S'expatrier

à Vientiane

Le Guide
 Po r o vi a La s
Un rythme de vie plus relaxant, la gentillesse des gens,
ou encore la beauté des paysages...beaucoup de
raisons encouragent à s'installer au Laos!

Alors que je ne savais pas précisement le placer sur

une carte il y'a trois ans, le pays qu'on appelle la
"Suisse de l'Asie" a aujourd'hui une place particulière
dans mon esprit.

Bien sur, toute expatriation se fait avec son lot de

challenges et d'épreuves...mais si il y'a au moins une
chose qu'on peut reconnaître au Laos, c'est sa douceur
de vivre. D'ailleurs, le premier mot que vous y
apprendrez sera sans doute " Bo Pen Nyang"...
parce qu'ici, rien n'est grave!

Vientiane a beau être la capitale du pays, elle

s'apparente plus à une petite ville de province. Quant à
Luang Prabang...c'est l'endroit idéal si vous êtes
passionné de nature et d'architecture traditionnelle.

Si le charme du pays est indéniable, il faut avouer que

l'installation n'est pas toujours évidente, tant les
informations manquent...voila pourquoi j'ai condensé
un certain nombre de clés au long de ces 20 pages,
pour emménager à Vientiane en toute sérénité!

Margaux.
 Ava le dépa
Entre 3 et 1 mois avant le départ

Rendez-vous médicaux et vaccins

Le Laos n’est pas un pays où les infrastructures médicales sont développées. Il convient
donc de faire tous vos examens de routine avant de partir, si possible entre 3 et 2 mois
avant le départ, pour vous laisser un délai en cas de traitement à faire.

Liste des incontournables :

Dentiste
Dermatologue
Ostéopathe
Médecin généraliste, pour vous prescrire médicaments et consultations chez un
spécialiste si besoin
Ophtalmologiste
Gynécologue : insistez pour qu’il vous prescrive un an de pilule si vous partez au
Laos ( sachez qu'il est interdit d'envoyer des moyens de contraception au Laos par
la poste). Enfin, demandez-lui de vous noter le dosage chimique pour qu’un
médecin local puisse vous trouver l’équivalent si besoin.

Les vaccins à faire pour aller vivre au Laos:

Être à jour de tous vos vaccins

Vaccin contre la rage (3 injections) : il y’a de nombreux chiens errants alors je le
conseille vivement.
Vaccin contre l’encéphalite japonaise (2 injections): une maladie grave
transmise par les piqûres de moustiques. Les chances de la contracter sont très
faibles mais mieux vaut effectuer le vaccin au vu de sa gravité.
Vaccin contre la fièvre typhoïde: pour tout voyage dans les zones ou l’eau peut
être contaminée...incluant donc le Laos. Vous serez par la suite protégé pendant 3
ans.
Vaccins contre les hépatites virales A et B: sont aussi fortement conseillés si
vous partez en Asie.
 Cho so
as n e vo
Pour votre assurance voyage, il y’a deux formules
possibles:

1) Rester sous le régime de la sécurite sociale en

souscrivant à la CFE ( Caisse des Français à l’Étranger) avec
éventuellement une assurance complémentaire.

2) Souscrire à une assurance privée.

Chacune a ses avantages et inconvénients...je laisse le soin a

chacun de faire ses recherches et calculs en fonction de son
budget et de ses besoins médicaux.

Voici tout de même quelques noms d'assurances pour

lesquelles j'ai eu de bons retours: April, Mondassur, Allianz,
ASFE.

A savoir : La CFE permet d'être toujours relié à la sécurité

sociale, en revanche cela éxige que vos originaux de factures
soient envoyés par la poste pour vous faire rembourser. C'est
donc une démarche longue et franchement aléatoire depuis un
pays comme le Laos.
 Ava le dépa
Entre 3 et 1 mois avant le départ

Rechercher un emploi

Si vous décidez de vous expatrier au Laos mais que vous n’avez pas encore d’emploi,
voici quelques pistes qui peuvent vous aider à trouver un travail avant votre départ:

Travailler en contrat VIE ou VIA ( pour les moins de 28 ans )

Sur la plateforme Civiweb, vous pourrez trouver tous les contrats VIE et VIA
disponibles dans le monde, y compris au Laos. Vous devez être basé en France
lorsque vous postulez à ces types de contrats, car les entretiens s'effectuent en
France.

Travailler en tant que professeur

Vientiane compte une école française ainsi que plusieurs écoles internationales, des
postes de professeurs y sont donc régulièrement proposés pour les personnes
diplomées.

