Termoterapia generala :

1. bai generale la temperatura de indiferenta (34 0—350C):


cu durata scurta : tonifiere organism

cu durata mai lunga : sedare usoara

baia cu peria ; periaj in apa de 2—3 ori de sus in jos timp de 4 min
2. bai reci si racoroase (300—330C):
 bai reci complete in cada sau piscina:
- durata de 30 sec;
- sunt intens excitante
Indicatii : Contraindicatii :
 astenie,  Nevroze
 DZ  Boli cronice decompensate
 Hipotiroidism  Afectiuni ale vaselor periferice
 Bai de imersie:
 Pacientul intra in apa de 3—4 ori, pentru cateva sec;
 Indicati: bolile infectioase cu febra mare
 Baia cu valuri:
 3—4 min
 Baia de jumatate :
 Pacientul intra intr-o cada cu apa la 30 0C pana la buric; pe spatele si
umerii paientului se toarna apa din vada cu presiune, de 10 - 15 ori,
 Apoi frictiuni pe tot corpul de sus in jos
 Se adauga apa rece pana ajunge din nou la 30 0C
 Se repeta manevrele de frictiune in sens invers
 Se termina cu 10 – 15 turnari pe spate
 Efecte: excitant ; tonifiant, antitermic, de calire.
 Sunt obositoare pentru pacient si terapeut

3. Baile calde :
 Baile la 360C : prin conductie apa cedeaza caldura organismului producand
vasodilatatie periferica cu cresterea temperaturii, urmata de activarea termolizei prin
care un eventual exces de caldura al organismului este cedat apei
 Baile de 370C :
 <10 min: efectele sunt identice ca la baia de 36 0C .
 >10 min: produce cresterea temperaturii centrale urmate de
termoliza cu cresterea sudoratiei si vasodilatatie. Aparatul cardio-
vascular este solicitat mai mult.
 Indicatii: nevroze, insomnii ; spasticitate musculara ; redoare
articulara ; nevralgii, nevrite.
 Baile kinetoterapeutice (Hidrokinetoterapia)
 Baia cu masaj : masaj sub apa sau dus subacval :
Avantaje :
 Pierderea greutatii corporale
 Scade incarcarea pe articulatii, scade durerea, creste mobilitatea
 Antialgice, Sedativ
 Miorelazant, Decontracturant
 Creste elasticitatea tesutului conjunctiv
Indicatii :

1
  afectiuni neurologice, ortopedice, sechele posttraumatice
 redori articulare, nevralgii
 nevroze, insomnii
4. Baile hiperteme (380C): termoliza ;
 vasodilatatie periferica;
 vasodilatatie la nivelul organeor interne;
 transpiratii la nivelul capului;
 suprasolicitare a: mecanismelor de termoreglare ; sistemelor cardio vascular si nervos.
5. Baile intens hiperterme (>390C):
 Solicitarea organismului la o viteza mult mai mare
 Vasodilatatie periferica
 Vasoconstrictie la nivelul organelor interne, cu exceptia circulatiei cerebrale
Precautii : In ateroscleroza din cauza rigiditatii vasculare se produce HTA,
Vasoconstrictia poate provoca crize ischemice, la nivel renal si coronarian,
Prin cresterea debitului sanguin se mobilizeaza trombi si placute de aterom =>
AVC ischemice.
6. Baile hiperterme ascendente (de la 350C pana la 450C):
 cresterea treptata a temperaturii apei prin adaugarea de apa fierbinte;
 durata 60—90 min.
 indicatii: spondilita anchilozanta, obezitate, intoxicatii cronice
7. baia cu aburi: (de la 380C pana la 550C)
 pacientul este introdus intr-un dulap special prevazut cu termostat si robinet pentru
aburi, capul ii ramane afara cu o compresa rece pe frunte.
 cresterea treptata a temperaturii
 La sfarsit se aplica o procedura de racire.
 Durata:
 5 minute incalzire
 10—15 minute: in tulburari circulatorii
 30 minute: obezitate si intoxicatii cronice
Indicatii:
 obezitate
 tulburari de circulatie periferica
 hipotiroidie
 artroze
8. baia cu aer cald (suficiente 60—700C dar se poate ajunge la 1000C):
- Se foloseste un dulap special in care este introdus pacientul cu capul scos afara; se
pune compresa rece pe frunte;
Indicatii:
 obezitate
 tulburari de circulatie periferica
 hipotiroidie
 artroze
9. sauna (80—1000C):
 pacientul este introdus intr-o incapere de lemn cu aer foarte uscat incalzit
 se arunca apa pe pietrele incinse rezultand aburi
 sunt activate mecanisme de sudoratie
 se poate excita mecanic tegumentul cu nuiele foarte elastice producand vasodilatatie
suplimentara
 se termina cu o procedura de racire
10. baile generale cu plante si alte ingrediente  :

