Lucruri de făcut în acest timp cat stam acasa

De multe ori scrisul ajută să ne exprimăm mai bine și să eliminăm

presiunile acumulate. De asemenea, este considerat a fi terapeutic. Poți
să-ți ții un jurnal în această perioadă pe care îl poți continua și după, în
care să te auto monitorizezi și să-ți exprimi gândurile cele mai sincere,
fricile, așteptările, etc. Încearcă să desenezi ce-ți place pentru început,
apoi provoaca-te și vezi ce iese. Nu are ce să meargă prost deoarece nu
există corect sau greșit… doar este!Aceasta este soluția mea .