Documento Maestro

ESPECIALIZACIÓN EN TERAPIA COGNITIVA
Seminario: Métodos de recolección de datos clínicos
ESCALAS DE MEDICIÓN MÁS USADAS EN

PSICOTERAPIA COGNITIVA
1
CONTENIDO
Pág.
1. RATHUS MODIFICADO. ASERTIVIDAD EN OPOSICIÓN 3
2. C.E.A. ASERTIVIDAD EN AFECTO 6
3. F.N.E. MIEDO A LA EVALUACIÓN NEGATIVA 8
4. S.A.D. ANSIEDAD SOCIAL 11
5. E.D.A. ESCALA DE ANSIEDAD 13
6. P.D.A. PENSAMIENTOS DEPRESIVOS Y ANSIOSOS 16
7. INVENTARIO DE BECK. DEPRESIÓN 20
8. C.A.E. AUTOEFICACIA 24
9. C.I.E. AUTOESQUEMAS 26
10. A.S.Q. ESTILOS ATRIBUCIONALES 29
11. L.E.I. LOCUS DE CONTROL 38
12. P.E.N.L RASGOS DE PERSONALIDAD 41
13. I.B.T MODIFICADO. IDEAS IRRACIONALES 46
14. YSQ – L2 ESQUEMAS MALADAPTATIVOS TEMPRANOS 54
15. E.S.V. ESCALA DE SUCESOS VITALES 66
16. C.E.D 44ª CUESTIONARIO DE ESTRÉS DIARIO 70
17. EEC – R ESCALA DE ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO 74
18. S.I.R.I. PROPENSIÓN A LA ENFERMEDAD 80
19. P.S.S.S. ESCALA DE SOPORTE SOCIAL PERCIBIDO 86
20. STAXI. IRA ESTADO- RASGO 88
21. T.P.D. CUESTIONARIO PARA PERSONALIDAD DEPENDIENTE 91
22. C.D.C CUESTIONARIO DE CELOS 95
2
1. RATHUS MODIFICADO: Asertividad en oposición.
Con este cuestionario se evalúan las variables de asertividad a nivel de expresión de

conductas de oposición. Fue estandarizado en el Centro de Estudios Avanzados en
Psicología Clínica de la ciudad de Medellín. Modificando 2 aspectos: Homogeneidad del
contenido del test, descartando aquellos ítems que no tenían referencia a conductas de
oposición y eliminando aquellos que no discriminaron para la población de Medellín. La
confiabilidad obtenida por correlación con una escala de diferencial semántico fue de 0.45
para el concepto asertivo y de 0.44 para el adjetivo independiente. Su MEDIA tiene un
valor de 54.49 Y la DESVIACÓN ESTÁNDAR de 13.04.
Considera esta prueba 5 aspectos que son: temeridad, expresividad, asertividad,

agresividad y confianza.
La calificación se hace con el valor de la escala, teniendo en cuenta invertir el valor de

aquellos ítems que están marcados con asterisco.
Si el sujeto al que se le aplica la prueba excede el puntaje del rango de normalidad

(valores que están entre la media menos una desviación estándar y la media más una
desviación típica, numéricamente sería entre 40.45 y 66.53) presenta mayor número de
conductas de oposición (agresividad), es decir que su puntaje individual está por encima
de 66.53 y el que está por debajo de ese rango, es decir valores menores de 40.45,
significa que posee menor número de conductas de oposición (sumisión).
3
RATHUS MODIFICADO
El presente inventario consta de 18 ítems; usted deberá marcar el grado en que cada uno
de ellos le es característico o lo describe, mediante la siguiente escala:
5. Muy característico de mí, muy descriptivo

4. Bastante característico de mí, bastante descriptivo
3. Algo característico de mí, algo descriptivo
2. Poco característico de mí, poco descriptivo
1. Muy poco característico de mí, muy poco descriptivo
0. Nada característico de mí, nada descriptivo
Responda con atención y tranquilidad, encerrando en un círculo, a la derecha de cada

ítem, el valor con que éste lo describe. Es importante no dejar ningún ítem sin responder.
1. La mayoría de las personas parecen ser más agresivas que yo

012345*
2. Vacilo para tener o aceptar compromisos (salir con alguien) debido a mi timidez
012345*
3. Cuando la comida servida en un restaurante no está hecha a mi satisfacción, me

quejo al mesero 012345
4. Cuido siempre evitar dañar los sentimientos de otras personas, aún cuando
sienta que he sido perjudicado e injuriado. 012345*
5. Cuando se me encomienda una tarea, insisto en conocer el por qué

012345
6. Siendo sincero, la gente se aprovecha de mí

012345*
7. Vacilo en hacer llamadas telefónicas a establecimientos de negocios e

instituciones 012345*
8. Prefiero solicitar un trabajo o la admisión a un colegio mediante una carta que a

través de una entrevista personal 012345*
4
9. Siento embarazoso el devolver mercancía

012345*
10. He evitado preguntar cuestiones por temor a aparecer estúpido

012345*
11. Evito pelear y discutir aunque sepa que tengo la razón

012345*
12. Si un famoso y respetado conferencista emite una expresión con la cual no

estoy de acuerdo, hago que el auditorio escuche también mi punto de vista 012345*
13. Evito discutir sobre precios con empleados y vendedores

012345*
14. Soy abierto y franco respecto a mis sentimientos negativos

012345
15. Frecuentemente tengo dificultades para decir NO

012345*
16. Tiendo a ocultar mis emociones antes que hacer una escena
012345*
17. Me quejo por un mal servicio en un restaurante o en cualquier otra parte

012345
18. Si una pareja que está cerca de mí, en un cine o en una conferencia estuviese
012345
conversando muy fuerte, yo les pediría que por favor no interrumpieran
5
2. C.E.A: Asertividad en afecto.
Cuestionario de Conductas de Expresión de Afecto. Evalúa asertividad en la conducta

que expresa afecto. Esta escala fue validada en población normal de Medellín, por el
Centro de Estudios Avanzados en Psicología Clínica. La confiabilidad total del test por el
método Alfa fue de 0.80 y la validez externa obtenida por correlación con una escala
diferencial semántica fue de 0.65 para el adjetivo afecto y de 0.55 para el concepto
asertivo y de 0.33 para el adjetivo agresión.
Para calificar el test se hace una sumatoria de los valores escogidos de la escala,
teniendo en cuenta que se invierten los valores de aquellos ítems que tienen asterisco.
En su corrección tiene una MEDIA de 39.2 y una DESVIACIÓN ESTÁNDAR de 9.5. Quien
excede el rango normal (valores que están entre la media menos una desviación estándar
y la media más una desviación típica, numéricamente sería entre 29.7 y 48.7) es una
persona afectuosa y el que este por debajo del rango, es decir que su puntaje es menor a
29.7 es una persona con pocas conductas de afecto.
6
C.E.A
Usted deberá colocar el grado en que cada uno de los ítems del siguiente cuestionario, le
es característico o lo describe mejor en la siguiente escala:
0, Significa "No" de ninguna manera

1, Significa un poco, a veces, algo
2, Significa la mitad de las veces, en promedio
3, Significa generalmente, muy a menudo, con frecuencia
4, Significa casi siempre, totalmente.
Marque el número que mejor lo describa a la derecha del ítem.
1. La mayoría de las personas parecen ser más afectuosas que yo. 12345*
2. Me gusta elogiar a la gente que me rodea cuando se lo merece. 12345
3. Evito el contacto físico. 12345*
4. Soy abierto y franco respecto a mis sentimientos positivos. 12345
5. Tengo dificultades en decir "te quiero" a las personas que amo. 12345*
6. He evitado estar en situaciones donde sé que recibiré manifestaciones de afecto. 12345*
7. Tiendo a disimular mis emociones positivas. 12345*
8. Tengo dificultad en decirle a un amigo (a) que me ha hecho mucha falta. 12345*
9. Soy una persona fría. 12345*
10. Suelo contemplar a las personas que quiero con abrazos, besos o caricias. 12345
11. En mi familia, las expresiones de afecto eran frecuentes. 12345
12. Me gusta hacer regalos. 12345
13. Ante una película emotiva expreso mis emociones sin importarme lo que puedan
12345
pensar de mí.
14. Cuando me gusta una persona del sexo opuesto, demuestro exactamente lo contrario. 12345*
7
3. F.N.E: Miedo a la evaluación negativa.
Fear Negative Evaluation, miedo a la evaluación negativa, también se encuentra como

FEN o de acuerdo a la traducción TEN. Es original de Friend y Watson (1969), para medir
ansiedad social en poblaciones catalogadas normales o pacientes con algún desorden.
Fue estandarizada por Walter Riso y Colaboradores (1984), en la ciudad de Medellín, con
población normal de Medellín. Se aplicó a estudiantes universitarios, descartándose del
original algunos ítems por no lograr el nivel de discriminación adecuado, quedando el
instrumento con 24 ítems. La validez interna por el método Alfa fue de 0.86 y la validez
externa por medio de expertos de 0.55.
Su calificación se hace mediante plantilla guía con la que se obtiene un puntaje total
individual. La interpretación con parámetros obtenidos mediante estadística que
estableció un MEDIA de 13 y una DESVIACIÓN ESTÁNDAR DE 5.39. Se crearon 3
categorías de interpretación:
Ansiedad normal: si el puntaje total individual queda en el rango comprendido entre la

media menos una desviación estándar y la media más una desviación típica.
Numéricamente los límites son 7.61 y 18.39
Ansiedad baja: si el puntaje se ubica entre cero y el límite inferior (7.61).
Ansiedad Alta: Si el puntaje se encuentra por encima del límite superior (es decir la
media más una desviación estándar), numéricamente sería por encima de 18.39
1. V 7. F 13. V 19. F
Limite inferior: 7.61 2. V 8. F 14. F 20. V
3. V 9. V 15. V 21. V
Media: 13
4. F 10. V 16. V 22. F
Limite superior 18.39 5. V 11. F 17. F 23. V
6. F 12. F 18. V 24. V
8
F. N. E.
En este cuestionario usted encontrará un número de aseveraciones, por favor lea

cuidadosamente cada una de ellas. Coloque una (V) si es verdadero o una (F)
dependiendo si usted se identifica con ella o no. No gaste mucho tiempo en una sola
afirmación, dé su primera impresión acerca de cada ítem.
1. Me preocupo acerca de lo que la gente piensa de mí aún cuando sé que esto

no hace ninguna diferencia. F V
2. Llego a estar tenso y nervioso si sé que alguien me está evaluando.

F V
3. Me siento muy incómodo cuando cometo algún error social.

F V
4. La opinión que la gente importante tenga de mí me preocupa poco.

F V
5. A menudo estoy temeroso de que yo pueda hacer el ridículo.

F V
6. No me incomodo cuando otras personas me desaprueban.

F V
7. La desaprobación de los otros tiene poco efecto en mí.

F V
8. Pocas veces me preocupo acerca de qué clase de impresión yo le produzco a

alguien. F V
9. Me preocupa que los otros no me aprueben.

F V
10. Me preocupa que la gente encuentre fallas en mí.

F V
11. La opinión de otras personas acerca de mí no me afecta.

F V
12. No necesariamente me incomodo si no le gusto a alguien. F V

13. Cuando estoy conversando con alguien me preocupo acerca de lo que ellos
puedan estar pensando de mí. F V
14. Pienso que uno no puede evitar cometer errores sociales algunas veces, F V
entonces para qué preocuparse por ello.
9
15. Generalmente me preocupa acerca de la clase de impresión que doy.

F V
16. Me preocupa mucho acerca de lo que los superiores piensan de mí.

F V
17. Si yo sé que alguien me está juzgando, eso tiene poco efecto en mí.
F V
18. Me preocupa que otros piensen que yo no soy digno de atención.

F V
19. Me preocupa muy poco lo que otras personas puedan pensar de mí.
F V
20. Algunas veces yo pienso que me preocupo demasiado con lo que la otra
gente piensa de mí. F V
21. A menudo me preocupa que yo dijera o hiciera una cosa equivocada.

F V
22. A menudo soy indiferente a las opiniones que los otros tienen de mí.
F V
23. A menudo me preocupo que personas que me son importantes no piensen

mucho en mí. F V
24. Suelo estar tenso y nervioso si sé que he sido evaluado por mis superiores. F V
10
4. S.A.D: Ansiedad Social
Social Avoidance and distress Scale, es original de Friend y Watson (1969). Fue
estandarizada por Walter Riso y Colaboradores (1984), en la ciudad de Medellín, con
población normal. Descartando del original los ítems 7, 10, 16, 19, 22 y 25, por no lograr
un índice adecuado de discriminación. Los resultados presentaron una confiabilidad por el
método Alfa de 0.86 y una validez externa de 0.59.
Evalúa ansiedad y tensión en situaciones sociales, se utiliza para medir cuantitativamente

dicha ansiedad en poblaciones diagnosticadas con algún desorden o en personas
consideradas normales. El cuestionario de ansiedad social es una escala que consta de
21 ítems con dos opciones de respuesta, “falso” o “verdadero”.
La calificación se logra mediante una guía de corrección, colocando un punto a cada

respuesta que coincida con la plantilla. Con base a los parámetros establecidos en el
instrumento y por tratamientos estadísticos se estableció una MEDIA de 9.13 y una
DESVIACIÓN TÍPICA de 4.95. Así se crearon 3 categorías de interpretación:
Ansiedad normal: si el puntaje total individual queda en el rango comprendido entre la

media menos una desviación estándar y la media más una desviación típica.
Numéricamente los límites son 4.18 y 14.8.
Ansiedad baja: si el puntaje se ubica entre cero y el límite inferior (4.18).
Ansiedad Alta: Si el puntaje se encuentra por encima del límite superior (es decir la
media más una desviación estándar), numéricamente sería por encima de 14.08.
Limite inferior: 4.18

1. V 4. F 7. V 10.F 13. F 16.V 19.V
Media: 9
2. V 5. V 8. F 11.V 14. F 17. V 20. F
Limite superior: 14.8 3. F 6. F 9. V 12. V 15. V 18. V 21. F
11
S. A. D.
En este cuestionario usted encontrará un número de afirmaciones. Por favor lea

cuidadosamente cada una de ellas y coloque una F si es falso o V si es verdadero,
dependiendo de qué tanto la afirmación sea aplicada a usted o no. No gaste demasiado
tiempo en responder, dé su primera impresión.
1. Me siento relajado aún en situaciones sociales poco familiares. FV

2. Trato de evitar las situaciones en las cuales me obligan a ser muy sociable. FV
3. Es fácil para mí relajarme cuando estoy con extraños. FV
4. No tengo un deseo particular de evitar la gente. FV
5. A menudo encuentro desconcertante las reuniones sociales. FV
6. Generalmente encuentro calma y confort en las reuniones sociales. FV
7. Trato de evitar conversar con personas a no ser que las conozca bien. FV
8. Si tengo la oportunidad de conocer gente nueva, a menudo la desaprovecho. FV
9. Suelo estar nervioso con personas desconocidas. FV
10. Suelo estar relajado cuando estoy con un grupo de personas. FV
11. A menudo quiero escaparme de la gente. FV
12. Generalmente me siento incómodo cuando estoy con un grupo de personas que no conozco. FV
13. Suelo estar relajado cuando conozco a alguien por primera vez. FV
14. Generalmente prefiero estar en lugares donde hay mucha gente. FV
15. Evitaría salir al encuentro de un grupo grande de personas. FV
16. A menudo no sé qué decir cuando estoy con un grupo de personas. FV
17. Tiendo a retirarme de la gente. FV
18. A menudo pienso excusas a fin de evitar los compromisos sociales. FV
19. Trato de evitar las reuniones sociales formales. FV
20. Generalmente voy a cualquier compromiso social que tenga. FV
21. Encuentro fácil relajarme estando con otras personas. FV
12
5. E.D.A: Escala de Ansiedad
Para evaluar ansiedad presenta una lista de 47 problemas y quejas de las personas, para
detectar ante cuales se incomoda: las primeras 15 evalúan evitación motora, del ítem 16
al 32 mide evitación autonómica y de la 33 en adelante evitación cognitiva.
La medición de cada componente de ansiedad, tiene media y desviación estándar. La

interpretación se hace de acuerdo a la estandarización hecha por Walter Riso y
Colaboradores para la población de Medellín. La puntuación para la calificación es la
siguiente:
LIM.
PREGUNTA SUBPRUEBA LIM. INFERIOR MEDIA
SUPERIOR
1 a la 15 Motor 18 24 30
16 a la 32 Autonómico 20 33 46
33 a la 47 Cognitivo 12 22 32
Total 50 78 106
13
EDA
A continuación se presenta una lista de problemas y quejas que las personas presentan a
veces. Encierre con un circulo el número que mejor describa qué tanto ese problema
lo(a) ha incomodado durante el último mes. Marque por favor solo uno de los números y
asegúrese de no saltarse ningún ítem.
5: Siempre
4: La mayoría de las veces
3: Algunas veces
2: Pocas veces
1: Ninguna vez
1. Soy capaz de realizar mis actividades cotidianas 12345*

2. Necesito estar acompañado para hacer mis actividades 12345
3. Evito los lugares públicos 12345
4. No soporto estar mucho tiempo en lugares públicos 12345
5. Eludo encarar responsabilidades 12345
6. Soy capaz de permanecer en mi casa 12345*
7. Suelo alejarme de lugares conocidos 12345
8. Solo transito por vías conocidas 12345
9. Evito estar con gente desconocida 12345
10. No soy capaz de hacer las cosas que hacía antes 12345
11. Es común en mí pedir ayuda 12345
12. Me quejo mucho de mis síntomas físicos 12345
13. Busco estar con gente conocida 12345
14. Evito tener actividades físicas 12345
15. Evito los lugares cerrados 12345
16. Tengo ataques espontáneos de pánico 12345
17. Siento una ansiedad permanente 12345
18. La ansiedad me incrementa en las noches 12345
19. Dolor en el pecho, opresión 12345
20. Temblor 12345
21. Mareo 12345
22. Dificultad para respirar o respiración acosada 12345
23. Náuseas 12345
24. Cambios súbitos de la temperatura 12345
25. Hormigueo o adormecimiento en alguna parte del cuerpo 12345
26. Trastornos estomacales 12345
27. Corazón acelerado o que deja de latir momentáneamente 12345
28. Sudoración excesiva 12345
29. Debilidad general, cansancio 12345
30. Tensión muscular 12345
31. Dolores de cabeza 12345
32. Sensación de pérdida del balance o inestabilidad 12345
33. Pienso que esta enfermedad me va a producir la muerte 12345
34. Creo que estoy en el camino de perder la razón 12345
14
35. Pienso que no voy a curarme nunca 12345

36. Siento que he perdido seguridad en mí mismo 12345
37. Pienso que no soy capaz de asumir responsabilidades 12345
38. Pienso permanentemente en mi problema 12345
39. Pienso que el ataque de pánico puede volver en cualquier momento. 12345
40. Pienso que es horrible hacer un espectáculo en público 12345
41. Planeo mis actividades con mucha anterioridad 12345
42. Pienso que me voy a convertir en un estorbo 12345
43. Pienso que no voy a ser capaz de controlar mi próximo ataque de pánico 12345
44. Pienso que no puedo hacer nada frente a mi problema 12345
45. Pienso que no tengo una explicación científica de lo que me pasa. 12345
46. Pienso negativamente frente a los medicamentos 12345
47. Pienso que estoy dispuesto a trabajar activamente para superar mi 12345*
problema.
15
6. P.D.A: Pensamientos depresivos y ansiosos.
Evalúa pensamientos depresivos y pensamientos ansiosos.
Consta de 12 ítems, del ítem 1 al ítem 6 evalúa pensamientos depresivos y los siguientes
hasta el 12 pensamientos ansiosos, divididos en cinco preguntas cada uno.
Se califica sumando el puntaje marcado por sujeto en los seis primeros ítems para
conocer los pensamientos depresivos, luego se confronta con el rango que está en la
media más o menos una desviación estándar. Los datos que pasan de ese rango nos
posibilitan interpretar si el sujeto tiene pensamientos depresivos.
Los datos que pasan del rango de “normalidad” en pensamientos ansiosos, es decir que
están por encima de la suma de la media más una desviación estándar son sujetos con
pensamientos ansiosos, los que están por debajo del rango son personas con
pensamientos poco ansiosos.
LIM.
SUPERIOR
1 A LA 6 P. depresivos 48 74 100
7 A LA 12 P. ansiosos 53 76 99
16
P.D.A
Este cuestionario pretende detectar como determinados pensamientos nos afectan en la

vida diaria. Para tal efecto se presentan doce afirmaciones, con cinco preguntas cada una
de acuerdo a una escala de cinco alternativas, eligiendo la que sea más descriptiva de lo
que usted acostumbra a pensar o sentir.
Por favor conteste lo más sinceramente posible. A continuación se detalla el significado

de cada alternativa:
5. Mucho o muy frecuente.