2
 baia cu plante:
 Musetel : sedativ pe SNC
 Faina de mustar—revulsiv, excitant pe tegument
 Tarate de grau, amidon – emolient
 Coaja de castan sau stejar – astringent asupra pielii
baia cu substante chimice :
 Iod: efecte: antiinflamatorii; resorbtiv; vasodilatatie periferica; scade vascozitatea
sangelui; creste capacitatea de aparare a organismului
 Sare: efecte: vasodilatatie cutanata; antiinflamatorii; imbunatateste metabolismul;
cresc eliminarile de acid uric. Indicatii: afectiuni inflamatorii cronice reumatismale,
genitale ; hipotiroidie; guta.
11. baia cu gaze:
a. baia cu bule de O2 si aer efect sedativ asupra SNC
b. bai sulfuroase afectiuni reumatismala cronice, neuropatii periferice, flebite
cronice, afectiuni cronice ginecologice
c. baia cu CO2 vasodilatatie periferica, scade TA, creste intoarcerea venoasa catre
cordul Dr, creste debitul sistolic, sedativ pe SNC
 Indicatii : afectiuni cardio-vasculare compensate, HTA, arteriopatii obliterante
periferice.

Proceduri partiale

a. Baile de maini:
1. reci t = 150C,
durata: 10—20 min.,
efecte: antiinflamatorii, congestiv pe organele interne, torace, creier;
2. calde t = 37—450C :
durata: 10—20 min.
efecte: vasodilatatie periferica, reflex – vasodilatatie coronariana ; relaxarea
musculaturii bronhiilor cu vasodilatatie ;
indicatii: afectiuni inflamatorii ale cailor respiratorii, astm bronsic, afectiuni
reumatismale
3. alternante:
baie calda t = 400C durata 2—3 min,. apoi baie rece la 180C 20 –30 sec.
efecte: activarea circulatiei periferice, decongestionarea organelor toracice;
4. ascendente:
putem provoca irigarea in regiuni la distanta, unde evitam sa aplicam direct
caldura, conform teoriei lui Hauffe: la membrele superioare pentru
arteritele membrelor inferioare.

b. Baile de picioare: identic cu cele de maini

c. Baile de sezut: necesita vase suficient de adanci de forme speciale 

a. Baile reci : t = 180C
durata de 1—5 minute: constipatii, impotenta sexuala
durata de 5 – 10 minute: enterocolite acute
Contraindicatii: cistite, colici uterine.
b. Bai calde t = 37—400C
durata de 10 – 20 minute,

3
 efecte: antispastice si resorbtive;
indicatii: dismenoree, colici uterine, vezicale, intestinale; inflamatii cronice ale
organelor interne.
c. Bai alternante :
Efect: stimulant si tonifiant pentru organele micului bazin.