Travailler dans le tourisme et l'hôtellerie

Vientiane compte un certain nombre d’agences de voyages, qui recrutent des
étrangers, en particulier pour la vente, la relation client, le marketing et la
communication. Des branches de Agoda et Booking sont aussi basées à Vientiane,
offrant des postes régulièrement. Enfin, de nombreux hôtels à Vientiane recherchent
des profils de managers, commerciaux, chefs ou encore bartenders.

Travailler pour les ONG

Les places y sont chères mais il existe un large panel d’ONG et d'associations à
Vientiane, donc n’hésitez pas à vous renseigner.

https://108.jobs/
LA plateforme à consulter pour votre recherche d’emploi au Laos.
 So s re a un
C in n i le
Les grands voyageurs seront au courant, les autres un peu
moins: les frais bancaires lorsque vous voulez retirer du cash à
l’étranger, ça peut vous plomber votre budget!

Bien qu’en tant qu’expatrié vous aurez certainement un compte

en banque et une carte VISA au Laos, je vous conseille
fortement d’ouvrir un compte chez la banque N26, et de
commander leur carte VISA black.

Pourquoi ?
La carte visa N26 permet de retirer de l’argent dans n’importe
quelle devise autre que l’Euro, sans frais bancaires. Bien
entendu, il y’a toujours des frais locaux à partir du moment où
vous utilisez une CB étrangère...mais rien de plus. La carte
black N26 permet aussi de profiter d’une assurance pour 90
jours de voyage, ce qui n’est pas négligeable lorsque vous
partez et souhaitez visiter les pays alentours! Pour 7,90€ par
mois, je trouve ça pas mal !
www.n26.com
Comment souscrire?

La souscription à N26 est très simple, il vous suffit de remplir un

formulaire, d’avoir votre passeport avec vous...puis un
conseiller N26 vous appelle via skype afin de faire les
vérifications et prendre une photo de votre passeport. Rapide,
simple et efficace!

Pour plus d’info, rendez-vous sur le site d'Alex Vizeo...lui-même

satisfait de sa carte N26!
https://www.vizeo.net/banque-n26-voyage-tour-du-monde
 Ava le dépa
1 mois avant le départ

To Do List

Prendre rendez-vous chez votre médecin traitant

Pour qu’il vous prescrive tous les médicaments dont vous pourriez avoir besoin,
avec ou sans prescription.

Lister tout ce dont vous allez avoir besoin

Emmenez un maximum d’affaires, que ce soit des médicaments, vêtements, livres,

cosmétiques...car pour l’instant, le Laos reste un pays où il est difficile de faire des
achats: il n’existe pas vraiment de grands magasins de vêtements ( et ils sont
souvent à la taille locale!), il est compliqué de trouver des crèmes visage ou corps
qui ne soient pas “blanchissantes”. Quant à l’offre de livres, elle est très limitée et
coûteuse.

Faire du tri

Votre départ au Laos est l’occasion idéale pour faire un grand tri! Alors que ce soit
vêtements, chaussures, objets...triez tout selon ces 3 catégories : ce que vous
souhaitez garder, ce que vous souhaitez donner, et ce que vous souhaitez garder
mais que vous n’utilisez ou ne portez jamais. Il y’a de grandes chances pour que
vous vous débarrassiez de cette dernière lors de votre retour chez vous. ( pour
plus de détails, visionnez les videos de Marie Kondo!!)
 Tro so
ap t e t
Bien que la recherche d’appartement se fasse sur place, je
vous conseille de consulter régulièrement les offres de
logements sur le site http://www.rentsbuy.com/, pendant le
mois qui précède votre arrivée.

Incrivez-vous sur les groupes Facebook locaux:

Vientiane Social:
https://www.facebook.com/groups/vientianesocial/
Buy and sell :
https://www.facebook.com/groups/buysellvientiane/
Vientiane Group :
https://www.facebook.com/groups/258803797622274/
Expat Laos: https://www.facebook.com/groups/ExpatLaos
Expat Luang Prabang:
https://www.facebook.com/groups/255812177867194/

Pour votre location, sachez que :

Il n'existe pas de prix au m2, les propriétaires font ce qu'ils

veulent...c'est à vous de négocier.
Les maisons se trouvent en général en périphérie ou au
coeur du quartier des expatriés.
Les résidences d'appartements incluent parfois une piscine
Les propriétaires demandent souvent un paiement tous les
3 à 6 mois...encore une fois, à vous de négocier.
 Ar i r a La s
Premières choses à faire

Visas

Si vous avez déjà trouvé un travail:

Même si vous arrivez au Laos en ayant trouvé un travail et avec une lettre
d’invitation de votre employeur pour déclencher la procédure visa, vous devrez tout
de même faire un visa touriste à votre arrivée sur le territoire.