4. Bastante.
3. Moderado.
2. Poco.
1. Muy poco o nada.
1. Pensamientos o imágenes de que mi futuro es desolado (oscuro)

a. Que tan a menudo este pensamiento o imagen entra en mi mente? 12345
b. Que tan triste o infeliz me hace sentir este pensamiento o imagen? 12345
c. Que tan preocupado me hace sentir este pensamiento? 12345
d. Que tan difícil es para mi quitar este pensamiento o imagen de mi mente? 12345
e. Que tanto me desagrada que se me ocurran estos pensamientos? 12345
2. Pensamientos o imágenes que soy un fracasado.

3. Pensamientos o imágenes preguntándome que es lo que pasa conmigo.

4. Pensamientos o imágenes de porqué mi vida no va por donde yo quisiera que

fuera.
5. Pensamientos o imágenes de por que no puedo nunca ser exitoso.

17
6. Pensamientos o imágenes deseando que yo fuera una mejor persona.

7. Pienso o imagino que cosas horribles pueden suceder.

8. Pienso o imagino que en determinadas situaciones me pondré nervioso.

9. Pienso o imagino queme va a ir mal o que va a pasar algo cuando enfrento

distintas situaciones.
10. Pienso o imagino que no voy a poder evitar determinadas situaciones.

11. Pienso o imagino todos los posibles riesgos a los cuales estoy sometido.
18
12. Pienso o imagino el futuro como algo amenazante.

19
7. INVENTARIO DE BECK: Depresión
Este cuestionario fue construido por Beck en 1961 y modificado por el Centro de Estudios
y Terapia del Comportamiento FORMAR.
Mide el grado de depresión de la persona. Consta de 21 ítems, formado por un grupo de

frases que deben ser cuidadosamente leídas por el sujeto y de las cuales debe escoger
una opción, la que más se ajuste a su estado o que se aproxime a él.
Se hace la sumatoria de los valores absolutos que corresponde a las respuestas del
sujeto, el valor total es interpretado de acuerdo a la media y la desviación estándar. Si es
puntaje es mayor al rango de normalidad (la media más una desviación estándar y la
media menos una desviación estándar) el sujeto es depresivo.
Limite inferior: 3 Niveles Puntaje

Media: 9 Estado no depresivo 0-9
Sintomatología depresiva leve 10-18
Limite superior: 15
Sintomatología depresiva moderada 19-29
Sintomatología depresiva severa 30-36
20
INVENTARIO DE BECK
En este cuestionario hay grupos de frases. Por favor lea cuidadosamente cada grupo.
Luego escoja una frase en cada grupo la cual describe mejor la forma como usted se ha
sentido últimamente. Encierre en un círculo el número del lado de la frase que eligió. Si le
parece que varias frases del grupo se aplican igual. Señala una.
Esté seguro de leer todas las frases en cada grupo antes de marcar una elección.
A. 0. No me siento triste
1. Me siento triste o melancólico
2.a. Me siento triste o melancólico todo el tiempo y no puedo animarme.
2.b. Siento que nunca saldré de mis problemas
B. 0. No estoy particularmente pesimista o desalentado por el futuro.

1. Me siento desalentado por el futuro
2ª. Siento que no tengo para qué pensar en el porvenir
2b. Siento que nunca saldré de mis problemas
3. Siento que el futuro es desalentador y que las cosas no pueden mejorar
C. 0. No me siento como un fracasado

1. Siento que he fracasado más que el promedio
2ª. Siento que he logrado muy poco que valga la pena o que signifique algo
2b. Viendo mi vida en forma retrospectivamente todo lo que puede ver es una
gran cantidad de fracasos.
3. Siento que soy un fracasado completo.
D. 0. No estoy particularmente insatisfecho

1ª. Me siento aburrido la mayor parte del tiempo
1b. No gozo las cosas de la manera que acostumbraba
2. Nunca siento satisfacción de nada.
3. Estoy insatisfecho de todo.
E. 0. No me siento particularmente culpable

1. Me siento mal o indigno gran parte del tiempo
2ª. Me siento algo culpable
2b. Me siento mal o indigno casi siempre
3. Siento que soy malo o inútil
F. 0. No siento que este siendo castigado

1. He tenido la sensación de que algo malo puede ocurrir
2. Siento que soy castigado o que seré castigado
3ª. Creo que merezco ser castigado
3b. Deseo ser castigado.
G. 0. No me siento decepcionado de mí mismo

1ª. Estoy decepcionado de mí mismo
1b. No me agrado
21
2. Estoy disgustado conmigo mismo

3. Me odio.
H. 0. No creo ser peor que cualquier otro.

1. Me critico por mi debilidad o errores
2. Me reprocho mis culpas
3. Me reprocho todo lo malo que ocurre
I. 0. No tengo ninguna intención de hacerme daño

1. Tengo intenciones de hacerme daño, pero no las llevaría a cabo.
2ª. Siento que estaría mejor muerto
2b. Siento que mi familia estaría en mejores circunstancias si yo muriera
3ª. Tengo planes definidos para suicidarme
3b. Me mataría, si pudiera.
J. 0. No lloro más de lo usual

1. Lloro más de lo que acostumbraba
2. Ahora lloro todo el tiempo; no puedo evitarlo.
3. Yo fui capaz de llorar, pero ahora no puedo, aunque quisiera hacerlo.
K. 0. No estoy más irritado de lo habitual

1. Me molesto o me irrito con mayor facilidad que lo usual
2. Me siento irritado siempre
3. No me irrito con las cosas que casualmente me irritaban.
L. 0. No he perdido interés por la gente.

1. Estoy menos interesado por las demás personas de lo que acostumbraba
estar.
2. He perdido casi totalmente el interés por las demás personas
3. He perdido todo interés por las demás personas y no me importa lo que les
ocurra.
M. 0. Tomo decisiones tan bien como siempre

1. Trato el evitar tomar decisiones
2. Tengo grandes dificultades para tomar decisiones
3. No puedo tomar ninguna decisión.
N. 0. No siento que luzca peor de lo acostumbrado

1. Me preocupa parecer viejo o desagradable
2. Siento que hay cambios permanentes en mi apariencia
3. Siento que luzco feo o repulsivo
O. 0. Puedo trabajar tan bien como antes.

1ª. Me cuesta un esfuerzo extra empezar a hacer algo
1b. No trabajo tan bien como lo acostumbraba.
2. Tengo que darme mucho ánimo para hacer cualquier cosa.
P. 0. Puedo dormir tan bien como antes

1. Despierto por la mañana más cansado que de costumbre
22
2. Despierto una o dos horas más temprano de lo usual y me es difícil volver a

dormirme.
3. Despierto temprano cada mañana y no puedo dormir más de cinco horas.
Q. 0. No me canso más de lo usual

1. Me canso más fácilmente que lo usual
2. Me canso de no hacer nada
3. Me canso demasiado al hacer cualquier cosa
R. 0. Mi apetito no excede a lo normal

1. Mi apetito no es tan bueno como de costumbre
2. Mi apetito es deficiente
3. No tengo apetito
S. 0. No he perdido mucho peso, o nada últimamente

1. He perdido más de 2 ½ Kg
2. He perdido más de 5 Kg
3. He perdido más de 7 Kg
T. 0. No estoy más interesado en mi salud que lo usual

1. Estoy preocupado por males y dolores, malestar estomacal o constipación.
2. Estoy tan preocupado de cómo me siento, que es difícil tener otros
pensamientos.
3. Estoy sumamente preocupado de cómo me siento.
U. 0. No he notado ningún cambio reciente en mi interés sexual

1. Tengo poco interés por el sexo
2. Mi interés por el sexo es casi nulo
3. He perdido completamente el interés por el sexo.
23
8. C.A.E: Autoeficacia
Puntajes bajos indican bajos niveles de autoeficacia.
Mecanismo cognitivo basado en las expectativas y creencias sobre las habilidades

propias para realizar las acciones necesarias para producir un efecto deseado.
Bandura enfatiza el papel de las creencias de Autoeficacia al considerarla como uno de

los factores más influyentes en el funcionamiento humano. La autoeficacia ha sido
definida como los "juicios de las personas acerca de sus capacidades para alcanzar
niveles determinados de rendimiento" (Bandura, 1987). De acuerdo con Bandura, las
creencias que las personas tienen acerca de sus capacidades pueden ser un mejor
predictor de la conducta posterior que su nivel de habilidad real.
La Autoeficacia afecta directamente nuestras elecciones de actividades, ya que las

personas tienden a elegir aquellas actividades en las cuales se consideran más hábiles y
tienden a rechazar aquellas en las cuales se consideran incapaces. Las creencias de
Autoeficacia afectan también la conducta del individuo influyendo en el esfuerzo que
aplica, la perseverancia ante los obstáculos con que se enfrenta, los patrones de
pensamiento y las reacciones emocionales que experimenta.
Limite inferior: 80
Media: 93
Limite superior: 106
24
C.A.E
Coloque una X en una de las cinco casillas que encuentra al final de cada frase, según
usted esté:
5. Totalmente de acuerdo. 2. Parcialmente en desacuerdo.

4. Parcialmente de acuerdo. 1. Totalmente en desacuerdo.
3. Indeciso.
1. Soy capaz de resolver mis problemas. 1 2 3 4 5

2. Poseo las habilidades necesarias para comportarme en todas las situaciones. 1 2 3 4 5
3. Me resulta fácil enfrentarme a situaciones desconocidas. 1 2 3 4 5
4. Me es fácil aprender cosas nuevas. 1 2 3 4 5
5. Si me lo propongo, logro mis objetivos. 1 2 3 4 5
6. Encuentro fácil superar los obstáculos. 1 2 3 4 5
7. Encararía tareas como armar un gran rompecabezas. 1 2 3 4 5
8. Soy muy persistente. 1 2 3 4 5
9. Prefiero tareas simples. 1 2 3 4 5
10 Poseo las capacidades necesarias para lograr metas importantes. 1 2 3 4 5
11. Algo aprendido en una situación me capacita para desempeñarme en diferentes
1 2 3 4 5
circunstancias.
12. Me rindo ante la primera dificultad en los trabajos. 1 2 3 4 5*
13. Yo creo en mis propias capacidades. 1 2 3 4 5
14. Me rindo rápidamente en tareas que sean difíciles. 1 2 3 4 5*
15. Soy incapaz de iniciar nuevos proyectos en mi vida. 1 2 3 4 5*
16. Evito las cosas que no puedo hacer. 1 2 3 4 5*
17. Fracasos consecutivos me hacen dudar de mis capacidades. 1 2 3 4 5*
18. Conocer lo que se debe hacer, garantiza mi adecuado desempeño. 1 2 3 4 5
19. Soy competente en mi trabajo. 1 2 3 4 5
20. Tiendo a evitar situaciones en las cuales he fracasado anteriormente. 1 2 3 4 5*
21. El ver a alguien competente en una situación me permite creer que soy
1 2 3 4 5
igualmente capaz.
22. No creo tener las suficientes habilidades para afrontar riesgos y
1 2 3 4 5*
responsabilidades.
23. Tener que esforzarme más que los demás me hace dudar de mis capacidades. 1 2 3 4 5*
9. C.I.E: Autoesquemas
Autoconcepto: Esquema cognitivo que se relacionan con el conocimiento de si mismos:

habilidades, fracasos, éxitos, preferencias, carácter, etc. El autoconcepto parece guiar el
procesamiento de todo tipo de información, y las diferencias de un individuo a otro son
grandes: algunos se consideran muy independientes, otros no tanto, etc. El autoconcepto
es un esquema cognitivo donde emergen ideas, criterios y percepciones de sí mismo, de
25
los demás, del medio que lo rodea y que él mismo esta sujeto a cambios, pues este
supone una historia personal que se enriquece día a día.
Autoestima: Está relacionada al autoconcepto y se refiere al valor que se confiere al yo,

por lo que consideramos que tiene que ver más con el valor afectivo. Al constituirse
autoconcepto-autoestima en una unidad cognitiva- afectiva que con el desarrollo individual
se integra dentro de al estructura de la personalidad, va adquiriendo un potencial
regulador de conducta, de gran relevancia y en un centro productor de estados
emocionales diversos.
Autoimagen: Percepción y evaluación y aceptación de la propia apariencia física,

conformada también por información dada por el autoconcepto y la autoestima.
LIM.
SUPERIOR
1 a la 19 Autoconcepto 55.2 67.5 79.8
20 a la 31 Autoimagen 36.7 43.9 51.1
32 a la 48 Autoestima 53.1 65.5 77.9
26
CUESTIONARIO DE AUTOESQUEMAS (C.I.E.)
Este es un test que posibilita identificar la forma como usted se percibe a sí mismo. Para
cada pregunta usted debe encerrar en un círculo un número de la columna de la derecha,
la cual exprese mejor su actitud hacia la pregunta. Asegúrese de marcar la que usted
actualmente cree o siente y no como cree que debería sentir. No es necesario pensar
mucho. Trate de evitar lo “neutro” o la respuesta “tres”, tanto como le sea posible. Sólo
utilice este número si usted realmente no puede decidir si está de acuerdo o no.
Recuerde que no hay respuestas buenas o malas. Cuanto más sinceramente conteste,
más útil será el test para usted.
1. MUY EN DESACUERDO
2. MODERADAMENTE EN DESACUERDO
3. NI DE ACUERDO, NI EN DESACUERDO
4. MODERADAMENTE EN ACUERDO
5. MUY DE ACUERDO
1. Pienso que estoy muy lejos del ideal de persona que quisiera ser 12345*
2. Me considero una persona poco madura 12345*
3. Casi nunca las cosas salen tan bien como quisiera 12345*
4. Me da dificultad reconocer que tengo cualidades 12345*
5. Soy demasiado exigente conmigo mismo. 12345*
6. Soy una persona feliz 12345
7. Me siento inconforme con casi todo lo que hago 12345*
8. Cometo muchos errores 12345*
9. Me siento muy indeciso (a) ante la mayoría de situaciones de mi vida 12345*
10. Le doy mucha importancia a mis fracasos 12345*
11. Me considero una persona creativa 12345
12. Soy una persona inteligente 12345
13. A menudo actúo en forma torpe 12345*
14. Me critico demasiado a mí mismo (a) 12345*
15. Debo ser el (la) mejor en todo 12345*
16. Me considero una persona exitosa en la vida 12345
17. Tengo mucho control sobre mi mismo 12345
18. Soy una persona segura (a) de mi mismo 12345
19. Pienso que soy original 12345
20. Me siento satisfecho con la mayoría de las partes de mi cuerpo 12345
21. Me considero una persona poco atractiva 12345*
22. No me gusta cuando alguien habla acerca de mi aspecto físico 12345*
23. Soy una persona bonita físicamente 12345
24. Me gustaría cambiar algunas partes de mi cuerpo 12345*
25. No me siento sano (a) 12345*
26. Estoy contento con mis rasgos físicos 12345
27. Me considero exitoso (a) con las personas del sexo opuesto 12345
28. Cuando me comparo con otras personas me siento poco atractivo (a) 12345*
29. Padezco de dolores y malestares 12345*
30. Cuido bien de mi cuerpo 12345
27
31. No uso alguna prenda de vestir que me agrade porque pienso que se ve mal en mi
12345*
cuerpo
32. Saco tiempo para descansar 12345*
33. Casi siempre me reprocho mi modo de ser 12345*
34. Casi nunca recuerdo las cualidades que poseo 12345*
35. Casi siempre me culpo de lo malo que me sucede 12345*
36. Acostumbro felicitarme cuando algo que me he propuesto me sale bien 12345
37. A veces siento que la gente me aprecia más de lo que yo mismo me aprecio 12345*
38. Siento que me quiero a mi mismo (a) 12345
39. No me doy gusto aunque pueda hacerlo 12345*
40. Siento que mi vida es una rutina 12345*
41. He realizado cosas que siempre he soñado hacer 12345
42. Suelo manifestarme a mí mismo que me quiero 12345
43. A veces me siento feliz conmigo mismo 12345
44. Considero que le saco provecho a mi vida 12345
45. Saco tiempo para realizar actividades que realmente quiero hacer 12345
46. No realizo actividades distintas a las que hago diariamente 12345*
47. Me siento realizado (a) como persona 12345
48. Estoy satisfecho (a) con el modo como yo trato a otras personas 12345
28
10. A.S.Q Atribuciones causales
Las atribuciones que realice el sujeto son las que en realidad juegan el principal papel
mediador para que ocurra un incremento en el afecto y evaluación de si mismo.
ATRIBUCIÓN INTERNA GLOBAL Y ESTABLE
Soy inteligente, es típico de No soy inteligente, es típico de

mi hacer las cosas bien. mi equivocarme.
No produce baja Produce baja autoeficacia.

autoeficacia.
ÉXITO FRACASO
El examen fue muy fácil. No es El examen fue muy difícil. No es

común tener exámenes tan fáciles. común tener exámenes tan difíciles.
Produce baja autoeficacia No produce baja autoeficacia.
ATRIBUCIÓN EXTERNA, ESPECÍFICA E INESTABLE
PUNTOS DE CORTE DE LA ESCALA:
LIM. LIM.
PREGUNTA SUBPRUEBA MEDIA
INFERIOR SUPERIOR
1,2,3,4,5.11,12,13,14,15,26,27,28,29,30,
Eventos 84 tend. 116 tend.
41,42,43,44,45,46,47,48,49,50,56,57,58, 100
Buenos fracaso éxito
59,60.
6,7,8,9,10,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25, 53 no 87 si
Eventos
31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,51,52,53, atribución 70 atribución
Malos
54,55. fracaso fracaso
29
ASQ
Estilos Atribucionales
INSTRUCCIONES
A continuación se le presentaran unas situaciones de acontecimientos que pueden

ocurrirle a usted. Por favor, imagínese que la situación le ha ocurrido a realmente y trate
de explicar la razón que la causó en el espacio en blanco. Posteriormente pase a las
siguientes preguntas encerrando en un círculo el número que escoja de acuerdo a lo que
usted considere.
 Si su respuesta se inclina hacia la opción de la izquierda, conteste del 1 al 3 de tal

manera que:
1: significa SIEMPRE
2: significa CASI SIEMPRE
3: significa ALGUNAS VECES
 Si su respuesta no se inclina hacia alguna de las dos opciones, conteste el 4.
 Si su respuesta se inclina hacia la opción de la derecha, conteste del 5 al 7 de tal

manera que:
5: significa CASI SIEMPRE – ALGUNAS VECES

6: significa CASI SIEMPRE
7: significa SIEMPRE.
USTED SE ENCUENTRA CON UN AMIGO(A) QUIEN LO HALAGA POR SU

APARIENCIA
1. Escriba la causa principal de que su amigo(a) lo halague
2. El hecho de que su amigo(a) lo halague se debe a usted o se debe a causas diferentes

a usted.
Debido a causas ajenas a mí 1 2 3 4 5 6 7 Debido a mí.
3. En el futuro cuando usted este con sus amigos, esta causa estará presente otra vez?
Estará ausente 1 2 3 4 5 6 7 Estará presente.
4. Esta causa es algo que solo lo afecta al interactuar con sus amigos o es algo que
también lo afecta en otras áreas de su vida?
30
Afecta solo en esta Afecta en todas las

situación en particular 1 2 3 4 5 6 7 situaciones de mi vida.
5. ¿Qué tan importante seria si esta situación le pasará a usted?
Carece de importancia 1 2 3 4 5 6 7 Muy importante.
USTED HA ESTADO BUSCANDO TRABAJO EN VANO POR ALGUN TIEMPO
6. Escriba la principal causa por lo cual no lo ha encontrado
7. El hacho de no haber encontrado trabajo se debe a usted, o se debe a causas

diferentes a usted.
8. En el futuro cuando usted busque trabajo esta causa estará presente otra vez?
Estará ausente 1 2 3 4 5 6 7 estará presente.
9. Esta causa es algo que solo lo afecta en la búsqueda de trabajo, o es algo que lo afecta
en otras áreas de su vida?
Afecta solo en Afecta en todas

Esta situación particular 1 2 3 4 5 6 7 las áreas.
10. Qué tan importante sería si esta situación le pasara a usted?
USTED SE VUELVE MUY RICO
11. Escriba la principal causa por la cual se vuelve rico
12. La causa de que se vuelve rico se debe a usted, o se debe a causas diferentes a
usted?
Debido a causas ajenas a mí 1 2 3 4 5 6 7 debido a mí.
31
13. En su futuro financiero esta causa estará presente?
14. Esta causa es algo que solo afecta la obtención de dinero o es algo que también lo
afecta en otras áreas de su vida?