Alte proceduri de termoterapie,

Compresele sunt bucati de panza inmuiate in apa la diferite temperaturi, aplicate pe

diferite zone ale corpului, actionand prin intermediul factorului termic si chimic. Principalul
efect: scade edemul si inflamatia.
Reci: se schimba la fiecare 5 minute, efecte: antitermic si antialgic,
antiinflamator, antispastic, antihemoragic
Calde: 38—420C, si fierbinti : 45—500C, durata 20—60—90 min; efecte:
antialgice, antispastice, hiperemiant, resorbtiv.
Alternante: se incepe cu o compresa calda 45-500C timp de 2-3 minute, urmata
de o compresa rece 12—160C timp de 1 minut. Se repeta de 5—6 ori. Efect: stimularea circulatiei
sanguine si sistemul neuro-muscular
Stimulante: comprese o compresa uda mai mica si una uscata mai mare; se
mentine 2-6-12 ore,
Cu aburi: o compresa uda si una uscata, la temperatura de 60—70 0C. 20 –
60min; efect: antialgic, antispasetic, resorbtiv.
Hidrofoarele: un tub de plastic sau metal de diferite forme si dimensiuni prin care circula
lichide la diferite temperaturi 
Cataplasmele: aplicarea la nivelul tegumentului de diverse substante
organice/anorganice la diferite temperaturi in scop terapeutic; pot fi umede si uscate;
Indicatii: reumatism degenerativ, abarticular, contracturi musculare, nevralgie, colici
abdominale.
Perierile: proceduri care actioneaza prin intermediul factorului mecanic aplicat (peria),
Efecte: vasodilatatie periferica, stimulare a sistemului nervos, metabolismului, termoreglarii.
Pot fi complete, partiale; umede / uscate,
Durata:15—45 min.
Indicatii: tulburari de circulatie periferica, termoreglare.
Contraindicatii: varice, arteriopatii obliterante, HTA, ateroscleroza cerebrala, boli febrile, boli
cronice decompensate
Frictiunile: manevre de masaj
Zona de tratat este acoperita cu un prosop in apa la: 18—20 0C (reci), 38—400C (foarte calde),
alternante (38—400C / 18—200C).
Pot fi partiale sau complete: Mi dr Mi stg torace posteriortorace anteriorpartile laterale
ale trunchiului  abdomenul in sensul evacuarii
Dupa proceduri: pacientul face pauza 20—30 min.
Efecte: - vasoconstrictie periferica  vasoconstrictie cu cresterea activitatii cordului si
metabolismului.
- sedativa generala cu reglarea tulburarilor de somn
- tonifiere aparat neuro-muscular
Indicatii surmenaj, astenie, depresie, obezitate, hipertiroidism, tulburari ale circulatiei periferice,
afectiuni degenerative sau posttraumatice ale aparatului locomotor.
Spalaturile: asemanatoare frictiunilor, dar mai blande.

4
Spalarea regiunii interesate cu un prosop inmuiat in apa rece sau la temperatura prescrisa. Pot fi
reci; calde; alternante.
Pot fi complete sau partiale. Se practica miscari in ambele sensuri la nivelul membrelor si
trunchiului si miscari circulare la nivelul abdomenului.
Dupa procedura: pacientul este acoperit cu un cearceaf si o patura.
Indicatii: ca la frictiuni
Afuziuniile: asupra corpului este proiectata o coloana de apa, fara presiune cu jetul foarte
aproape de suprafata tegumentului, pana la aparitia reactiei dermovasculare.
Pot fi: reci 18—220C, calde t=38—400C sau alternante (se repeta de 2–3 ori)
Pot fi complete / partiale.
Indicatii: tulburari de circulatie periferice, hipotoni musculare, surmenaj, proceduri de racire
dupa aplicarea de proceduri termice intense.
Contraindicatii: afectiuni inflamatorii acute ale organelor abdominale sau ale micului bazin,
graviditate.
Dusurile: este o procedura prin care asupra corpului se aplica apa, aer cald, aburi, cu
temperaturi si presiuni diferite, de la o anumita distanta.
Clasificare :
 cu apa, cu aburi, cu aer cald;
 Temperatura: reci 15 – 200C ; calde 38—400C ; alternante (380C 30
secunde, apoi 20 0C 15 secunde);
 Forma jetului: rozeta, sul, evantai;
 Directia coloanei de apa: vertical (ascendent, descendent), orizontal,
circular;
 Dusuri speciale: cu masaj, dus subacval

