o funcional total de un miembro
u órgano; o de las funciones del mismo. Se considera a partir de la pérdida del dedo meñique.
Accidente mortal: Suceso cuyas lesiones producen la muerte del trabajador. Para efectos
estadísticos debe considerarse la fecha del deceso.
Actividad conexa: Aquellas operaciones que no corresponden al giro de actividad de la
organización, pero se desarrollan dentro de las instalaciones, por ejemplo: vigilancia, limpieza, etc.
Agresión de seres vivos: Se refiere a la agresión producida por animales como perros y/o gatos,
etc., insectos, personas. Todo ser vivo que pueda generar una lesión a un trabajador.
Arnés de seguridad: Dispositivo que se usa alrededor de porciones del torso del cuerpo; como:
hombros, caderas, cintura y piernas, que tiene una serie de tirantes, correas y conexiones que
detendrá las caídas más severas.
Aspecto ambiental: Elemento de las actividades, productos o servicios de una organización que
pueda interactuar con el medio ambiente.
Causas de los accidentes: Son uno o varios eventos relacionados que concurren para generar un
accidente. Se dividen en:
Falta de control: Son fallas, ausencias o debilidades administrativas en la conducción del
empleador o servicio y en la fiscalización de las medidas de protección de la seguridad y salud en el
trabajo.
Causas básicas: Referidas a factores personales y factores de trabajo:
a. Factores personales: Referidos a limitaciones en experiencias, fobias y tensiones
presentes en el trabajador.
b. Factores de trabajo: Referidos al trabajo, las condiciones y medio ambiente de trabajo:
organización, métodos, ritmos, turnos de trabajo, maquinaria, equipos, materiales,
dispositivos de seguridad, sistemas de mantenimiento, ambiente, procedimientos,
comunicación, entre otros.
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A. Liderazgo y compromiso
Art. Nº 05: El GRUPO LARI manifiesta su respaldo a las actividades en materia de seguridad y
salud en el trabajo; asimismo, debe estar comprometido a fin de proveer y mantener un ambiente
de trabajo seguro y saludable en concordancia con las mejores prácticas y con el cumplimiento de
las normas de seguridad y salud en el trabajo, en tal sentido se compromete a:
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1. Liderar y brindar los recursos para el desarrollo de todas las actividades en la organización y
para la implementación del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo a fin de lograr
su éxito en la prevención de accidentes y enfermedades ocupacionales.
2. Asumir la responsabilidad de la prevención de accidentes y la seguridad de su personal y
lograr el compromiso de cada trabajador mediante el estricto cumplimiento de las disposiciones y
reglas que contiene el presente documento.
3. Proveer los recursos necesarios para mantener un ambiente de trabajo seguro y saludable.
4. Establecer programas de seguridad claramente definidos y medir el desempeño en la
seguridad y salud, llevando a cabo las mejoras que se justifiquen.
5. Operar en concordancia con las prácticas aceptables de las obras y con pleno cumplimiento
de las leyes y reglamentos de seguridad.
6. Investigar las causas de accidentes e incidentes y desarrollar acciones preventivas en forma
efectiva.
7. Fomentar una cultura de prevención de los riesgos laborales para lo cual se inducirá,
entrenará, capacitará, y formará a los trabajadores en el desempeño seguro y productivo de sus
labores.
8. Mantener un alto nivel de alistamiento para actuar en casos de emergencia, promoviendo su
integración con el Sistema Nacional de Defensa Civil.
9. Exigir que los proveedores y contratistas el cumplimiento de todas las normas aplicables de
seguridad y salud.
10. Respetar y cumplir las normas vigentes sobre la materia.
Cumplir con la Legislación nacional y reglamentación aplicable y con otros requisitos que
la organización suscriba o que sean relevantes para los clientes.
Nuestra Organización considera que su capital más importante es su personal y por ello
considera prioridad su seguridad, salud y su ambiente de trabajo, para el mejor desarrollo de las
actividades.
La Dirección confía en que cada persona del GRUPO LARI comprenda la trascendencia de los
compromisos indicados, los asuma y los incorpore a su quehacer diario.
V.1
Gerente General
Lima, 01 de Febrero del 2015
A. FUNCIONES Y RESPONSABILIDADES
e. Asegurarse de que las empresas contratadas, así como el personal de estas empresas se
encuentran registradas en la base de datos de la empresa y que cuenten con las instalaciones,
equipos de protección personal y herramientas adecuadas para la actividad que de desarrollaran
f. Aprobar y/o participar, de ser necesario en la elaboración y/o revisión de los procedimientos,
normas, métodos de trabajo eficientes y en cualquier documento relacionado a la seguridad y salud
de los trabajadores, de igual manera, participar en la difusión y aplicación.
g. Verificar el cumplimiento de los programas de prevención de riesgos y salud en el trabajo de las
Contratistas.
h. Efectuar el seguimiento de las medidas de control derivadas de las actividades de los programas
de prevención de riesgos, salud y programas de gestión ambiental, autoevaluaciones y auditorías.
i. Participar en la revisión de las matrices de identificación de peligros y evaluación de riesgos en
forma periódica, para validarlo respecto a la situación real de cada Gerencia.
j. Verificar el cumplimiento de la documentación, así como asegurarse del adecuado registro de los
formatos provenientes de las actividades de los programas de prevención de riesgos.
Toda reunión, acuerdo o evento del Comité de Seguridad y Salud en el Trabajo, debe ser asentado
en un Libro de Actas, exclusivamente destinado para estos fines. (En el caso del Supervisor de
Seguridad y Salud en el Trabajo, éste debe llevar un registro donde consten los acuerdos
adoptados con la máxima autoridad de la Empresa.
a. Conocer los documentos e informes relativos a las condiciones de trabajo que sean necesarios
para el cumplimiento de sus funciones, así como los procedentes de la actividad del servicio de
seguridad y salud en el trabajo.
b. Aprobar el reglamento interno de seguridad y salud del empleador.
c. Aprobar el programa anual de seguridad y salud en el trabajo.
d. Conocer y aprobar la programación anual del servicio de seguridad y salud en el trabajo.
e. Participar en la elaboración, aprobación, puesta en práctica y evaluación de las políticas, planes
y programas de promoción de la seguridad y salud en el trabajo, de la prevención de accidentes y
enfermedades ocupacionales.
f. Aprobar el plan anual de capacitación de los trabajadores sobre seguridad y salud en el trabajo.
g. Promover que todos los nuevos trabajadores reciban una adecuada formación, instrucción y
orientación sobre prevención de riesgos.
h. Vigilar el cumplimiento de la legislación, las normas internas y las especificaciones técnicas del
trabajo relacionadas con la seguridad y salud en el lugar de trabajo; así como el reglamento interno
de seguridad y salud en el trabajo.
i. Asegurar que todos los trabajadores conozcan los reglamentos, instrucciones, especificaciones
técnicas de trabajo, avisos y demás materiales escritos o gráficos relativos a la prevención de los
riesgos en el lugar de trabajo.
j. Promover el compromiso, la colaboración y la participación activa de todos los trabajadores en la
prevención de los riesgos del trabajo, mediante la comunicación eficaz, la participación de los
trabajadores en la solución de los problemas de seguridad, la inducción, la capacitación, el
entrenamiento, concursos, simulacros entre otros.
k. Realizar inspecciones periódicas en las áreas administrativas, áreas operativas, instalaciones,
maquinaria y equipos, a fin de reforzar la gestión preventiva.
l. Considerar las circunstancias e investigar las causas de todos los incidentes, accidentes y de las
enfermedades ocupacionales que ocurren en el lugar de trabajo, emitiendo las recomendaciones
respectivas para evitar la repetición de estos.
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PRESIDENTE
SECRETARIO
MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO MIEMBRO
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Art. Nº 15: La Empresa adoptará el siguiente organigrama lineal para el comité central.
Art. Nº 16: El punto de Funciones y Responsabilidades no es limitativo, en tal sentido se le invita a
revisar el Manual de organización y funciones, el cual puede ser solicitado en el departamento de
Recurso Humanos.
3. PROGRAMAS
4. MAPA DE RIESGOS
Art. Nº 22: El Mapa de Riesgos es un plano de las condiciones de
trabajo, que puede emplear diversas técnicas para identificar y
localizar los problemas y las acciones de promoción y
protección de la salud de los trabajadores en la organización
del empleador y los servicios que presta. El uso de una
simbología permite representar los agentes generadores de
riesgos de Seguridad e Higiene tales como ruido, iluminación,
calor, radiaciones ionizantes y no ionizantes, sustancias
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químicas y vibración, para lo cual se utiliza la representación gráfica. Se exhiben los diversos
mapas de riesgos en toda la empresa, se ubican en cada piso.
Art. Nº 23: Es una herramienta participativa y necesaria para llevar a cabo las actividades de
localizar, controlar, dar seguimiento y representar en forma gráfica, los agentes generadores de
riesgos que ocasionan accidentes, incidentes peligrosos, otros incidentes y enfermedades
ocupacionales en el trabajo. La periodicidad de la formulación del mapa de riesgos está en
función de los siguientes factores:
• Tiempo estimado para el cumplimiento de las propuestas de mejora.
• Situaciones críticas.
• Documentación insuficiente.
• Modificaciones del proceso.
• Nuevas tecnologías.
• Otras que se crean conveniente.
Art. Nº 24: Para la evaluación del sistema de gestión de la seguridad y salud en el trabajo, el empleador
mantiene los siguientes registros:
1. Registro de accidentes de trabajo, enfermedades ocupacionales, incidentes peligrosos y otros incidentes,
en el que constan las investigaciones y las medidas correctivas.
2. Registro de exámenes médicos ocupacionales.
3. Registro del monitoreo de agentes físicos, químicos, biológicos, psicosociales y factores de riesgo
disergonómicos.
4. Registro de inspecciones internas de seguridad y salud en el trabajo
5. Registros de estadísticas de seguridad y salud
6. Registro de equipos de seguridad o emergencia.
7. Registro de inducción, capacitación, entrenamiento y simulacros de emergencia
8. Registro de auditorías.
Art. Nº 26: En aplicación del principio de prevención, todo trabajador está obligado a cumplir las
normas contenidas en este Reglamento y otras disposiciones complementarias:
1. Harán uso adecuado de todos los resguardos, dispositivos de seguridad y demás medios
suministrados de acuerdo con lo dispuesto en el presente Reglamento, para su protección o
la de terceros. Asimismo, cumplirán todas las instrucciones de seguridad procedente o
aprobada por el departamento de Seguridad y Salud en el Trabajo.
2. Deberán informar a su jefe inmediato, y estos a su vez al departamento de Seguridad y
Salud en el Trabajo, de los accidentes e incidentes ocurridos por menores que estos sean.
3. Se abstendrán de intervenir, modificar, desplazar, dañar o destruir los dispositivos de
seguridad o aparatos destinados para su protección y la de terceros; asimismo, no
modificarán los métodos o procedimientos adoptados por la empresa.
4. Mantendrán condiciones de orden y limpieza en todos los lugares y actividades, ver MAN-S-
001 MANUAL DE ORDEN Y LIMPIEZA
5. Se someterán a los exámenes médicos a que estén obligados por norma expresa, siempre y
cuando se garantice la confiabilidad del acto médico.
