PREVENIREA CONTAMINARII CU SARS‐CoV‐2 (COVID 19)

Coronavirusurile
Sunt o familie numeroasa de virusuri care pot provoca infectii respiratorii,
de la raceala comuna la boli mai severe. Cel mai recent coronavirus
descoperit provoaca boala Coronavirus COVID‐19 (Sars‐Cov‐2).

Simptome SARS‐COV‐2 (Covid‐19)

• tuse, stranut, rinoree
• dificultati respiratorii, febra
• stare generala alterata
• dureri de cap, congestie nazala
• dureri in gat
Deplasarea cu mijloacele de transport in comun:
• Evitati orele de varf daca este posibil
• Purtati masca in timpul deplasarilor
• Folositi servetelul sau manusile de protectie pentru a te tine de bara
• Nu va atingeti ochii, nasul si gura cu mainile
• Nu va atingeti masca
• Incercati sa nu stati fata in fata cu alte persoane

• Se recomanda sa folositi, pe cat posibil, rute sau modalitati

alternative de transport
• NU uitati ‐ pastrati distanta!
 Dezinfectati periodic autoturismul cu o solutie
pe baza de alcool sau substante virucide!
Dezinfecteaza in exterior:
• Ramele usilor
• Manerele usilor
• Manerul de deschidere/inchidere al portbagajului

Dezinfecteaza in interior:
• Volanul, schimbatorul de viteze, frana de mana
• Manerele de la usi si de la geamuri
• Butoanele de comanda pentru radio si aer conditionat
• Maneta de schimbare a luminilor
• Maneta de actionare a stergatoarelor
• Cotierele, Sistemele de reglare a scaunelor
 Dezinfectati‐va/spalati‐va pe maini Spalati‐va pe maini cel putin 20 de secunde!
de fiecare data cand:
• Intrati in institutie
• Stranutati, tusiti sau va suflati nasul
• Atingeti balustrade, manere de usi, bani, rechizite care nu 
sunt ale voastre
• Luati masa si dupa masa
• Inainte si dupa utilizarea toaletelor
• Luati contact cu alte persoane
• Atingeti chei, telefoane, tablete
 Poarta masca in spatiile inchise
• Igienizati‐va mainile inainte de folosirea mastii de
protectie
• Masca de protectie trebuie sa acopere nasul si gura

Pentru inlaturarea unei masti de protectie

• Actionati din spatele urechilor/capului (nu atingeti masca)

• Aruncati masca la cosul de gunoi

Schimbati masca la un interval de cel mult 4 ore
sau ori de cate ori aceasta s‐a umezit! • Igienizati‐va mainile
 In momentul intrarii in institutie:

• Masoara temperatura cu un termometru noncontact

• Observarea semnelor si simptomelor respiratorii

• Daca temperatura depaseste de 37,3 C sau/si prezentati

si alte simptome respiratorii , accesul nu va fi permis
NU
• Nu aglomerati spatiile mici
• Nu stationati in spatiile comune
• Nu formati unui grup mai mare de 3 pers

• Se va limita contactul cu alte persoane la max 15 min, la o

distanta de min 1,5m

• Este interzis salutul prin strangerea mainii si contactul fizic

(de ex: imbratisari)
• Aerisiti de mai multe ori pe zi spatiile in care va desfasurati
activitatile
• Inainte de inceperea activitatii dezinfectati‐va spatiile de 
lucru si obiectele necesare desfasurarii activitatii (de ex: 
rechizite, telefon, laptop, diverse unelte, etc)

• Nu beti lichide din aceeasi sticla/pahar cu alte persoane

• Nu folositi aceleasi tacamuri
• La locul de luat masa pastrati distanta de min 1,5 m,
preferabil stati spate in spate sau stati in zig‐zag daca va
aflati la aceaasi masa
• Pastrati distanta min de 1,5 m si in cadrul vestiarelor
• Daca inaintea inceperii programului de lucru
aveti simptome ramaneti acasa, contactati
medicul de familie si anuntati angajatorul

• Daca prezentati simptome in timpul

programului de lucru anuntati imediat
angajatorul • Daca ati fost diagnosticati cu COVID19

• In caz de urgenta sunati la 112 respectati indicatiile primite din partea

autoritatilor si anuntati angajatorul.
 VA MULTUMESC

pentru ca v‐ati facut timp sa parcurgem impreuna informatiile privind prevenirea contaminarii cu SARS‐Cov‐2 (COVID 19)
Sa fim toti bine!