Dus rece 15--200C: 1-3 minute; Efecte stimularea circulatiei, termoreglarii, SNC.
Indicatii: surmenaj, astenie, calire, tulburari de metabolism si termoreglare.
Dusul cald 38--400C (450C este fierbinte), de scurta durata; Efecte: excitant.
Indicatii: oboseala, afectiuni inflamatorii, afectiuni degenerative cronice ale aparatului
locomotor.
Dusul alternant: dus cald 380C 30 sec, urmat de dus rece 200C 15 sec

Dusul sul (cald / rece / alternant => dusul Scotian): 1,5-2 atm; 10—15 sec la
t=38 C, 5—10 sec la t=200C.
0

Dusul vertical ascendent:

 dusul rece de sezut de scurta durata: indicatii: incontinenta urinara, hemoroizi,
impotenta sexuala;
 dusul cald de sezut durata mai lunga: indicatii: afectiuni cronice genitale;
 dusul alternant de sezut: indicatii: oligoamenoree, amenoree.

Dusul cu masaj: aplicarea mai multor dusuri rozeta asezate unul langa altul, care sa
functioneze simultan la o temperatura de 38 – 40 0C, concomitent cu manevre de masaj
obisnuite. Durata: 15 minute. Indicatii: sechele posttraumatice, suferinte degenerative ale
aparatului locomotor, nevralgii, suferinte ale tesuturilor moi.
Dusul subacval: pacientul se afla intr-o cada trefla cu apa la o t =37—38 0C, iar
jetul dusului cu 1-20C mai ridicata, la o presiune de 1-8 atm. Jetul are directie oblica pe
tegument si vertical pe articulatii, de la 10—20 cm, se aplica de jos in sus in sensul
intoarcerii venoase. Indicatii: afectiuni insotite de hipotrofii musculare, afectiuni
posttraumatice, obezitate, hipotiroidie. Contraindicatii: suferinta cardiaca, vasculara;
varice; fragilitate capilara; tromboflebita profunda; ateroscleroza cerebrala.

5
 Impachetariile
 Umede:
o De scurta durata: la febrili, depresivi, dismetabolici;
o De durata medie: anxietate, surmenaj, tulburari de termoreglare, nevroze;
o De lunga durata: obezitate, guta, intoxicatii cronice.
o 3 faze :
 I: efect: excitator, tonic; durata:15—20 minute;
 II: efect: sedativ cu vasodilatatie, scaderea frecventei cardiace si
respiratorii; durata urmatoarele 30—50 minute;
 III: efect: creste frecventa respiratorie si cardiaca; durata: 60—90
minute;
o Contraindicatii: boli cardio-vasculare (HTA, insuficienta cardiaca), boli
cronice decompensate, boli dermatologice.
 Uscate: durata: 60 – 90 minute; se foloseste doar o patura uscata
o Indicatii: obezitate, guta, hipotiroidism, intoxicatii cronice, boli cronice
reumatismale
o Contraindicatii: TBC; febra, casexie, insuficienta: cardiaca, hepatica,
renala

Impachetarile cu parafina: aplicarea parafinei peste o regiune a corpului la temperatura

de 50—550C, timp de 20—60minute
Indicatii:
-afectiuni degenerative
-afectiuni inflamatorii cronice
-afectiuni postraumatice locomotorii
-afectiuni ale sistemului nervos periferic
-anexite cronice
Contraindicatii:
 TBC
 Stari febrile
 Afectiuni maligne
 Hemoragii interne
 Afectiuni cronice decompensate
 Boli dermatologice