Situación en particular 1 2 3 4 5 6 7 situaciones de mi vida.
UN AMIGO VIENE A USTED CON UN PROBLEMA Y USTED NO LO AYUDA
16. Escriba la principal causa por la cual usted no intenta ayudarlo
17. La causa de que usted no ayude a su amigo se debe a usted, o se debe a causas
diferentes a usted?
18. En el futuro cuando un amigo venga a usted con un problema, esta causa estará
presente otra vez?
19. Esta causa es algo que solo lo afecta cuando un amigo viene a usted con un problema
o es algo que también afecta otras áreas de su vida?

USTED PRESENTA UNA CONFERENCIA IMPORTANTE FRENTE A UN GRUPO Y LA

AUDIENCIA REACCIONA NEGETIVAMENTE
21. Escriba la principal causa por la cual la audiencia reacciona negativamente
32
22. El hecho de que la audiencia reaccione negativamente se debe a algo suyo o se debe
a cusas diferentes a usted?
23. Esta causa es algo que solo lo afecta a usted cuando de una conferencia o es algo
que lo afecta en otras áreas de su vida?

24. En el futuro cuando usted de otra conferencia la causa estará presente otra vez?
USTED REALIZA UN PROYECTO EN EL CUAL ES ALTAMENTE APOYADO
26. Escriba la principal causa por la cual es altamente apoyado
27. El hecho que aprecien su proyecto se debe a algo de usted o se debe a causas
diferentes a usted?
28. En el futuro cuando haga otro proyecto esta misma causa estará presente otra vez?
29. Es esta causa algo que solo lo afecta cuando hace un proyecto o es algo que lo afecta
en otras áreas de su vida?

33
USTED SE ENCUENTRA CON UN AMIGO QUE ACTUA HOSTILMENTE HACIA

USTED
31. Escriba la principal causa de que su amigo actúe hostilmente hacia usted
32. El hecho de que su amigo actúe hostilmente hacia usted se debe a usted o se debe a
causas diferentes a usted?
33. En el futuro cuando usted interactúe con otros amigos la causa estará presente otra
vez?
34. Es esta causa algo que solo lo afecta cuando solo interactúa con sus amigos o es algo
que también afecta otras áreas de su vida?

USTED NO PUDO HACER EL TRABAJO QUE TODOS ESPRABAN QUE USTED

HICIERA
36. escriba la principal causa por la cual usted no pudo hacer el trabajo que todos
esperaban que usted hiciera
37. El hecho de que usted no pudiera entregar el trabajo se debe a usted o a causas
diferentes a usted?
38. En el futuro cuando realice otro trabajo que otros esperan de usted, esta causa estará
presente otra vez?
34
39. Es la causa algo que solo lo afecta cuando hace un trabajo que otros esperan de
usted o es algo que también afecta otras áreas de su vida?

SU ESPOSO(A), NOVIO(A) LO HA ESTADO TRATANDO MÁS AMOROSAMENTE
41. Escriba la causa principal de que lo esté tratando más amorosamente
42. El hecho de que su esposo(a), novio(a) lo esté tratando más amorosamente se debe a
usted o se debe a causas distintas a usted?
43. En las futuras interacciones con su esposo(a), novio(a) estará presente esta causa
otra vez?
44. Es esta causa algo que solo lo afecta en que su esposo(a), novio(a) lo esté tratando
más amorosamente o también afecta otras áreas de su vida?

USTED SOLICITO UNA POCISION QUE DESEA MUCHÍSIMO (POR EJEMPLO: UN

TRABAJO IMPORTANTE, SER ADMITIDO EN LA UNIVERSIDAD, ETC.) Y USTED LO
CONSIGUE
46. Escriba la causa principal por la cual usted lo ha conseguido
35
47. El hacho de que usted consiga la posición se debe a usted o se debe a causas
diferentes a usted?
48. En el futuro cuando usted haga una solicitud para otra posición esta causa estará
presente otra vez?
49. Esta causa solo lo afecta en la solicitud para una posición o es algo que también
afecta otras áreas de su vida?

USTED SALE CON ALGUIEN EN UNA CITA Y LE VA MAL
51. Escriba la causa principal por la que le vaya mal
52. La causa de que le vaya mal se debe a usted o se debe a causas diferentes a usted?
53. En sus futuras salidas esta causa estará presente otra vez?
54. Es esta causa algo que lo afecta solo en sus salidas o es algo que también influye en
otras áreas de su vida?

36
USTED CONSIGUE UN AUMENTO
56. Escriba la causa principal por la cual consiguió el aumento
57. La causa de que consiguiera el aumento se debe a usted o se debe a causas ajenas a
usted?
58. En el futuro esta causa volverá a estar presente otra vez?
59. Esta causa afecta solo en el que consiga el aumento o influye en otra áreas de mi
vida?

37
11. L.E.I : Locus de control

Puntajes superiores a 7 indican locus de control externo.
Puntajes menores a 7 indican locus de control interno.
Este test fue elaborado por Rotter en 1966. Evalúa rasgos de personalidad, de acuerdo al
locus de control interno o externo (cuando lo que sucede a una persona es explicado por
ella como causado por factores externos, o si la persona se considera artífice de la
conducta). Me puede predecir los estímulos atribucionales el sujeto.
Consta de 21 ítems, con un par de alternativas a ó b de las cuales debe escoger una de
ellas. Existe una guía de corrección, en la cual los ítems 1,4,8,12,16 y 19 son distractores.
Las respuestas que coinciden con el patrón de corrección tendrán un puntaje de uno (1).
El puntaje máximo que puede ser obtenido es quince (15) y el puntaje mínimo cero (0; así
el puntaje de 7 u 8 corresponde al punto medio, donde no hay predominancia de locus de
control. A medida que el valor decrementa habrá tendencia de locus de control interno. Si
por el contrario el valor del puntaje es superior al punto medio será indicativo de locus de
control externo, la magnitud depende del grado de proximidad o lejanía del punto medio.
Limite Inferior: 4 1. 4. 7. B 10. A 13. A 16. 19.

Media: 7 2. B 5. A 8. 11. A 14. A 17. A 20. B
3. A 6. B 9. B 12. 15. B 18. B 21. A
Limite superior: 10
38
L. E. I.
Este es un cuestionario para encontrar la forma como ciertos acontecimientos importantes

en nuestra sociedad afectan a diferentes personas.
Cada ítem consiste en un par de alternativas enumeradas a o b, por favor seleccione una
alternativa de cada par (solo una) hacia la cual usted se siente más interesado.
Asegúrese de seleccionar la que usted realmente crea que es más válida y no aquella que
usted piensa que debería escoger o aquella que usted le gustaría que fuera verdad. Esta
es una medida de creencia personal, obviamente no hay respuestas buenas ni malas. Por
favor responda cuidadosamente pero no gaste mucho tiempo en ningún ítem. Asegúrese
de encontrar una respuesta para cada ítem. En ocasiones puede encontrar que usted
cree en ambas alternativas o en ninguna de ellas, en este caso asegúrese de seleccionar
aquella hacia la cual se sienta más interesado. También trate de responder a cada ítem
independientemente, no se deje influenciar por sus respuestas previas.
1. a. Los niños tienen problemas porque sus padres los castigan demasiado.
b. El problema con la mayoría de los niños, hoy en día, es que sus padres son muy
complacientes con ellos.
2. a. Con el correr del tiempo la gente consigue el respeto que se merece en este
mundo.
b. Desafortunadamente el mérito de un individuo, a menudo pasa desapercibido, sin
importar el esfuerzo para conseguirlo.
3. a. No importa el esfuerzo que hagas, simplemente a algunas personas no les gustas.

b. Las personas quienes no pueden lograr gustarle a otros, no saben relacionarse con
la gente.
4. a. Lo hereditario juega el papel más importante para determinar la personalidad.

b. Son las experiencias de uno en la vida las que determinan cómo eres.
5. a. Yo he descubierto a menudo que lo que va a pasar realmente ocurre.

b. Confiar en el destino nunca ha sido tan bueno para mí como tomar una decisión
para una acción definida.
6. a. El ciudadano corriente puede tener influencia en las decisiones del gobierno.

b. Este mundo esta dirigido por las pocas personas que están en el poder y no hay
mucho que los ciudadanos menores puedan hacer.
7. a. Cuando hago planes estoy casi seguro que puedo realizarlos.

b. No siempre es sensato planear cosas a largo plazo porque muchas cosas cambian
y pasan a ser cosas de buena o mala suerte.
8. a. Hay algunas personas que simplemente no son buenas.

b. Hay algo de honestidad en todo el mundo.
39
9. a. En mi caso conseguir lo que quiero tiene poco o nada que ver con la suerte.
b. Muchas veces tenemos que decidir qué hay que hacer tirando una moneda.
10. a. En la medida que los asuntos del mundo son interesantes, la mayoría de nosotros
somos las víctimas de fuerzas que no podemos ni entender ni controlar.
b. Tomar una parte activa en los asuntos políticos y sociales hacen que la gente
pueda controlar los eventos del mundo.
11. a. La mayoría de la gente no se da cuenta hasta qué punto sus vidas son controladas
por sucesos accidentales.
b. La suerte, realmente no hay tal cosa.
12. a. Uno siempre debería admitir sus errores.

b. A menudo, es mejor tapar sus errores.
13. a. Es difícil saber si realmente le gustas a una persona o no.

b. Cuantos más amigos tú tengas, depende de que tan buena persona seas.
14. a. Con el correr del tiempo las cosas malas que nos pasan son balanceadas por las
cosas buenas.
b. La mayoría de los infortunios son el resultado de falta de habilidad, ignorancia,
pereza o todas tres.
15. a. Con esfuerzo suficiente nosotros podemos suprimir la corrupción política.

b. Es muy difícil para las personas controlar lo que los políticos deciden en la oficina.
16. a. Un buen líder espera que la gente decida por sí misma qué debe hacer.
b. Un buen líder deja muy claro para todos cual es el trabajo de cada uno.
17. a. Muchas veces siento que tengo poca influencia sobre las cosas que me pasan.
b. Es imposible en mi opinión que la oportunidad o la suerte jueguen un papel
importante en mi vida.
18. a. La gente está sola porque no trata de ser amigable.

b. No es muy importante tratar de complacer a las personas, si les gustas.
19. a. Hay mucho énfasis en lo atlético en el bachillerato.

b. Los deportes en equipo son una excelente manera de estructurar el carácter.
20. a. Lo que me pasa es consecuencia de lo que yo haga.

b. Algunas veces siento que no tengo control suficiente sobre la dirección que está
tomando mi vida.
21. a. La mayoría de las veces no puedo entender la forma en que se comparten los
políticos.
b. Con el correr del tiempo la gente es responsable de los malos gobiernos a nivel
nacional y a nivel local.
40
12. INVENTARIO P.E.N.L Personalidad
Este cuestionario surge de la base teórica de los estudios de personalidad de Eysenck.

Revisada por Riso y colaboradores y estandarizada para Medellín.
El cuestionario consta de cuatro subescalas, con un total de 72 ítems que evalúan 3

factores generales: Psicoticismo, introversión-extraversión y el neuroticismo.
Existe un patrón de respuesta previo que ayuda a la calificación, asignando un punto a
cada respuesta que coincida con el patrón de respuestas. La suma de cada subescala se
hace en comparación con la escala de interpretación.
INTERPRETACIÓN
Alto psicoticismo: Superior a 4
Bajo psicoticismo: Inferior a 1
Alta extraversión: Superior a 14

Alta introversión: Inferior a 6
Alto neuroticismo: Superior a 12

Bajo neuroticismo: Inferior a 4
Alta Confiabilidad: Superior a 13

Bajo Confiabilidad: Inferior a 5
 Extroversión Vs Introversión. El polo extroversión se caracteriza por ser un sujeto

expansivo, sociable, activo, vital, despreocupado, que le agradan las emociones
fuertes y por ende las busca. El polo de introversión se caracteriza por se sujetos
tranquilos, reservados, introspectivos, ordenados, con tendencia al pesimismo.
 Neuroticismo vs. Estabilidad. El polo de neuroticismo se caracteriza por presentar

labilidad emocional y ansiedad, son tensos e irracionales con frecuentes alteraciones
41
somáticas. El polo de estabilidad se caracteriza por ser sujetos calmado, controlados

y equilibrados.
 Psicoticismo vs. Normalidad. El polo de psicoticismo se caracteriza por ser sujetos

solitarios, problemáticos, insensibles y excéntricos. El polo de normalidad se
caracteriza por ser sujetos empáticos, sociables, creativos y sensibles.
CLAVE DE CALIFICACIÓN:
1 E SI 10 N SI 19 L SI 28 E SI 37 P NO 46 P NO 55 E SI 64 P NO
2 N SI 11 P SI 20 E NO 29 N SI 38 L NO 47 L SI 56 N SI 65 L NO
3 P SI 12 L SI 21 N SI 30 P SI 39 E SI 48 E SI 57 P NO 66 N SI
4 L NO 13 E SI 22 P NO 31 L SI 40 P SI 49 N SI 58 L SI 67 P NO
5 E SI 14 N SI 23 L NO 32 E NO 41 L NO 50 P NO 59 N SI 68 L NO
6 E SI 15 P NO 24 E SI 33 N SI 42 P SI 51 L NO 60 P NO 69 E SI
7 P NO 16 L NO 25 N SI 34 P SI 43 L NO 52 N SI 61 L NO 70 N SI
8 L NO 17 E SI 26 P SI 35 L NO 44 E SI 53 P SI 62 E NO 71 L SI
9 E SI 18 PSI 27 L NO 36 E NO 45 N SI 54 L NO 63 N SI 72 P NO
PUNTOS DE CORTE:
SUBPRUEBA LIM. INFERIOR MEDIA LIM. SUPERIOR

E. Extroversión 7 10 13
N. Neurotisismo 5 8 11
P. Psicotisismo 2 3 4
L. Men/ ans. social 5 9 13
42
INVENTARIO DE P.E.N.L.
1. Es usted una persona conversadora? Si No

2. Su estado de ánimo oscila con frecuencia entre la alegría y la tristeza? Si No
3. La mayoría de los alimentos tienen el mismo gusto para usted? Si No
4. Alguna vez se ha atribuido el mérito por algo que usted sabe que realmente lo
Si No
ha hecho otra persona?
5. Generalmente se deja absorber por una fiesta alegre? Si No
6. A veces se siente miserable sin ninguna razón valedera? Si No
7. Le molestaría mucho ver que un niño o un animal sufren? Si No
8. Fue usted alguna vez codicioso al tomar algo más de la parte que le
Si No
correspondía?
9. Tiene muchos hobbies diferentes? Si No
10. Se preocupa con frecuencia por las cosas que no debería haber dicho o
Si No
hecho
11. Piensa que el matrimonio está pasado de moda y debería abolirse? Si No
12. Si dice que hará algo, trata siempre de mantener su palabra sin fijarse en
Si No
los inconvenientes que esto le pueda ocasionar?
13. Le gusta mucho salir? Si No
14. Se siente ofendido con facilidad? Si No
15. Ama a su madre? Si No
16. Alguna vez le ha echado la culpa a alguien por una falta que Ud. ha
Si No
cometido?
17. Tiene muchos amigos? Si No
18. Es usted una persona irritable? Si No
19. Todos sus hábitos son buenos y deseables? Si No
20. Odia estar en grupo donde se hacen bromas mutuas? Si No
21. Con frecuencia le molestan los sentimientos de culpa? Si No
22. Puede comprender fácilmente el estado de ánimo de las personas cuando
Si No
le cuentan sus problemas?
23. Alguna vez ha tomado algo (aunque sea un botón) que pertenecía a otra
Si No
persona?
24. Es usted más bien vivaz? Si No
25. Se considera a si mismo una persona que está con frecuencia en estado
Si No
de tensión?
26. Le agradaría saber que otras personas le temen? Si No
27. A veces habla sobre cosas de las cuales no sabe nada? Si No
28. Tiene facilidad para animar una fiesta aburrida? Si No
29. Se preocupa por cosas horribles que puedan pasar? Si No
30. Tomaría drogas que pueden tener efectos extraños o peligrosos? Si No
31. Usted siempre se disculpa cuando ha estado grosero? Si No
32. En general, prefiere leer que concurrir a una fiesta? Si No
33. Se considera usted una persona nerviosa? Si No
34. Le agradan las bromas pesadas que puedan llegar a herir realmente a las Si No
43
personas?
35. Alguna vez ha roto o perdido alguna cosa que pertenecía a otra persona? Si No
36. Se mantiene más bien callado cuando está con otras personas? Si No
37. Es su madre una buena persona? Si No
38. A veces se jacta o alardea un poco? Si No
39. Le gusta tener largas charlas por teléfono? Si No
40. Siempre lo han conocido como una persona solitaria? Si No
41. Alguna vez ha dicho algo malo u ofensivo acerca de alguien? Si No
42. Sus amistades se rompen fácilmente sin que esto sea por culpa suya? Si No
43. Cuando niño alguna vez fue irrespetuoso con sus padres? Si No
44. Con frecuencia encara más actividades de las que tiene tiempo de hacer? Si No
45. Con frecuencia siente que la vida no tiene sentido? Si No
46. Sentiría lástima por un animal atrapado en una trampa? Si No
47. Siempre se lava las manos antes de comer? Si No
48. Le agrada contar chismes o historias graciosas a sus amigos? Si No
49. Con frecuencia se siente indiferente y cansado sin ninguna razón
Si No
evidente?
50. Es usted especialmente cuidadoso con las pertenencias de otros? Si No
51. Alguna vez ha hecho trampas en un juego? Si No
52. Con frecuencia se siente harto o cansado de algo? Si No
53. Cuando está en grupo, le preocupan los peligros de contraer gérmenes? Si No
54. Alguna vez se ha aprovechado de alguien? Si No
55. Tiene casi siempre una respuesta oportuna cuando la gente le habla? Si No
56. Es quisquilloso acerca de algunas cosas? Si No
57. Trata de ser crudo con las personas? Si No
58. Es usted siempre cortés, aún con personas desagradables? Si No
59. Se siente a veces con energía y otras veces muy abatido? Si No
60. Se pone a veces de mal humor? Si No
61. Alguna vez ha insistido en imponer su voluntad? Si No
62. Tiene inconvenientes en vender o pedir dinero en nombre de alguna
Si No
institución de beneficencia?
63. Se preocupa demasiado después de haber pasado por una experiencia
Si No
perturbadora?
64. Alguna vez ha dicho alguna mentira? Si No
65. Evadiría pagar impuestos si estuviera seguro de que nunca sería
Si No
descubierto?
66. Sufre usted “de los nervios”? Si No
67. Le importan mucho los buenos modales y la limpieza? Si No
68. Alguna vez del deliberadamente ha dicho algo para herir los sentimientos
Si No
de alguien?
69. Con frecuencia hace cosas sin pensarlo? Si No
70. Se siente ofendido con facilidad cuando alguien encuentra fallas en usted
Si No
o en su trabajo?
71. Siempre practica lo que usted predica? Si No
72. Le molestó llenar este cuestionario? Si No
44
13. I.B.T MODIFICADO Ideas irracionales en adultos
El I.B:T. Modificado es obra de Walter Riso y sus colaboradores, que lo estandarizaron en