6. Estarán prohibidos de efectuar bromas que pongan en riesgo la vida de otro trabajador y de
terceros, los juegos bruscos y, bajo ninguna circunstancia, trabajar bajo el efecto de alcohol
o estupefacientes.
F. MEDIDAS DISCIPLINARIAS
El GRUPO LARI estima que el las personas que forman parte de la organización cumplirán las
recomendaciones de este documento, de los procedimientos y de las recomendaciones del
departamento de seguridad y salud en el trabajo, pues son condiciones de empleo, también
comprende que los trabajadores dispondrán de la mejor actitud hacia la cultura de seguridad y
salud, en tal sentido y junto a las premiaciones y/o reconocimientos verbales o escritas, se definen
las siguientes medidas disciplinarias: amonestación verbal, escrita, suspensión y despido con el fin
de reducir las posibles infracciones de las normas de seguridad y salud en el trabajo, las cuales se
definen de la siguiente manera:
1.-Los trabajadores que incurran en las siguientes faltas serán amonestados por escrito.
2.-Los trabajadores que incurran en las siguientes faltas serán suspendidos entre 3 y 5 días.
3.-Los trabajadores que incurran en las siguientes faltas serán desvinculados laboralmente
de la organización.
En caso de que ocurriese algún hecho que amerite una sanción y que no esté estipulado en este
documento, el comité de seguridad y salud en el trabajo, junto al departamento de Recursos
Humanos y el departamento de Seguridad y Salud en el Trabajo determinarán la gravedad y la
sanción que se impondrá.
Art. Nº 27: Los puntos tratados en este punto, V. Estándares de Seguridad y Salud en las
Operaciones no son limitativos, en tal sentido es importante pueda revisar el procedimiento de
trabajo de cada actividad que realiza, el cual se le entregará en la charla de inducción, en caso de
pérdida o deterioro debe solicitarlo inmediatamente a su jefe inmediato o al departamento de
seguridad y salud en el trabajo.
Art. Nº 28: Toda actividad contempla los siguientes puntos, los mismos que deben realizar antes de
cada actividad y/o sub-actividad.
Considerare los peligros y riesgos presentes en los equipos, herramientas materiales, actividad y/o
sub-actividades, por ejemplo, al realizar la instalación de un equipo en una pared a 1.20 m., sobre
el nivel del suelo, estaré expuesto a riesgo eléctrico, proyección de partículas, golpes, cortes, daños
a terceros, daños materiales, agresión de seres vivos, malas posturas, etc.
3.-Cumplir con el procedimiento de trabajo así como con las indicaciones de este documento
a fin de no sufrir lesiones controlando los peligros y riesgos identificados anteriormente.
En este punto y antes de iniciar la ejecución de la instalación y/o reparación de un trabajo, debo
hacer uso de mis equipos de protección personal hasta que termine el trabajo y me disponga a
trasladarme a la casa de otro cliente.
Debo hacer uso adecuado de mis herramientas, las mismas no deberán presentar modificaciones y
deberán encontrarse en buen estado, luego de colocarme todos mis equipos de protección personal
iniciaré la actividad y/o sub actividad definida en el paso 1 bajo las indicaciones de este documento,
procedimientos de trabajo y/o bajo las indicaciones del departamento de seguridad y salud en el
trabajo.
.
Art. Nº 29: Se deben practicar pausas activas cada 2 horas o mínimo 3 veces al
día. Cada vez que realicemos un trabajo agachado o en cuclillas debemos
flexionar las rodillas y mantener la espalda recta.
Medidas de control
Para realizar el transporte de personal desde las oficinas hasta el punto de trabajo o viceversa se
deberá definir la ruta a tomar para llegar al punto de trabajo antes de iniciar el viaje, a fin de evitar
tráfico o posibles accidentes vehiculares que obstaculicen el tránsito, zonas peligrosas, etc.
En el 2015 murieron más de 3250 de peruanos por accidentes de tránsito, en tal sentido es
necesario adoptar una conducción a la defensiva, para lo cual necesitas usar las “3A", Atención,
Actitud y Acción, pues la atención a lo que le rodea, así como su actitud es lo que determina tus
acciones,
Nivel de aceite.
Nivel de agua.
Liquido limpia parabrisas.
Luces y dirección de giro.
Revisión de la presión de los neumáticos y estado de los mismos.
Juego de herramientas, gata, llanta de repuesto y triangulo de señalización.
Si estamos atentos a nuestro entorno y mantenemos una actitud adecuada con respecto a la
conducción y a los otros conductores podremos conducir de manera segura y a la defensiva.
Podemos observar que necesitamos 26.5 metros (14 metros de distancia de reacción más 12.5 de
distancia de frenado) para detenernos si conducimos a 50KM/H, todos esto considerando que los
neumáticos, sistema de frenado, amortiguación, pista, y el conductor se encuentran en excelentes
condiciones. RECUERDE: Que es su responsabilidad cumplir con las indicaciones detalladas en el
REGLAMENTO NACIONAL DE TRANSITO; sea precavido, respete las señales de tránsito y
respete al peatón. Para un mayor control se realizaran pruebas aleatorias con el alcoholímetro
de la empresa por el supervisor de seguridad de turno con una frecuencia mínima de 3
personas a la semana.
w) Para zonas con exceso de viento como en el departamento de la Libertad o zonas costeras
cerca a la playa se debe asegurar de que al cargar la escalera, está se encuentre en su
totalidad a la altura del hombro para evitar sobreesfuerzos.
¡¡ N0!!
Los propietarios o personal de servicio pueden no darse cuenta cabal o reconocer la gravedad de
los peligros de caídas asociados con el trabajo cerca de los tragaluces o aberturas de los techos o
pisos.
Por eso es importante solicitar a los propietarios indicaciones de cómo acceder a su techo y qué
peligros se encuentran aquí además de precisar la ubicación de tragaluces, aleros de techos,
chimeneas y si se encuentran cubiertos con algún tipo de material.
Existen varios factores que contribuyen a accidentes evitables mientras se trabaja en techos.
La inclinación del techo – mientras más inclinado sea el
techo, más difícil es pararse sobre él. ¡PELIGRO!
Humedad – lluvia, nieve o escarcha pueden ocasionar No pise, ni se pare, ni se
condiciones resbalosas en el techo. siente en los tragaluces,
Suciedad o aserrín – pueden ocasionar condiciones calaminas o estructuras
resbalosas en el techo. inestables
Calzado – la tracción que ofrecen los zapatos o las Hacerlo podría causar una
botas varían, siempre use zapatos o botas con buena lesión o la muerte
tracción.
Peligros de tropiezos – herramientas, cordones eléctricos, etc., pueden constituir un peligro
de tropiezo.
El trabajador no podrá ingresar a otros inmuebles sin el permiso del dueño (caminar por el techo del
vecino), de igual manera no se trasladará dentro de la casa del abonado sin un acompañante, a fin
de evitar malos entendidos y agresiones físicas.
de caracol, muros, etc., en mal estado, No se procederá a su uso y se comunicará al propietario del
inmueble. Se buscará otra vía de acceso en caso exista o de lo contrario solicitará ayuda de un
compañero. Estas acciones
Art. Nº 36: Para la manipulación de cargas de debe usar los músculos de las piernas para
descender, elevarme o elevar la carga manteniendo la espalda recta, además de no girar el tronco
cuando me traslade con una carga o paquete, ver IO-S-011 INSTRUCTIVO DE MANEJO MANUAL
DE CARGA, para mayor detalle y pesos máximos de carga, Para hombres el peso no debe exceder
los 25 kilos.
bb) Los postes no sobresaldrán de la caja del vehículo más de lo que estipula las normas de
circulación y se señalizará la coz del poste dependiendo de la luz solar y de la climatología
según se indica en las fichas de seguridad.
cc) Las normas de seguridad para los trabajos de
conducción y transporte, pueden concretarse en tres
puntos; Óptimas condiciones del conductor, perfecto
estado de funcionamiento del vehículo y conducción
prudente.
dd) Los postes irán debidamente atados y arriostrados,
para evitar su deslizamiento y caída sobre la calzada.
ee) No se transportarán postes en vehículos no
autorizados.
ff) El peso de los postes no sobrepasarán en ningún caso el
peso máximo autorizado del vehículo (tara + carga).
gg) Siempre que sea posible se hará con medios
mecánicos, siendo la excepción la utilización de medios manuales.
hh) Deben utilizarse barras para guiar el poste hasta el hoyo.
ii) Si se utilizan medios manuales, se emplearán soportes y picas, junto a los tráeteles bien
arriostrados a los pistoletes de amarre.
jj) Bajo ningún concepto se quedará el poste izado en el hoyo, sin estar debidamente retacado u
hormigonado y en posición totalmente estable.
kk) Hay que extremar las precauciones cuando se trabaje en las inmediaciones de líneas
eléctricas, en cruce o paralelo. Tanto en un caso como en el otro, las distancias mínimas serán
las que marque el Reglamento de Alta y Baja Tensión.
ll) En ambos lados del cruce los cables se pondrán a tierra.
mm) Si es posible, se solicitará el corte de las citadas líneas y en caso contrario estará al frente
de la operación una persona responsable en este tipo de trabajos.
nn) En los cruces con líneas eléctricas hay que realizar estos al final.
oo) Pasar los cables unidos a una cuerda y retenidos en cada vano.
pp) Se pondrán cuerdas en el punto de cruce por encima de los cables telefónicos, con objeto
de evitar contactos con la línea eléctrica al oscilar el cable telefónico.
qq) Cuando haya tormenta es conveniente no realizar este trabajo.
rr) Revisar PTS-03 CARGA Y DESCARGA DE POSTES y PTS-04 CIMENTACIÓN Y MONTAJE
DE POSTES.
a) Asegurarse de que los cable no están energizados por medio de multimetros u otros
equipos y que el punto de alimentación se encuentra desconectado y asegurado por
medio de candados o aviso para que nadie pueda energizar el cableado. Los cuadros
eléctricos dispondrán de diferenciales de alta sensibilidad y magneto térmicos.
b) Los conductores eléctricos deberán estar en buen estado de conservación.
c) Como norma, toda máquina eléctrica deberá estar protegida con derivación a tierra
aprovechando la existente en el edificio.
d) Cuando se haga precisa la iluminación en la zona de trabajo, se hará a través de focos
provistos de pantalla estanca, sustentados en base aislante y con su carcasa metálica
derivada a tierra.
e) Cada toma de corriente suministrará energía eléctrica a un sólo aparato, máquina o
máquina herramienta.
f) Se deberán hacer las conexiones a través de terminales adecuados.
