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“Año de la universalización de la salud”

UNIVERSIDAD CATÓLICA LOS


ÁNGELES
DE CHIMBOTE
FACULTAD DE CIENCIAS
CONTABLES,
FINANCIERAS Y
ESCUELA PROFESIONAL DE
ADMINISTRATIVAS
ADMINISTRACIÓN

Asignatura : Cálculo Superior

Tema : Sensibilización sobre medidas para prevenir


y controlar el COVID-19

Docente : MS.c Juárez Pulache José Carlos

Ciclo : II

GRUPO 5
Integrantes : Robert Frank Pinedo Schunke

Aucasime Oré Jakelinne

Borda Huicaña Gloria


Huamán Oncebay Roger Elmer
Luyo Coronado Cristian Paulino

Pucallpa—Perú 2020
Sensibilización sobre medidas para prevenir y controlar el
COVID-19

Es necesario tomar precauciones para prevenir la potencial propagación del COVID-


19 en los entornos escolares. Sin embargo, hay que tener cuidado y evitar estigmatizar a los
estudiantes y a los miembros del personal que hayan podido estar expuestos al virus. El
COVID-19 no entiende de fronteras, etnias, condiciones de discapacidad, edad o género.
Los centros educativos han de seguir siendo entornos acogedores, respetuosos, inclusivos y
solidarios para todos. Las escuelas pueden tomar medidas para impedir la propagación en
los centros si algunos estudiantes o miembros del personal han estado expuestos al virus,
pero es fundamental minimizar en todo momento cualquier alteración que esto pueda
ocasionar y proteger de la discriminación a los estudiantes y los miembros del personal.

El propósito de este documento es proporcionar directrices claras y prácticas para


garantizar la seguridad de las operaciones a través de la prevención, la detección temprana
y el control del COVID-19 en las escuelas y otros centros educativos. La guía, si bien se
centra en los países donde ya se ha confirmado la transmisión del COVID-19, también es
relevante para otros contextos. La educación puede alentar a los estudiantes a convertirse en
promotores de la prevención y el control de la enfermedad en su hogar, en la escuela y en
su comunidad, donde pueden explicar a otras personas cómo prevenir el contagio de virus.
Para que las escuelas sigan funcionando de manera segura y la reapertura (en caso de haber
estado cerradas) no entrañe ningún riesgo, es necesario tener en cuenta numerosas
consideraciones. Sin embargo, si se actúa adecuadamente será posible promover la salud
pública.
Cómo protegerse y proteger a los demás

Cómo se propaga:
 En estos momentos no existe una vacuna para prevenir la enfermedad del
coronavirus 2019 (COVID-19).
 La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus.
 Se Cree que el virus se propaga principalmente de persona a persona..
o Entre personas que están en contacto cercano (a una distancia de hasta
aproximadamente 6 pies).
o A través de gotitas respiratorias que se producen cuando una persona
infectada tose, estornuda o habla.
o Estas gotitas pueden terminar en la boca o en la nariz de quienes se
encuentran cerca o posiblemente ser inhaladas y llegar a los pulmones.
o Algunos estudios recientes sugieren que el COVID-19 puede propagarse a
través de personas que no presentan síntomas.

Todas las personas deberían:


 Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón por al menos 20 segundos,
especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la
nariz, toser o estornudar.
 Si no dispone de agua y jabón, use un desinfectante de manos que contenga al
menos un 60 % de alcohol. Cubra todas las superficies de las manos y frótelas hasta
que sienta que se secaron.
 Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca sin haberse lavado las manos.

Evite el contacto directo


Evite el contacto cercano con personas que están enfermas, incluso dentro de su casa. De ser
posible, mantenga una distancia de 6 pies entre la persona enferma y otros miembros de su
hogar.
 Mantenga distancia de otras personas fuera de su hogar.
o Recuerde que algunas personas que no tienen síntomas pueden propagar el
virus.
o Mantenga una distancia de al menos 6 pies (aproximadamente la longitud de
2 brazos) de otras personas.
o No se reúna en grupos.
o Manténgase alejado de lugares muy concurridos y congregaciones masivas.
o Mantener distancia con los demás es especialmente importante para
las personas que tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente.

