1

2
3

ianuarie - martie | 2019

4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18

Mai mult timp pentru

a te bucura de viață
 Ce sunt microundele?
Unde electromagnetice cu frecvență de aproximativ 2,45 GHz și lungime de undă de aproximativ 12,2 cm;
în spectrul electromagnetic, acestea se află înaintea luminii infraroșii, dar după undele radio.

Cum funcționează cuptoarele cu

microunde?
Cuptoarele cu microunde sunt atât de rapide și de eficiente datorită faptului că direcționează energia
direct în moleculele (particulele foarte mici) din alimente. Utilizarea produselor pe bază de microunde
contribuie la reducerea consumului de energie în timpul preparării alimentelor sau al reîncălzirii
preparatelor, cu până la 75% în comparație cu utilizarea unui cuptor sau a unui aragaz tradițional.

Cum funcționează gătitul la microunde?

2 Microundele determină moleculele de apă din alimente să vibreze, producând căldura care le gătește.
Căldura este generată direct în alimente, dar, de fapt, acestea nu sunt gătite din interior către exterior
întrucât microundele pot penetra numai până la o anumită adâncime.

Când gătești alimente groase, straturile exterioare sunt încălzite și gătite în primul rând prin intermediul
microundelor, în timp ce interiorul este gătit în principal prin propagarea căldurii dinspre straturile fierbinți
exterioare.

Dacă în prima jumătate

a secolului al XX-lea femeile
petreceau zilnic șase ore gătind
alimente, în anul 2000 această
durată s-a redus la 45 de minute.
Astăzi femeile petrec
în medie doar 20 de minute
pe zi preparând mâncare.
Avantajele cuptoarelor cu microunde
1
Economie de energie
Duratele de preparare sunt mai scurte.
(Aproape jumătate din timp în comparație cu o metodă tradițională utilizând aragazul sau cuptorul.)

2
Economie de bani
Mai puțină risipă, totul poate fi reîncălzit

3
Reducerea sau eliminarea grăsimii 3
Și prepararea de mâncăruri sănătoase și ușoare

4
Păstrarea aromei alimentelor
Precum și păstrarea elementelor nutritive și a vitaminelor

5
Bucătărie curată
Majoritatea alimentelor se gătesc fiind acoperite, fără stropire, fără a necesita curățarea cuptorului

6
Zero mirosuri în bucătărie
și zero vapori
 Microundele penetrează
alimentele până la o adâncime
de 3 cm, așa încât, pentru
o încălzire uniformă, amestecați
întotdeauna mâncarea
la jumătatea timpului.
Alimentare cu energie și putere
Toate rețetele noastre au fost testate și dezvoltate
utilizând cuptoare cu microunde de 600 de wați. Iată un
sfat excelent pentru a stabili puterea cuptorului tău
cu microunde: încălziți 250 ml de apă aflată la
temperatura camerei într-o cană de supă Crystalwave,
la putere de 100%.
Dacă fierberea apei durează mai mult de 3 minute,
cuptorul cu microunde are o putere mai mică de 600 de
4 wați și trebuie să te aștepți ca prepararea tuturor
alimentelor să dureze mai mult decât în rețetele din
ghidurile noastre. Duratele de preparare pot varia în
funcție de puterea cuptorului tău cu microunde.