El técnico verificará la zona de trabajo para descartar posibles contactos con estructuras eléctricas,
si se encontrase riesgos eléctricos se optaría por asumir algunas de las medidas normadas si es
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que fuera posible en caso contrario no se ejecutará el trabajo y se devolverá al Cliente los planos,
ordenes de servicio o cualquier otro documento donde se hace referencia a la actuación por
ejecutarse hasta no subsanarse las observaciones.
a) Dejar ventilar el espacio por un periodo no menor a 10 minutos para facilitar la dilución del
ambiente con aire fresco.
b) Siempre habrá como mínimo un trabajador en la parte exterior del ambiente, quien mantendrá
comunicación permanente con el trabajador que están en el interior.
c) Los trabajadores que realizan actividades en esto ambientes, deberán ser capacitados y
entrenados en el procedimiento establecido.
d) Cuando suelde con arco, use una máscara o un casco protector con visores que tengan filtros
adecuados, guantes y delantales de cuero.
e) Cuando se suelde o corte en posiciones elevadas, se deberá tomar precauciones para evitar
que chispas o metal caliente caigan sobre las personas o sobre material combustible que se
encuentre debajo.
f) En todos los lugares donde se usen equipos de soldadura o corte debe haber equipo de
extinción de incendios apropiados y vigentes, inmediatamente disponibles.
g) Los tanques, equipos o pozos que pudieran contener materiales inflamables o altamente
combustibles se deben limpiar, descontaminar y probar con el equipo detector de
gases/vapores la concentración de vapores inflamables, antes de la aplicación de calor.
h) En espacios cerrados donde exista la posibilidad de vapores inflamables, no se debe usar
equipo de soldadura o corte, hasta que el espacio sea probado y ventilado adecuadamente.
i) En todo momento se debe mantener una ventilación adecuada de la zona de trabajo del
operario, quien en todo momento debe usar su equipo de protección respiratoria para humos
y/o gases de soldadura.
j) Los equipos de soldadura autógena deben llevar válvulas anti retorno de llama en los 2
cilindros, tanto del oxígeno como del acetileno.
k) Antes de salir al terreno se revisarán que el vehículo, herramientas, señales de seguridad y
equipos de protección personales se encuentren completos y en buen estado.
l) Se advertirá de las deficiencias de estos elementos a los responsables de obra y supervisores
a fin de gestionar la compra o reposición de los mismos.
m) Recuerde que de esta inspección inicial depende su seguridad.
n) Una vez en el terreno señalizar el área donde se va a trabajar, colocar las mallas de seguridad
y los conos distribuidos uniformemente y de acuerdo al tipo de vía donde se realizará el
soldado ubicar estos a distancias que permitan advertir al conductor de un vehículo de la
presencia de trabajadores en la vía.
o) Nunca colocar la unidad vehicular después de la cámara, siempre antes, tal como se muestra
en la figura 1
p) Se utilizará cable eléctrico desde el equipo de soldadura hasta el electrodo (varilla para soldar)
lo suficientemente largo.
Es muy importante ubicar a un trabajador con la señalización manual a la vista (banderín) para
advertir a los conductores de la presencia de personal trabajando en las vías. El ubicar
estratégicamente a un banderillero puede ser la diferencia entre la vida y la muerte de los
trabajadores a quienes se protege.
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Art. Nº 43: Seguridad para el manejo de equipo que funciona con OXI-GAS
a) Siga las normas e instrucciones del fabricante para operación adecuada del equipo.
b) Un soldador debe usar protección aprobada para ojos y cara, guantes y ropa protectora
adecuados, los ayudantes o asistentes deben usar la protección de ojos adecuada. Los otros
empleados no deben observar las operaciones de soldadura eléctrica a menos que estén
usando la protección visual aprobada.
c) Las máscaras de soldadura deberán ser usadas por personas que puedan estar expuestas al
arco de la operación de soldadura.
d) Las conexiones a tierra de la máquina de soldar deben estar aisladas.
e) El cable no debe presentar reparaciones ni empalmes dentro de los 3 metros desde el porta -
electrodo o soldador.
f) Los empalmes o conectores deberán tener una capacidad al menos equivalente a la del cable
en uso. Si las conexiones se efectúan por medio de conectores, se les debe ajustar
fuertemente para proporcionar un buen contacto eléctrico y las partes metálicas expuestas del
conector se deben aislar completamente.
g) No soldar en presencia de líquidos o vapores solventes.
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a) Mantenga los cilindros/botellas bien cerrados y asegurados. Almacene los cilindros en forma
vertical, debidamente acondicionados y alejadas de las instalaciones principales.
b) Si se sospecha de pérdidas de gases ventile inmediatamente el área.
c) Lea cuidadosamente las fichas técnicas de las sustancias que almacena.
a) No obstruir el acceso a las tomas de agua, extintores, llaves contra incendio, interruptores,
cajas de fusibles, válvulas, máquinas, entre otros.
b) No bloquear los equipos de primeros auxilios, puertas o salidas de personal, pasillos, entre
otros.
c) No deberá dejar ocultos carteles informativos, señales de seguridad, indicaciones, entre otros.
d) Al almacenar materiales pesados, se debe tener en cuenta que los pisos inferiores sean más
resistentes.
e) Almacenar correctamente para evitar los riesgos de
accidentes debidos al paso de trabajadores y carretillas.
Medidas de control
Medidas de control
D. Protecciones individuales
Art. Nº 57: Desde el momento de iniciarse la obra, se han de tener los medios de protección que se
vayan a necesitar según los trabajos a realizar.
Art. Nº 61: Todos los trabajadores deberán ser capacitados en el correcto uso, cuidado y
almacenamiento de equipos de protección personal.
Art. Nº 63: Revisar el procedimiento de compras, donde se determinan las especificaciones de cada
equipo.
Art. Nº 64: Ante cualquier duda, comunicarse con su supervisor inmediato, jefe de área o al
departamento de seguridad y salud en el trabajo.
E. Protecciones colectivas
a) Señalización adecuada ante la presencia de líneas eléctricas tanto aéreas como subterráneas.
b) Señales de tráfico.
c) Vallas y demás elementos para el cercado de la zona de trabajo.
d) Balizamiento luminoso.
e) Extintores.
f) Tomas de tierra.
g) Interruptores diferenciales y magneto térmicos.
h) Detectores de gases polivalentes.
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Art. Nº 66: Se deberá tener en cuenta lo siguiente para todas las obras:
Art. Nº 67: Las herramientas manuales y portátiles se emplearán solo para los fines para los que
fueron construidos y se mantendrán en buen estado de conservación.
Art. Nº 68: Las cabezas de las herramientas deberán mantenerse sin deformaciones ni
agrietamientos
Art. Nº 69: Se tendrá en especial cuidado en el almacenamiento de las herramientas con fijos y
puntas aguda con el fin de evitar lesiones al personal.
Art. Nº 70: Los mangos para herramientas de toda clase se mantendrán en buen estado de
conservación y firmemente asegurados.
Art. Nº 71: Los trabajadores que emplean herramientas tales como cinceles, taladros, esmeriles,
etc., que por acción de trabajo pueden desprender partículas, deberán estar provistos de anteojos a
prueba de impacto.
Art. Nº 72: Nos se usará tubos, barras u otros elementos con el fin de extender o aumentar el brazo
de la palanca de las herramientas manuales, con el objeto de no sobrepasar la resistencia
mecánica de estas, a menos que dichos elementos estén especialmente diseñados o preparados
para estos efectos.
Art. Nº 74: Los trabajadores asignados al uso de herramientas serán instruidos y adiestrados en el
empleo seguro de tales instrumentos mediante un programa anual de seguridad y salud en el
trabajo.
Art. Nº 75: Las herramientas manuales y portátiles se emplearán sólo para los fines para los que
fueron construidos y se mantendrán en buen estado de conservación.
Art. Nº 76: Las cabezas de las herramientas deberán mantenerse sin deformaciones ni
agrietamientos.
Art. Nº 77: Se tendrá en especial cuidado en el almacenamiento de las herramientas con filos y
puntas agudas con el fin de evitar lesiones al personal.
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Art. Nº 78: Los mangos para herramientas de toda clase se mantendrán en buen estado de
conservación y finalmente asegurados.
Art. Nº 79: Los trabajadores que emplean herramientas tales como cinceles, taladros, esmeriles,
etc., que por acción del trabajo pueden desprender partículas, deberán estar provistos de anteojos
a prueba de impacto.
Art. Nº 80: No se usará tubos, barras u otros elementos con el fin de extender o aumentar el brazo
de palanca de las herramientas manuales, con el objeto de no sobrepasar la resistencia mecánica
de estas, a menos que dichos elementos estén especialmente diseñados o preparados para estos
efectos.
Art. Nº 82: Los trabajadores asignados al uso de herramientas serán instruidos y adiestrados en el
empleo seguro de tales instrumentos mediante un programa anual de Seguridad Industrial.
a) Asegúrese de que la parte superior del monitor este al mismo nivel de sus ojos para evitar la
fatiga en el cuello y en la cabeza.
b) Utilice una silla giratoria y adaptable para evitar el tener que estirarse innecesariamente.
c) Como posicionar la pantalla:
Los primero que se debe hacer es determinar las diferentes tareas que se realizan (trabajar con
ordenador, atender al público, leer y/o transcribir documentos, entre otros. En función de las tareas
a realizar se deberá ordenar el equipo y accesorios.
d) La pantalla: colocación, altura y distancia:
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A continuación te mostramos algunas pautas que te recomendamos seguir para hacer un uso
correcto del teclado:
• El teclado debe ser mate para evitar reflejos y las teclas deben ser legibles.
• El teclado deberá ser inclinable para permitir una postura cómoda que no provoque posturas
forzadas en brazos o manos. Se recomienda que la altura de la 3ª fila no exceda de 30 mm.
• Cuando se utiliza el ordenador portátil como ordenador de sobremesa, se colocará en la base
correspondiente y, de preferencia, se acoplará un teclado independiente.
• El teclado debe estar a una altura adecuada de manera que las manos no se encuentren
elevadas por encima del codo.
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• El ángulo de la articulación del codo deberá estar entre 70º y 115º. Estos son los ángulos que
aseguran una posición descansada de los brazos, evitando la fatiga que aparecería con un ángulo
mayor o menor.
• El teclado debe estar situado a una distancia suficiente del borde de la mesa para que se
puedan apoyar las muñecas y así teclear con mayor facilidad. El espacio entre el borde de la mesa
y el teclado será, al menos, de unos 10 cm. Al teclear, las muñecas deben estar rectas y relajadas.
• La falta de este espacio no permite que las muñecas descansen creándose una tensión
estática en los brazos y la espalda.
g) Es obligación del trabajador realizar pausas activas, antes, durante y al finalizar la jornada
laboral, de preferencia cada 2 horas, a continuación se detallan algunas ejercicios que puede
realizar.
h) Para cualquier tipo de manipulación de cargas se deben usar los músculos de las piernas para
descender, elevarme o elevar la carga, manteniendo la espalda recta, además de no girar el
tronco cuando me traslade con una carga o paquete, ver IO-S-011 INSTRUCTIVO DE MANEJO
DE CARGAS, para mayor detalle y pesos máximos de carga, Para hombres el peso no debe
exceder los 25 kilos.
Art. Nº 85: Personal responsable del resguardo de los activos de la empresa, quienes en todo
momento estarán bien uniformados, de igual manera contaran con su respectivo chaleco. Sus
trabajos serán desarrollados teniendo en cuenta los procedimientos establecidos, teniendo como
principales actividades las siguientes:
- Vigilancia de instalaciones.
- Apoyo en simulacros u otras actividades.
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- Rondas de seguridad.
- Apoyo al personal en diversas gestiones de seguridad.