Cubrirse la boca y la nariz con una cubierta de tela para la cara


al estar rodeados de personas:
 Usted podría propagar el COVID-19 incluso si no se siente enfermo.
 Todos deberían usar una cubierta de tela para la cara cuando salen de sus casas, por
ejemplo, para ir a la tienda de comestibles o para buscar otros productos necesarios.
 La cubierta de tela para la cara es para proteger a las demás personas en caso de que
usted esté infectado.
 NO use una mascarilla destinada a los trabajadores de la salud.
 Siga manteniendo una distancia de aproximadamente 6 pies de las demás personas.
La cubierta de tela para la cara no reemplaza las medidas de distanciamiento social.

Modo de caja de pañuelos desechables


Cubrirse la boca al toser y estornudar:
 Si se encuentra en un ámbito privado y no tiene puesta la cubierta de tela para la
cara, recuerde siempre cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con
la parte interna del codo al toser o estornudar.
 Bote los pañuelos desechables usados a la basura.
 Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Si
no dispone de agua y jabón, límpiese las manos con un desinfectante de manos que
contenga al menos un 60 % de alcohol.

Limpiar y desinfectar:
 Limpie Y desinfecte diariamente las superficies que se tocan con frecuencia . Esto
incluye las mesas, las manijas de las puertas, los interruptores de luz, los mesones,
las barandas, los escritorios, los teléfonos, los teclados, los inodoros, los grifos, los
lavamanos y los lavaplatos.
 Si las superficies están sucias, límpielas. Lávelas con agua y detergente o jabón
antes de desinfectarlas.
 Luego, use un desinfectante de uso doméstico. La mayoría de los desinfectantes
comunes para el hogar registrados en la EPA ícono de sitio externo funcionarán.

Tratamiento para COVID-19 en casa: Consejos para el


cuidado para ti y para otros

Si tienes la enfermedad del coronavirus 19 (COVID-19) y te estás cuidando en casa, o


si estás cuidando a un ser querido conCOVID-19,en casa, quizás tengas algunas preguntas.
¿Cómo saber cuando se necesita atención médica de emergencia? ¿Por cuánto tiempo es
necesario el aislamiento? ¿Qué puedes hacer para prevenir la propagación de microbios?
¿Cómo puedes apoyar a un ser querido que está enfermo, y controlar tu estrés? Esto es lo
que necesitas saber.

Tratamiento en casa

La mayoría de la gente que se enferma con, COVID-19,solo presentará una


enfermedad leve y puede recuperarse en casa. Los síntomas pueden durar unos días, y las
personas que tienen el virus podrán sentirse mejor en más o menos una semana. El
tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas, e incluye descansar, y tomar líquidos
y analgésicos.

Sigue las recomendaciones del médico sobre el cuidado y el aislamiento en casa


para ti o tu ser querido. Habla con el médico si tienes algunas preguntas sobre tratamientos.
Ayuda a la persona que está enferma a hacer compras de tienda y de medicamentos y, si es
necesario, cuídala y encárgate de cuidar a su mascota.

También es importante considerar cómo puede afectarse tu salud si cuidas de una


persona que está enferma. Si eres un adulto mayor o si tienes una afección crónica, como
enfermedades cardíacas o pulmonares, o diabetes, puedes correr un riesgo más alto de
enfermarte de gravedad con , COVID-19 . Quizás consideres aislarte de la persona que está
enferma, y encontrar a otra persona que la cuide.

Signos que advierten que se trata de una emergencia

Vigílate a ti mismo o a tu ser querido con cuidado para notar si los síntomas están
empeorando. Si los síntomas parecen estar empeorando, llama al doctor.

Si tú o la persona conCOVID-19,presenta signos que advierten de una emergencia, es


necesario buscar atención médica de inmediato. Llama al 911 o al número local de
emergencias en los siguientes casos, si no puedes despertar a la persona enferma o si notas
signos que advierten de una emergencia, incluyendo:

 Problemas para respirar


 Dolor u opresión persistente en el pecho
 Confusión que es nueva
 Labios o cara de color azulado
Cómo proteger a otros si estás enfermo

Si estás enfermo con, COVID-19, puedes ayudar a prevenir que se propague la


infección.