Putere (%) Putere (wați) Putere termică Utilizări

100 1000+ Foarte mare Fierberea de lichide

90-60 600-900 Mare Gătit

50 500-600 Medie Reîncălzire

40-30 360 Mică Topirea untului/ciocolatei

20-10 160 Foarte mică Încălzire/dezghețare/topirea înghețatei

Modul de
curățare:
sfaturi
Lămâie
Pentru curățarea zilnică, utilizează un burete umed
sau o lavetă din microfibră Tupperware pentru
a șterge interiorul cuptorului cu microunde. Unele
cuptoare sunt dotate cu un sistem care generează
abur, care este util pentru curățare. Pentru a elimina
eventualele mirosuri, amestecă bicarbonat de sodiu
sau zeamă de lămâie cu apă, apoi înmoaie buretele
sau laveta din microfibră în acest amestec înaintea
curățării.
Stropii și reziduurile din cuptoarele cu
microunde nu sunt igienice și scad eficiența
cuptoarelor. Din fericire, cuptoarele cu
microunde sunt ușor de curățat dacă știi cum
să o faci!
*Descoperă gama noastră de lavete din microfibră în catalog
sau Apă
Oțetul poate fi util, de asemenea, pentru
îndepărtarea reziduurilor. Umple o cană de supă
Crystalwave cu 250 ml de apă și 2 linguri de oțet
alb. Încălzește în cuptorul cu microunde, fără capac,
timp de 3 minute, la 800 de wați. Acest lucru va
forma condens pe pereții cuptorului și va înmuia
eventualele reziduuri uscate din interior. Scoate
cana și spală suportul rotativ. Șterge interiorul
cuptorului cu microunde utilizând laveta din
microfibră.
 Produse Tupperware utilizabile în cuptoare cu microunde
De bază
Utilizare
1. Servire
Warmie Tup 2. Reîncălzire

1. Reîncălzire
Crystalwave 2. Refrigerare
3. Transport

1. Reîncălzire
2. Înghețare și dezghețare
Extraplus 3. Refrigerare
4. Transport

Utilizare zilnică
1. Gătirea unui anumit ingredient
Microwave Makers 2. Servire

1. Gătit: nu găti niciodată alimente cu conținut mare de grăsime sau zahăr

2. Reîncălzire: amestecare o dată la 3 minute 500 wați/căldură medie
MicroCook 3. Refrigerare
4. Înghețare și dezghețare
6 1. Coacere
2. Reîncălzire
Forme de silicon 3. Dezghețare
4. Înghețare

Gama Premium
1. Gătire la abur
2. Dezghețare
MicroGoumet

Oală sub presiune, 1. Gătire rapidă

2. Înmuiere
la microunde
1. Gătit
2. Reîncălzire
Ultra Pro 3. Refrigerare
4. Înghețare și dezghețare

1. Frigere
2. Gătit
Micro Pro Grill 3. Rumenire
4. Prăjire

1. Gătire la abur
2. Preparare paste făinoase scurte
Micro Urban 3. Preparare orez și alte cereale
4. Dezghețare
Putere optimă de utilizare Temperatură
500 wați /căldură medie 50 % putere 0–120 °C
Amestecare o dată la 3 minute în timpul reîncălzirii

500 wați /căldură medie 50 % putere 0–120 °C

Amestecare o dată la 3 minute în timpul reîncălzirii

500 wați /căldură medie 50 % putere -25–160 °C

Amestecare o dată la 3 minute în timpul reîncălzirii

360–900 wați 0–120 °C

în funcție de aliment/căldură foarte mare

900 wați /căldură foarte mare -25–200 °C

600 wați /căldură mare -25–220 °C 7

900 wați /căldură foarte mare 120 °C

Gătirea la abur poate atinge o temperatură de 100°. Materialul suportă temperaturi de până la 120 °C
Produsul are caracteristici de înaltă tehnologie pentru a împiedica
majoritatea microundelor să penetreze în mod direct alimentele.

900 wați /interval foarte mare 120 °C

Materialul suportă temperaturi de până la 120 °C. Presiunea poate ajunge până la 112°.
Permite combinarea a 2 moduri de gătire: cu microunde și sub presiune.

900 wați /căldură foarte mare -25–250 °C

1000 wați /căldură foarte mare 0–220 °C

900 wați /căldură foarte mare 0–120 °C

 Cel mai bun mod de a-ți
începe ziua este un mic
dejun sănătos!
În mod normal, pregătirea și curățarea ocupă mult
timp, dar cu Micro dejun te poți bucura de un mic
dejun complet și sănătos în doar câteva minute!