la ciudad de Medellín. Mide nueve (9) ideas o pensamientos irracionales propuestos por
Ellis e introduce 3 más para evaluar: la idea de territorialidad, la idea de necesidad de
control y la idea de normatividad.
Los puntajes de la escala que aparecen con asterisco (*) al lado derecho, deben tenerse
en cuenta que se invierte su valor. Así si la persona marca dos (2) el valor para la
calificación es cuatro (4).
Con la división de las ideas irracionales referidas anteriormente y teniendo en cuenta la

puntuación que debe ser invertida, se realiza la sumatoria y se compara con la media y la
desviación estándar en cada una de las subescalas, así: El puntaje de cada idea se
compara con la media. Sumándole o restándole la desviación estándar nos da la
posibilidad de interpretación: quien pasa de la media más una desviación estándar marca
esa idea irracional, si esta por debajo del rango inferior quiere decir que esa idea no es
significativa para el sujeto.
Las ideas irracionales evaluadas por esta escala son1:
 Necesidad de aprobación: Idea de que es una necesidad extrema para el ser

humano adulto el ser amado y aprobado por prácticamente cada persona significativa
de su comunidad.
 Territorialidad: La creencia de que existe un territorio propio, privado e inviolable que

debe ser respetado por todas las personas y que si alguien intenta traspasar ese limite
deberá sentirse terriblemente vulnerable, ansioso y amenazado por la violación de su
intimidad.
1
Lopera, ME. Terapia Racional Emotiva. En: Investigaciones de psicología clínica cognitiva –
comportamental en la ciudad de Medellín. Gtupo de investigación en Psicología Cognitiva y Centro
de Investigaciones Sociales y Humanas. Universidad de Antioquia. 2003
45
 Autoexigencia: La idea de que para considerarse a uno mismo valioso se debe ser
muy competente, suficiente y capaz de lograr cualquier cosa en todos los aspectos
posibles.
 Necesidad de control: La idea de que la razón siempre debe primar sobre la

emoción.
 Culpar a otros: La idea de que cierta clase de gente es vil, malvada e infame y que
deben ser seriamente culpabilizados y castigados por su maldad.
 Normatividad: La creencia de que son la sociedad y la cultura las que establecen lo

que está bien o mal, constituyéndose en un criterio irrefutable por el cual las personas
se deben regir necesariamente, incluso sin estar de acuerdo.
 Reacción a la frustración: La idea de que es tremendo y catastrófico el hecho de que

las cosas no vayan por el camino que a uno le gustaría que fuesen.
 Irresponsabilidad emocional: La idea de que la desgracia humana se origina por

causas externas y que la gente tiene poca capacidad, o ninguna, de controlar sus
penas y perturbaciones.
 Ansiedad por preocupación: La idea de que si algo es o puede ser peligroso o

temible uno deberá sentirse terriblemente inquieto por ello, deberá pensar
constantemente en la posibilidad de que esto ocurra y el no pensar de forma
constante en este potencial peligro será considerado como irresponsabilidad por parte
de uno.
 Evitación de problemas: La idea de que es más fácil evitar que afrontar ciertas
responsabilidades de la vida.
46
 Dependencia: La idea de que se debe depender de los demás y que se necesita a

alguien mas fuerte en quien confiar.
 Influencia del pasado: La idea de que la historia pasada de uno es un determinante

decisivo de la conducta actual y que algo que ocurrió alguna vez y le conmocionó,
debe seguir afectándole indefinidamente.
 Perfeccionismo: La idea de que invariablemente existe una solución precisa, correcta

y perfecta para los problemas humanos, y que si esta solución perfecta no se
encuentra sobreviene la catástrofe.
PUNTOS DE CORTE DEL IBT MODIFICADO
# preg Sub-prueba Lim. Inferior Media Lim. Superior

1 Necesidad de aprobación 23 30.96 38
1a Territorialidad 26 32.3 39
2 Autoexigencia 24.4 30.2 36
2a Necesidad de control 28 32.7 38
3 Culpar a otros 24.6 30.3 36
3a Normatividad 26 32.7 39
4 Reacción a la frustración 26 31.2 37
5 Irresponsabilidad emocional 19.4 24.7 30
6 Ansiedad por preocupación 24 30.6 37
7 Evitación de problemas 21 27.6 34
8 Dependencia 21 27.8 34
9 Influencia del pasado 19.4 25.2 31
10 Perfeccionismo 25 30.6 36
47
I.B.T MODIFICADO
Este es un cuestionario de cómo usted cree y siente acerca de varias cosas. Para cada
pregunta usted debe encerrar en un círculo un numero de la columna derecha, el cual
exprese mejor su actitud hacia la pregunta. Asegúrese de marcar la que usted
actualmente cree o siente y no como cree que debería sentir. No es necesario pensar
mucho. Trate de evitar lo neutro o la respuesta “tres” tanto como le sea posible. Sólo
utilice este numero su usted realmente no puede decidir si está de acuerdo o no.
Recuerde que no hay respuestas buenas o malas. Cuanto más sinceramente conteste,
más útil será el test para usted.
1. MUY DE ACUERDO.
2. MODERADAMENTE DE ACUERDO.
3. NI DE ACUERDO, NI EN DESACUERDO.
4. MODERADAMENTE EN DESACUERDO.
5. MUY EN DESACUERDO.
1. Es importante para mí que otros me aprueben. 1 2 3 4 5*

1ª. Me empeño por mantener mi intimidad a toda costa. 1 2 3 4 5*
2. Odio equivocarme en cualquier cosa. 1 2 3 4 5*
2ª. Me siento mal cuando por alguna circunstancia me dejo llevar por mis emociones
1 2 3 4 5*
positivas o negativas.
3. Muchas personas perversas escapan al castigo que merecen. 1 2 3 4 5*
3ª. Pienso que si las normas se hicieron fue para respetarlas. 1 2 3 4 5*
4. Generalmente acepto lo que pasa. 12345
5. Si alguien quiere, puede ser feliz bajo casi todas las circunstancias. 12345
6. Tengo temor de algunas cosas que suelen molestarme. 1 2 3 4 5*
7. Generalmente aplazo decisiones importantes. 1 2 3 4 5*
8. Todos necesitamos de alguien de quien depender. 1 2 3 4 5*
9. “Árbol que nace tosido, nunca su rama endereza”. 1 2 3 4 5*
10. No hay solución perfecta para nada. 12345
11. Quiero agradarle a todas las personas. 1 2 3 4 5*
11ª. Opino que “los trapos sucios sólo deben lavarse en casa”. 1 2 3 4 5*
12. Evito las cosas que no puedo hacer bien. 1 2 3 4 5*
12ª. Cuando tengo una discusión acalorada con alguien, pienso mucho en lo que hice o
1 2 3 4 5*
dije.
13. aquellos que obran mal deben ser sancionados. 1 2 3 4 5*
13ª. Me siento culpable si violo una norma, aunque sea necesario hacerlo. 1 2 3 4 5*
14. Las frustraciones no me afligen. 12345
15. Yo creo mi propio estado de ánimo. 12345
16. Siento poca ansiedad por cosas peligrosas que pueden ocurrir en el futuro. 12345
17. Trato de dejar de lado las tareas o labores difíciles. 1 2 3 4 5*
18. la gente necesita algo extremo que le de fuerzas. 1 2 3 4 5*
19. Es casi imposible superar la influencia del pasado. 1 2 3 4 5*
20. muy rara vez se halla un camino fácil en la vida. 12345
21. Puedo gustarme a mi mismo, aunque a muchos no les guste. 12345
48
21ª. Me siento intimidado cuando alguien que acabo de conocer, quiere saber muchas de
1 2 3 4 5*
mis cosas personales.
22. No me importa competir en actividades donde otros son mejores que yo. 12345
22ª. Odio excederme. 1 2 3 4 5*
23. Son pocas las veces que culpo a las personas por su maldad. 12345
23ª. Gracias a las normas no somos unos salvajes. 1 2 3 4 5*
24. Con frecuencia me siento molesto por situaciones que no me gustan. 1 2 3 4 5*
25. La gente que es infeliz, es así porque generalmente se lo buscaron. 12345
26. En ocasiones no puedo dejar de pensar en cosas que me preocupan. 1 2 3 4 5*
27. Evito enfrentar problemas. 1 2 3 4 5*
28. Hay ciertas personas de quien dependo enormemente. 1 2 3 4 5*
29. Si yo hubiera tenido experiencias diferentes, sería mas como yo quiero ser. 1 2 3 4 5*
30. Algunos problemas siempre estarán con nosotros. 1 2 3 4 5*
31. Aunque me gusta la aprobación, no es una necesidad real para mi. 12345
31ª. No soporto que otras personas se metan mucho en mi vida. 1 2 3 4 5*
32. Me molesta cuando otros son mejores que yo en algo. 1 2 3 4 5*
32ª. Me siento un estúpido si lloro. 1 2 3 4 5*
33. todas las personas son fundamentalmente buenas. 12345
33ª. Siempre averiguo cuales son las normas o reglas que operan en un lugar antes de
1 2 3 4 5*
actuar.
34. Generalmente acepto las cosas como son, inclusive si no me gustan. 12345
35. Depende de uno mismo, el tiempo que dure un estado de ánimo desagradable. 12345
36. Algunas veces no puedo liberar mis temores de mi mente. 1 2 3 4 5*
37. Generalmente soy rápido para tomar decisiones. 12345
38. Yo soy el único que puede entender y enfrentar mis problemas. 12345
39. Rara vez pienso que experiencias pasadas me afectan ahora. 12345
40. Vivimos en un mundo de azar y probabilidades. 12345
41. Me preocupo con frecuencia, sobre cuanta gente me aprueba. 1 2 3 4 5*
41ª. Detesto que me hagan preguntas personales o indiscretas. 1 2 3 4 5*
42. Me molesta cometer errores. 1 2 3 4 5*
42ª. Vigilo con cuidado mis emociones. 1 2 3 4 5*
43. “No es justo que llueva sobre justos e injustos”. 1 2 3 4 5*
43ª. Cuando hago algo que está mal hecho, me siento culpable aunque nadie se de
1 2 3 4 5*
cuenta de ello.
44. Si las cosas me molestan, siempre las ignoro. 1 2 3 4 5*
45. Cuanto más problemas tenga una persona, menos feliz será. 1 2 3 4 5*
46. Casi nunca pienso en cosas como la muerte o la guerra. 12345
47. la vida es corta para gastarla haciendo cosas desagradables. 1 2 3 4 5*
48. Me disgusta que otros tomen decisiones por mi. 12345
49. Somos esclavos de nuestra historia personal. 1 2 3 4 5*
50. Rara vez hay una solución ideal para las cosas. 12345
51. Me interesa bastante lo que la gente siente por mi. 1 2 3 4 5*
51ª. Soy muy desconfiado. 1 2 3 4 5*
52. Suelo incomodarme bastante por pequeñas cosas. 1 2 3 4 5*
52ª. Temo perder el control. 1 2 3 4 5*
53. Nadie es malo, aun cuando sus actos lo sean 12345
53ª. No se debe ser siempre correcto. 1 2 3 4 5*
49
54. Hago lo que puedo para conseguir lo que quiero y por eso no suelo preocuparme. 12345
55. Nada es deprimente por si mismo, depende de cómo se interprete. 12345
56. Con frecuencia pienso, que haría yo en situaciones de peligro. 1 2 3 4 5*
57. Rara vez aplazo cosas. 12345
58. Me disgusta tener que depender de otros. 12345
59. Una vez que lago te haya afectado la vida, siempre lo hará. 1 2 3 4 5*
60. Es mejor buscar una solución práctica que una solución perfecta. 12345
61. Si al hacer algo que yo quiero pierdo aprobación, prefiero no hacerlo. 12345
61ª. Todos tenemos nuestro pequeño mundo y nadie debe entrar en él. 1 2 3 4 5*
62. No temo cosas que no puedo hacer bien. 12345
62ª. Cuando me salgo de casillas me siento muy mal. 1 2 3 4 5*
63. Hay personas que no merecen haber nacido. 1 2 3 4 5*
63ª. Siempre trato de cumplir las normas, aunque ello me perjudique. 1 2 3 4 5*
64. Soy bastante calmado para enfrentar la vida. 12345
65. Nunca hay una razón para estar preocupado por mucho tiempo. 12345
66. no me preocupo tanto como para dañarme el día por cosas que pudiesen ocurrir. 12345
67. Es difícil para mí hacer tareas poco placenteras. 1 2 3 4 5*
68. He aprendido a no esperar que alguien, distinto de mi, se preocupe por mis
12345
problemas.
69. Aunque quisiera nunca podría cambiar mi vida. 1 2 3 4 5*
70. No hay nada que se aproxime a lo ideal. 12345
71. Me empeño por mantener la aprobación a toda costa. 1 2 3 4 5*
71ª. Me doy a conocer fácilmente. 12345
72. Pienso que no es importante ser competitivo en caso todas las cosas. 12345
72ª. La razón siempre debe primar sobre la emoción. 1 2 3 4 5*
73. Cualquier persona “mala“ puede llegar a ser “buena” sin ser castigada. 12345
73ª. Las normas asfixian a las personas 12345
74. Rara vez me inquietan los errores de los otros. 12345
75. Los hombres hacen su propio infierno con ellos mismos. 12345
76. Mi filosofía es vivir el aquí y el ahora. 12345
77. Una vida de tranquilidad rara vez es gratificante. 12345
78. No me gusta enfrentar solo las experiencias nuevas de la vida. 1 2 3 4 5*
79. No tengo por qué repetir los errores del pasado. 12345
80. Hay un lugar para cada cosa. 1 2 3 4 5*
81. Hago planes para agradar a las personas. 1 2 3 4 5*
81ª. Me aterra contar secretos y confidencias. 1 2 3 4 5*
82. Me exijo demasiado a mi mismo. 1 2 3 4 5*
82ª. Soy poco efusivo. 1 2 3 4 5*
83. Las personas no eligen ser buenas o malas. 12345
83ª. Es estúpido acatar ciegamente las normas porque muchas pierden vigencia. 12345
84. Soy “contemplado”. 1 2 3 4 5*
85. Cada quien es el arquitecto de su propio destino. 12345
86. Tiendo a anticiparme demasiado a lo que pueda ocurrir. 1 2 3 4 5*
87. No tolero pasar trabajos. 1 2 3 4 5*
88. Para mi es vital sentirme protegido. 1 2 3 4 5*
89. Tiene sentido esforzarme en el presente, independientemente de cómo haya sido mi
12345
pasado.
90. soy extremadamente ordenado, meticuloso y responsable con mis cosas. 1 2 3 4 5*
50
91. Pienso que uno debe hacer todo lo posible para evitar ser rechazado. 1 2 3 4 5*
91ª. Me siento amenazado si alguien traspasa los límites que impongo. 1 2 3 4 5*
92. No soporto decir “no se”. 1 2 3 4 5*
92ª. Expresar las emociones es signo de debilidad. 1 2 3 4 5*
93. La ley natural es que los malos sufran. 1 2 3 4 5*
93ª. Las normas se hicieron para violarlas. 12345
94. Si las cosas no salen como yo quiero me da rabia. 1 2 3 4 5*
95. La gente esta triste porque quiere. 12345
96. Tiendo a anticipar mayor número de peligros y riesgos que el común de la gente. 1 2 3 4 5*
97. Suelo regirme por la ley del mínimo esfuerzo. 1 2 3 4 5*
98. Dependo demasiado de las personas. 1 2 3 4 5*
99. Los primeros años de la vida nos marcan definitivamente para el resto de la vida. 1 2 3 4 5*
100. Soy perfeccionista. 1 2 3 4 5*
51
14. YSQ L2 Esquemas mal adaptativos tempranos
ESQUEMAS MALADAPTATIVOS TEMPRANOS ASOCIADOS CON LOS DOMINIOS

ESQUEMÁTICOS2
DOMINIO DESCONEXIÓN Y RECHAZO: La expectativa de que las propias necesidades

como protección, seguridad, cuidado, empatía, aceptación, no se suplirán de manera
predecible. Frecuentemente se origina en familias desapegadas, frías, rechazantes,
represivas, aisladas, impredecibles o abusivas.
 Inestabilidad / abandono: Implica la idea de que las personas significativas no serán

capaces de continuar proveyendo apoyo emocional, vinculación, fortaleza o
protección; porque son emocionalmente inestables e impredecibles, no confiables a
causa de un abandono por una “mejor” persona.
 Desconfianza / abuso: La expectativa de que los demás herirán, abusaran,

humillaran, engañaran, manipularan o tomarán ventaja de uno. Normalmente implica
la percepción de que el daño es intencional o el resultado de negligencia extrema.
 Deprivación emocional: La creencia de que los propios deseos (en un grado normal
de apoyo emocional) no serán adecuadamente satisfechos por los demás.
 Vergüenza / defectuosidad: El sentimiento de que uno es defectuoso, malo,

indeseable, inferior o indigno de respeto importante; o que deberá ser inamable por las
personas significativas si llegan a salir sus defectos a la luz pública.
 Aislamiento social / alineación: El sentimiento de que uno esta aislado del resto del
mundo, diferente de los demás y/o no se es parte de ningún grupo o comunidad.
DESEMPEÑO Y AUTONOMÍA DEFICIENTE: Expectativa de uno mismo y el ambiente

que interfiere con la habilidad percibida para separar, sobrevivir, funcionar
2
Young JE. Cognitive Therapy for Personality Disorders: A Schema-Focused Approach.
52
independientemente, o desempeñarse exitosamente. A menudo se origina en familias

aglutinadas, socavadotas de la confianza del niño, sobreprotectoras o que fallan en
reforzar al niños para desempeñarse competentemente fuera de la familia.
 Dependencia / incompetencia: La creencia de que uno es incapaz de lidiar con las

propias responsabilidades diarias de manera competente, sin la ayuda considerable
de los demás. A menudo se presentan como inválidos.
 Vulnerabilidad al daño o a la enfermedad: Miedo exagerado a una catástrofe

inminente que lo atacará en cualquier momento, la cual será incapaz de prevenir.
Temor focalizado en una o más de las siguientes situaciones: catástrofes médicas,
catástrofes emocionales, catástrofes externas.
 Yo infradesarrollado / indiferenciado: Involucración emocional excesiva e intimidad,

con una o mas personas significativas (frecuentemente con los padres) a expensas de
la total individuación o el normal desarrollo social.
 Fracaso: La creencia de que uno ha fallado, o fallará inevitablemente, o es

fundamentalmente inadecuado en relación a los iguales, en áreas de realización.
Frecuentemente implica creencias de que uno es estúpido, inepto, sin talentos,
ignorante, bajo en estatus, menos exitoso que los otros.
LIMITES INSUFICIENTES: Deficiencia de los limites internos, responsabilidad para con

los otros u orientación de metas a largo plazo. Lleva a dificultades en el respeto a los
derechos de los demás, cooperación con los otros, realización de compromisos o
ubicación y encuentro de metas personales realistas. Usualmente se origina en familias
caracterizadas por permisividad, sobreindulgencia, carencia de dirección, o un sentimiento
de superioridad. En algunos casos al niño podría no habérsele enseñado a tolerar niveles
normales de incomodidad o podría no habérsele dado adecuada supervisión, dirección o
guía.
53
 Derecho / grandiosidad: La creencia de que uno es superior a las demás personas,

