Educatie Fizica si Sport

Partea I- Accesam link-ul: https://www.youtube.com/watch?v=pnKCGY9ZocA ,

executand fiecare exercitiu, tinem cont de urmatoarele aspecte:

-se lucreaza 30’’ cu pauza intre exercitii de 45’’

-la exercitiile dinamice ritmul este putin mai alert.

Partea a-II-a :,,Exerciții de dezvoltare fizică armonioasă fara obiecte”

Accesam link-ul https://www.youtube.com/watch?
v=9Z2Y4hr_rR8&feature=youtu.be

-fiecare exercitiu se lucreaza 30 ‘’ si 30’’ pauza activa ( nu stam intr.un sigur loc)

Partea a-III-a:,, „Învățarea deprinderilor motrice –Dans - Zumba”:

https://www.youtube.com/watch?v=FP0wgVhUC9w

Sa aveti spor!