 Quédate en casa y no vayas al trabajo, a la escuela, ni a lugares públicos a no ser para


recibir atención médica.
 Evita el transporte público.
 Si es posible, aíslate en un solo cuarto, separado de tu familia y de otras personas. Esto
incluye comer en tu cuarto. Abre las ventanas para que el aire circule. Usa un baño
separado, si es posible.
 Evita compartir el espacio en tu casa, tanto como sea posible. Si compartes el espacio,
limita tus movimientos. Ventila bien la cocina y otros espacios que se compartan.
Mantén una distancia de por lo menos 6 pies (2 metros) de los miembros de tu familia.
 Todos los días limpia las superficies que tocas con frecuencia, como los pestillos de las
puertas, los interruptores de luz y las encimeras, en el cuarto y el baño que solo usas tú.
 Evita compartir objetos personales de la casa, como vajilla, toallas, ropa de cama y
dispositivos electrónicos.
 Ponte una mascarilla cuando estés cerca de otros. Cámbiate la mascarilla todos los días.
 Si no es posible ponerte una mascarilla, cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo o con
el codo cuando tosas o estornudes. Después, desecha el pañuelo descartable o lávalo si
es de tela.
 Lávate las manos con frecuencia, con agua y jabón, por lo menos por 20 segundos, o
usa un desinfectante para manos con base de alcohol que contenga al menos 60% de
alcohol.

Cómo protegerte mientras cuidas a alguien que tiene COVID-19

Para protegerte si cuidas a alguien que tiene , COVID-19, los Centros para el Control y
la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC), y la Organización Mundial
de la Salud (OMS) recomiendan:

 Mantén las manos limpias y no te toques la cara. Lávate las manos con frecuencia
con agua y jabón por lo menos por 20 segundos, especialmente después de estar en
contacto cercano o en el mismo cuarto con la persona enferma. Si no dispones de agua
ni jabón, utiliza un desinfectante de manos que contenga por lo menos un 60% de
alcohol. Evitar tocarte los ojos, la nariz, y la boca.
 Considera ponerte una mascarilla. Si tienes que estar en el mismo cuarto con la
persona enferma, y esta persona no puede ponerse una mascarilla, ponte tú la máscara.
Mantén una distancia de por lo menos 6 pies (2 metros) de la persona enferma. No
toques ni muevas la máscara mientras la tienes puesta. Si la máscara se moja o se
ensucia, reemplázala con una que esté limpia y seca. Desecha la mascarilla usada y
lávate las manos.
 Limpia tu casa frecuentemente. Todos los días usa productos de limpieza en forma de
aerosol o paños húmedos para limpiar las superficies que se tocan con frecuencia,
incluyendo encimeras, mesas, y pestillos de puertas. Evita limpiar el cuarto y el baño
separados que usa solo la persona enferma. Separa ropa de cama y utensilios para el uso
exclusivo de la persona enferma.
 Ten cuidado con la ropa sucia. No la sacudas. Usa el detergente que usas siempre para
lavar la ropa de la persona enferma. Lava con el agua a la temperatura más alta posible.
Lávate las manos después de poner la ropa en la secadora. Seca la ropa completamente.
Si tienes que tocar la ropa sucia de la persona enferma, ponte guantes desechables y
mantén esta ropa lejos de tu cuerpo. Lávate las manos después de quitarte los guantes
desechables. Pon los guantes y las máscaras usados en un bote de basura con tapa en el
cuarto de la persona enferma. Limpia y desinfecta las canastas para la ropa y lávate las
manos después.
 Ten cuidado al lavar la vajilla. Ponte guantes al tocar los platos, tazas, o cubiertos que
usó la persona enferma. Lava estos utensilios con agua caliente y jabón, o ponlos en el
lavaplatos. Lávate las manos después de sacarte los guantes o de tocar objetos usados.
 Evita el contacto directo con los fluidos corporales de la persona enferma. Ponte
guantes desechables y una mascarilla cuando ayudes a la persona enferma con cuidado
oral o respiratorio, y cuando te encargues de sus heces, orina, u otros desechos. Lávate
las manos antes y después de quitarte los guantes desechables y la mascarilla. No
vuelvas a usar los guantes ni la mascarilla.
 Evita que vengan visitas innecesarias a tu casa. No permitas que vengan visitas hasta
que la persona enferma se haya recobrado completamente y ya no tenga signos ni
síntomas de , COVID-19.
El fin del aislamiento