merecedor de derechos especiales y privilegios; o no limitado por las reglas que guían
la interacción social normal. A menudo supone la idea de que uno debería ser capaz
de hacer o tener lo que sea que uno quiera, sin tener en cuanta lo que es realista, lo
que los demás consideren razonable o el costo para los demás.
 Autocontrol insuficiente / autodisciplina: Profunda dificultad o denegación a ejercer

el suficiente autocontrol y tolerancia a la frustración para lograr las metas personales,
o reprimir la expresión excesiva de sus propias emociones e impulsos.
TENDENCIA HACIA EL OTRO: Una excesiva focalización en los deseos, sentimientos y

respuestas de los demás, a expensas de las propias necesidades para ganar amor y
aprobación, mantener una idea de vinculación o evitar retaliación.
 Subyugación: Excesiva rendición del control a los demás a causa de un sentimiento

coercitivo, usualmente para evitar ira, retaliación o abandono. Las dos principales
formas de subyugación son la subyugación de las necesidades (Supresión de las
propias preferencias, decisiones y deseos) y la subyugación de las emociones
(Supresión de la expresión emocional, especialmente la ira).
 Autosacrificio: Excesiva focalización en suplir voluntariamente las necesidades de

los otros en situaciones diarias, a expensas de la propia gratificación. Las razones
más comunes son para prevenir el causar dolor a los otros, para evitar la culpa del
sentimiento de egoísmo o mantener la vinculación con los demás.
 Indeseabilidad social: La idea de que se es socialmente ineptos incompetente. Los

demás son percibidos como potencialmente críticos, desinteresados o despectivos.
SOBREVIGILANCIA O INHIBICIÓN: Énfasis excesivo en suprimir los sentimientos

espontáneos, impulsos y preferencias o en lograr rígidas reglas internalizadas y
expectativas acerca del desempeño y comportamiento ético; frecuentemente a expensas
54
de la felicidad, auto-expresión, relajación, relaciones intimas o salud. Usualmente se

origina en familias de tipo severo, demandante y algunas veces punitivas.
 Estándares inflexibles / Hipercrítica: La creencia subyacente de que uno debería

esforzarse por alcanzar estándares internalizados muy altos de comportamiento y
desempeño, usualmente para evitar las críticas. A menudo termina en sentimientos
de presión, o dificultades en la disminución de su trabajo. Los estándares inflexibles
usualmente se presentan como: perfeccionismo, Reglas rígidas y “deberías” o
preocupación por el tiempo y eficiencia.
Lim. Lim.
Pregunta Subescala Media
Inferior Superior
1 a la 9 Deprivación emocional 9 17 25
10 a la 27 Abandono 24 38 52
28 a la 44 Desconfianza / abuso 24 38 52
45 a la 54 Aislamiento social 13 21 29
55 a la 69 Defectuosidad / vergüenza 15 25 35
70 a la 78 Indeseabilidad social 10 15 20
79 a la 87 Fracaso 9 14 19
88 a la 102 Dependencia / incompetencia 17 25 33
103 a la 116 Vulnerabilidad al daño y a la enfermedad 19 29 39
117 a la 127 Yo infradesarrollado / indiferenciado 12 20 28
128 a la 137 Subyugación 13 19 25
138 a la 154 Autosacrificio 27 41 55
155 a la 163 Inhibición emocional 14 21 28
164 a la 179 Estándares inflexibles / Hipercritica 28 40 52
180 a la 190 Grandiosidad 18 27 36
191 a la 205 Insuficiente autocontrol o autodisciplina 23 34 45
55
YSQ – L2
Instrucciones: enumeradas aquí, usted encontrará unas afirmaciones que una persona
podría usar para describirse a sí misma. Por favor, lea cada frase y decida que tan bien lo
(a) describe. Cuando no esté seguro(a), base su respuesta en lo que usted siente mucho
más que en lo que usted piensa que es correcto. Elija el puntaje más alto de 1 a 5 que
mejoro lo describa según la siguiente escala:
Escala de puntuación:
1 COMPLETAMENTE FALSO
2 LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO, FALSO
3 MODERADAMENTE VERDADERO
4 LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO VERDADERO
5 ME DESCRIBE PERFECTAMENTE
1. Las personas no han estado ahí para llenar mis necesidades emocionales 12345
2. No he recibido amor o atención 12345
3. La mayor parte del tiempo, no he tenido a nadie que me brinde consejo y apoyo emocional. 12345
4. La mayor parte del tiempo no he tenido a nadie que me cuide, que comparta conmigo o que se
12345
preocupe profundamente por lo que me pasa
5. Por mucho tiempo de mi vida, no he tenido a nadie que quisiera estar estrechamente ligado a mí,
12345
y que quisiera compartir mucho tiempo conmigo
6. En general, las personas no han estado ahí para darme calidez, apoyo y afecto. 12345
7. Por mucho tiempo de mi vida yo no he sentido que sea especial para nadie. 12345
8. La mayor parte del tiempo no he tenido a nadie que realmente me escuche, me comprenda o
12345
este sintonizado con mis verdaderas necesidades y sentimientos.
9. Rara vez he tenido una persona fuerte que me brinde consejos sabios o dirección cuando no
12345
estoy seguro de que hacer.
10. Me preocupa que las personas que yo quiero morirán pronto, aún cuando existen muy pocas
12345
razones médicas que sustenten mi preocupación.
11. Me descubro a mi mismo aferrándome a las personas de quienes estoy cerca, porque tengo
12345
miedo a que me dejen.
12. Me preocupa que las personas que siento cercanas me dejarán a o me abandonarán. 12345
13. Siento que me hace falta una base estable de apoyo emocional. 12345
14. No siento que las relaciones interpersonales importantes durarán, espero que ellas se acaben. 12345
15. Me siento adicto a compañeros que no pueden comprometerse conmigo. 12345
16. Al final yo estaré solo. 12345
17. Cuando siento que alguien esta tratando de alejarse de mí me desespero. 12345
18. Algunas veces estoy tan preocupado de que las personas vayan a abandonarme que termino
12345
alejándolas.
19. Me aterro cuando alguien me deja solo, aún por un corto periodo de tiempo. 12345
20. Yo no puedo contar con personas que estén ahí para apoyarme firmemente en forma estable. 12345
21. No me permito acercarme de verdad a otras personas, ya que no puedo estar seguro que ellas
12345
estarán ahí para siempre.
22. Pareciera que las personas importantes en mi vida siempre se están yendo y volviendo. 12345
23. Me preocupa muchísimo que a las personas que yo quiero encontrarán a alguien más a quien 12345
56
prefieran y me dejen.
24. Las personas que han estado muy cerca de mí han sido muy impredecibles, unas veces están
12345
disponibles y cariñosas conmigo y al minuto están enojadas, molestas, peleando entre otros
25. Necesito tanto a las otras personas que me preocupo a ceca de las posibilidades de perderlas. 12345
26. Me siento tan indefenso sino tengo personas que me protejan, que me preocupa mucho la
12345
posibilidad de perderlas
27. No puedo ser yo mismo o expresar lo que yo siento porque las personas me abandonarán. 12345
28. Siento que las personas se aprovecharán de mí. 12345
29. Con frecuencia siento que tengo que protegerme de las otras personas. 12345
30. Yo siento que no puedo bajar la guardia en presencia de otras personas, porque de otra manera
12345
van a herirme intencionalmente.
31. Si alguien esta muy amable conmigo, yo asumo que esa persona tiene que tener un interés. 12345
32. Es solo una cuestión de tiempo antes de que alguien me traicione. 12345
33. La mayoría de las personas solo piensan en ellas mismas. 12345
34. Me da gran dificultad confiar en la gente. 12345
35. Sospecho mucho de las intenciones de las otras personas. 12345
36. las demás personas muy rara vez son honestas; normalmente no son lo que parecen. 12345
37. Usualmente estoy en la búsqueda de las verdaderas intenciones de los demás. 12345
38. Si yo pienso que alguien va a herirme trato de herirlo primero 12345
39. Normalmente las personas me tiene que demostrar, mucho antes, de que yo puedo confiar en
12345
ellas.
40. Les pongo pruebas a los demás para ver si me están diciendo la verdad y para saber si son bien
12345
intencionadas.
41. Me identifico con la creencia “controla o serás controlado” 12345
42. Me da ira cuando pienso en las distintas formas en que he sido maltratado por las otras
12345
personas durante toda la vida.
43. A lo largo de mi vida, aquellas personas cercanas a mí se han aprovechado o me han usado
12345
para sus propósitos.
44. He sido abusado sexualmente, emocionalmente o físicamente por personas importantes en mi
12345
vida.
45. Yo no encajo (me ajusto o cuadro) 12345
46. Soy fundamentalmente diferente de las otras personas. 12345
47. Me siento extraño con respecto a las otras personas. 12345
48. Yo no pertenezco soy un solitario. 12345
49 Me siento aislado y solo 12345
50. Siempre me siento ajeno a los grupos. 12345
51. Nadie en realidad me comprende. 12345
52. Mi familia siempre fue diferente a las otras familias alrededor de nosotros. 12345
53. Algunas veces me siento como si fuera un forastero o un extraño. 12345
54. Si yo desapareciera mañana nadie lo notaría. 12345
55. Ninguna persona a quien yo deseara podría amarme si viera mis defectos. 12345
56 Nadie a quien yo quisiera desearía estar muy cerca de mi s conociera mi verdadero yo. 12345
57. Yo soy sustancialmente imperfecto o defectuoso 12345
58. No importa que tanto me esfuerce, siento que no seré capaz de conseguir una persona
12345
significativa que me respete o que sienta que soy valioso
59. Yo no merezco el respeto, la atención y el amor de los demás 12345
60. Siento que no soy querible. 12345
61. Yo soy demasiado inaceptable en mi forma de ser para dejarme conocer por los demás. 12345
62. Si los demás se dieran cuanta de mis defectos yo no podría enfrentarlos. 12345
57
63. Cuando las personas gustan de mi siento que los estoy engañando 12345
64. Con frecuencia me descubro a mí mismo rodeado de personas que son muy críticas o me
12345
rechazan.
65. Tengo secretos muy personales que no quiero que las personas cercanas a mí los vayan a
12345
descubrir
66. Es mi culpa que mis padres no puedan amarme lo suficiente. 12345
67. No permito que las personas conozcan mi verdadero yo. 12345
68. Uno de mis mayores miedos es que mis defectos queden al descubierto. 12345
69. Yo no puedo entender como alguien puede amarme. 12345
70. No soy sexualmente atractivo. 12345
71. Soy demasiado gordo. 12345
72. Soy horrible 12345
73. No soy capaz de mantener una conversación normal. 12345
74. Soy tonto y aburrido en situaciones sociales 12345
75. Las personas que aprecio no se asociarían conmigo, por mi posición social (por ejemplo
12345
ingresos, nivel educacional, carrera, etc.)
76. Yo nunca sé que decir socialmente. 12345
77. Las personas no quieren incluirme en sus grupos. 12345
78. Yo me autoevaluo mucho cuando estoy con otras personas. 12345
79. Casi nada de lo que hago en mi trabajo ( o estudio) es tan bueno como lo que pueden hacer
12345
otras personas.
80. Soy incompetente cuando de logros se trata. 12345
81. La mayoría de las personas son mas capaces que yo en las tareas de trabajo y logro. 12345
82. Soy un fracaso 12345
83. No soy talentoso como las mayorías de las personas en su trabajo. 12345
84. No soy tan inteligente como la mayoría de las personas en lo que se refiere al trabajo ( o
12345
estudio)
85. Estoy avergonzado por mis inadecuaciones y fracasos en la esfera del trabajo (o estudio) 12345
86. Con frecuencia me siento avergonzado cuando estoy con otras personas ya que no las alcanzo
12345
en términos de logros.
87. Con frecuencia comparo mis logros con todos los demás y siento que ellos son mucho más
12345
exitosos.
88. No me siento capaz de valerme por mí mismo en la vida diaria. 12345
89. Necesito que otras personas me ayuden a sostenerme. 12345
90. Yo no siento que pueda enfrentar la vida adecuadamente por mí mismo. 12345
91. Creo que otras personas pueden cuidarme mejor de lo que yo mismo lo hago. 12345
92. tengo problemas emprendiendo nuevas tareas a parte de mi trabajo, a menos que tenga alguien
12345
que me guié.
93. Yo me evo a mí mismo como una persona dependiente cuando del funcionamiento de la vida
12345
diaria se trata.
94. Fracaso en todo lo que intento en cosas aun por fuera del trabajo o estudio 12345
95. Yo soy inepto en la mayoría de las área de mi vida. 12345
96. Si confió en mí propio juicio en situaciones cotidianas tomare decisiones inadecuadas. 12345
97. Me falta el sentido común. 12345
98. Mi juicio no puede contarse por las situaciones cotidianas. 12345
99. Yo no me siento seguro sobre mi habilidad de resolver problemas cotidianos cuando estos
12345
llegan.
58
100. Siento que necesito a alguien en quien yo pueda confiar, para darme consejos sobre
12345
problemas prácticos.
101. Me siento más como un niño que como un adulto cuando se presentan responsabilidades
12345
cotidianas.
102. Encuentro agobiante las responsabilidades de la vida cotidiana. 12345
103. Yo no puedo escapar al sentimiento de que algo malo esta apunto de pasar. 12345
104. Siento que el desastre (natural, delictivo, financiero o médico) podría golpearme en cualquier
12345
momento.
105. Me preocupo por volverme una persona callejera o vaga. 12345
106. Me preocupo por que se presente un ataque 12345
107. yo siento que debo tener mucho cuidado sobre dinero u otra cosa, porque podría terminar con
12345
nada.
108 Yo tomo grandes preocupaciones para evitar enfermarme o herirme. 12345
109 Me preocupa perder tomo mi dinero y volverme indigente. 12345
110 me preocupa estar desarrollando una enfermedad grave aún cuando nada serio haya sido
12345
diagnosticado por un médico.
111 Soy una persona temerosa 12345
112 Me preocupa mucho la cantidad de cosas malas que ocurren en el mundo: contaminación,
12345
crímenes, entre otros.
113 Con frecuencia siento que podría enloquecerme. 12345
114 Con frecuencia siento que voy a tener un ataque de ansiedad. 12345
115. Con frecuencia me preocupa llegar a tener un ataque al corazón, aún cuando hay muy poca
12345
evidencia médica para estarlo
116. Siento que el mundo es un lugar peligroso. 12345
117 No parezco haber sido capaz de separarme de mis padres, del mismo modo que otras
12345
personas de mi edad parecen haberlo hecho.
118. Mis padres y yo tendemos a involucrarnos demasiado en la vida y problemas de cada uno. 12345
119. Es muy difícil para mis padres y para mí, guardarnos secretos íntimos sin sentirnos
12345
traicionados o culpables.
120. Mis padres y yo tenemos que hablarnos casi a diario o de otra manera alguno se sentirá
12345
culpable lastimado, decepcionado o solo.
121. Con frecuencia siento que no tengo una identidad separar de mis padres o compañero. 12345
122. Con frecuencia siento como si mis padres estuvieran viendo a través de mí, no tengo vida
12345
propia
123. Es muy difícil para mí mantener cualquier distancia de las personas con quienes tengo algo
12345
íntimo. Me da dificultad tener mi propio criterio.
124. Estoy tan involucrado con mis padres o compañeros que en realidad no se quien soy o que
12345
quiero.
125. tengo dificultades en separar mi punto de vista u opinión del de mis padres o compañero. 12345
126. Siento que mis padres estarían (o están) muy lastimados u ofendidos si yo viviera separado de
12345
ellos o por mis propios medios.
127. Con frecuencia siento que no tengo intimidad cuando se trata de mis padres o compañero 12345
128. Yo permito que otras personas hagan lo que quieran porque temo a las consecuencias. 12345
129 Pienso que si hago lo que quiero solo estaría buscando problemas 12345
130. Pienso que no tengo otra opción que someterme a los deseos de otras personas, o de otra 12345
59
manera, ellos se vengarán o me rechazarán de alguna forma.

131. En relaciones interpersonales yo dejo que otra persona tome la iniciativa. 12345
132. Siempre he permitido que otros tomen decisiones por mí, de tal forma que en realidad no sé lo
12345
que quiero.
133. Siento que las principales decisiones de mi vida no fueron decisiones mías. 12345
134. Me preocupa mucho complacer a otros, de tal forma que ellos no me rechacen. 12345
135 Tengo gran dificultad exigiendo que mis derechos sean respetados y que mis sentimiento sean
12345
tenidos en cuenta
136 Yo recrimino a las personas de manera sutil en lugar de mostrar mi enojo. 12345
137. Voy mucho mas lejos que la mayoría de las personas para evitar confrontaciones. 12345
138. Yo pongo las necesidades de los demás antes que las mías o de otra manera me siento
12345
culpable.
139 Me siento culpable cuando traiciono o decepciono a otras personas. 12345
140. Le doy más a de los demás de lo que recibo a cambio. 12345
141. Usualmente yo soy el que termino cuidando a las personas que tengo cerca. 12345
142. No hay casi nada que yo pueda soportar si amara a alguien. 12345
143. Soy una buena persona porque pienso en los demás más que en mí misma. 12345
144 En el trabajo, usualmente me ofrezco voluntariamente a hacer tareas extras o hacer tiempo
12345
extra
145. No importa que tan ocupado yo este siempre puedo encontrar tiempo para otros. 12345
146. Puedo mantenerme con muy poco ya que mis necesidades son mínimas. 12345
147 Solo estoy feliz cuando los demás alrededor de mí están felices. 12345
148. Estoy tan ocupado haciendo cosas para las personas que son importantes para mí, que tengo
12345
muy poco tiempo para mí.
149. Yo siempre he sido el que escucha los problemas de todo el mundo. 12345
150 Estoy más cómodo dando un regalo que recibiéndolo. 12345
151 Los demás me ven demasiado entregado a otros y no lo suficiente a mí mismo. 12345
152 No importa cuanto de, nunca es suficiente. 12345
153. Si hago lo que yo quiero me siento muy incómodo. 12345
154. Me es muy difícil pedir a otros ayuda con mis necesidades. 12345
155 Me preocupa perder el control de mis acciones 12345
156 Me preocupa que pueda causarle daño físico o emocional a alguien si mi enojo se sale de
12345
control.
157 Siento que tengo que controlar mis impulsos o emociones o algo malo es probable que ocurra 12345
158 hay mucha cantidad de ira y resentimiento creciendo en m interior y yo no soy capaz de
12345
expresarla.
159 Estoy demasiado consciente de mostrar mis sentimientos positivos hacia otros (mostrar
12345
consideración, afecto, que los demás me importan)
160 Encuentro embarazoso expresar mis sentimientos a otros 12345
161 Encuentro difícil ser cálido y espontáneo. 12345
162 Me controlo a mi mismo tanto que los demás no creen que tengo emociones. 12345
163 la gente me ve como reconcentrado emocionalmente (cerrado, hermético) 12345
164. Yo tengo que ser el mejor en lo que haga. 12345
165 Me esfuerzo por mantener casi todo en perfecto orden. 12345
166 Yo tengo que parecer el mejor la mayor parte del tiempo. 12345
167 Trato de hacer lo mejor. No puedo conformarme con lo “suficientemente bueno” 12345
168 Tengo tanto para hacer, que casi no hay tiempo para relajarse realmente. 12345
169 Casi nada de lo que hago es suficientemente bueno, siempre puedo hacerlo mejor. 12345
170 Tengo que cumplir todas mis responsabilidades 12345
171. Siento que existe constante presión para que yo logre y haga todo 12345
60
172. Mis relaciones interpersonales sufren porque yo me exijo mucho 12345