Le visa touriste est valide 1 mois, avec une entrée unique sur le territoire. Pour
l’obtenir vous devez payer 30 USD et donner une photo d’identité. Payez en
dollars, sinon les douaniers vous feront payer plus cher.

Par la suite, si vous obtenez un visa de travail avec votre entreprise, vous n’aurez
aucune démarche à faire et le visa de travail est valide 1 an, renouvelable chaque
année.

Si vous n'avez pas encore trouvé de travail:

Le plus simple est de débuter avec un visa touriste pour un mois. Dans le cas où
vous n’auriez pas trouvé de travail dans ce délai, vous avez la possibilité de
renouveler votre visa de touriste (en sortant du pays, ce qu'on appelle un visa-run)
ou de faire réaliser un visa de résidence de 3, 6 ou 12 mois. Ce visa est payant
mais peut aisément être réalisé par des sociétés présentes à Vientiane ( Comptez
environ 500€ pour un an)
 Le télép o
a La s
Acheter une carte SIM au Laos

Il éxiste deux opérateurs téléphoniques au Laos : Unitel et Lao

Telecom.

Ayant choisi Lao telecom je ne peux vous expliquer la

démarche que pour cet opérateur!

1- Allez au siège de Lao Telecom pour y acheter une carte

SIM. Précisez bien qu’elle doit pouvoir passer des appels ET
se connecter à internet. Munissez-vous de votre passeport, et
une fois la carte achetée, demandez à l’un des employés de
l’activer en appellant la centrale Lao Telecom depuis votre
téléphone...car l'interlocuteur parle lao!

2- Rendez-vous dans un M point Mart, pour acheter une

recharge à la caisse. Vous en trouverez à 10 000 kip, 50 000
kip...cette dernière vous donne droit à 5GB de data si vous
voulez du crédit internet.

3- Activez votre crédit:

-Tapez *121*VOTRECODERECHARGE#

-Si vous souhaitez changer ce crédit téléphonique en crédit

internet, tapez : *131*6#
 Ar i r a La s
Premières choses à faire

Ouvrir un compte en banque

En tant que français au laos, vous aurez le choix entre deux principales
banques: BCEL et BFL.
Avantages de la BCEL : tout fonctionne grâce à une application, je trouve cela
hyper simple et rapide.
Avantage de la BFL : Faisant partie du groupe BRED, la BFL est censée faciliter
les transactions entre des comptes de banques membres du groupe.

Acheter un scooter

Il vous sera possible d'acheter un scooter neuf facilement si votre société

accepte de l'enregistrer à son nom.
Sinon, vous trouverez un très large choix de scooters et motos d'occasion sur le
groupe Facebook Buy&Sell Vientiane...pour tous les prix et tous les goûts!

Ou découvrir la cuisine Lao à Vientiane

Parmi les restaurants qui permettent de découvrir la gastronomie lao je vous

conseille : Kataenoy, Ms Manivone, Doi Ka Noi, Ka Tib Khao ou Lao Kitchen (un
peu touristique, mais bon!)

Et pour maîtriser les saveurs lao, prenez un cours de cuisine avec Mu Mii : 100 000
kip par personne pour un super moment, avec la dégustation incluse...

Prenez rendez-vous sur whatsapp : +856 (0)20 56219797

 Viv a La s
Quelques adresses pour faire ses achats
Online pour se faire livrer du Bio et non Bio : https://www.shopping-d.com/
Viandes : Lao fresh meat et marchés locaux comme celui du Talat Sao ( venir très tôt
le matin pour avoir les meilleures pièces au meilleur prix!)
Épicerie de base, équipement pour la maison: D-Mart, sur la rue Dongpalane.
Épicerie raffinée, produits d’importation: Rimping Market
Pour le Bio : voici la liste des marchés Bio à Vientiane:
 Qu fa
en ca de pépi
Urgence de santé
Si votre problème arrive pendant les horaires d'ouverture,
rendez-vous à la clinique française ou à l'hopital Alliance.

Si vous avez un souci urgent en dehors des heures

d'ouverture:

- Rendez-vous à l'hopital Allianz, le plus moderne de la ville.

- Si vous avez un problème le dimanche et que vous devez faire
une radio : allez à l'hopital Mittabhap, leur équipement de radio
est performant.

Numéros d'urgence :

Vientiane Volunteer Rescue : 1623

Ambulance: 1195
Police: 1191
Pompiers: 1190

Assurer votre sécurité a Vientiane

- Inscrivez-vous sur le registre des français à l'étranger en ligne,
pour que l'ambassade de France vous compte parmi ses
ressortissants à Vientiane...cela est utile pour vos démarches
administratives futures, ou pour n'importe quel souci à venir.