Caracteristici
• Bază cu capacitate de 550 ml pentru identificarea
ușoară a conținutului
• Margine largă pentru facilitarea turnării
și omogenizării
• Linie de umplere maximă, doar orientativă atunci
când se utilizează în combinație cu accesorii pentru
gătirea orezului
8 • Mâner ergonomic ce asigură un mod ușor de
manevrare și transport
• Bază rotundă pentru gătire optimă și uniformă

Bine de știut
• Nu găti alte alimente în afara fulgilor de ovăz ( Micro
dejun nu este potrivit pentru ovăzul tip irlandez
întrucât acesta se poate revărsa în timpul procesului
de gătire).
• Nu găti fără apă/lapte.
• Recomandăm utilizarea laptelui degresat sau
semidegresat pentru a obține cele mai bune
rezultate.
• Produsul funcționează perfect cu apă, lapte de vacă
degresat sau semidegresat.
• Evită umplerea în exces pentru a împiedica
revărsarea conținutului în timpul fierberii.
• Micro dejun trebuie folosit numai în cuptoare cu
microunde; nu îl utiliza pe aragaz, într-un cuptor
tradițional sau pe un grătar.

550 ml
9,1 cm (înălțime) x 18,41 cm (lungime) x 14,95 cm (lățime)
Vei fi încântat(ă) de
rezultate!
Microdelicia este cel mai bun prieten al tuturor celor
care doresc să gătească într-o clipită o masă rapidă
sau aperitive pe bază de ouă. Economisește timp și
energie gătind în cuptorul cu microunde și prepară
feluri de mâncare atrăgătoare datorită formei sale
frumoase.
Informații generale
• Prepari rapid rețete delicioase pe bază de ouă și feluri
de mâncare rapide!
• Ideal chiar și pentru bucătarii și studenții fără
experiență.
• Economisești timp și energie
Bine de știut
• Se poate spăla în mașina de spălat vase.
• Clătește Microdelicia imediat după utilizare, cu apă
rece, pentru a preveni mirosurile puternice și
formarea de pete.
• Instrucțiunile de utilizare de bază sunt inscripționate
în mod convenabil în interiorul capacului, pentru a le
avea la îndemână ori de câte ori este necesar.
Instrucțiuni de utilizare
– prepară o omletă simplă
• Bate ouăle (minim 2, maxim 4) cu un tel până când
capătă o culoare galben deschis.
• Pentru rezultate mai bune, adaugă întotdeauna
puțină apă sau lapte (aprox. 15 ml) în amestec.
• Nu uita: cu cât bați mai mult ouăle, cu atât mai mult
aer va fi integrat în amestec.
• Introdu în cuptorul cu microunde, cu capacul
deasupra.
• Poți seta durata și puterea în funcție de textura și
gustul pe care le dorești, dar îți recomandăm să
gătești la puteri mici (între 350 și 400 de wați) pentru
a obține rezultate mai bune.
• Scoate cu grijă Microdelicia din cuptorul cu
9
microunde, ținând bine cu ambele mâini de mânere.
Îți recomandăm să porți mănuși de bucătărie.

Setul Micro pentru

micul dejun:
Micro dejun
Microdelicia
62 lei
MW190108

430 ml
14 cm x 22,4 cm x 6,8 cm
 Gurmand pe ultima
sută de metri
Din congelator în cuptorul cu microunde, apoi pe masă și înapoi

