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¿Alguna vez has tenido hambre emocional? Somos cuerpo, mente y alma, pero, ¿le damos la
importancia que verdaderamente tienen? Si ejercitamos correctamente las emociones, ¿por qué
se producen tantos suicidios, ansiedad o trastornos alimenticios? Una parte de nosotros está
pidiendo atención, pero solemos silenciarla.
Habitualmente te imponen qué decir, qué pensar y qué sentir, hablando de emociones como si
fueran buenas o malas. Apenas prestamos atención a las emociones, motivadas por 3 factores:
Hazte la siguiente pregunta: ¿La gente quiere a la persona o al personaje? ¿Te sientes solo?
Aislándote por querer dejar de fingir. El poder de la vulnerabilidad te permite mostrarte tal y como
eres, nada merece más la pena que ser vulnerable porque te hace poderoso (no débil). Te hace ser
consciente de que tienes defectos.
A veces, solo se requiere interactuar de otro modo para comprender quienes te quieren
verdaderamente tal y como eres. No todo el mundo quiere hablar de temas profundos,
inseguridades o complejos personales. Cuando se interactúa e intercambia opiniones con otros, se
deja de estar solo.