173. Mi salud está sufriendo porque yo ejerzo demasiada presión para hacer las cosas bien. 12345
174. Con frecuencia sacrifico placer y felicidad por alcanzar mis propios estándares. 12345
175. Cuando cometo errores me merezco fuertes críticas. 12345
176 Yo no puedo permitir desentenderme de los errores o tener excusas que lo justifiquen. 12345
177. Soy una persona muy competitiva 12345
178. Pongo una gran cantidad de énfasis en dinero y estatus. 12345
179 En términos de mi ejecución, yo tengo que ser siempre el número uno. 12345
180. Tengo tanta dificultad para aceptar un “no” como respuesta cuando quiero algo de otras
12345
personas.
181 Con frecuencia me irrito si no puedo conseguir lo que quiero. 12345
182. Yo soy especial y no tendría porque aceptar muchas de las restricciones que tienen otras
12345
personas.
183. Odio sentirme restringido o que se me impida hacer lo que yo quiero. 12345
184. Siento que yo no tengo que seguir las reglas normales y otras convenciones que las otras
12345
personas tienen.
185 Tengo la sensación de que lo que ofrezco es mas especial que lo que ofrecen otras personas. 12345
186. usualmente pongo mis propias necesidades por encima de las otras personas. 12345
187. Con frecuencia estoy involucrado (metido) en mis propias prioridades, que no tengo tiempo
12345
para darle a mis amigos o a la familia
188. Con frecuencia la gente me dice que soy controlador de la forma en que se hacen las cosas. 12345
189. Me irrito mucho cuando las personas no hacen lo que yo les pido. 12345
190. No puedo tolerar que otras personas me digan lo que tengo que hacer. 12345
191. Tengo una gran dificultad para convencerme que tengo que dejar de beber, fumar, comer en
12345
exceso u otros problemas del comportamiento.
192. Parece que yo no puedo disciplinarme a mí mismo para cumplir tareas rutinarias o aburridas. 12345
193. Con frecuencia me dejo llevar por mis impulsos y expreso mis emociones que me generan
12345
problemas o hieren a otras personas.
194. Si yo no consigo una meta, me frustro fácilmente y la abandono. 12345
195 Es para mí muy difícil sacrificar la satisfacción inmediata para alcanzar una meta a largo plazo. 12345
196. Con frecuencia me pasa que una vez empiezo a sentirme enojado ya no puedo controlarme. 12345
197. Tiendo a hacer cosas en exceso aún cuando se que son malas para mí. 12345
198. Me aburro muy fácilmente 12345
199. Cuando las tareas se vuelven difíciles, normalmente no puedo perseverar para completarlas. 12345
200. No me puedo controlar en nada por demasiado tiempo 12345
201 No me puedo forzar a hacer las cosas que no disfruto aún cuando sé que son por mí bien. 12345
202. Pierdo mi paciencia a la menor ofensa 12345
203 Rara vez he sido capaz de cumplir lo que he dicho 12345
204. casi nunca me privo de mostrarle a las personas como me siento en realidad, sin importarme lo
12345
que me pueda costar
205. Con frecuencia hago cosas impulsivamente, de las cuales más tarde me arrepiento. 12345
61
15. ESV ESCALA DE SUCESOS VITALES
Percepción de los sucesos vitales, grado de tensión, evaluación positiva o negativa del
mismo.
SUBESCALAS
SUBESCALA # DE PREGUNTA
TRABAJO 1, 3, 15, 19, 31, 50, 59
SALUD 2, 29, 30, 37, 40, 41, 56
AMOR 16, 20, 23, 44, 48
MATRIMONIO / PAREJA 5, 8, 13, 49, 52, 62, 63
FAMILIA 17, 32, 47, 51, 53, 55
HIJOS 6, 7, 22, 24, 43, 45
SOCIAL 4, 21, 28, 33, 36, 60
LEGAL 9, 14, 25, 26, 35, 39
FINANZAS 11, 34, 54, 57
RESIDENCIA 12, 18, 27, 65
ACADÉMICO 10, 38, 42, 58
BAREMACIÓN
SUBESCALA LIM. INFERIOR MEDIA LIM. SUPERIOR

Grado de estrés 26 31 36
Evaluación positiva 8 9 10
Evaluación negativa 3 5 7
Esperado 5 7 9
Inesperado 4 5 6
Controlado 8 11 14
Fuera de control 0 2 4
62
ESCALA DE SUCESOS VITALES (ESV)
INSTRUCCIONES
A continuación encontrará una lista de sucesos vitales que pueden ocurrir a la gente. No
todas las personas experimentan los mismos sucesos; cada persona vivencia los
sucesos particulares que le ocurren de diferente manera.
Lea detenidamente la lista de sucesos. Cuando se encuentre con sucesos que a usted
NO le han ocurrido en los últimos dos años no señale nada. Sin embargo, cuando se
encuentre ante sucesos que SI le han ocurrido en los últimos años, deténgase en cada
uno y conteste a los cuatro apartados que se piden al frente, rodeando con un círculo el
lugar apropiado de acuerdo con su experiencia personal.
Estos cuatro apartados son:
1. GRADO DE ESTRÉS O TENSIÓN PRODUCIDO POR EL SUCESO: rodee con un

círculo el número que mejor se ajuste al grado de estrés o tensión psíquica que le ha
producido o está produciendo el suceso en cuestión, teniendo en cuenta que:
1= nada / muy poco, 2= bastante, 3= mucho, 4= muchísimo.
2. CÓMO EVALUO EL SUCESO (POSITIVO O NEGATIVO): rodee la P si cree que para

usted fue algo positivo, o la N si lo evaluó como algo negativo.
3. HASTA QUÉ PUNTO SABÍA QUE IBA A OCURRIR EL SUCESO: rodee la letra E si
se trata de un suceso que usted esperaba, o la I si se trata de un suceso inesperado.
4. HASTA QUÉ PUNTO CREE QUE CONTROLÓ EL SUCESO: rodee la C si considera

que el suceso resultó controlable, o la F si considera que el suceso estaba fuera de su
propio control.
Estable
Control
Grado Evaluación Esperado
Controlable (c)
de Positiva (p) (e)
Fuera de control
estrés Negativa(n) Inesperado
(f)
(i)
1. Quedarse sin trabajo 1234 P/N E/I C/F
2. Enfermedad prolongada 1234 P/N E/I C/F
3.Problemas con colegas o 1234 P/N E/I C/F
compañeros de trabajo
4. Retiro laboral 1234 P/N E/I C/F
5. Matrimonio 1234 P/N E/I C/F
6. Dificultades en la educación o 1234 P/N E/I C/F
relación con los hijos
7. Nacimiento de un hijo.
8. Divorcio o separación 1234 P/N E/I C/F
9.Problema legal grave que pudo 1234 P/N E/I C/F
terminar en prisión
10. Exámenes importantes 1234 P/N E/I C/F
63
11. Reducción sustancial de los 1234 P/N E/I C/F

ingresos
12. Reformas en la casa 1234 P/N E/I C/F
13.Muerte del cónyuge 1234 P/N E/I C/F
14. Problemas relacionados con 1234 P/N E/I C/F
alcohol y drogas
15. Ascenso en el trabajo 1234 P/N E/I C/F
16. Dificultades sexuales 1234 P/N E/I C/F
17. Un miembro de la familia 1234 P/N E/I C/F
deja la casa familiar
18. Comprar una casa 1234 P/N E/I C/F
19. Cambio de lugar de trabajo 1234 P/N E/I C/F
20. Ruptura de un noviazgo o 1234 P/N E/I C/F
relación similar
21. Muerte de un amigo (intimo) 1234 P/N E/I C/F
22. Muerte de un hijo 1234 P/N E/I C/F
23. Relaciones sexuales fuera 1234 P/N E/I C/F
del matrimonio
24. Hijos lejos del hogar 1234 P/N E/I C/F
25. Complicación legal en una 1234 P/N E/I C/F
pelea
26. Problema legal menor 1234 P/N E/I C/F
(multa)
27. Cambio de casa 1234 P/N E/I C/F
28.Problemas con vecinos o 1234 P/N E/I C/F
familiares que no viven en la
casa familiar
29. Abortar 1234 P/N E/I C/F
30. Aborto de su mujer o de su 1234 P/N E/I C/F
pareja
31. Nuevo empleo laboral 1234 P/N E/I C/F
32. Muerte de algún familiar 1234 P/N E/I C/F
cercano (padre, hermano, etc.)
33. Periodo de fiestas 1234 P/N E/I C/F
34. Préstamo de hipoteca de una 1234 P/N E/I C/F
considerable cantidad de dinero
35. Sufrir un robo 1234 P/N E/I C/F
36. Cambios en las costumbres 1234 P/N E/I C/F
personales (salir, vestir, etc.)
37. Enfermedad o accidente 1234 P/N E/I C/F
grave que requiere guardar
cama
38. Finalización de estudios 1234 P/N E/I C/F
39. Accidente de tráfico 1234 P/N E/I C/F
40. Repentino y serio deterioro 1234 P/N E/I C/F
de la audición o visión
41. Lesión física importante 1234 P/N E/I C/F
42. Problemas académicos 1234 P/N E/I C/F
43.Quedar embarazada 1234 P/N E/I C/F
64
44.Enamorarse o iniciar una 1234 P/N E/I C/F

amistad íntima y profunda
45. Embarazo de su mujer o 1234 P/N E/I C/F
pareja
46. Realizar el servicio militar 1234 P/N E/I C/F
47. Enfermedad de un miembro 1234 P/N E/I C/F
de la familia
48. Ruptura de la relación sexual 1234 P/N E/I C/F
fuera del matrimonio
49.El cónyuge deja de trabar 1234 P/N E/I C/F
fuera de casa
50. Cambio de horario de las 1234 P/N E/I C/F
condiciones del trabajo actual
51. Periodo de alejamiento del 1234 P/N E/I C/F
hogar
52. Reconciliación matrimonial o 1234 P/N E/I C/F
de pareja
53. Separación de los padres 1234 P/N E/I C/F
54. Fracaso en algún negocio 1234 P/N E/I C/F
importante
55. Hospitalización de algún 1234 P/N E/I C/F
miembro de la familia
56. Sufrir un asalto o situación 1234 P/N E/I C/F
de violencia física
57. Perdidas económicas 1234 P/N E/I C/F
importantes no relacionadas con
el trabajo
58. Cambio de centro de 1234 P/N E/I C/F
estudios
59. Problemas con superiores en 1234 P/N E/I C/F
el trabajo
60. Éxito personal importante 1234 P/N E/I C/F
61. Cambio en el ritmo del sueño 1234 P/N E/I C/F
62. El cónyuge empieza a 1234 P/N E/I C/F
trabajar fuera de casa
63. Discusión especialmente 1234 P/N E/I C/F
grave con su cónyuge o pareja
64. Realización de algún largo 1234 P/N E/I C/F
viaje
65. Alquilar una vivienda 1234 P/N E/I C/F
66. Abandono de la región de 1234 P/N E/I C/F
residencia habitual
65
16. CED 44A Cuestionario de estrés diario
Frecuencia de eventos y grado de valoración negativa.
SUBESCALAS
SUBESCALAS # DE PREGUNTA
Ocio e intimidad 40, 19, 41, 39, 35, 39, 34, 20
Trabajo 7, 9, 8, 13, 11, 28, 25
Aspectos sociales e intelectuales 31, 36, 26, 33, 10, 37, 12
Pareja y hogar 5, 1, 22, 21, 24
Tareas 15, 14
Aspectos económicos y familiares 16, 17, 18, 2, 4, 27, 6, 3, 38
Aspectos medioambientales 44, 42, 30, 43, 32, 23
Los puntajes de cada subescala se deben promediar.
BAREMACIÓN
Intensidad Punto de corte

Estrés inexistente o leve 1 a 2.99
Estrés moderado 3 a 3.99
Estrés severo 4y5
66
CUESTIONARIO DE ESTRÉS DIARIO (CED 44A)
A continuación se señalan varios sucesos de la vida diaria de las personas. Unos ocurren
con más frecuencia que otros. También observará que ciertos sucesos tienen un efecto
ligero sobre usted, mientras que otros tienen un fuerte efecto. Asumimos que una
situación o acontecimiento es valorado de forma negativa cuando la persona se siente
irritada, fastidiada o molesta ante ello. Por favor, lea cada uno de los ítems del
cuestionario y señale el número de 1 a 5 que indique en que medida fue negativo ese
acontecimiento o situación para usted en el día de hoy.
El criterio es:
1. NADA NEGATIVO.
2. UN POCO NEGATIVO.
3. MEDIANAMENTE NEGATIVO.
4. BASTANTE NEGATIVO.
5. MUY NEGATIVO.
1. Relaciones con su pareja. 12345

2. Relaciones con sus padres. 12345
3. Relaciones con otros parientes. 12345
4. Tiempo empleado con la familia. 12345
5. Sexo. 12345
6. Asuntos que incumben a algún familiar o amigo (ej. Salud, trabajo, estudios) 1 2 3 4 5
7. Relaciones con sus superiores. 12345
8. Relaciones con sus compañeros. 12345
9. Tipo de trabajo. 12345
10. Tipo de estudios 12345
11. Cantidad de trabajo. 12345
12. Cantidad de estudio. 12345
13. Su seguridad en el trabajo. 12345
14. Comenzar tareas. 12345
15. Terminar tareas. 12345
16. Dinero para necesidades (alimentación, ropa) 12345
17. Dinero para extras (Diversión, regalos, etc.) 12345
18. Ahorro. 12345
67
19. Ejercicio físico. 12345

20. Apariencia física. 12345
21. Quehaceres domésticos (ej. Compras, cocinar, limpiar) 12345
22. Funcionamiento y mantenimiento de la casa. (gas, electricidad, agua) 12345
23. Plantas y animales domésticos. 12345
24. Cantidad y distribución del espacio de la casa. 12345
25. Funcionamiento y mantenimiento del coche. 12345
26. Papeleo no laboral. 12345
27. Comer en casa. 12345
28. Comer fuera. 12345
29. Relaciones con los amigos o conocidos. 12345
30. Relaciones con sus vecinos. 12345
31. Aspectos u obligaciones sociales. 12345
32. Comportamiento de personas desconocidas en encuentros ocasionales. 12345
33. Relaciones con instituciones o personal de atención al público. 12345
34. Estar solo ocasionalmente. 12345
35. Intimidad. 12345
36. Acontecimientos políticos y sociales. 12345
37. Noticias. 12345
38. Organización personal. 12345
39. Cantidad de tiempo libre. 12345
40. Ocio en el hogar. 12345
41. Ocio fuera de casa (ej. Deporte, pasear, etc.) 12345
42. El tiempo climatológico. 12345
43. Su medio ambiente (ej. Polución, ruido, etc.) 12345
44. Trasporte. 12345
68
17. EEC-R Escala de estrategias de coping revisada
Evalúa formas que utilizan las personas para afrontar situaciones estresantes y el grado
en que las emplean. Se determina la presencia “significativa “ o la ausencia de cada una
de las estrategias de afrontamiento, tomando como “presencia” los resultados iguales o
superiores a la media más una desviación, y como “ausencia” los resultados inferiores a la
media mas una desviación.
 Focalización en la situación problema 3. Describe la estrategia cognitiva en donde

se analizan las alternativas para enfrentar el problema, evaluando lo positivo, lo
negativo y la viabilidad de cada una de las alternativas.
 Autofocalización negativa. Representa la tendencia por no tomar decisiones, dado

que se considera que hay poca posibilidad de cambio o de control de la situación. Se
busca tolerar la situación estresante, resignarse, más que cambiarla.
 Autocontrol. Busca no modificar la situación estresante, sino las reacciones

emocionales que se generan cuando se enfrenta el problema. Se busca conocer más
sobre el problema o aclarar la eficacia de las alternativas, antes de enfrentar el
problema.
 Reestructuración cognitiva. Estrategia cognitiva que busca aprender de las

dificultades, identificando los aspectos positivos del problema; es una estrategia de
optimismo que contribuye a tolerar la problemática y a generar pensamientos que
favorezcan en la situación problema.
 Expresión emocional abierta. Describe las expresiones emocionales como una

forma de enfrentar las situaciones estresantes de la vida; busca neutralizar las
emociones a través de la expresión de las mismas.
3
Lazarus, R. S., y Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Nueva York : Springer
69
 Evitación. Su objetivo es evitar las reacciones emocionales valoradas por el individuo

como negativas, o no expresarlas frente a los demás. Busca diseñar actividades o
acciones que contribuyan a tolerar el problema, a eliminar o neutralizar las emociones
generadas por las mismas. Igualmente pretende eliminar o neutralizar los
pensamientos valorados como negativos o perturbadores, a través de la distracción o
la negación.
 Búsqueda de apoyo social. Rescata los aportes del grupo de amigos, familiares u
otros, tanto afectivo como de recursos para enfrentar la situación problema.
 Religión. El rezo y la oración se consideran estrategias para tolerar el problema o

para generar soluciones ante el mismo.
 Búsqueda de apoyo profesional. Se describe como el empleo de recursos

profesionales para solucionar el problema o para resolver o neutralizar las reacciones
emocionales generadas por el mismo.
70
SUBESCALAS
SUBESCALA #DE PREGUNTA

Focalización en la situación problema 1, 9, 17, 25, 33, 41
Autofocalización negativa 2, 10, 18, 26, 34, 42
Autocontrol 3, 11, 27, 35, 43, 49
Reestructuración cognitiva 4, 12, 20, 36, 44, 51
Expresión emocional abierta 5, 21, 28, 45, 50, 53
Evitación 6, 14, 30, 38, 46, 52
Búsqueda de apoyo social 7, 15, 23, 31, 39, 47
Religión 8, 16, 19, 24, 32, 40
Búsqueda de apoyo profesional 13, 22, 29, 37, 48, 54
BAREMACIÓN
Lim.
Estrategia SD Lim. inferior Media
Superior
Focalización en la situación problema 4.50 15.59 20.09 24.59
Autofocalización negativa 4.25 9.52 13.77 18.02
Autocontrol 3.74 16.1 19.84 23.58
Reestructuración cognitiva 3.89 15.76 19.65 32.54
Expresión emocional abierta 5.09 9.16 14.25 19.34
Evitación 4.49 10.61 15.10 19.59
Búsqueda de apoyo social 5.69 12.47 18.16 23.85
Religión 6.88 9.92 16.80 23.68
Búsqueda de apoyo profesional 6.06 5.1 11.16 17.22
71
ESCALA DE ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO-REVISADA EEC-R
INSTRUCCIONES:
En las páginas que sigue se describen formas de pensar, comportarse que la gente suele
emplear para afrontar los problemas o situaciones estresantes que ocurren en la vida. Las
formas de afrontamiento aquí descritas no son ni buenas ni malas, ni tampoco son unas
mejores o peores que otras. Simplemente ciertas personas utilizan unas formas más que
otras.
Para contestar debe leer con detenimiento cada una de las formas de afrontamiento y
recordar en que medida usted la ha utilizado cuando vivió bajo situaciones estresantes (es
decir, cuando le ocurrieron sucesos vitales que para usted fueron estresantes). Rodee
con un círculo el número que mejor indique el grado en que empleó cada una de las
formas de afrontamiento referidas.
Aunque en este cuestionario a veces se habla de situaciones o problema, tenga en cuenta

que esto no quiere decir que usted piense en un único acontecimiento vital, sino más bien
en las situaciones o problemas más estresantes vividos últimamente (aproximadamente
durante el pasado año).
1. Nunca.
2. Casi Nunca
3. A veces
4. Frecuentemente
5. Casi siempre
¿CÓMO SE HA COMPORTADO HABITUALMENTE ANTE SITUACIONES