Informații generale Bine de știut

• Ideal pentru a găti feluri de mâncare sănătoase, • În cuptorul cu microunde trebuie folosit numai
economisind totodată energie și bani și protejând capacul albastru, nu și capacul alb cu închidere
mediul. etanșă.
• Materialul fiind solid, durabil și rezistent la • Capacul este proiectat special pentru a permite
temperaturi ridicate, va suporta temperaturi ventilația și ieșirea aburului, creând un mediu optim
de la -25 °C până la 200 °C. de preparare în interiorul recipientului și împiedicând
aspirarea în timpul răcirii.
• Datorită capacului și etanșării, poate fi utilizat atât
pentru gătirea la microunde, cât și pentru servire și • Dimensiunea și grosimea mânerelor au fost
depozitare. optimizate pentru manevrarea în siguranță și
depozitarea compactă; nu va ocupa prea mult spațiu
• Designul compact ajută la o stocare eficientă în în cuptorul cu microunde, frigider sau congelator.
dulap și în frigider. Datorită diametrului mic
10 și a formei rotunde, încape chiar și în cele mai mici
• Capacul cu închidere etanșă moale și versatil,
permite depozitarea alimentelor preparate în frigider
cuptoare cu microunde.
sau în congelator în același recipient.
Modul de utilizare • Perfect pentru servire la masă datorită culorii
frumoase și a designului elegant.
• Nu umple recipientul peste linia de umplere maximă,
indicată pe peretele lateral.
• Nu utiliza mai mult decât timpul de gătire maxim
recomandat (30 de minute, la 800 W).
• Amestecă mâncarea în timpul reîncălzirii sau al
preparării în cuptorul cu microunde. Asigură-te că
așezi la loc capacul, pe bază, după ce amesteci
conținutul.
• Îndepărtează capacul cu atenție pentru a evita ca
aburul fierbinte să se îndrepte către tine.
• După gătire sau reîncălzire, lasă întotdeauna
recipientul să se răcească timp de câteva minute
pentru a permite distribuirea uniformă a căldurii.
Microcook Rotund 2,25 L
199 lei
MW190107
2,25L
13.45 cm (înălțime) cu capac, 12,06 cm (înălțime) cu capac etanș
Ø 22 cm cu mânere / Ø 18.5 cm fără mânere

11
 Pentru una sau două persoane
Economie de spațiu și curățare ușoară
• Pentru zilele în care nu dorești să gătești pe aragaz,
Micro Urban este în același timp instrumentul perfect
pentru preparare cât și pentru servire. Acest lucru
elimină necesitatea de a utiliza oale și tigăi grele care
adesea sunt prea mari pentru a fi depozitate în
bucătăriile mici și permite curățarea unui număr mult
mai mic de tigăi și farfurii.
• Curățarea este ușoară pentru că toate componentele
pot fi spălate în mașina de spălat vase.
– Nu mai este necesară frecarea orezului ars pe
fundul unei oale.
– Nu mai este necesară înmuierea oalelor de care s-a
prins mâncarea.
Economie de bani
• Când locuiești singur(ă) sau împreună cu cineva, este
dificil să gătești numai pentru o singură persoană sau
două, multă mâncare fiind apoi aruncată. Micro Urban
a fost conceput pentru acest tip de consumator,
având dimensiunea perfectă pentru prepararea unui
întreg fel de mâncare pentru una sau două persoane.
• Cuptoarele cu microunde utilizează mai puțină
energie decât aragazurile convenționale. Utilizarea
cuptorului cu microunde pentru a găti feluri de
mâncare, în locul cuptorului convențional, ajută la
realizarea de economii financiare și la direcționarea
banilor economisiți către alte achiziții.

12
Pentru elevi și studenți
Gourmet în cuptorul cu microunde Înapoi la școală
• Studenții nu trebuie să se priveze de mâncarea • Micro Urban este cadoul perfect pentru absolvenții
nutritivă și delicioasă din cauză că le lipsește de liceu care se pregatesc pentru facultate.
aragazul sau timpul. Micro Urban este suficient de
unic pentru a le da studenților posibilitatea de a crea
feluri de mâncare sănătoase și delicioase
din confortul camerelor lor de cămin în mai puțin
de 30 de minute.