- Enregistrez-vous auprès du chef de votre village (ce sont des

personnes en charge de la sécurité dans les différents quartiers
de Vientiane). Vous devrez vous adresser à eux en cas de
problème.
 Viv a La s
Où partir en weekend près de Vientiane ?

Pour un weekend au vert et au calme

Nam Lik Eco Lodge

À environ 1h de route au nord de Vientiane, le Nam Lik ecolodge permet de passer

un weekend dans un bungalow privé avec vue sur la rivière. L’établissement est tenu
par des français, et vous y trouverez une piscine, un restaurant ainsi que des
activités pour le weekend.
Kayak, accrobranche, randonnée..chacun y trouvera son bonheur.

http://namlik.org/eco.html

Lao Lake house

LA propriété où les expats de Vientiane aiment venir pour des occasions spéciales,
ou juste pour un weekend. C'est l'endroit parfait pour se sentir comme en maison de
vacances: cuisine et BBQ à disposition ( il faut ramener sa propre nourriture), piscine
et vue sur le lac...à seulement 35 kms de Vientiane. Attention, l'endroit est très
demandé en pendant la saison sèche!
http://laolakehouse.com/

Phou Khao Khouay, Nam Ngum lake et Muang Fuang

Si vous êtes prêt à faire entre 2 et 3 heures de route, de superbes escapades vous
attendent autour du lac Nam Ngum, du parc national de Phou Khao Khouay et de
Muang Fuang. Le lac compte de nombreux hôtels (comme le Green View Resort),
tandis que le parc national et Muang Fuang offrent plutôt de modestes guesthouses,
ainsi que la possibilité de faire du camping!
 Lac de Nam Ngum

Nam Lik
Lao
Village
lake house

Muang Phou Khao

Fuang Khouay

V L
 Viv a La s
Où partir en weekend près de Vientiane ?

Pour un weekend nature et festif

Vang Vieng

Autrefois point de ralliement des backpackers en recherche de fête, alcool et drogue

sans limite, Vang Vieng est restée une petite ville sans grand charme. Mais elle offre
désormais un large panel d'activités pour découvrir ses magnifiques environs,
entourés de montagnes karstiques et de jungle.
Partez explorer ces paysages à pied, à vélo, en moto, en buggy, en kayak ou encore
en tyrolienne...venant de Vientiane, vous aurez votre dose de nature!

Et pour ceux qui veulent sortir le soir, la ville a bien entendu conservé quelques spots
festifs, comme le Sakura Bar!

Comptez entre 3 et 4 heures de voiture ou de bus pour vous y rendre.

V L
 Viv a La s
Où partir en weekend près de Vientiane ?
Pour un weekend citadin un peu plus loin!

Bangkok
Paradis du shopping, de la modernité et des soirées festives à base de rooftop et
clubs...attendez-vous à dépenser l'équivalent d'un demi salaire en quelques jours, mais
qu'est-ce que ça fait du bien parfois!

Udon Thani
Parce que vous aurez forcément une envie de VRAI shopping à un moment donné, et
que c'est à seulement 2h de bus de Vientiane, Udon Thani est un incontournable. Et si
vous y allez entre décembre et fin février, vous pourrez admirer les lotus en floraison sur
le "red lotus sea" , à une heure de route de Udon Thani.
Luang Prabang
Accessible en bus de nuit ou en 40 minutes d'avion, Luang Prabang vous promet une
superbe architecture et une nature luxuriante. Même si certains l'appellent le Saint Tropez
ou le Disney du Laos, je trouve que cela reste l'escapade idéale pour le weekend.

Luang
Bangkok Udon Thani
Prabang
 Viv a La s
Quelques mots de lao

Sabaidi Bonjour

Khop Chai Merci

Chao Sue Nyeung Comment tu t'appelles?

Chao Ma te sai ? D'où viens-tu ?

Doi / Bo oui / non

Sok Dee Bonne chance ou au revoir

Nam Lai Très beau

Falang Etranger / francais

Pasa Lao Noi Neung Je parle un peu lao

Khak Lai Super

 Viv a La s
Quelques mots de lao

Bo Dee Pas bien

Bo dai Je ne peux pas

Tam Chok! Santé!

Khao ( prononcer Krao) Nourriture ou riz

Khao Niao Riz gluant

Nam Eau

Sep Bon

Bo pet' Pas épicé

Khai / Kai oeuf / poulet

Khao piak Soupe de nouilles de riz