D. Fumigación.
La fumigación de los locales se realizará en un horario adecuado, adicionalmente se deberá contar
con las hojas de seguridad del agente a usar.
F. Transporte de documentos.
En caso de realizar esta actividad haciendo uso de motos, se deberá asegurar que el conductor
cuente con todos los permisos necesarios (brevete, SOAT, revisión técnica), además de los
equipos de protección necesarios como casco, guantes, chaleco reflectivo y otros aditamentos en el
caso de motociclistas esto para que aseguren su integridad física y/o reduzcan la probabilidad de
que ocurra un accidente, por último debe asegurarse de que el vehículo se encuentre en buenas
condiciones (luces direccionales, de freno, luces delanteras, neumáticos, mecanismo de freno,
amortiguación etc). Debe aplicar las 3”A” Atención, Actitud y Acción, pues la atención a lo que le
rodea, así como su actitud es lo que determina tus acciones, Ver IO-S-003 MANEJO A LA
DEFENSIVA
a) Los factores físicos de la electricidad que actúan sobre el cuerpo humano son: la intensidad de
corriente (I) que fluye a través del cuerpo, la tensión eléctrica (V), el tiempo que dura el contacto y
la frecuencia de la corriente.
b) Los factores fisiológicos son: la resistencia (R) del cuerpo humano, compuesta por la resistencia
interna y la resistencia epidérmica que alcanza unos 2 000 Ohm. (Piel húmeda, trabajos físicos,
espesor de la piel, entre otros) y las condiciones físicas del accidentado; edad, corpulencia,
enfermedades al corazón, riñones, etc.
c) Existen peligros para la persona a partir de los 25 mA. Por tanto, son peligrosas las tensiones
superiores a: 50 Voltios, ello debido a que aplicando la Ley de OHM:
V = I x R = 25 mA x 2 000 Ohm. = 50 V.
d) El paso de la corriente eléctrica a través del cuerpo humano puede originar paro respiratorio,
fibrilación ventricular, paro cardiaco, quemaduras externa e interna y daños al sistema nervioso.
*Un taladro promedio funciona con mínimo 1000mA, (entrar en contacto con 20 mA genera
contracciones musculares no controladas)
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En tal sentido es importante cumplir con las indicaciones que brinda este documento así como los
procedimientos de trabajo y/o las indicaciones del departamento de seguridad y salud en el trabajo.
a) Todo trabajador deberá mantener una distancia mínima de seguridad a las instalaciones
energizadas, mientras trabaje cerca de ellas, para evitar que un movimiento involuntario pueda
situarlo a una posición con riesgo de descarga eléctrica.
Art. Nº 88: El técnico verificará la zona de trabajo para descartar posibles contactos con estructuras
eléctricas.
Art. Nº 89: Si se encontrase riesgos eléctricos se optaría por asumir algunas de las medidas
normadas si es que fuera posible en caso contrario NO se ejecutará el trabajo, adicionalmente se
deberá informar inmediatamente al supervisor para que efectué un informe, por último se
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devolverán los planos, ordenes de servicio o cualquier otro documento donde se hace referencia a
la actuación por ejecutarse hasta no subsanarse las observaciones.
Art. Nº 92: Los conductores eléctricos susceptibles de deteriorarse deberán estar empotrados y / o
protegidos con una cubierta de caucho duro u otro material equivalente.
Art. Nº 93: El material para todos los equipos eléctricos se seleccionará con relación a la tensión de
trabajo la carga y todas las condiciones particulares de su utilización
Art. Nº 94: Cuando se lleven a cabo reparaciones estructurales, extensiones o trabajo de pintado de
los ambientes de la empresa, se adoptará las medidas necesarias para la protección
Art. Nº 95: Solo podrá obtenerse energía eléctrica de toma corrientes, empleándose para tal fin
enchufes adecuados sólidos y aislados; quedando terminantemente prohibido efectuar conexiones
directamente de los tableros de distribución, llaves generales y /o ampliar alambres sueltos para
dichas conexiones.
Art. Nº 96: Para trabajos eléctricos de cualquier índole, sólo se utilizarán alicates, destornilladores,
saca fusibles y demás herramientas manuales similares que encuentren debidamente aisladas.
Art. Nº 97: Antes de proceder a remplazar fusibles defectuosos deberá des energizarse el circuito
correspondiente.
Art. Nº 98: Para las obras de mantenimiento o reparación de un edificio o estructura que no puedan
efectuarse con seguridad desde una escalera portátil o plataforma se establecerá. cuando sea
necesario andamiaje, plataformas de trabajo entablado, escalerillas y demás construcciones fijas
provisionales, adecuadas y seguras.
Art. Nº 99: Se tomaran las medidas de seguridad necesarias para proteger a las personas
empleadas en trabajos de reparación o conservación de los edificios o estructuras de la maquinaria
en movimiento, cerca de la cual trabajen.
Art. Nº 100: Los limpiadores, pintores y trabajadores de mantenimiento del edificio estarán provistos
de los siguientes dispositivos de seguridad:
a) Arnés o cinturón de seguridad de buena construcción de material resistencia y durabilidad
adecuadas; y
b) Cables salvavidas de longitud y resistencia adecuadas, con dispositivos que puedan ser
enganchados:
• Al cinturón de seguridad, de manera que el limpiador de ventanas pueda moverse
libremente a lo largo del ancho de la ventana
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• A los anclajes para cinturones, de tal manera que se evite con seguridad que ellos se
suelten durante el trabajo.
Clasificación de los peligros según la NFPA (National Fire Protection Association) Es un tipo de
señal que indica de manera práctica la situación peligrosa del producto o sustancia química tal
como:
a) Toxicidad
b) Inflamabilidad
c) Reactividad
d) Radioactividad y otra propiedad especial.
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D. Mapa de riesgo:
Es la representación gráfica a través de símbolos de uso general o adoptados, indicando el nivel
de exposición ya sea bajo, mediano o alto, de acuerdo a la información recopilada en archivos y los
resultados de las mediciones de factores de riesgos presentes, con el cual se facilita el control y
seguimiento de los mismos, mediante la implantación de programas de prevención.
Art. Nº 105: Se realizará la investigación correspondiente de todo accidente de trabajo, que afecte al
personal propio o subcontratado, notificando en el menor plazo posible al responsable del Dpto. de
Seguridad y Salud en el Trabajo del GRUPO LARI, mediante copia de la misma.
Art. Nº 106: El jefe de SST solicitará al área de Recursos Humanos la cantidad total de horas
hombre trabajadas para la elaboración de la respectiva estadística de accidentes.
Art. Nº 107: La empresa comunicará al Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo, todos los
accidentes de trabajo mortales o incidentes peligrosos dentro de las veinticuatro (24) horas de
producido el hecho.
Art. Nº 108: La investigación de un accidente de trabajo o de alguna ocurrencia tendrá como fin
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determinar las causas para reforzar las medidas de control y evitar se repitan.
Art. Nº 109: El análisis de los datos obtenidos servirá para suministrar la información necesaria para
el adiestramiento del personal e indicar las medidas preventivas que deben tomarse, así como la
protección específica que requiere cada operación.
Art. Nº 110: El punto VIII (8) de este reglamento no es limitativo, en tal sentido es importante revisar
el procedimiento , PG-CMS 009 AVISO E INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTE, INCIDENTES Y
ENFERMEDADES OCUPACIONALES
Art. Nº 111: Cualquier incidente, accidente o enfermedad ocupacional debe ser informado a
cualquiera de los siguientes números:
Lima:
#234040, #944631451, #281868, 995657378, 4376270
Trujillo:
*0036653, #234073
Cajamarca:
#331682
Huancayo, Huánuco:
#617210, #944617891
Ica, Chincha:
#942891221, #942919730, #942899638
Art. Nº 112: Las estadísticas de accidentes de trabajo que ocurran en la empresa y en obra servirán
para evaluar la efectividad de los programas de seguridad trazados, así como para planificar las
futuras actividades.
Art. Nº 113: Todos los accidentes de trabajo luego de ser debidamente tratados y registrados,
estarán adecuadamente registrados, mediante la utilización de índices estadísticos mensuales y
anuales.
IA = IF x IG
1000
Art. Nº 114: Se definirá como índice de frecuencia al número de lesiones ocurridas en el trabajo por
un millón sobre las horas de trabajo
Art. Nº 115: Se definirá como índice de gravedad al total de días perdidos por un millón sobre las
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horas trabajadas
Art. Nº 116: Mensualmente el área de SST de la empresa presentará los índices mensuales y
acumulados al comité de seguridad para su evaluación, análisis y recomendaciones que amerite.
c) Debe definir las competencias y capacidades mínimas necesarias que deben reunir los
integrantes de las brigadas.
d) Verifica y Coordina el plan de simulacro de evacuación general, la capacitación de todos los
trabajadores así como los temas de respuesta a emergencias.
e) Verificar si los locales y/o instalaciones cumplen con normas de diseño y construcción sismo-
resistente propia de la zona, en suelo y lugar adecuado.
f) En las modificaciones de locales y/o instalaciones deben asegurarse de cumplir con las
medidas de seguridad para evacuación del personal en situaciones de emergencia.
DURANTE
1. Los trabajadores:
a) Deben mantener la calma, no correr desesperadamente, no gritar; estas actitudes contagian y
desatan el pánico.
b) Apoyarán orientando a las personas que tienen problemas para ubicarse en lugares seguros y
brindaran tranquilidad a aquellas que se encuentran emocionalmente afectadas.
c) Ubicarse inmediatamente en las zonas definidas como seguras, sino lo hubiera ubíquese en
lugares como entre columnas y vigas, lejos de las ventanas u otro riesgo que pueda afectarlo.
d) Permanecerán en la zona de seguridad hasta que finalice el primer movimiento sísmico;
aquellos que están en lugares no mayores a tres pisos pueden evacuar inmediatamente en
forma ordenada hasta el Punto de reunión. Y los que están en lugares mayores a tres pisos
deben continuar en la zona de seguridad hasta una posible réplica de mayor intensidad, si esta
no lo fuera, evacuar inmediatamente al punto de reunión.
e) En el desplazamiento por las escaleras, sujetarse de las barandas existentes.
f) En ningún lugar se hará uso de los ascensores.
g) Abandonarán el local y/o instalación en forma ordenada, si esta no cuenta con señales de
seguridad (debido a que estos ambientes no tienen lugares seguros para ubicarse).
h) Si llegaron a salir del local y/o instalación ubicarse en el punto de reunión o de concentración.
i) Si está en una silla de ruedas y bajo techo, ubíquese debajo de una viga, al lado de una
columna o en una esquina. Luego frene las ruedas y cubra su cabeza con los brazos.
2. Trabajos en Altura.
a) En caso se encontrase trabajando en la parte superior de pórticos o estructuras, torres, medios
tramos, TAP, TROBAS, terminales, postes en general debe mantenerse asegurado a dichas
estructuras.
b) Si estuviera desplazándose sobre las estructuras elevadas a una altura mayor a cuatro metros
asegúrese firmemente a ella.
c) Estar atentos al movimiento de los cables en previsión de un posible rompimiento de los
mismos.
d) Si existiera viento o impedimento visual, asegurar bien el barbiquejo o lente de seguridad.
e) Cuando el movimiento telúrico se detenga, descienda pausadamente por la escalera.
f) Cuando se encuentre ubicado en la cesta del brazo hidráulico mantener la calma, y esperar las
orientaciones del supervisor o encargado del trabajo para descender de la misma.