Spații mici
• Majoritatea camerelor pentru elevi sau studenți
nu sunt dotate cu bucătării complete și sunt adesea
destul de mici și echipate cu strictul necesar, cum
ar fi un cuptor cu microunde.
• Micro Urban este suficient de compact pentru a
încăpea în camerele de cămin și poate
fi depozitat cu ușurință în (sau pe) dulapuri.
Micro Urban
279 lei
MW190106
21,6 cm x 24,8 cm x 13,7 cm

13
 Mai mult timp pentru a te bucura de viață
Cu Micro Urban, zero minute supraveghind mâncarea înseamnă mai mult timp dedicat ție
Informații generale
• Soluție completă de gătit pentru fiecare!
• Produs multifuncțional inovator care îți permite
să gătești la abur feluri de mâncare complete, să
prepari paste făinoase, alte cereale și orez, totul într-
un singur produs și utilizând cuptorul cu microunde.
• Prin achiziționarea Micro Urban economisești timp,
spațiu (gătești un fel de mâncare complet în mai
puțin de 30 de minute), energie (utilizarea cuptorului
cu microunde pentru a găti înseamnă un consum mai
mic de energie) și bani (gătești suficient pentru
o singură persoană sau două și reduci cantitatea
de mâncare risipită).
Modul de utilizare
14
Paste făinoase:
• Toarnă pastele făinoase și apa în bază. Cantitatea
maximă de paste făinoase și apă este indicată pe
produs.
• Gătește pastele fără a acoperi baza. Introdu în
cuptorul cu microunde la max. 900 W și nu depăși
o durată totală de gătit de 30 de minute.
• Scoate cu grijă baza din cuptorul cu microunde,
apucând mânerele cu ambele mâini și utilizând
mănuși de bucătărie. Utilizați Vasul perforat mare
pentru a scurge pastele făinoase.
• După ce s-au scurs pastele, așează Vasul perforat
mare (împreună cu pastele) pe bază, apoi așează
Capacul protector pentru ca pastele să rămână
calde.
Orez:
• Adaugă orezul și apa în bază, până la linia „MAX”
aflată sub indicația vizuală pentru gătirea orezului,
de pe peretele interior al bazei.
• Așează Capacul pentru orez pe bază, partea dreaptă
a celor două mânere mici fiind îndreptată în sus.
• Înainte de a fixa insertul pentru orez, asigură-te că
mânerele acestuia sunt aliniate perfect cu mânerele
bazei. Apasă Capacul pentru orez în jos pentru a-l
închide.
• După preparare, lasă recipientul încă 5 minute în
cuptor (fără a găti) înainte de a servi felul de mâncare.
Gătire la abur:
• Umple baza cu apă până la linia de umplere de
400 ml (aflată sub indicația vizuală de gătire la abur).
• Asamblează corect Baza, Vasul perforat mare, Vasul
perforat mic inferior (opțional; utilizat pentru gătirea la
abur pe mai multe niveluri) și Capacul protector.
• Introdu în cuptorul cu microunde la max. 900 W timp
de cel mult 30 de minute. Lasă mâncarea să stea
5 minute după scoaterea din cuptor.
• Pentru a păstra mâncarea caldă, lasă Micro Urban
închis până la servire.
 Paste făinoase: Orez:
Gătești până la 225 g de Gătești cu ușurință până la
paste făinoase în 250 g de orez sau orice alt tip
cuptorul cu microunde. de bob. Nu este necesar să stai
lângă orez în timp ce se gătește.
Capacul pentru orez are sistem
de închidere precum
Fierbătorul de orez la microunde,
pentru o utilizare ușoară și intuitivă.
Insert pentru orez pentru
a evita revărsarea apei în timpul
fierberii. Insertul pentru orez este
potrivit și pentru Fierbătorul
de orez la microunde.
Pentru gătirea pastelor
făinoase, folosește Gătești până la 250 g
Baza fără a o acoperi. de orez/boabe.
Configurație pentru gătirea Configurație pentru gătirea
