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http://artimuse.canalblog.com/
http://raffa.grandmenage.info (onglet hygiène corporelle)
http://www.aroma-zone.com/ (fournisseur de matières premières)
http://www.bilby-co.com/?sl=FR (fournisseur de matières premières)
http://www.laveritesurlescosmetiques.com/ (site-outil pour connaître l'origine des
ingrédients qui composent nos cosmétiques industriels)
http://www.thesage.com/calcs/lyecalc2.php (site-outil en anglais pour le calcul de
la quantité de soude à mettre dans le savon)
http://www.aroma-zone.com/aroma/fiche_savoirfaire_saponification-froid.asp#i
ntropage (autre site-outil pour le calcul de la quantité de soude à mettre dans le
savon)
« Vivre simplement, pour que simplement
Bibliographie : les autres puissent vivre! » Gandhi
Je fabrique mes cosmétiques !, de Sylvie Hampikian et Frédérique Chartrand,
éditions Terre vivante
L'autonomie au quotidien cahier pratique, de Anniejeanne Bertrand, éditions de Livret des alternatives pour réduire son empreinte
Terran
Les cosmétiques naturels
Créez vos cosmétiques bio, de Sylvie Hamikian, éditions Terre vivante Le savon
Savons naturels « maison », méthode à froid, par Christelle Spada, éditions
Anagramme
Faire ses savons naturels, c'est facile! Guide complet de Cyrille Saura Zellweger,
Parmi les pistes pour réduire son empreinte écologique, nous vous proposons
éditions Jouvence des pistes pour créer vos propres cosmétiques.
Les recettes de beauté naturelles des paresseuses, de Carole Dichampt, éditions Qu'est que la cosmétique
Marabout
naturelle ?
Cosmétique, du pire au meilleur, d'Hélène Barbier de Vimont et de René Rigaber,
éditions Trédaniel Les cosmétiques dits
Cosmétiques, le geste écologique, 100 recettes bio et faciles, de Moustie et "naturels" correspondent en
Pascaline Pavard, éditions Edisud général à des formulations
exemptes d'ingrédients
d'origine pétrochimique. Les
Certains de ces documents sont présents dans notre Centre de Ressources. Ils conservateurs, fragrances,
peuvent être empruntés par nos adhérents, n'hésitez pas à venir y jeter un coup colorants sont d'origine
d'oeil ! → recherches en ligne sur http://www.residemip.org/cascade naturelle. Les formulations se
simplifient, se limitent à
l'essentiel, sans pour autant
Bleue comme une orange devenir moins efficaces, au
Local du 36 - 36 rue Bernard Mulé - 31400 Toulouse contraire !
05 61 34 25 21 / 06 62 73 64 51
Que nous les fassions nous-mêmes, ou que nous les achetions en boutique
www.bleuecommeuneorange.org bio, par exemple, les cosmétiques naturels sont une alternative saine à la
cosmétique industrielle.
bleue.commeuneorange@free.fr
Pourquoi faire ses propres cosmétiques ? Le savon :
Voici un lien d'une vidéo pour mieux comprendre le monde des cosmétiques Recette :
industriels :
− Peser les huiles, et les mettre à fondre au bain-marie.
− Peser la soude et la réserver.
http://www.youtube.com/watch?v=SmZiQ_f1DFY
− Une fois les huiles fondues, attendre que leur température redescende à
40°C environ.
− Verser la soude dans l'huile (JAMAIS l'inverse)
− Mixer jusqu'à obtention de la « trace » → pâte lisse et onctueuse
− Incorporer des ajouts (argiles, café, épices...) facultatif
− Couler rapidement dans les moules à l'aide d'une louche.
Ingrédients pour faire 500 grammes de savon : Ingrédients pour faire 500 grammes de savon :
(savon surgras à 8 %) (savon surgras à 8 %)
Pour parfumer, colorer et/ou exfolier, vous pouvez rajouter dans votre Pour parfumer, colorer et/ou exfolier, vous pouvez rajouter dans votre
savon : savon :
- des huiles essentielles (elles possèdent toutes de nombreuses vertus, - des huiles essentielles (elles possèdent toutes de nombreuses vertus,
à choisir selon vos besoins/attentes/types de peau). à choisir selon vos besoins/attentes/types de peau).
- de l'argile (verte, bleue, violette, blanche, rose…), - de l'argile (verte, bleue, violette, blanche, rose…),
- du café (exfoliant), de la cannelle (exfoliant), des épices … - du café (exfoliant), de la cannelle (exfoliant), des épices …
Ingrédients pour faire 500 grammes de savon : Ingrédients pour faire 500 grammes de savon :
(savon surgras à 8 %) (savon surgras à 8 %)
Pour parfumer, colorer et/ou exfolier, vous pouvez rajouter dans votre Pour parfumer, colorer et/ou exfolier, vous pouvez rajouter dans votre
savon : savon :
- des huiles essentielles (elles possèdent toutes de nombreuses vertus, - des huiles essentielles (elles possèdent toutes de nombreuses vertus,
à choisir selon vos besoins/attentes/types de peau). à choisir selon vos besoins/attentes/types de peau).
- de l'argile (verte, bleue, violette, blanche, rose…), - de l'argile (verte, bleue, violette, blanche, rose…),
- du café (exfoliant), de la cannelle (exfoliant), des épices … - du café (exfoliant), de la cannelle (exfoliant), des épices …