5. El transporte vehicular.
a) Si percibe el movimiento sísmico disminuya la velocidad hasta detenerse, ubíquese en una
zona adecuada, salga del vehículo y desplácese a un lugar seguro.
DESPUÉS
1. Los trabajadores:
a) No deben retornar al local y/o instalación sin el consentimiento del jefe de brigada, del
supervisor o encargado del trabajo.
b) Deben reconocer que sus compañeros hayan evacuado a la zona de reunión, caso contrario
darán aviso al jefe de brigada u otro miembro que hay personas que se han quedado en el
interior del local y/o instalación.
c) Voluntariamente apoyarán a los brigadistas en las actividades post-evento.
d) Los supervisores o encargados de trabajo son los responsables de aplicar su plan de
contingencia en las diferentes instalaciones.
2. Los brigadistas:
a) Evaluarán las condiciones de la infraestructura del local y/o instalación, resultado de ello se
comunicará al jefe de brigada quien decidirá controlar con sus propios recursos las
contingencias derivadas del evento o la asistencia de apoyos externos, paralelamente dará el
aviso
b) El jefe de brigada autorizará el retorno del personal a los locales y/o instalaciones.
c) En su defecto comunicará el abandono del lugar de trabajo.
d) Coordinarán y facilitarán la labor de los apoyos externos.
B. Incendios
ANTES
1. Los trabajadores:
a) Deben conocer la naturaleza y las consecuencias de este evento o fenómeno de origen
humano o tecnológico.
b) Participarán activamente en las capacitaciones y entrenamientos referentes a la prevención y
lucha contra incendios.
c) Deben conocer los lugares donde están ubicados los equipos de extinción y de emergencia.
d) Mantener operativos los tanques de aire auto-contenido y traje de bomberos para la atención
de incendios en subestaciones de distribución y transmisión.
e) Evitarán que las vías de evacuación o señales de seguridad, sean obstaculizadas o alteradas.
f) Identificar y señalar las vías de salida, libres de riesgos de incendios.
g) Informarán al responsable de los locales y/o instalaciones de cualquier condición peligrosa que
origine un incendio.
h) Deben almacenar y transportar los productos inflamables y/o combustibles según los
procedimientos establecidos por la organización.
i) Evitarán acumular desperdicios en la oficina ya que puede ser el foco de un incendio.
j) Harán uso adecuado de los enchufes o tomacorrientes, no sobrecargándolos ya que esto
puede originar un cortocircuito y como resultado un incendio. Antes de salir del trabajo, apagar
los aparatos eléctricos.
k) No fumarán o abrirán fuego abierto en lugares donde haya materiales inflamables.
Memorizar y tener al alcance los números telefónicos de la Central de Bomberos de tu localidad
2. Los brigadistas:
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a) Deben ser capacitados y entrenados en técnicas de lucha contra incendios y de los peligros
que lo originan.
b) Los jefes de brigadas deben familiarizarse con la ubicación de los diferentes equipos y medios
de emergencias. Así como las llaves que desactivan las fuentes de energía (luz y/o gas).
c) Se asegurarán que las vías de evacuación y las señales de seguridad estén libres de
obstáculos y legibles respectivamente. Así como de las condiciones seguras de locales y/o
instalaciones.
d) Monitorean el estado operativo de los equipos de extinción.
e) Participan en la planificación y el desarrollo de los simulacros.
f) Los jefes de brigadas comunicarán a los trabajadores, quiénes son los integrantes de las
brigadas.
g) Los jefes de brigadas elaborarán el plan de contingencia de los locales.
DURANTE
1. Los trabajadores
a) Al detectar un incendio activar la alama si lo hubiera ó use el equipo de extinción si está en
condiciones (capacidad y conocimiento) de controlarlo.
b) Comunicar al servicio de vigilancia o a su jefe inmediato y avisar a los ocupantes del centro del
trabajo.
c) Conserva la calma, no grites, no corras, puedes provocar un pánico generalizado.
d) Si el fuego es de origen eléctrico no intentes apagarlo con agua.
e) Apoyarán orientando a las personas que tienen problemas para ubicarse en lugares seguros y
brindarán tranquilidad a aquellas que se encuentran emocionalmente afectadas.
f) Evacuar la zona de trabajo afectada, si este representa un peligro inminente a su integridad
física o por orden de los brigadistas.
g) En el desplazamiento por las escaleras de emergencia, sujetarse de las barandas existentes.
h) No deben utilizar los ascensores.
i) Para evitar que el fuego se extienda, cierre puertas y ventanas, a menos que éstas sean las
únicas vías de escape.
j) Si se viera atrapado colocarse en áreas de mayor ventilación y agacharse a nivel del piso
cuando el nivel de humo le dificulte respirar (colóquese un trapo humedecido) y acceda a la
salida.
k) Antes de abrir cualquier puerta verifique que no esté caliente; si lo está, no lo abra, es posible
que haya fuego del otro lado.
l) Si su ropa se prendiera con fuego, no corra, déjese caer al piso y comience a rodar una y otra
vez, hasta lograr sofocar las llamas. Cúbrase el rostro con ambas manos.
m) Apoyarán y colaborarán si fuera necesario con los brigadistas o en su defecto se ubicarán en
lugares seguros y que no interrumpan las operaciones de los brigadistas o apoyo externo.
2. Los brigadistas
a) Evaluarán la magnitud del conato, ver la posibilidad de intervenir con los recursos que cuenta la
instalación, caso contrario llamar a la Compañía de Bomberos.
b) Dar la orden de evacuación y viabilizar la salida del personal por zonas seguras.
c) Coordinar y apoyar a la ayuda externa.
d) El jefe de brigada decidirá según la evolución del evento, activar el plan de contingencia.
DESPUÉS
1. Los trabajadores:
a) No deben retornar al local y/o instalación sin el consentimiento del jefe de brigada, del
supervisor o encargado del trabajo.
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b) Deben reconocer que sus compañeros hayan evacuado a la zona de reunión, caso contrario
darán aviso al jefe de brigada u otro miembro que hay personas que se han quedado en el
interior del local y/o instalación.
c) Si conoces de Primeros Auxilios, ayuda a los heridos, recordando que el agua fría es el único
tratamiento para las quemaduras.
d) No interfieras con las actividades de los bomberos y brigadistas. Sé solidario y colabora con las
víctimas.
3. Los brigadistas:
a) El jefe de brigada autorizará el retorno del personal a los locales y/o instalaciones. En su
defecto, comunicará el abandono del lugar de trabajo.
Comunicar a los integrantes de la brigada contra incendios (Sí lo hubiera va)
Seguir las indicaciones de las brigadas correspondientes (sí lo hubiera va)
Evacuar el área de manera ordenada con dirección a la puerta de salida más cercana
C. Primeros auxilios
El principal objetivo de los primeros auxilios, es la de evitar por todos los medios posibles, la
muerte, invalidez de la persona accidentada mientras se espera la llegada del médico o se traslada
a un hospital, siempre y cuando tenga conocimientos de primeros auxilios, mantenga la calma y
este seguro de poder ayudar, de lo contrario debe ayudar a comunicarse con los bomberos y
asegurar la zona donde se encuentra el herido.
D. Tratamientos
Los siguientes tratamientos cuentan con información básica, si usted no está seguro de que
tratamiento usar o como usarlo NO lo haga, pues podría ocasionar más daño al herido.
FRACTURAS
QUEMADURAS
Son lesiones que se producen a causa del calor seco o del calor húmedo y se clasifican de acuerdo
al grado de lesión que causa en los tejidos del cuerpo el de 1er, 2do y 3er grado.
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a) Para quemaduras leves o de 1er grado se puede aplicar ungüento y puede ser cubierta por
una grasa esterilizada
b) Para quemaduras de 2do y 3er grado quite la ropa suelta y aplique una grasa esterilizada
suficientemente grande para cubrir la quemadura y la zona circundante y lo suficientemente
larga para evitar el contacto del aire con la quemadura.
Es un método efectivo mediante el cual se revive a una persona que no puede respirar por sí
misma, su aplicación nunca daña a la víctima, aunque la falta de esta se puede resultar fatal ya que
cualquier demora puede producir consecuencias graves o fatales.
MANIOBRA DE HEIMLICH
Si una persona sufre de obstrucción de las vías respiratorias y es más grande que nosotros, se
usará una variación de la maniobra de Heimlich, la cual se representa a continuación:
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La empresa abastecerá de manera que haya siempre un stock permanente de los siguientes
medicamentos y materiales en el botiquín:
a) Instrumentos: tijeras, pinzas, navaja u hoja de afeitar, termómetro, bucal, torniquetes, etc.
b) Vendas: gasa esterilizada, rollo de tela adhesiva o esparadrapo, caja de curitas, paquetes
de algodón absorbente et.
c) Drogas: Agua oxigenada, alcohol, yodo, mercurio, cromo, picrato de Butesin, jabón
germicida aspirina(o equivalente), antibióticos, calmantes de dolor, etc.
X. NÚMEROS DE EMERGENCIA
La empresa cuenta con un tópico y un médico ocupacional.
IMPORTANTE
En caso de ocurrir un accidente o incidente repórtelo inmediatamente a su supervisor o jefe
inmediato superior, quien le guiará para cualquier atención médica o desplazamiento.