Impachetariile cu namol: namol pe regiune limitata, la temperatura de 34—40 0C, timp

de 30 min. Compresa rece pe frunte, se termina cu dus cald.
Indicatii:
 Afectiuni degenerative,
 Afectiuni inflamatorii cronice reumatismale
 Reumatism abarticular
 Afectiuni posttraumatice locomotorii
 Rahitism
 Sechele poliomielita
 Afectiuni genitale cronice si reumatismale

Onctiunea cu namol

6
  Expunerea 15 minute la soare  se unge cu namol rece din lac  se usuca la
soare  se curata cu apa din lac.
 Indicatii:
o Afectiuni cronice ale aparatului locomotor
o Obezitate
o Hipotiroidie
o Psoriazis (

Baia cu namol: in cada - apa + namol, cu concentratii de la 10% la 25%, la temperatura

de 37—440C. Actioneaza prin factorul termic (cedeaza greu temperatura catre
corp), mecanic si chimic.

Impachetariile cu nisip: in cada, se acopera cu nisip la temperatura de 45-500C, timp de

30 minute. Efecte: stimulare generala a organismului

Baia de lumina: radiatii infrarosii, in spectrul vizibil

Durata: 10-20min in spatiu inchis; 5-15min cu lampa Solux la 50cm de tegument.
Indicatii: calirea organismului, obezitate, afectiuni ale aparatului locomotor
(reumatism abarticular)
Baia de soare: expunerea progresiva la radiatia solara
Indicatii: afectiuni cronice ale aparatului locomotor, TBC extrapulmonar,
hipotiroidism, psoriazis, rahitism;
Contraindicatii: pusee acute ale aparatului locomotor, TBC pulmonar,
hipertiroidism, HTA, boli decompensate;
Baia de aer: expunerea partiala sau totala la curenti de aer
Curentii de aer pot fi: reci = 4-150C, racorosi = 15-200C, calzi = 20-300C
Durata: Se incepe cu 5-10-15 min/zi, Se creste cu 10 min/zi pana se ajunge la 2
ore/zi;
Indicatii: afectiuni respiratorii, TBC pulmonar, afectiuni ale sistemului nervos,
astenii.
Contraindicatii: nefrite cronice, ateroscleroza avansata.

Termoterapia contrastanta

1) Cura Kneipp
2) Hidroterapia mare
3) Hidroterapia mica

Cura Kneipp: se bazeaza pe procedee cu apa (hidroterapie sau balneoterapie - tratament

heliomarin sau de lac sarat) si pe terapia prin miscare (cura de teren, turism, jocuri sportive)
Procedeele cu apa utilizeaza factori termici contrastanti (cald si rece) care sa solicite
mobilizarea rapida si eficienta a mecanismelor termoreglarii.
Initial procedura calda urmata la final de procedura rece (bai reci, dus rece). Tratamentul
se continua cu o baie de aer rece.
Cuprinde:
 Comprese stimulante
 Frictiuni alternante sau reci
 Spalaturi alternante sau reci
 Afuziunile alternante sau reci
 Dusuri alternante sau reci

7
  Impachetari uscate complete
 Impachetari complete, de trei sferturi, de 1/2 superioara sau inferioara
 Onctiunea cu namol
 Mers prin roua si paraiase

Hidroterapia mare:
 Programul de preincalzire
o Baia hiperterma
o Baia de lumina generala
o Baia cu aer cald
o Baia de abur
 Procedurile intermediare, relaxante
o Repaus la pat acoperit cu un cearceaf si patura
o Impachetare generala uscata
 Programul final excitant
o Baia de jumatate
o Dusurile alternante
o Dusurile scotiene

Hidroterapia mica:
 Preincalzirea nu este importanta
 Nu aplicam proceduri reci pe tegumentul neincalzit
o Comprese
o Perieri
o Frictiuni
o Spalaturi
o Afuziuni
o Dusuri
o Impachetari