ESTRESANTES?:
1. Traté de analizar las causas del problema para poder hacerle frente 12 345
2. Me convencí de que hiciese lo que hiciese las cosas siempre me saldrían mal. 12345
3. Procuré relajarme o tranquilizarme a mi manera 12345
4. Intenté ver los aspectos positivos del problema. 12345
5. Descargue mi mal humor con los demás 12345
6. me alejé del problema temporalmente (tomando unas vacaciones, descansando,
12345
viajando, etc.)
7. Le conté a familiares o amigos cómo me sentía. 12345
8. Asistí a la iglesia. 12345
9. Traté de solucionar el problema siguiendo unos pasos concretos bien pensados. 12345
10. No hice nada concreto puesto que las cosas suelen ser malas. 12345
11. Mantuve mi control y me comporté como si nada hubiera pasado 12345
12. Intenté sacar algo positivo del problema. 12345
13. Procuré conocer mejor el problema con la ayuda de algún profesional. 12345
14. Me volqué en el trabajo o en otra actividad para olvidarme del problema. 12345
15. Pedí consejo u orientación a algún pariente o amigo para poder afrontar mejor el 12345
72
problema.
16. Tuve fe en que ocurriese algún milagro. 12345
17. Establecí un plan de actuación y procuré llevarlo a cabo. 12345
18. Me di cuenta que yo fui el principal causante del problema. 12345
19. Acudí a la iglesia para rogar que se solucionase el problema. 12345
20. Descubrí que en la vida existe buena gente que te ayuda y se preocupa por los demás. 12345
21. Insulté a ciertas personas. 12345
22. Busqué algún profesional para que me guiara y orientase. 12345
23. pedí a parientes o amigos que me ayudaran a pensar acerca del problema. 12345
24. Tuve fe en que Dios remediaría la situación. 12345
25. Procuré hablar con personas responsables para encontrar una solución al problema. 12345
26. Me sentí indefenso e incapaz de hacer algo positivo para cambiar la situación. 12345
27. Intenté no actuar precipitadamente ni dejándome llevar por mi primer impulso. 12345
28. me comporté de forma hostil con los demás. 12345
29. Busqué la ayuda de algún profesional para reducir mi ansiedad o malestar 12345
30. Salí al cine, a cenar, a “dar vueltas”, etc., para olvidarme del problema. 12345
31. Hablé con amigos o familiares para que me animaran a o tranquilizarán cuando me
12345
encontraba mal.
32. Recé 12345
33. Hice frente al problema poniendo en marcha varias soluciones concretas. 12345
34. Comprendí que por mi mismo no podía hacer nada para resolver el problema. 12345
35. Traté de controlar mi tensión valiéndome de mis propias habilidades 12345
36. Comprendí que otras cosas, diferentes del problema son más importantes. 12345
37. pedía ayuda a algún médico p psicólogo para aliviar mi tensión. 12345
38. procuré no pensar en el problema. 12345
39. Pedía a algún amigo o familiar que me indicará cuál sería el mejor camino a seguir. 12345
40. Acudí a la iglesia a poner velas o rezar 12345
41. Pensé detenidamente los pasos a seguir para enfrentarme al problema. 12345
42. me resigné a aceptar las cosas como eran. 12345
43. procuré guarda para mi mis sentimientos. 12345
44. Experimenté personalmente eso de que “no hay mal que por bien no venga”. 12345
45. Agredí a algunas personas. 12345
46. Practiqué algún deporte para olvidarme del problema. 12345
47. Procuré guardar para mi mis sentimientos. 12345
48. Intenté conseguir más información sobre el problema acudiendo a profesionales. 12345
49. Me dije a mi mismo cosas que me hicieron sentir mejor. 12345
50. Me irrite con alguna gente 12345
51. Pensé que las cosas aún podrían ser peor. 12345
52. intenté olvidarme de todo 12345
53. Lloré. 12345
54. Busqué el consejo de algún profesional para afrontar la situación 12345
73
18. SIRI Inventario breve de propensión a la enfermedad
Evalúa los seis tipos de reacción al estrés o tipos psicosociales.
Tendencias personales de reaccionar ante situaciones estresantes, que denotan

vulnerabilidad a los trastornos psicosomáticos. Han sido definidos los seis tipos
siguientes: 1) Hipoestimulación: predisposición al cáncer. 2) Hiperexcitación:
predisposición a enfermedades cardiovasculares. 3) Ambivalente. 4) Autonomía:
saludable. 5) Racional-antiemocional: predisposición a la depresión y/o al cáncer. 6)
Antisocial: predisposición al consumo de drogas. También denominados tipos
psicosociales o tipos de reacción al estrés.
El Tipo 1 se caracteriza por presentar elevado grado de dependencia conformista

respecto a algún objeto o persona con valor emocional destacado para él (consideran a
estos objetos o personas como lo más importante para su bienestar y felicidad), e
inhibición para establecer intimidad o proximidad con las personas queridas. Son
personas que ante las situaciones estresantes suelen reaccionar con sentimientos de
desesperanza, indefensión y tendencia a reprimir las reacciones emocionales abiertas. La
pérdida/ausencia del objeto se mantienen como fuente de estrés, ya que la persona no se
desvincula definitivamente de él, pero tampoco logra la proximidad/intimidad necesaria.
El Tipo 5 o racional-antiemocional presenta tendencia a emitir reacciones racionales y

antiemocionales. Este tipo de personas suele suprimir o negar las manifestaciones
afectivas, encontrando dificultad para expresar las emociones. Suelen denotar
predisposición a la depresión y al cáncer, así como a la artritis reumatoide. Hay
predominio de lo racional sobre lo emocional. Las personas de este tipo muestran una
tendencia a aplicar defensas como la racionalización y la intelectualización y no expresan
sus sentimientos, especialmente aquellos considerados por otras personas como
"negativos" tales como hostilidad, ira, etc. A veces estas personas son altamente
escrupulosas y precisas y su comportamiento puede ser etiquetado como compulsivo.
Para la puntuación se tiene en cuenta el siguiente procedimiento:
74
Tipo o subescala # de pregunta

Tipo 1. Propensión al cáncer SI 1, 8, 15, 22, 29, 36, 43, 50, 57, 64
Tipo 2. Enfermedad coronaria SI 2, 9, 16, 23, 30, 37, 44, 51, 58, 65
Tipo 3. Histérico SI 3, 10, 17, 24, 31, 38, 45, 52, 59, 66
Tipo 4ª. Saludable SI 4, 11, 18, 25, 32, 39, 46, 53, 60, 67
Tipo 4b NO 7, 14, 21, 28, 35, 42, 49, 56, 63, 70
Tipo 5. Racional antiemocional SI 5, 12, 19, 26, 33, 40, 47, 54, 61, 68
Tipo 6. Psicopático SI 6, 13, 20, 27, 34, 41, 48, 55, 62, 69
BAREMACIÓN
Tipo de reacción al estrés Lim. Inferior Media Lim. Superior
TIPO 1 1 2 3
TIPO 2 2 4 6
TIPO 3 4 5 6
TIPO 4 7
TIPO 5 4 5 6
TIPO 6 2 3 4
75
SIRI
A cada ítem se ha de responder “sí” o “no” dependiendo de lo que se ajuste para usted.
1. Me cuesta mucho hacer frente a las cosas por mí mismo.

2. Durante años me he estado quejando de diversas circunstancias desfavorables,
Si No
pero no puedo cambiarlas.
3. Lo que me preocupa principalmente es mi propio bienestar. Si No
4. Por lo general estoy contento y feliz con mis actividades diarias. Si No
5. Sólo puedo expresar mis sentimientos cuando existen buenas razones para que lo
Si No
haga.
6. No creo en las reglas sociales, y no presto demasiada atención a lo que otras
Si No
personas esperan de mi, ni a las obligaciones que pueda tener hacia ellas.
7. No puedo vivir feliz y satisfecho con una persona en particular, y tampoco sin ella. Si No
8. Prefiero estar de acuerdo con los demás, en lugar de afirmar mis propias opiniones. Si No
9. Ciertas personas son la causa más importante de mis infortunios personales. Si No
10. Varío alternativamente, en un grado muy alto, entre la evaluación positiva y negativa
Si No
de las personas y las situaciones.
11. Cuando no puedo lograr una relación estrecha con alguien que es importante para
Si No
mi desde el punto de vista afectivo, no me resulta difícil hacer caso omiso de ello.
12. Me cuesta expresar mis emociones debido a que, para cada emoción positiva existe
Si No
otra negativa.
13. Mi conducta hacia otras personas pasa desde ser muy cordial y de buen humor
Si No
hasta ser muy hostil y agresivo.
14. No puedo vivir feliz y satisfecho en presencia o en ausencia de determinados
estados y circunstancias, por ejemplo, necesito mi trabajo, pero me siento infeliz al Si No
hacerlo.
15. Suelo actuar más para cumplir las expectativas de las personas cercanas a mi, que
Si No
por satisfacer mis propias necesidades.
16. Ciertas condiciones o situaciones son las causas más importantes de mis
Si No
infortunios personales.
17. Con las personas que quiero, cambio desde mantenerme a gran distancia de ellas,
hasta pasar a una dependencia sofocante, y desde una dependencia sofocante hasta un
Si No
distanciamiento excesivo.
18. Por lo general puedo arreglar las cosas de modo que las personas que son
Si No
afectivamente importantes para mi estén tan cerca o tan lejos de mi como yo desee.
19. La razón, y no la emoción es la que guía mi conducta. Si No
20. A menudo espero que otros cumplan los acuerdos muy estrictamente, pero no creo
Si No
que yo haya de actuar así.
21. A menudo se me ocurren pensamientos que me aterrorizan y me ponen triste. Si No
22. Suelo renunciar y abandonar mis propios objetivos para conseguir la armonía con Si No
76
otras personas.
23. Me siento desamparado ante las personas o las circunstancias que me causan una
Si No
gran infelicidad, porque no puedo cambiarlas.
24. Cuando estoy en una situación que considero como amenazante, intento de
Si No
inmediato que otras personas me ayuden y me respalden.
25. Cuando no logro mis objetivos, puedo cambiar la dirección con facilidad. Si No
26. Cuando las personas me plantean exigencias emocionales, suelo reaccionar de una
Si No
manera exclusivamente racional, nunca de modo emocional.
27. Acostumbro a actuar de manera espontánea, siguiendo a mis sentimientos
Si No
inmediatos, sin tomar en consideración sus consecuencias reales.
28. Las relaciones con determinadas personas son siempre muy insatisfactorias, pero
Si No
no puedo hacer nada al respecto.
29. Soy incapaz de expresar abiertamente mis sentimientos y mis necesidades a otras
Si No
personas.
30. Siempre parezco estar enfrentándome con los aspectos indeseables de las
Si No
personas y las situaciones.
31. Cuando alguien que es importante para mi desde el punto de vista emocional me
Si No
hiere, aunque sea muy levemente, de inmediato me alejo de esa persona.
32. Puedo arreglármelas para vivir satisfecho con o sin alguien que sea importante para
Si No
mi desde el punto de vista afectivo.
33. Me siento muy incapaz de dejarme guiar por consideraciones de carácter afectivo. Si No
34. A menudo tengo la sensación de estar atacando a otras personas y aplastándolas. Si No
35. Determinadas situaciones y estados (por ejemplo en mi lugar de trabajo) suelen
Si No
ponerme triste, pero no puedo hacer nada para modificar las cosas.
36. Acostumbro a aceptar las condiciones que van en contra de mis intereses
Si No
personales, sin ser capaz de protestar.
37. Ciertas personas se dedican a interferir en mi desarrollo personal. Si No
38. Espero que los demás se ajusten a las normas morales más elevadas, pero no creo
Si No
que estas sean obligatorias para mi.
39. Por lo general puedo cambiar mi comportamiento para adaptarme a las situaciones. Si No
40. Mis acciones nunca se ven influidas por emociones hasta el punto que puedan
Si No
parecer irracionales.
41. Cuando mi pareja me demuestra amor, a veces me vuelvo especialmente agresivo. Si No
42. Ciertas características de mi cuerpo (por ejemplo el exceso de peso) me dejan
Si No
insatisfecho, pero me siento incapaz de hacer nada a ese respecto.
43. A menudo me siento inhibido cuando se trata de manifestar sentimientos negativos,
Si No
por ejemplo odio agresividad o ira.
44. Ciertas situaciones interfieren en mi desarrollo personal. Si No
45. Busco en primer lugar la satisfacción de mis propios deseos y necesidades, con
Si No
independencia de las necesidades de los derechos de otros.
46. Por lo general soy capaz de encontrar nuevos puntos de vista y soluciones Si No
77
satisfactorias – a veces incluso sorprendentes – a los problemas.

47. Siempre intento hacer lo que sea racional y lógicamente correcto. Si No
48. Cuando tengo la sensación de que estoy atacando físicamente a alguien, no
Si No
experimento la menor inhibición a ese respecto.
49. Muy rara vez puedo relajarme corporal y mentalmente; estoy muy tenso durante la
Si No
mayor parte del tiempo.
50. Me siento inclinado a no demostrar mis sentimientos cuando me perturba una
Si No
conmoción emocional.
51. En mi vida no puedo controlar la excitación ni el estrés porque esto depende de las
Si No
acciones de otras personas.
52. Cuando efectúo demandas afectivas a otra persona exijo una satisfacción
inmediata. Si No
53. Soy independiente en lo que hago, y no dependo de otras personas cuando esto
Si No
resulta negativo para mi.
54. Siempre trato de expresar mis necesidades y deseos de un modo racional y
Si No
razonable.
55. No experimento inhibiciones para provocarme heridas físicas si es que decido
Si No
causármelas.
56. Experimento notables dificultades para establecer relaciones felices o satisfactorias
Si No
con las personas.
57. Cuando me siento hundido emocionalmente, suelo quedar paralizado e inhibido. Si No
58. No puedo controlar la excitación ni el estrés en mi vida porque esto depende de
Si No
condiciones sobre las cuales carezco de control.
59. Suelo sentirme realizado en situaciones cotidianas que no están sujetas a las
Si No
reglas, normas y expectativas ordinarias.
60. Cuando las cosas no salen bien, esto no me lleva a renunciar sino que me hace
Si No
cambiar la forma de hacer las cosas.
61. Intento solucionar mis problemas a la luz de un examen pertinente y racional. Si No
62. Todas las obligaciones morales me provocan una sensación negativa porque me
Si No
obstaculizan y me inhiben.
63. Me siento desamparado al enfrentarme a las conmociones emocionales, la
Si No
depresión o la ansiedad.
64. Cuando me ocurre algo muy grave, por ejemplo, la muerte de un ser querido, me
Si No
siento muy incapaz de expresar mis emociones y deseos.
65. Puedo expresar mis propósitos y deseos con claridad, pero tengo la sensación de
Si No
que es casi imposible lograrlos.
66. Apenas alguien se convierte en importante para mi desde el punto de vista afectivo,
acostumbro a plantearle peticiones contradictorias tales como: “no me dejes nunca” o Si No
“apártate de mi”.
67. Cuando las cosas provocan resultados perjudiciales para mi, no me representa Si No
78
ningún problema modificar mi conducta para obtener el éxito.

68. Sólo creo en las cosas que pueden probarse de modo científico y lógico. Si No
69. Cuando ello me beneficia no vacilo en mentir ni en fingir. Si No
70. Rara vez soy capaz de sentir entusiasmo por algo. Si No
79
19. PSSS Escala de soporte social percibido.
Mide la percepción que tienen los individuos del apoyo social recibido de la familia, los
amigos y una persona especial. Se considera apoyo social inexistente o bajo, cuando los
resultados fueron inferiores a la media, menos una desviación. Apoyo social moderado,
cuando los resultados estuvieron entre la media más una desviación y la media menos
una desviación. Apoyo social alto cuando los resultados fueron superiores a la media más
una desviación.
SUBESCALAS:
Persona especial: 1, 2, 5, 10
Familia 3, 4, 8, 11
Amigos: 6, 7, 9, 12
BAREMACIÓN
SUBESCALA MEDIA DESVIACIÓN
Apoyo social: persona especial 14.67 4.58
Apoyo social: familia 14.25 4.29
Apoyo social: amigos 13.09 4.60
Apoyo social: total 41.86 10.55
80
ESCALA DE SOPORTE SOCIAL PERCIBIDO PSSS
Lea cada afirmación cuidadosamente e indique como se siente en cada una de ellas.
Marque un círculo en el 1 si es totalmente no descriptivo de lo que le ocurre.

Marque un círculo en el 2 si es un poco descriptivo de lo que le ocurre.
Marque un círculo en el 3 si es medianamente descriptivo de lo que ocurre.
Marque un círculo en el 4 si es muy descriptivo de lo que ocurre.
Marque un círculo en el 5 si es totalmente descriptivo de lo que ocurre.
1 Hay una persona especial que esta cerca cuando

1 2 3 4 5
estoy necesitado.
2. hay una persona especial con la cual yo puedo
1 2 3 4 5
compartir alegrías y tristezas.
3. Mi familia realmente trata de ayudarme. 1 2 3 4 5
4. Yo consigo la ayuda y el apoyo emocional que
1 2 3 4 5
necesito de mi familia.
5. tengo una persona especial que es una fuente real de
1 2 3 4 5
tranquilidad para mí.
6. Mis amigos realmente tratan de ayudarme. 1 2 3 4 5
7. Puedo contar con mis amigos cuando las cosas van
1 2 3 4 5
mal.
8. Puedo hablar acerca de mis problemas con mi familia. 1 2 3 4 5
9. tengo amigos con los cuales pueda compartir mis
1 2 3 4 5
alegrías y tristezas.
10. Hay una persona especial en mi vida que esté
1 2 3 4 5
pendiente de mis sentimientos.
11. Mi familia está gustosa de ayudarme a tomar
1 2 3 4 5
decisiones.
12. Puedo hablar acerca de mis problemas con mis
1 2 3 4 5
amigos.
81
20. STAXI Escala estado- rasgo y expresión de la ira
La prueba consta de tres partes. La primera y segunda evalúan la experiencia de ira en

cuanto a estado y rasgo, respectivamente. La tercera evalúa la expresión de ira,
distinguiendo entre ira manifiesta, contenida, control de la ira y expresión total de la ira.
Subescala Ítems Lim. Superi Media Lim. infe

Ira estado 1 AL 11 8.9 12.70 16.5
Ira rasgo 12 AL 23 14.7 22.40 30.1
Ira control 24/27/31/37/40/42/46/47 17 22.60 28.2
Ira manifiesta 25/30/32/34/36/41/44/45/48 10.6 15.30 20
Ira contenida 26/28/29/33/35/38/39/43 12.7 16.50 20.3
Manifiesta + contenida –
Expresión total
control +16 (constante) 14.5 25.50 36.5
82
STAXI
Instrucciones: en este cuadernillo hay tres partes. En cada una de ellas hay una serie
de expresiones que la gente suele utilizar para descubrir sus sentimientos y formas de
comportamiento. Lea con mucho cuidado cada una de las expresiones y conteste
rodeando con un círculo el número que mejor se ajuste a su forma de ser y de
comportarse. Tenga en cuenta que no hay respuestas correctas o equivocadas, ni
respuestas buenas o malas. Debe marcar el tipo de respuesta que mejor describa sus
propias reacciones. Aunque no debe emplear mucho tiempo en cada una de las
expresiones. Debe asegurarse que sus contestaciones reflejen de la forma más fiel
posible su forma de ser o comportarse.
PARTE 1. CÓMO ME ENCUENTRO AHORA
Lea cada una de las expresiones y rodee con un círculo el número que mejor refleje
CÓMO SE SIENTE USTED EN ESTE PRECISO MOMENTO.
1=en absoluto 2=un poco 3=moderadamente 4=muchísimo
1. Estoy furioso 1 2 3 4
2. Me siento irritado 1 2 3 4
3. Estoy enfadado 1 2 3 4
4. Tengo ganas de gritar a alguien 1 2 3 4
5. Tengo ganas de romperlo todo 1 2 3 4
6. Estoy como un loco 1 2 3 4
7. Tengo ganas de dar golpes sobre la mesa 1 2 3 4
8. Tengo ganas de pegarle a alguien 1 2 3 4
9. Estoy que echo chispas 1 2 3 4
10. Tengo ganas de blasfemar 1 2 3 4
11. Estoy que ya no puedo más. 1 2 3 4
PARTE 2. CÓMO SE SIENTE NORMALMENTE
Lea cada una de las respuestas y rodee con un círculo que mejor refleje CÓMO SE
ENCUENTRA USTED NORMALMENTE.
1=casi nunca 2=algunas veces 3=con frecuencia 4=casi siempre
12. Tengo mal genio 1 2 3 4