Tome nota del número de póliza de atención médica (salud): compañía de seguros Rímac
CONTRATO Nº S0136542
A nombre de: LARI CONTRATISTAS S.A.C., RUC Nº. 20550849551
222-0222 / 472-3333
/ 445-7447 / 467-
BOMBEROS CENTRAL 116 0638
AMBULANCIAS
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ASISTENCIAS PUBLICAS
EMERGENCIAS PARA ADULTOS 265-4955
CENTRO ANTIRRABICO 425-6313
EMERGENCIAS POLICIALES
SERVICIO DE EMERGENCIA PNP 432- 2236
ESCUADRON DE EMERGENCIA PNP 105
ROBO DE VEHÍCULOS DIROVE 3280351
UDEX DESACTIVACION DE EXPLOSIVOS 433-5991
SERENAZGO PROVINCIAS
HUANCAYO 20-2050
HUANUCO (062) 51-8080
TRUJILLO 26-6941
RPM #363472,
CAJAMARCA #577205 ó # 576383
SERENAZGO LIMA
ATE VITARTE 494-1210
BARRANCO 247-1010
BELLAVISTA 453-5109
BREÑA 423-9492
CALLAO 429-9520
CARMEN DE LA LEGUA 464-3747
CHACLACAYO 358-2415
CHORRILLOS 251-7001
JESÚS MARIA 461-1070
LA PERLA 429-6729
LA PUNTA 453-4979
LA VICTORIA 424-9195
LIMA CERCADO 318-5055
LINCE 471-1565
LOS OLIVOS 533-4097
MIRAFLORES 441-8240
PUEBLO LIBRE 332-4328
RÍMAC 382-4753
SAN BORJA 475-1225
SAN ISIDRO 264-5679
SAN MIGUEL 578-1224
SANTA ANITA 363-0396
SANTIAGO DE SURCO 274-0036
SURQUILLO 271-5229
URGENCIA MEDICA
HOSPITAL NACIONAL DOS DE MAYO
362-8619 / 362-
HOSPITAL NACIONAL HIPÓLITO UNANUE 4833
CLINICA MONTEFIORI 437-0900 / 435-0065
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494-2959 / 494-2973
CLINICA VITARTE / 494-2965
HOSPITALES LIMA
AERONÁUTICA (CENTRAL) 221 0678
(EMERGENCIA) AV. ARAMBURU CDRA. 2 MIRAFLORES 440 2749
ARZOBISPO LOAYZA (CENTRAL) 431 3799
(EMERGENCIA) 330 0241
AV. ALFONSO UGARTE 848 LIMA
CAYETANO HEREDIA (CENTRAL) 482 0402
(EMERGENCIA) AV. HONORIO DELGADO S/N INGENIERÍA – SMP 481 9570
HOSPITAL CENTRAL DE LA POLICÍA NACIONAL DEL PERÚ 463 0708
AV. BRASIL CDRA. 26 S/N JESÚS MARÍA
HOSPITAL DE EMERGENCIA CASIMIRO ULLOA 445 9096
AV. REPÚBLICA DE PANAMÁ CDRA. 62 MIRAFLORES
DANIEL ALCIDES CARRIÓN (CENTRAL) (EMERGENCIA) 429 6068 - 429 6062
AV. GUARDIA CHALACA 2176 BELLAVISTA, CALLAO
DOS DE MAYO (CENTRAL) 328 0028
(EMERGENCIA) PARQUE DE LA MEDICINA S/N. ALT. CDRA. 13
AV. GRAU 328 1424
265 4904 - 328-
EDGARDO REBAGLIATI (CENTRAL) 0207
(EMERGENCIA) 265 4955
JR. REBAGLIATI Y AV. SALAVERRY
HIPÓLITO UNANUE (EX BRAVO CHICO)
CESAR VALLEJO 1390 EL AGUSTINO 362 7777
INST. MADRE NIÑO (HOSP. REBAGLIATI)
JR. REBAGLIATI Y AV. SALAVERRY 265 4940
INST. NACIONAL DE CIENCIAS
NEUROLÓGICAS SL. TORIBIO
JR. ANCASH 1271 BARRIO ALTOS 328 0505
INST. NACIONAL DE ENFERMEDADES NEOPLÁSICAS
AV. ANGAMOS ESTE 2520 SURQUILLO 449 9137
INST. NACIONAL DE OFTALMOLOGÍA
AV. TINGO MARÍA 398 LIMA 425 5050
INST. NACIONAL DEL NIÑO
AV. BRASIL 600 BREÑA 330 0066
LARCO HERRERA
AV. DEL EJERCITO 600 MAGDALENA 261 5516
MARÍA AUXILIADORA
AV. M. IGLESIAS 586 SAN JUAN DE MIRAFLORES 466 5535
MATERNIDAD DE LIMA
A.MIRÓ QUESADA 941 BARRIOS ALTOS 328 0988
MATERNIDAD INFANTIL SAN BARTOLOMÉ
AV. ALFONSO UGARTE 825 LIMA 330 3521
MILITAR (CENTRAL) 463 5555
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LIMA Y CALLAO
CLINICA BELLAVISTA
AV. LAS GAVIOTAS N° 207 -
(ANTES SAN JOSE Clínicas CALLAO BELLAVISTA 451-3454
URB. SAN JOSE
REAÑO)
CENTRO MEDICO
AV. PROLONGACION
CLINICA RICARDO Centros
LIMA CHORRILLOS PASEO DE LA REPUBLICA 617-8200
PALMA SEDE PLAZA Médicos
S/N, URB. MATELLINI
LIMA SUR
CENTRO MEDICO DE LA
Centros AV. TUPAC AMARU N° 391,
CLINICA RICARDO LIMA COMAS 525-6969
Médicos URB. CARABAYLLO
PALMA SEDE COMAS
CL. INTERNACIONAL
Policlínicos CL CARPACCIO N° 296,
MEDICENTRO SAN LIMA SAN BORJA 619-6161
Médicos 2DO PISO
BORJA
CL. INTERNACIONAL
Policlínicos AV. PASEO DE LA
MEDICENTRO SAN LIMA SAN ISIDRO 619-6161
Médicos REPUBLICA N° 3058
ISIDRO
CLINICA
INTERNACIONAL - SAN
Clínicas LIMA SAN BORJA AV. GUARDIA CIVIL N° 385 618-3900
BORJA (ANTES CLINICA
SAN LUCAS)
AV. SEPARADORA
CLINICA MONTEFIORI Clínicas LIMA LA MOLINA INDUSTRIAL N° 380, URB. 437-5151
LOS CACTUS
CLINICA DE
JR. EDUARDO ORDOÑEZ
ESPECIALIDADES Clínicas LIMA SAN BORJA (001) 225-5477
N° 468
MEDICAS
CENTRO MEDICO SUIZA Centros AV. ANGAMOS OESTE N°
LIMA MIRAFLORES 612-6666
LAB Médicos 300
CLINICA LOS ANDES
Clínicas LIMA MIRAFLORES CL ASUNCION N 177 2210468
S.A.
CL CARLOS GONZALES N°
CLINICA PROVIDENCIA Clínicas LIMA SAN MIGUEL 660-6000
250, URB. MARANGA
PROVINCIAS
ANCASH
CL. INTERNACIONAL MEDICENTRO Policlínicos
HUARAZ HUARAZ
HUARAZ Médicos
HOSPITAL DE APOYO "VICTOR
Clínicas HUARAZ HUARAZ
RAMOS GUARDIA"
Policlínicos
MEDICAL CENTER HUARAZ HUARAZ
Médicos
CONSULTORIO DE Consultorios
OTORRINOLARINGOLOGIA DR. Médicos ANCASH HUARAZ
REBAZA ROJAS ADOLFO JAVIER Particulares
APURIMAC
AREQUIPA
GASTROENTEROLOGIA E Consultorios
INTERNISTA DR. JORGE ISAAC DEL Médicos AREQUIPA AREQUIPA
CARPIO LAZO Particulares
CENTRO MEDICO VIRGEN Policlínicos
AREQUIPA AREQUIPA
MACARENA Médicos
CLINICA SAN JUAN DE DIOS Clínicas AREQUIPA CAYMA
Policlínicos
POLICLINICO GARCIA BRAGAGNINI AREQUIPA CAYMA
Médicos
MEDICO CIRUJANO DRA. Consultorios
ROSEMARIE TOMASA OCOLA Médicos ISLAY MOLLENDO
MURILLO Particulares
CLINICA AREQUIPA Clínicas AREQUIPA AREQUIPA
CLINICA SAN PABLO DE LA SALLE
Clínicas AREQUIPA AREQUIPA
S.A.
CENTRO MEDICO MONTE CARMELO
Clínicas II-1 AREQUIPA AREQUIPA
S.C.R.L.
CENTRO MEDICO GALENO Centros Médicos AREQUIPA YANAHUARA
Consultorios
DR. VICTOR ANDRES CABRERA
Médicos AREQUIPA AREQUIPA
CASO
Particulares
AYACUCHO
CLINICA DE LA ESPERANZA
Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
HOSPITAL REGIONAL AYACUCHO
CLINICA EL NAZARENO Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
CLINICA SANTA MARIA MAGDALENA Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
CAJAMARCA
CUSCO
Consultorios
GINECO-OBSTETRA DRA. ELIANA
Médicos CUSCO CUSCO
JANETTE OJEDA LAZO
Particulares
CLINICA PARDO Clínicas CUSCO WANCHAQ
Consultorios
OTORRINOLARINGOLOGO DRA.
Médicos CUSCO SANTIAGO
MAGALI ADRIANA ANGLES HUAMBO
Particulares
CLINICA DR. VICTOR PAREDES Clínicas CUSCO CUSCO
CLINICA CIMA CENTRO MEDICO CUZCO CUZCO
HUANUCO
ICA
Policlínicos
POLICLINICO CHINCHA CHINCHA CHINCHA ALTA
Médicos
POLICLINICO JUAN PABLO ELIAS Policlínicos
NAZCA NAZCA
SCRL Médicos
CLINICA LAS CONDES Clínicas ICA ICA
JUNIN
LA LIBERTAD
VICTOR LARCO
CLINICA SANCHEZ FERRER Clínicas TRUJILLO
HERRERA
LAMBAYEQUE
LORETO
Atención
CLINICA SARGENTO LORES MAYNAS IQUITOS
Ambulatoria
CLINICA ADVENTISTA ANA STAHL Clínicas MAYNAS IQUITOS
CLINICA SAN JUAN Centros Médicos MAYNAS IQUITOS
SERVICIOS MEDICOS CLINICA
Clínicas MAYNAS IQUITOS
SANTA ANITA
ASOCIACION CIVIL SELVA
Centro Médico MAYNAS IQUITOS
AMAZONICA
I-4 / Centro de
CENTRO DE SALUD CONTAMANA Salud con UCAYALI CONTAMANA
Internamiento
HOGAR CLINICA SAN JUAN DE DIOS SAN JUAN
Clínicas MAYNAS
- IQUITOS BAUTISTA
MADRE DE DIOS
HOSPITAL DE APOYO
Hospitales TAMBOPATA TAMBOPATA
DEPARTAMENTAL SANTA ROSA
MOQUEGUA
Policlínicos MARISCAL
POLICLINICO SANTA CATALINA MOQUEGUA
Médicos NIETO
MARISCAL
CENTRO MEDICO SERVIMEDCO Centro Médico MOQUEGUA
NIETO
MARISCAL
CLINICA MOQUEGUA Centro Médico MOQUEGUA
NIETO
PASCO
PIURA
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PUNO
SAN MARTIN
I-4 / Centro de
CLINICA SAN MARTIN Salud con SAN MARTIN TARAPOTO
Internamiento
I-4 / Centro de
CLINICA NOR ORIENTE Salud con SAN MARTIN TARAPOTO
Internamiento
TACNA
TUMBES
UCAYALI
CORONEL
HOSPITAL REGIONAL DE PUCALLPA Hospitales CALLERIA
PORTILLO
CORONEL
CLINICA AMAZONICA Clínicas CALLERIA
PORTILLO
CORONEL
CLINICA MONTE HOREB Clínicas CALLERIA
PORTILLO
CORONEL
CLINICA ESMEDIC Clinica CALLERIA
PORTILLO
ATENCIÓN ODONTOLOGICA
LIMA
Policlínicos MAGDALENA
ALDI DENT SEDE MAGDALENA LIMA
Odontológicos DEL MAR
Policlínicos
ALDI DENT SEDE SAN BORJA LIMA SAN BORJA
Odontológicos
Consultorios
BELLE DENT LIMA SAN ISIDRO
Odontológicos
Consultorios
CENTRO ODONTOLOGICO FRITZ LIMA MIRAFLORES
Odontológicos
Policlínicos SANTIAGO DE
Centros Médicos JOCKEY SALUD LIMA
Médicos SURCO
Consultorios
CERDENT SEDE CHORRILLOS LIMA CHORRILLOS
Odontológicos
Policlínicos
CERDENT SEDE JESUS MARIA LIMA JESUS MARIA
Odontológicos
Consultorios
CERDENT SEDE LOS OLIVOS LIMA LOS OLIVOS
Odontológicos
Consultorios
CERDENT SEDE MIRAFLORES LIMA MIRAFLORES
Odontológicos
Consultorios
CERDENT SEDE MIRAFLORES LIMA MIRAFLORES
Odontológicos
Policlínicos
CERDENT SEDE SAN ISIDRO LIMA SAN ISIDRO
Odontológicos
Consultorios
CERDENT SEDE SAN MIGUEL LIMA SAN MIGUEL
Odontológicos
Consultorios
CERDENT SEDE SAN MIGUEL LIMA SAN MIGUEL
Odontológicos
CLINICA DE DIA SAN JUDAS TADEO Centros Médicos LIMA SAN MIGUEL
Policlínicos
CLINICA DENTAL PASCO LIMA SAN BORJA
Odontológicos
CLINICA LIMATAMBO -SEDE SAN
Clínicas LIMA SAN ISIDRO
ISIDRO
CLINICA LIMATAMBO - SEDE SAN SAN JUAN DE
Clínicas LIMA
JUAN LURIGANCHO
CLINICA LIMATAMBO - SEDE MINKA Clínicas LIMA CALLAO
CLINICA MUNDO SALUD Clínicas LIMA LOS OLIVOS
SANTIAGO DE
CLINICA SAN PABLO - SEDE SURCO Clínicas LIMA