pastelor făinoase orezului
Gătire la abur pe
mai multe niveluri:
Prepari un fel de mâncare complet,
pe mai multe niveluri, în cuptorul
cu microunde, în mai puțin de 30 de minute.
Capac protector pentru
o gătire la abur adevărată.
15
Capacul protector și Vasul Vasul perforat mic permite
perforat mare împiedică gătirea la abur a două tipuri
microundele să gătească diferite de alimente simultan.
mâncarea datorită unui
levier metalic care
este încorporat,
în siguranță, în interior.
Vasul perforat mare apără
alimentele împotriva
microundelor. Vasul poate
fi utilizat și pentru
a strecura paste făinoase.
Microundele încălzesc
apa din bază pentru
a crea aburul care
gătește alimentele.
Baza este umplută cu
400 ml de apă (1 ¾ căni).
Configurație pentru gătirea la abur
 Ușor în mâinile tale, potrivit
pentru sănătatea ta!
Înghețare, dezghețare, reîncălzire și gătire
Informații generale
• Realizat dintr-un material exclusiv cu greutate mică
și ușor de manevrat, care poate rezista la temperaturi
între -25 °C și 250 °C.
• Cele două baze și capacul se potrivesc perfect
pentru o depozitare eficientă.
• Designul rotund și dimensiunea îl fac perfect pentru
cuptorul cu microunde, întrucât se potrivește cu
ușurință în majoritatea cuptoarelor.
• Favorizează prepararea sănătoasă a alimentelor
datorită calităților neadezive ale Ultra Pro. Nu este
16 necesar unt sau ulei suplimentar.
• Caracteristica de stivuire pe mai multe niveluri
permite gătirea sau coacerea mai multor feluri de
mâncare simultan. Gătești și reîncălzești mâncarea
în cuptorul cu microunde sau în cuptorul
convențional, sau le poți combina, economisind
astfel timp și energie.
• Designul sofisticat și culoarea Ultra Pro™ fac ca
aceste recipiente să fie perfecte pentru servirea
felurilor de mâncare.
Modul de utilizare
• Alege opțiunea de stivuire pentru nevoile tale și
asigură-te că toate componentele sunt perfect
cuplate.
• În timpul preparării, dacă este necesar să ridici
capacul, procedează cu grijă astfel încât să eviți ca
aburul să se îndrepte către tine.
• Pentru a scoate vasele fierbinți din cuptor, asigurați-
vă că le prindeți cu ambele mâini, asigurând astfel
stabilitatea nivelului suprapus.
• Lasă capacul așezat pe recipient pentru a păstra
conținutul fierbinte până la servire. După utilizare
înmoaie vasul Ultra Pro în apă fierbinte, cu detergent.
Ultra Pro™ de 1,5 l, 2,5 l și capacul pot fi utilizate în
mod individual sau în combinație pentru a găti feluri de
mâncare pe bază de pui sau pește în sos, fructe de
mare, ouă, cartofi, paste făinoase sau orez, precum și
frigărui, tocane, ghiveciuri de legume, supe, rulade,
brioșe sărate, legume, precum legume umplute, fructe
coapte, deserturi.
Știai că:
Cu Ultra Pro poți utiliza metoda de „gătire în tandem”,
care înseamnă că începi prepararea în cuptorul cu
microunde și o termini în cuptorul convențional?
Pui fript: durată = 1 oră
⅓ din timp = 20 de minute în cuptorul cu microunde
⅔ din timp = 40 de minute în cuptorul convențional
Pe lângă economia de timp cu ajutorul gătirii în
tandem, etapa de gătire prealabilă a felului de
mâncare în cuptorul cu microunde ajută la păstrarea
umidității și a frăgezimii alimentelor, astfel încât
acestea sunt mai sănătoase și mai savuroase!
 Ultra Pro rotund 1,5 l Ultra Pro rotund 2,5 l Set Ultra Pro rotund
+ capac 1 + 2 + capac 3 + 2 (1,5 l + 2,5 l + 600 ml)
209 lei 255 lei 367 lei 1 + 2 + 3
MW190103 MW190104 MW190105