13. Soy de temperamento apasionado 1 2 3 4
14. Soy una persona que se acalora 1 2 3 4
15. Me enfado cuando alguien me obstaculiza en el camino 1 2 3 4
16. Me fastidia cuando alguien no reconoce que hago bien mi trabajo 1 2 3 4
17. Pierdo la paciencia 1 2 3 4
18. Cuando me enfado digo barbaridades 1 2 3 4
19. Me pongo furioso cuando se me critica delante de los demás 1 2 3 4
20. Cuando me salen mal las cosas me gustaría pegarle a alguien 1 2 3 4
21. Me enfurezco cuando me califican negativamente un trabajo bien 1 2 3 4
hecho
83
22. Soy un exaltado 1 2 3 4

23. Me enfado cuando llego tarde por culpa de los demás 1 2 3 4
PARTE 3. CUANDO ESTOY ENFADADO O ENFURECIDO.
Lea cada una de las expresiones y rodee con un círculo el número que corresponda mejor
con sus reacciones habituales y su forma de comportarse cuando se encuentra enfadado
o de mal humor.
1=casi nunca 2=algunas veces 3=con frecuencia 4=casi siempre
24. Controlo mis sentimientos 1 2 3 4

25. Exteriorizo mi enfado 1 2 3 4
26. Disimulo 1 2 3 4
27. Tengo paciencia con los demás 1 2 3 4
28. Comienzo a hacer muecas de desagrado 1 2 3 4
29. Tiendo a alejarme de los demás 1 2 3 4
30. Hago comentarios sarcásticos de los demás 1 2 3 4
31. Conservo la ecuanimidad 1 2 3 4
32. Suelo hacer cosas como dar portazos 1 2 3 4
33. Aunque esté a punto de estallar, no se me nota 1 2 3 4
34. Discuto con los demás 1 2 3 4
35. Guardo rencor sin que se entere nadie 1 2 3 4
36. Reacciono contundentemente contra todo lo que me enfurece 1 2 3 4
37. Puedo contenerme para no perder el control 1 2 3 4
38. En privado suelo ser muy crítico con los demás 1 2 3 4
39. Me enfado mucho más de lo que yo quisiera 1 2 3 4
40. Recupero la calma con mayor rapidez que los demás 1 2 3 4
41. Digo barbaridades 1 2 3 4
42. Procuro ser tolerante y comprensivo 1 2 3 4
43. Me irrito más de lo que algunos creen 1 2 3 4
44. No soy dueño de lo que hago 1 2 3 4
45. Si alguien me fastidia, de inmediato se lo echo en cara 1 2 3 4
46. Soy capaz de controlar mis sentimientos de enfado 1 2 3 4
47. Me aguanto 1 2 3 4
48. Provoco a los demás 1 2 3 4
84
21. T.P.D Trastorno de personalidad dependiente
DEPENDENCIA EMOCIONAL: se orienta a las personas y a la seguridad que estas

generan en sujetos con este trastorno, y corresponde a los criterios 3, 5, 6, 7, y 8 del DSM
IV
ITEMS SD Lim.Inf Media Lim. Sup

1, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 14, 17, 18, 19,
20, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 33, 13.41 53 36.46 97
35, 38, 42, 44, 45, 46, 47, 48.
DEPENDENCIA INSTRUMENTAL: es aquella orientada a la realización de las tareas, es

decir, el sujeto se siente incapaz de realizar una tarea sin el constante acompañamiento
del otro, y corresponde a los criterios 1, 2 y 4 del DSM IV.
ITEMS SD Lim.Inf Media Lim. Sup

2, 3, 11, 13, 15, 16, 21, 25, 32, 34, 36, 37,
39, 40, 41, 43, 49, 50. 21.99 23 74.78 50
85
T.P.D
A continuación encontrará un inventario de cómo usted cree y se siente acerca de varios

aspectos. Para responder cada ítem, encierre en un círculo el número de la derecha que
más corresponda con su manera de pensar y de sentir, de acuerdo a los siguientes
valores:
5. Muy de acuerdo.
4. Moderadamente de acuerdo.
3. Ni de acuerdo, ni en desacuerdo.
2. Moderadamente en desacuerdo.
1. Muy en desacuerdo.
Evite en lo posible la respuestas numero 3. Se le recuerda que esta prueba es

confidencial, trate de responder con mucha sinceridad.
1. Expreso mi desacuerdo con los demás aunque piense que pueda perder su
1 2 3 4 5*
apoyo o aprobación.
2. Generalmente permito que las decisiones las tomen por mi 12345
3. Confió en mi propio juicio u opinión acerca de las cosas. 1 2 3 4 5*
4. Generalmente expresa mi desacuerdo con respecto a los asuntos laborales. 1 2 3 4 5*
5. Acepto las sobrecargas de trabajo para agradar a mis superiores y
12345
compañeros.
6. Si otra persona no apoya mis decisiones me siento inseguro. 12345
7. Me siento desamparado cuando estoy solo. 12345
8. Planeo realizar actividades con la intención de agradar a las personas. 12345
9. Creo que todos necesitamos alguien de quien depender. 12345
10. No me afecta que los demás me desaprueben. 1 2 3 4 5*
11. Pienso que si hago las cosas solo, puedo fracasar. 12345
12. Soy una persona sumisa. 12345
13. Confío en mis capacidades para lograr lo que deseo. 1 2 3 4 5*
14. Para mi es importante sentirme protegido. 12345
15. Mis decisiones las consulto siempre con alguien. 12345
16. A las entrevistas de trabajo necesito ir acompañado. 12345
17. Tengo dificultad para expresar desacuerdos. 12345
18. Necesito permanentemente aprobación de los demás. 12345
19. Me preocupa la idea de ser abandonado. 12345
20. Me siento muy mal si no me expresan constantemente el afecto. 12345
21. Evito asumir nuevas responsabilidades. 12345
22. No me gusta que otros tomen decisiones por mi. 1 2 3 4 5*
23. Hago todo lo posible para evitar ser rechazado, incluyendo actividades que
12345
me desagradan.
24. Generalmente salgo solo. 1 2 3 4 5*
25. Cuando voy de compras, siempre necesito de alguien que me asesore. 12345
26. Soy una persona que generalmente acepta los deseos de los demás. 12345
27. Me siento indefenso cuando estoy solo. 12345
28. Hay algunas personas de quien dependo enormemente. 12345
86
29. Siempre seré feliz aunque nadie me ame. 1 2 3 4 5*

30. Me es difícil tomar decisiones. 12345
31. Tener una relación de pareja siempre es primordial para lograr metas y
12345
alcanzar la felicidad.
32. Me gusta realizar mis trabajos sin la ayuda de nadie. 1 2 3 4 5*
33. Me disgusta tener que depender de otras personas. 1 2 3 4 5*
34. La decisión de aceptar mi actual empleo la tomó mi familia. 12345
35. Si no tengo a nadie que se ocupe de mi, temo por mi bienestar. 12345
36. Necesito estar solo para resolver adecuadamente mis problemas. 1 2 3 4 5*
37. Hago algo que no me agrada para complacer a alguien. 12345
38. Siento temor a la perdida de apoyo. 12345
39. Me es fácil tomar la iniciativa para ir a un lugar. 1 2 3 4 5*
40. Prefiero que los demás resuelvan mis problemas. 12345
41. Me gusta que los demás me indiquen que hacer en la vida cotidiana. 12345
42. No le temo a la soledad. 1 2 3 4 5*
43. Toda decisión debe ser tomada en compañía de personas significativas. 12345
44. Siento temor a que mi pareja me abandone. 12345
45. Necesito con frecuencia expresiones de afecto de las personas que amo. 12345
46. Suelo hacer actividades que me desagradan para obtener la aprobación de
12345
otros.
47. Pienso que terminar una relación afectiva es difícil pero no catastrófico. 1 2 3 4 5*
48. Necesito de alguien más fuerte a mi lado en quien confiar. 12345
49. Necesito sentirme acompañado para realizar mis actividades cotidianas. 12345
50. Me siento tranquilo cuando alguien decide por mi. 12345
87
22. CUESTIONARIO DE CELOS4 (C.D.C)
Este instrumento pretendió evaluar de una forma objetiva los celos de una persona. Tal
instrumento lleva el nombre de C.D.C. y consta de cuatro factores: inseguridad /
sentimientos de inferioridad, necesidad de control / posesividad, desconfianza y
sobrevaloración. La versión original de la escala contenía 45 ítems (11 de desconfianza,
12 de sobrevaloración, 11 de necesidad de control/ posesividad y 11 de inseguridad /
sentimientos de inferioridad). La escala fue validada aplicándola a 65 personas. La
validez interna se obtuvo mediante el método de diferencia absoluta entre promedios de
los grupos superior e inferior. Se retuvieron aquellos ítems que tuvieran un índice de
consistencia interna superior a dos. Se encontraron tres ítems cuyo índice de
consistencia interna fue inferior o igual a dos: el ítem 24, el ítem 44 y el 45. Estos ítems
fueron eliminados de la versión definitiva por tener una consistencia interna baja.
Posteriormente se procedió a determinar la validez externa para los ítems retenidos. Para
determinar esta validez se utilizó el método de correlación por mitades. El resultado de
coeficiente de correlación por rangos de Sperman fue de 0.80. Una vez obtenida la
validez interna y externa del C.D.C. se procedió a determinar las medias y las
correlaciones de cada uno de los factores. Esto con el fin de poder determinar un criterio
que permita evaluar los resultados como altos, medios o bajos.
Teniendo en cuenta lo anterior, se elaboró la versión definitiva que contiene 42 ítems (11
de desconfianza - factor A -; 11 de sobrevaloración - factor B -; 11 de necesidad de
control / posesividad - factor C- y 9 de inseguridad / sentimientos de inferioridad - factor
D-).
 Desconfianza: Está conformada por historias de pérdidas afectivas por abandono o

traición y anticipación constante del engaño. Mantienen un estado permanente de
alerta ante su compañero, independientemente de si existe o no situaciones de
engaño. Muestra una actitud de desconfianza interpersonal y defensiva frente a
cualquier estimulo que perciba amenazante.
4
AGUDELO MUÑOZ, Mónica María, ARIAS ZULETA, Ana María, RESTREPO MOLINA, Claudia
María. Estudio Correlacional entre los componentes de celos, el tipo de vínculo afectivo y los
rasgos de personalidad. Trabajo de Grado. (Especialistas en Psicología Clínica). Universidad del
Norte. Facultad de Psicología. Barranquilla. 1998. p. 14.
88
 Sobrevaloración: Está conformada por la valoración exagerada del compañero y sus

atributos personales.
 Posesividad y necesidad de Control: Está conformada por la tendencia a considerar

al compañero como propiedad privada y a la vez pretender controlar el medio para
mantener la supervisión del otro.
 Inseguridad y sentimientos de inferioridad: Está conformada por sentimientos de

inseguridad personal, baja autoestima, baja autoimágen y sentimientos de inferioridad.
PUNTOS DE CORTE PARA LA ESCALA
Inseguridad
Posesividad/
Sobre sentimientos Puntuación
Desconfianza necesidad de
Valoración de inferioridad Total
control
X 27. 24 35.50 28.63 20.50 111.89
<N-1 7.83 6.10 9.95 6.69 23.03
Límite
para la
media
con un L.I: 25,43 L.I.: 34,26 L.I : 26,69 L.I : 19,14 L.I : 107,19
90 % de L.S. : 29,03 L.S : 36,74 L.S : 30,65 L.S : 21,86 L.S. : 116,59
confiabili
dad
89
CUESTIONARIO DE CELOS (C.D.C)
En este cuestionario usted va a encontrar una serie de afirmaciones que servirían a

cualquier persona para describirse a si misma respecto a sus relaciones de pareja. Para
responder el cuestionario, piense en su relación de pareja actual, o en caso de no tenerla
en su última relación.
Por favor lea cada afirmación y decida que tan bien lo (a) describe a usted. Cuando no
pueda decidir fácilmente apoye su respuesta en lo que siente, no en lo que piensa que
debería contestar.
5. Muy de acuerdo.
4. Moderadamente de acuerdo.
3. Ni de acuerdo, ni en desacuerdo.
2. Moderadamente en desacuerdo.
1. Muy en desacuerdo.
1a. Siento que cuando mi pareja se tarda mas que de costumbre o no llama es porque esta
12345
implicada afectivamente con otra persona.
2b. Pienso que no existen otras personas distintas a mi interesadas en mi pareja en el
12345*
ámbito sexual.
3c. Me siento mal cuando desconozco lo que mi compañero va a hacer o hizo en un día. 12345
4d. No siento temor cuando mi pareja conoce a alguien que yo considero atractiva. 12345*
5a. Siento que mi pareja es fiel. 12345*
6b. A mi compañero lo buscan las otras personas por ser una persona muy especial. 12345
7c. Pienso que mi pareja es mía y de nadie mas. 12345
8d. Siento que mi pareja podría enamorarse fácilmente de otra persona mejor que yo. 12345
9a. Si mi pareja tuviera la oportunidad de engañarme estoy seguro que no lo haría. 12345*
10b. Siento temor de perder a mi pareja porque lo considero muy valioso. 12345
11c. No siento rabia cuando mi pareja comparte con otras personas que no sea yo. 12345*
12d. Pienso que mi pareja me dejaría fácilmente porque tengo muchas fallas. 12345
13a. Nunca he pensado que mi pareja desee implicarse afectivamente con otra persona. 12345*
14b. Creo que como mi pareja no hay nadie. 12345
15c. Mi pareja debe contar conmigo para cada paso que debe dar. 12345
16d. No creo que mi pareja encuentre alguien mas interesante que yo. 12345*
17a. Estoy segura que mi pareja me engaña y por lo tanto tengo que hacerle preguntas
12345
para descubrir su engaño o contradicción.
18b. Nadie podría comprenderme y entenderme como mi pareja 12345
19c. No es importante para mi que mi pareja se reporte constantemente. 12345*
90
20d. Siento temor que mi pareja haga vida social, debido a que podría conocer a una
12345
persona mejor que yo.
21a. Siento que existen algunas personas que desean dañar mi relación de pareja. 12345
22b. Estoy segura de que muchas personas pueden satisfacer mis necesidades igual como
12345*
lo hace mi pareja.
23c. Si mi pareja no me llama constantemente siento ira. 12345
24a. Cuando mi pareja se arregla demasiado es porque va a salir con alguien. 12345
25b. Creo que mi pareja es tan atractiva a las personas como lo es para mi. 12345
26c. Aceptar que mi relación de pareja se salió de lo yo había planeado es lo mas difícil
12345
para mi.
27d. Pienso que puedo decepcionar fácilmente a mi pareja. 12345
28a. Cuando mi pareja se muestra distraída y poco atenta siento que esta pensando en
12345
alguien más.
29b. Si mi pareja elige irse de mi lado, podré soportarlo y sé que no moriré. 12345*
30c. No necesito conocer todos los detalles de la vida cotidiana de mi pareja. 12345*
31d. Cualquier persona de mi sexo que se acerque a mi pareja es amenazante para mi. 12345
32a. No es probable que mi pareja se controle ante una persona sensual, bonita e
12345
inteligente.
33b. Si mi compañero me falta siento que no seria capaz de enfrentar la vida sin el. 12345
34c. Necesito conocer los detalles de las conversaciones que mi pareja entabla con sus
12345
amigos y amigas.
35d. A veces pienso que no se porque razón mi pareja esta conmigo. 12345
36a. Nunca pienso que mi compañero me miente sobre las actividades que ha realizado. 12345*
37b. Mi pareja llego a mi vida y la lleno de felicidad. 12345
38c. Yo merezco ser siempre la primera en mi relación de pareja 12345
39d. En las reuniones sociales a las que asisto con mi pareja me siento insegura porque
12345
habrá otras personas mas interesantes o atractivas para el.
40a. Pienso que a las personas no les importaría dañar mi relación afectiva. 12345
41b. Todo lo que soy se lo debo a mi compañero. 12345
42c. Si mi pareja disfruta sola o con otras personas, pienso que no le hago falta y siento
12345
ira.
91

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ESPECIALIZACIÓN EN TERAPIA COGNITIVA

Seminario: Métodos de recolección de datos clínicos

ESCALAS DE MEDICIÓN MÁS USADAS EN

1. RATHUS MODIFICADO: Asertividad en oposición.

Con este cuestionario se evalúan las variables de asertividad a nivel de expresión de

Considera esta prueba 5 aspectos que son: temeridad, expresividad, asertividad,

La calificación se hace con el valor de la escala, teniendo en cuenta invertir el valor de

Si el sujeto al que se le aplica la prueba excede el puntaje del rango de normalidad

5. Muy característico de mí, muy descriptivo

Responda con atención y tranquilidad, encerrando en un círculo, a la derecha de cada

1. La mayoría de las personas parecen ser más agresivas que yo

3. Cuando la comida servida en un restaurante no está hecha a mi satisfacción, me

5. Cuando se me encomienda una tarea, insisto en conocer el por qué

6. Siendo sincero, la gente se aprovecha de mí

7. Vacilo en hacer llamadas telefónicas a establecimientos de negocios e

8. Prefiero solicitar un trabajo o la admisión a un colegio mediante una carta que a

9. Siento embarazoso el devolver mercancía

10. He evitado preguntar cuestiones por temor a aparecer estúpido

11. Evito pelear y discutir aunque sepa que tengo la razón

12. Si un famoso y respetado conferencista emite una expresión con la cual no

13. Evito discutir sobre precios con empleados y vendedores

14. Soy abierto y franco respecto a mis sentimientos negativos

15. Frecuentemente tengo dificultades para decir NO

17. Me quejo por un mal servicio en un restaurante o en cualquier otra parte

2. C.E.A: Asertividad en afecto.

Cuestionario de Conductas de Expresión de Afecto. Evalúa asertividad en la conducta

0, Significa "No" de ninguna manera

Marque el número que mejor lo describa a la derecha del ítem.

3. F.N.E: Miedo a la evaluación negativa.

Fear Negative Evaluation, miedo a la evaluación negativa, también se encuentra como

Ansiedad normal: si el puntaje total individual queda en el rango comprendido entre la

Ansiedad baja: si el puntaje se ubica entre cero y el límite inferior (7.61).

En este cuestionario usted encontrará un número de aseveraciones, por favor lea

1. Me preocupo acerca de lo que la gente piensa de mí aún cuando sé que esto

2. Llego a estar tenso y nervioso si sé que alguien me está evaluando.

3. Me siento muy incómodo cuando cometo algún error social.

4. La opinión que la gente importante tenga de mí me preocupa poco.

5. A menudo estoy temeroso de que yo pueda hacer el ridículo.

6. No me incomodo cuando otras personas me desaprueban.

7. La desaprobación de los otros tiene poco efecto en mí.

8. Pocas veces me preocupo acerca de qué clase de impresión yo le produzco a

9. Me preocupa que los otros no me aprueben.

10. Me preocupa que la gente encuentre fallas en mí.

11. La opinión de otras personas acerca de mí no me afecta.

12. No necesariamente me incomodo si no le gusto a alguien. F V

15. Generalmente me preocupa acerca de la clase de impresión que doy.

16. Me preocupa mucho acerca de lo que los superiores piensan de mí.

18. Me preocupa que otros piensen que yo no soy digno de atención.

21. A menudo me preocupa que yo dijera o hiciera una cosa equivocada.

23. A menudo me preocupo que personas que me son importantes no piensen

4. S.A.D: Ansiedad Social

Evalúa ansiedad y tensión en situaciones sociales, se utiliza para medir cuantitativamente

La calificación se logra mediante una guía de corrección, colocando un punto a cada

Ansiedad normal: si el puntaje total individual queda en el rango comprendido entre la

Ansiedad baja: si el puntaje se ubica entre cero y el límite inferior (4.18).

Limite inferior: 4.18

En este cuestionario usted encontrará un número de afirmaciones. Por favor lea

1. Me siento relajado aún en situaciones sociales poco familiares. FV

5. E.D.A: Escala de Ansiedad

La medición de cada componente de ansiedad, tiene media y desviación estándar. La

1. Soy capaz de realizar mis actividades cotidianas 12345*

35. Pienso que no voy a curarme nunca 12345

6. P.D.A: Pensamientos depresivos y ansiosos.

Evalúa pensamientos depresivos y pensamientos ansiosos.