SURCO
CLINICA STELLA MARIS Clínicas LIMA PUEBLO LIBRE
Consultorios
CORNEJO´S DENTAL LIMA SAN BORJA
Odontológicos
CORNEJO´S DENTAL SEDE Consultorios SANTIAGO DE
LIMA
CHACARILLA Odontológicos SURCO
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Consultorio
DENTI PLUS HUAURA HUACHO
odontológico
Consultorio MAGDALENA
ODONTOFRESH E.I.R.L. LIMA
odontológico DEL MAR
Consultorio SANTIAGO DE
ODONTOFRESH E.I.R.L. LIMA
odontológico SURCO
GIANFRANCO PIERO GRADOS Consultorios SANTIAGO DE
LIMA
PIZZOGLIO Odontológicos SURCO
JARA Y GRADOS INVERSIONES Centros
LIMA SAN BORJA
ODONTOLOGICAS Odontológicos
SONRISA TOTAL - CLINICA
Clínicas LIMA LIMA
INTERNACIONAL SEDE LIMA
SONRISA TOTAL - SEDE Policlínicos
LIMA SAN BORJA
MEDICENTRO SAN BORJA Médicos
SONRISA TOTAL - SEDE Policlínicos
LIMA SAN ISIDRO
MEDICENTRO SAN ISIDRO Médicos
Centros
CENTRO ODONTOLOGICO IRDENT LIMA LA MOLINA
Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Policlínicos
LIMA LA MOLINA
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Policlínicos
LIMA LIMA
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Consultorios
LIMA LOS OLIVOS
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Policlínicos
LIMA SAN ISIDRO
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Policlínicos
LIMA SAN ISIDRO
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Consultorios SAN JUAN DE
LIMA
AMERICANO Odontológicos LURIGANCHO
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Consultorios
LIMA SURCO
AMERICANO Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Consultorios SAN JUAN DE
LIMA
AMERICANO Odontológicos MIRAFLORES
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Consultorios
CALLAO CALLAO
AMERICANO Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SAN Consultorios
LIMA SAN BORJA
BORJA Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SAN Consultorios
LIMA SAN ISIDRO
ISIDRO Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Consultorios
LIMA LOS OLIVOS
LOS OLIVOS Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Consultorios
CALLAO BELLAVISTA
BELLAVISTA Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Consultorios
LIMA SAN MIGUEL
SAN MIGUEL Odontológicos
PROVINCIAS
ANCASH
CL. INTERNACIONAL MEDICENTRO Policlínicos
HUARAZ HUARAZ
HUARAZ Médicos
CENTRO ODONTOLOGICO Centros
HUARAZ HUARAZ
INTEGRAL Odontológicos
Policlínicos
CLINICA DENTAL BOLOGNESI SANTA CHIMBOTE
Odontológicos
CLINICA ROBLES Clínicas SANTA CHIMBOTE
MEDICAL CENTER Centros Médicos ANCASH HUARAZ
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AREQUIPA
SPA ODONTOLOGICO Centros
AREQUIPA AREQUIPA
INTERNACIONAL Odontológicos
Centros
CERDENT - SEDE AREQUIPA AREQUIPA AREQUIPA
Odontológicos
Policlínicos
CERDENT - SEDE CAYMA AREQUIPA CAYMA
Odontológicos
ODONT. JOSE ABSALON MONTOYA Consultorios
ISLAY MOLLENDO
CARBAJAL Odontológicos
CLINICA SAN JUAN DE DIOS Clínicas AREQUIPA CAYMA
CLINICA AREQUIPA Clínicas AREQUIPA AREQUIPA
Consultorios
WALTER HERNAN ODAM ZEVALLOS AREQUIPA YANAHUARA
Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Centros
AREQUIPA CAYMA
AMERICANO Odontológicos
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Centros
AREQUIPA YANAHUARA
YANAHUARA Odontológicos
AYACUCHO
Consultorios
CLINICA DENTAL ZAGA HUAMANGA AYACUCHO
Odontológicos
CLINICA EL NAZARENO Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
CLINICA SANTA MARIA MAGDALENA Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
CAJAMARCA
CUSCO
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Consultorios
CUSCO CUSCO
CUSCO Odontológicos
CLINICA CIMA CENTRO MEDICO CUSCO CUSCO
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Centros
CUSCO WANCHAQ
AMERICANO Odontológicos
HUANUCO
Policlínicos
CLINICA DENTAL ALECEARI HUANUCO HUANUCO
Odontológicos
ICA
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JUNIN
Clínica
CLINICA DENTAL IMAGEN HUANCAYO EL TAMBO
Odontológica
CLINICA SANTO DOMINGO Clínicas HUANCAYO HUANCAYO
CLINICA ODONTOLOGICA MUNDO Clínica
CHANCHAMAYO CHANCHAMAYO
DENTAL SOLUCIONES Odontológica
Consultorios
CLINICA DENTAL M&M CHANCHAMAYO SAN RAMON
Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Centros
JUNIN HUANCAYO
AMERICANO Odontológicos
LA LIBERTAD
Policlínico
ODONTOLASER TRUJILLO TRUJILLO
Odontológico
ODONT. SEGUNDO ROBERTO Consultorios
TRUJILLO TRUJILLO
BECERRIL RODRIGUEZ Odontológicos
CENTRO ODONTOLOGICO Centros
TRUJILLO TRUJILLO
REVOREDO Odontológicos
CLINICA ODONTOLOGICA TORRES Consultorio
TRUJILLO TRUJILLO
LIMAY odontológico
Consultorios
ODONTO - PLUS TRUJILLO TRUJILLO
Odontológicos
Policlínicos
COA - SEDE TRUJILLO TRUJILLO TRUJILLO
Odontológicos
LAMBAYEQUE
Centros
CLINICA DENTAL CASO LAY CHICLAYO CHICLAYO
Odontológicos
Consultorios
CLINICA IMAGEN DENTAL CHICLAYO CHICLAYO
Odontológicos
JOSE
CLINICA HOSPITAL
Clínicas CHICLAYO LEONARDO
METROPOLITANO
ORTIZ
Consultorios
CERDENT - SEDE CHICLAYO LAMBAYEQUE CHICLAYO
Odontológicos
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Policlínicos
LAMBAYEQUE CHICLAYO
AMERICANO Odontológicos
LORETO
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Consultorios
CERDENT - SEDE IQUITOS MAYNAS IQUITOS
Odontológicos
Consultorios
CLINICA DENTAL URRUNAGA MAYNAS IQUITOS
Odontológicos
CLINICA SAN JUAN Clínicas MAYNAS IQUITOS
MOQUEGUA
Policlínicos MARISCAL
POLICLINICO SANTA CATALINA MOQUEGUA
Médicos NIETO
Consultorios MARISCAL
COA-MOQUEGUA MOQUEGUA
Odontológicos NIETO
PASCO
PIURA
Consultorios
CERDENT - SEDE PIURA PIURA PIURA
Odontológicos
CENTRO ODONTOLOGICO Centros
PIURA PIURA
CLOTIDENT Odontológicos
Consultorios
PIURADENT PIURA PIURA
Odontológicos
Centros
ARTE DENTAL TALARA PARIÑAS
Odontológicos
SERVICIOS ODONTOLOGICOS Centros
TALARA PARIÑAS
SATHYA Odontológicos
SIMEDIC DIAGNOSTICA Centros Médicos PIURA PIURA
SIMEDIC DIAGNOSTICA Centros Médicos TALARA PARIÑAS
CLINICA BELEN Clínicas PIURA PIURA
HOSPITAL PRIVADO DEL PERU Clínicas PIURA CATACAOS
CLINICA SAN MIGUEL Clínicas PIURA PIURA
Policlínicos
UNIVERSIDAD DE PIURA PIURA PIURA
Médicos
Consultorios
ODONTOSALUD TALARA PARIÑAS
Odontológicos
CLINICA J&C INMACULADA
Clínicas SULLANA SULLANA
CONCEPCION
CLAS SECHURA Centros Médicos SECHURA SECHURA
CENTRO MEDICO ODONTOLOGICO Centros
PIURA PIURA
AMERICANO Odontológicos
CLINICA TRESA Clínicas TALARA PARIÑAS
CENTRO DENTAL SAN JOSE SEDE Consultorios
PIURA PAITA
PAITA Odontológicos
PUNO
TACNA
TUMBES
UCAYALI
CORONEL
CLINICA AMAZONICA Clínicas CALLERIA
PORTILLO
Policlínicos CORONEL
COA - SEDE PUCALLPA CALLERIA
Odontológicos PORTILLO
Consultorios CORONEL
CLINICA DENTAL ORTIZ CALLERÍA
Odontológicos PORTILLO
ATENCIÓN OFTALMOLOGICA*
LIMA
Policlínicos
T.G. LASER OFTALMICA LIMA SAN ISIDRO
Médicos
Policlínicos SANTIAGO DE
ARBRAYSS LASER LIMA
Médicos SURCO
CLINICA INTERNACIONAL - LIMA Clínicas LIMA LIMA
OFTALMOSALUD Centros Médicos LIMA SAN ISIDRO
Clínicas
VISUALCENTER SAC LIMA SAN MIGUEL
Especializadas
INSTITUTO OFTALMOLOGICO
Centros Médicos LIMA SAN ISIDRO
CONFIA
Clínicas
OPTIMA VISION LIMA MIRAFLORES
Especializadas
OFTALMIC SERVICE Centros Médicos LIMA SAN BORJA
Clínicas
OFTALMICA LIMA SAN BORJA
Especializadas
INSTITUTO OFTALMOLOGICO WONG Institutos LIMA SAN ISIDRO
SANTIAGO DE
OMNIA VISION Institutos LIMA
SURCO
Policlínicos
MACULA D & T LIMA SAN ISIDRO
Médicos
FUTURO VISION Centros Médicos LIMA SAN BORJA
Clínicas
OCULASER S.A.C. LIMA LIMA
Especializadas
Clínicas
CLINICA DE OJOS D'OPELUCE S.A.C. LIMA LINCE
Especializadas
PROVINCIAS
ANCASH
Consultorios
OFTALMOLOGO DR. GAMARRA
Médicos HUARAZ HUARAZ
BENITES BERNARDO ARTURO
Particulares
AREQUIPA
ALTO SELVA
OFTALMOSALUD AREQUIPA SAC Centros Médicos AREQUIPA
ALEGRE
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ICA
Policlínicos
POLICLINICO CHINCHA CHINCHA CHINCHA ALTA
Médicos
JUNIN
CLINICA OFTALMOLOGICA
Clínicas HUANCAYO HUANCAYO
REGIONAL
LA LIBERTAD
PIURA
Centro Médico sin
CLINICA OFTALMOLOGICA DE PIURA PIURA PIURA
internamiento
CENTRO OFTALMOLOGICO DE
Centros Médicos TALARA PARIÑAS
TALARA
* Proveedores adicionales
a Red Ambulatoria
SALUD MENTAL
LIMA
LIMA
Centro de Apoyo
REHMED HOME LIMA PUEBLO LIBRE
Médico
CLINICA INTERNACIONAL - SEDE
Clínicas LIMA LIMA
LIMA
CLINICA INTERNACIONAL - SAN
Clínicas LIMA SAN BORJA
BORJA (ANTES CLINICA SAN LUCAS)
CLINICA STELLA MARIS Clínicas LIMA PUEBLO LIBRE
SAN JUAN DE
CLINICA SAN MIGUEL ARCANGEL Clínicas LIMA
LURIGANCHO
HOGAR CLINICA SAN JUAN DE DIOS Clínicas LIMA SAN LUIS
Policlínicos
IPC CENTRO DE SALUD INTEGRAL LIMA SAN ISIDRO
Médicos
* Proveedores adicionales
a Red Ambulatoria
PROVINCIAS
AREQUIPA
AYACUCHO
Consultorios
REHABILITADORA DRA. MARINA
Médicos HUAMANGA AYACUCHO
CUCCHI ACUÑA
Particulares
CLINICA SANTA MARIA MAGDALENA Clínicas HUAMANGA AYACUCHO
ANCASH
HOSPITAL DE APOYO "VICTOR
Clínicas HUARAZ HUARAZ
RAMOS GUARDIA"
Consultorios
MEDICO REHABILITADOR DR.