2 1

17

1 Ø 25 x 7,7 cm (înălțime)

2 Ø 25 x 4 cm (înălțime)

3 Ø 25 x 11,8 cm (înălțime)
 Mai puțină presiune
asupra ta
Vasul sub presiune, la microunde, rezistă foarte bine. Tu te relaxezi, în timp ce el are grijă de toată presiunea!

Informații generale Bine de știut

• Cu design ingenios, acest produs combină 2 metode • Dacă în suportul de bază nu există lichid sau există
diferite de gătire, sub presiune și prin microunde. lichid insuficient, acest lucru poate cauza
• Asigură o distribuire uniformă a căldurii, păstrarea mai supraîncălzire și, prin urmare, poate deteriora grav
bună a culorii alimentelor și durată de gătire mai produsul și poate cauza arderea alimentelor.
rapidă. • Nu utiliza produsul pentru prăjire, pentru a prepara
• Îți permite să te ocupi de altceva, să gătești fără a caramel, popcorn sau pentru a fierbe ouă.
supraveghea procesul și să uiți de amestecarea • Nu găti alimente care au tendința de a forma spumă,
conținutului în timpul preparării. cum ar fi spaghete, ovăz sau alte cereale.
• Perfect pentru servire la masă datorită culorii • Nu răci niciodată Oala sub apă de la robinet și nu
frumoase și a designului elegant. o scufunda în apă pentru a accelera eliberarea de
presiune.
18 • Capacitate perfectă pentru a găti pentru 4 persoane.
• Nu atinge dispozitivele de siguranță cât timp Oala
este sub presiune.
Modul de utilizare • Pentru o gătire rapidă și uniformă, taie carnea și
• Umple cu alimente, adaugă lichid, închide capacul legumele în bucăți mici de mărime egală.
și apasă pentru a bloca.
• Utilizează min. 150 ml de lichid pentru fiecare
10 minute de gătire sau 450 ml pentru 30 de minute
(nu găti mai mult de 30 de minute).
• Indicatorul de presiune se va ridica atunci când
produsul începe să acumuleze presiune.
• În momentul presurizării maxime, regulatorul de
presiune eliberează ușor presiunea pentru a permite
eliminarea aburului în exces.
• Când auzi semnalul sonor al cuptorului cu
microunde, nu scoate produsul din acestea decât
după ce indicatorul de presiune coboară.
Oala sub presiune, la microunde Te bucuri de zâmbetele
465 lei celor dragi, cu un meniu
MW190101 pregătit în doar
28,08 cm (lungime) x 22,49 cm (lățime) x 15,70 cm (înălțime) 30 de minute!

19
 Încearcă-l o dată și nu vei mai
apela niciodată la un alt produs
Serios. Este perfect pentru a găti orice în cuptorul cu microunde!
Informații generale
• Acest produs revoluționar utilizează microunde
pentru încălzire rapidă și pentru a asigura gătirea în
crustă aurie a alimentelor, comparabil cu rezultatele
obținute la un cuptor tradițional sau cu o tigaie
tradițională.
• Tehnologia unică îți permite să gătești în
2 moduri/poziții diferite: grătar sau gratinare.
• Forma pătrată cu margini rotunjite permite așezarea
ușoară a alimentelor și utilizarea completă a spațiului
limitat din cuptorul cu microunde.
20 • Zona centrală înălțată, cu canal de jur împrejur,
colectează excesul de grăsime pentru o prăjire
perfectă. Datorită acestui canal, alimentele prăjite pe
care le serviți familiei vor avea mai puțină grăsime și
vor fi mai sănătoase.
Modul de utilizare
• Utilizare foarte ușoară și intuitivă
• Așează în suportul de bază ingredientele pe care
dorești să le prăjești / gătești.
• Așează capacul în poziția adecvată: jos sau sus.
• Introdu în cuptorul cu microunde la maxim
1000 W, timp de maxim 20 de minute.
• Scoate din cuptorul cu microunde utilizând mănușile
de bucătărie. Îndepărtează capacul ridicându-l de
mânerele integrate. Ridică-l întotdeauna în direcția
opusă corpului tău, pentru a evita arsurile din cauza
aburului.
Bine de știut/sfaturi
• Nu găti timp de mai mult de 20 de minute.
• Lasă un spațiu de 5 cm între partea superioară
și marginile produsului și pereții interiori ai cuptorului
cu microunde.
• Nu umple excesiv. Taie alimentele în bucăți egale
și aranjează-le într-un strat uniform.
• Asigură-te întotdeauna că poziția capacului este
orizontală și că acesta nu este deasupra nivelului
marginii suportului de bază
• Îți recomandăm ca înainte de gătire să ungi
alimentele cu puțin ulei sau chiar cu muștar, acesta
fiind o alternativă mai sănătoasă decât uleiul.
Metal în cuptorul cu microunde?
Micro Pro Grill poate fi utilizat în siguranță și fără
scântei în cuptorul cu microunde pentru că:
• A fost proiectat special cu o formă rotundă și netedă.
• Acoperirea cu silicon a marginilor previne contactul
cu pereții metalici ai cuptorului cu microunde.
• 4 piciorușe din silicon înalță partea metalică
inferioară față de partea inferioară a cuptorului,
împiedicând contactul.
• 2 piciorușe mai lungi prevăzute în capac împiedică
contactul între suprafețele metalice ale capacului
și suportul de bază în timpul procesului de gătire.
Rezultatele impresionante pe care le vei obține sunt
posibile datorită faptului că Micro Pro Grill transformă
energia microundelor în energie termică
și, în același timp, nu lasă microundele să pătrundă în
mâncare!
 Poziție inferioară