Los (CDC) recomiendan las siguientes pautas para terminar con el aislamiento en casa
después de haber tenido, COVID-19.

 Si no te haces una prueba para determinar si todavía puedes contagiar la


infección, puedes salir de casa si has pasado 3 días enteros sin fiebre y sin tomar
medicamentos para bajarla, han mejorado los otros síntomas, y han pasado al menos 7
días desde que empezaron tus síntomas.
 Si te harán una prueba para determinar si todavía puedes contagiar la
infección, puedes salir del cuarto donde te aislaste o de casa si ya no tienes fiebre sin
tomar medicamentos para bajarla, han mejorado los otros síntomas, y te has hecho dos
pruebas con resultados negativos con 24 horas de diferencia. Pero no se ofrecen las
pruebas en todos lados.
La (OMS) también recomienda que, al cuidar a la persona enferma, vigiles tu salud por 14
días después de que empezaron los síntomas de esta persona.

Cómo afrontar el estrés de ser cuidador

Al recuperarse tú o tu ser querido, busca apoyo emocional. Continúa en contacto


con otros a través de textos, llamados telefónicos, o videoconferencias. Comparte tus
preocupaciones. Evita la exposición a demasiadas noticias sobreCOVID-19. Descansa y
enfócate en actividades que disfrutes, como leer, mirar películas, o participar de juegos en
línea.

Cuando cuidas de un ser querido que tiene COVID-19,quizás también te sientas


estresado. Puede que te preocupes sobre tu salud y sobre la salud de la persona enferma.
Esto puede afectar tu capacidad de comer, dormir, y concentrarte, así como empeorar
problemas crónicos de salud. Es posible que también aumente tu consumo de alcohol,
tabaco, u otras drogas.

Si tienes un trastorno de salud mental, como ansiedad o depresión, continúa con tu


tratamiento. Comunícate con tu médico o tu profesional de salud mental si tu problema
empeora.

Para practicar el autocuidado, sigue estos pasos:

 Mantén una rutina diaria, que incluya bañarte, o ducharte, y vestirte.


 Ignora por períodos de tiempo las noticias sobreCOVID-19,incluyendo las redes
sociales.
 Come comidas equilibradas y mantente hidratado.
 Haz ejercicio.
 Duerme bien.
 Evita el consumo de drogas y alcohol.
 Haz estiramientos, respira profundamente, o medita.
 Concéntrate en actividades que disfrutes.
 Comunícate con otros y comparte cómo te sientes.
Cuidarte a ti mismo puede ayudarte a afrontar el estrés. También te ayudará a ser capaz de
apoyar la recuperación de tu ser querido.
BIBLIOGRAFIA

 27 abr. 2020 - La información científica más relevante de la actualidad ya está al


alcance de todo el país en proyectos científicos sobre la COVID-19

 CARR, D. Sharing research data and findings relevant to the novel coronavirus
(COVID-19) outbreak [online]. Wellcome Trust. 2020 [viewed 12 March 2020].

 LI, Q., et al. Early Transmission Dynamics in Wuhan, China, of Novel


Coronavirus–Infected Pneumonia. New England Journal of Medicine [online]. 2020
[viewed 12 March 2020].

 科技部提出:科研人员要勇挑重担,全力投入科技攻关任务,把论文写在抗
击 疫 情 的 第 一 线 [online]. Ministry of Science and Technology of the People’s
Republic of China. 202
ANEXO

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