Médicos ANCASH CHIMBOTE
FERNANDO RENATO RAO BENITES
Particulares
CONSULTORIO MEDICO DE Consultorios
MEDICINA DE REHABILITACION DR. Médicos ANCASH CHIMBOTE
JAIME ULISES CACHAY AGURTO Particulares
CAJAMARCA
Policlínicos
POLICLINICO SAN ANTONIO CAJAMARCA CAJAMARCA
Médicos
HUANCAYO
ICA
LAMBAYEQUE
Consultorios
MEDTRAUMA Médicos CHICLAYO CHICLAYO
Particulares
LA LIBERTAD
LORETO
PASCO
PIURA
PUNO
UCAYALI
CORONEL
CLINICA MONTE HOREB Clínicas CALLERIA
PORTILLO
CORONEL
CLINICA AMAZONICA Clínicas CALLERIA
PORTILLO
* Proveedores adicionales
a Red Ambulatoria
RED DE TOMOGRAFIAS
LIMA
CLINICA INTERNACIONAL - SAN
Clínicas LIMA SAN BORJA
BORJA (ANTES CLINICA SAN LUCAS)
CLINICA INTERNACIONAL - LIMA Clínicas LIMA LIMA
Servicios de
CIMEDIC Apoyo Diagnóstico LIMA SAN ISIDRO
y Terapéutico
Servicios de
RESOMASA Apoyo Diagnóstico LIMA SAN ISIDRO
y Terapéutico
Servicios de
MEDIPERU Apoyo Diagnóstico LIMA INDEPENDENCIA
y Terapéutico
Servicios de
MEDIPERU SEDE SAN BORJA Apoyo Diagnóstico LIMA SAN BORJA
y Terapéutico
Servicios de
DPI DEL PERU Apoyo Diagnóstico LIMA SAN ISIDRO
y Terapéutico
PROVINCIAS
ANCASH
AREQUIPA
Servicios de
SEDIMED Apoyo Diagnóstico AREQUIPA AREQUIPA
y Terapéutico
AYACUCHO
CLINICA DE LA ESPERANZA
II-2 / Hospital HUAMANGA AYACUCHO
HOSPITAL REGIONAL AYACUCHO
CAJAMARCA
Servicios de
TOMONORTE CAJAMARCA Apoyo Diagnóstico CAJAMARCA CAJAMARCA
y Terapéutico
CUSCO
Servicios de
REMASUR CUSCO Apoyo Diagnóstico CUSCO WANCHAQ
y Terapéutico
CLINICA PARDO Clínicas CUSCO WANCHAQ
JUNIN
LAMBAYEQUE
CLINICA HOSPITAL
METROPOLITANO- SEDE LA Clínicas LAMBAYEQUE CHICLAYO
CONQUISTA
SERVIMEDICOS Centros Médicos LAMBAYEQUE CHICLAYO
CLINICA DEL PACIFICO Clínicas LAMBAYEQUE CHICLAYO
LA LIBERTAD
Servicios de
RESOMAG CENTER Apoyo Diagnóstico TRUJILLO TRUJILLO
y Terapéutico
Servicios de
TOMONORTE TRUJILLO Apoyo Diagnóstico TRUJILLO TRUJILLO
y Terapéutico
LORETO
PIURA
PUNO
RED DE RESONANCIAS
LIMA
RSS-LA
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PIURA
XI. 1ANEXOS
Todo accidente que no sea calificado como accidente de trabajo, así como toda enfermedad que no
sea calificada como enfermedad profesional; serán tratados como accidentes o enfermedades
comunes sujetas al régimen general del Seguro Social de Salud y al sistema pensionario al que se
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¿A qué prestaciones tiene derecho el trabajador que sufre un accidente o enfermedad
profesional?
Los trabajadores que sufran un accidente de trabajo o enfermedad profesional tienen derecho a:
A. PRESTACIONES DE SALUD
Entendidos como Gastos de Curación, los mismos que son brindados por las Entidades Prestadoras
de Salud (EPS) tal como Rímac EPS, ubicada en Las Begonias 475, Piso 2, San Isidro.
Amparan las siguientes prestaciones:
B. PRESTACIONES ECONÓMICAS
Las brinda la aseguradora: Rímac Seguros, ubicada en Las Begonias 475, Piso 2, San Isidro.
Teléfonos : 411-3000 opción 1.
Amparan al asegurado y a sus beneficiarios en caso tuviese algún accidente de trabajo o
enfermedad profesional, que produjera su invalidez o muerte, otorgando las siguientes prestaciones.
Cobertura Condición Beneficio
de Invalidez
Parcial En caso sea un 24 mensualidades en forma
Permanente grado igual o proporcionan a la que correspondería
superior al 20% e por invalidez Total Permanente.
inferior al 50%
Parcial En caso sea un Pensión Vitalicia igual al 50% de la
Permanente grado igual o Remuneración.
superior al 50%
pero menor a los
2/3.
Total En caso sea igual o Pensión Vitalicia igual al 70% de la
Permanente superior a los 2/3 Remuneración.
Gran Invalidez Definitivamente Pensión Vitalicia igual al 100% de la
incapacitado para Remuneración
realizar cualquier
clase de trabajo
remunerado, y que
requiere el auxilio
de otra persona
para las funciones
escenciales de la
vida.
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Importante: Por incapacidad temporal los primeros 20 días están a cardo del empleador, los 11
meses y 10 días siguientes están a cargo de Essalud.
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¿Cuáles son los procedimientos a seguir en caso de invalidez o fallecimiento por accidente o
fallecimiento por accidente de trabajo o enfermedad profesional?
En caso que la Entidad Empleadora tenga contratada la cobertura del SCTR-SALUD con Rímac
Internacional EPS, se deberán seguir los siguientes pasos:
• La entidad empleadora, comunicará por escrito a la aseguradora, dentro del plazo de 48 horas (o
en un término mayor que sea razonable atendiendo las circunstancias), la ocurrencia de todo
accidente de trabajo, el cual contendrá necesariamente información sobre la fecha y hora del
accidente, el nombre, apellido, edad, el domicilio y labor desempeñada por el asegurado que ha
sufrido el accidente; el lugar y circunstancias en que éste ocurrió, así como el nombre y domicilio
de los testigos.
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Documentación para la obtención de la Pensión de Sobrevivencia
Para obtener la Pensión de Sobrevivencia, los beneficiarios, se dirigirán directamente a la
aseguradora, adjuntando la siguiente información y documentación:
La aseguradora puede exigir la autopsia o exhumación del cadáver para establecer la causa de la
muerte.
Las personas que reclamen gastos de sepelio, deberán presentar adicionalmente, la solicitud de
reembolso y las facturas, boletas de venta y recibos originales que sustenten los mismos. Estos
documentos deben estar emitidos a nombre de la persona natural o jurídica que solicite el reembolso.
Documentación para la obtención de la pensión de Invalidez
Para obtener la Pensión de Invalidez, el asegurado igualmente debe dirigirse a la aseguradora,
presentando una solicitud en los formatos proporcionados por ésta, acompañada de la siguiente
información y documentación:
• Certificado del médico que prestó los primeros auxilios, expresando las causas del accidente y las
consecuencias inmediatas producidas en la salud del paciente.
• Certificado del médico tratante, con la indicación de la fecha de inicio y naturaleza del tratamiento
recibido, así como la fecha y condiciones de alta o baja del paciente.
• Certificado de inicio y fin del goce del subsidio de incapacidad temporal otorgado por Essalud.
• Declaración jurada de la entidad empleadora y de anteriores empleadores, de ser el caso, en la
que se acrediten las 12 últimas remuneraciones percibidas por el asegurado hasta la fecha de
inicio de las prestaciones de invalidez, incluyendo los subsidios por incapacidad temporal que
hubiere percibido a cargo de Essalud.
¿QUÉ ES?
¿CÓMO SE HACEN?
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PRACTIQUELOS
BENEFICIOS:
-La movilidad articular se mejora.
-La musculatura se oxigena y desarrolla flexibilidad, ya que se recupera la distancia
normal evitando la tensión en los tendones.
-En menor grado se mejora el sistema respiratorio y cardiovascular.
-También es ideal para combatir el estrés.
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El presente Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo ha sido elaborado bajo las
leyes laborales vigentes y tiene la finalidad de dar a conocer la manera en la que usted debe
prevenir accidentes, incidentes y enfermedades ocupacionales.
Certifico con mi firma haber recibido, leído y entendido el presente Reglamento Interno de
Seguridad y Salud en el Trabajo, reconociendo además que debo cumplir lo establecido en el
presente documento.
NOMBRE Y APELLIDOS:_______________________________________________
Nº DOCUMENTO DE IDENTIDAD:__________________________________
FECHA:________________________________________________________
___________________________________
FIRMA