DUVAN FELIPE CALDERON SALDAÑA

ID: 100072328

CÁTEDRA IBEROAMERICANA I: PROYECTO DE VIDA

UNIDAD 1. AUTO-OBSERVACIÓN, ACEPTACIÓN Y VALORACIÓN
ACTIVIDAD 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL
GUÍA INTELIGENCIA EMOCIONAL
(Película En Busca de la Felicidad)

Observe su vida hacia el pasado y visualice un evento significativo y difícil de sobrellevar,

del cual salió victorioso y actualmente goza de dicha por obtener el logro (evite describir
temas fuertes, amenazantes o agresivos).

Obsérvese en la película de su vida, buscando su propia felicidad, realice el análisis

llenando el siguiente cuadro y describiendo detalladamente, la relación que usted ve de sí
mismo con algunas escenas de la película, tenga en cuenta los personajes y la lectura
asignada “Como se compone nuestra Inteligencia Emocional”.

Anteriormente tuve un noviazgo con una chica a

la cual quise mucho, a tal modo que llegamos a
vivir juntos, pero como toda relación, un día llego
a su fin por errores que los dos cometimos ella se
fue por su lado y yo por el mío el caso es que
después aquella separación olvidarla fue muy
difícil en ocasiones pensé en quitarme la vida
porque fue tanta la costumbre que con ella tenía
que no contemplaba una vida sin ella

La llegue a buscar para que volviéramos, pero

ella no acepto, y el duelo que tuve que pasar para
Descripción del evento difícil del poder que mi mente y toda mi vida admitiera que
pasado ella ya no estaba en mi vida fue fuerte. incluso
llegué a necesitar la ayuda de un profesional en
salud mental que me indicara como afrontar esa
pérdida de la manera más madura y sana posible,
de una tiempo para acá y aplicando todos los
correctivos que hizo mi psicólogo puede superar
dicha perdida y entender que la vida sigue su
rumbo y que yo como ser independiente debo ser
capaz de afrontar maduramente ese tipo de
situaciones debido a que se puede presentar de
nuevo con otra persona y que eso no me genere
conflicto alguno solo aceptarlo y ya.
 DUVAN FELIPE CALDERON SALDAÑA

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Me identifico con uno de los protagonistas y es

¿Con qué personaje de la película se jugó toda por ese proyecto que estaba
identifica? y ¿por qué?
Cris, porque a pesar de las adversidades busco la
manera de salir con su hijo adelante y saco todos
sus talentos con los números y en otros ámbitos
para sobresalir ante los demás pero sin opacar a
nadie solo con su talento, nunca se rindió y se la
emprendiendo y al final dio sus frutos. Por qué
siempre tuvo la iniciativa de estudiar sin importar
los obstáculos que se presentaban a diario y esa
mentalidad de cris la debemos tener cada quien o
pues yo la aplico porque a pesar de que hayan
problemas y dificultades tienes que luchar por tus
sueños y por los que amas

Siempre debemos ver nuestro al rededor y

De acuerdo a su experiencia y la del
personaje seleccionado
sentimientos y pensamientos puede
reconocer y describir de su evento?
explorar todas las posibilidades para poder
resolver nuestro problema por más complejo y
doloroso que sea y así llevemos el alma rota la
¿qué
buena aptitud y las disposición con las que
hacemos las cosas nos van a llevar a un resultado
final del cual nos sintamos orgullosos no agachar
la cabeza pues esta vida es muy bonita a pesar de
las situaciones y siempre el que siembra recoge.

Dicen que es que el que escucha consejos llega a

viejo y apliqué mucho esa frase en este problema
por el que tuve que pasar pues tome todos los
Así como el personaje escogido, consejos que me dieron y tuve que pasar por altos
afrontó diferentes formas para y bajos en ese proceso pero gracias a la ayuda de
sobrellevar la adversidad... ¿Cómo mi psicólogo y mi familia lo logre y ahora
manejó usted los sentimientos y entiendo que en el amor a veces se gana o se
pensamientos? Comente cambios pierde y que una perdida no es motivo para llegar
significativos. a pensar hasta quitarse la vida , entendí que estas
cosas hacen parte del trasegar de la vida y que
vendrán situaciones peores en las cuales la
madurez con las que las tome influirá mucho en
mi vida y en como la vea de ahora en adelante

De acuerdo a los elementos Logros:

encontrados en la lectura “¿Cómo se
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Logré comprender que las decepciones amorosas

abundan y que cada decepción por la que
tengamos que pasar hará de nosotros personas
más maduras en esta cuestiones y a no volver a
compone nuestra Inteligencia
cometer los mismos errores más adelante.
emocional?” haga una relación con la
película En Busca de la Felicidad y su Aprendizajes:
evento, en cuanto a logros y
Aprendí a madurar y ser más compresivo con las
aprendizajes.
persona a ser amable y servicial ya que eso hace
crecer a alguien como persona íntegra y a tener
actitud y buen anergia ya que tu atraes buenas
energías si así lo piensas.

¿Para qué cree que le ¿Qué meta puede visualizar

¿Cómo se representa en su
sucedió dicho evento hacia el futuro gracias a dicho
presente?
en su pasado? evento?

PASADO PRESENTE FUTURO

En estos momentos soy una En cuanto mi futuro amoroso

Esto me debía suceder persona más segura de mí y sé que va ser bueno pues me
con ella o con otra entiendo que debemos valorar a fijo mucho en encontrar
persona, pero debía las personas que en verdad nos personas que le aporten cosas
suceder, ahora pienso quieren y no dejarnos llevar por buenas a mi vida y que me
que todo suceso nos las emociones porque en ayuden a construirla de y no
trae enseñanza y que ocasiones cometemos muchos personas que me desgasten y a
esa experiencia me errores por dejar que ellas tomen las personas que quieren
servirá para tomar las el control de nosotros debemos brindarme ese tipo de cosas
otras relaciones de tomar cada situación de darles el valor que merecen .
amorosas con más manera muy serena y pasar por
calma y de una manera cada proceso estar al corriente
más segura que somos personas únicas e
irrepetibles