Frigere Coacere Rumenire

Frigere completă (jos):perfect pentru filet de carne sau pește, sandviciuri sau legume gratinate;
Gratinare sau în crustă (sus):perfect pentru ghiveciuri de legume, preparate coapte,
clătite umplute, pizza și chiar prăjituri cu fructe;
Poziție superioară Fierbere înăbușită Coacere Rumenire

Cu un produs atât de eficient, vei putea să

oferi familiei cine rapide și sănătoase
mult mai des decât până acum.

21

Micro Pro Grill

1 162 lei
MW190102
24,8 cm (lățime) x 27,1 cm (lungime) x 5,.77 cm (lățime) (frigere) / 8,99 cm (înălțime) (ghiveci de legume)
 Soluție excelentă pentru a reîncălzi
un fel de mâncare gătit Devino
acasă sau o supă la pachet
un Microwave
Achiziționează
un produs din acest Utilizare
Chef cu
catalog în valoare • Reîncălzire
• Refrigerare
Tupperware
de 230 lei și vei primi
• Transport
Vasul Crystalwave
Feluri de mâncare complete de
600 ml
la preț special!
la micul dejun până la cină:
ź Terci de ovăz fantezie pentru
micul dejun
ź Ouă cu ton
ź Deliciu vegan
22 ź Burger gourmet
ź Gulaș unguresc
ź Pui cu ardei gras
ź Prăjitură clasică cu ciocolată

Vas Crystalwave 600 ml

20 lei
PW190101
 Nu uita
1
Nu depăși niciodată 30 de minute consecutive de
gătire în cuptorul cu microunde
(20 de minute pentru Micro Pro Grill)

2
Acoperă întotdeauna mâncarea pentru a preveni
murdărirea cuptorului cu microunde 23

3
Adaugă întotdeauna o cantitate minimă de apă
pentru a preveni uscarea alimentelor

4
Respectă îndrumările specifice pentru
toate produsele Tupperware destinate cuptoarelor cu microunde.
 Terci de ovăz fantezie
pentru micul dejun
INGREDIENTE PENTRU 1 PERSOANĂ
ź 40 g fulgi de ovăz
ź 160 ml apă sau lapte (degresat/semidegresat)
PREPARARE
1. Amestecați fulgii de ovăz cu apa sau laptele în
Micro Dejun. Introduceți în cuptorul cu
microunde timp de 30 de secunde, la 600 de
wați.
2. Lăsați să stea 1 minut. Amestecați utilizând
spatula din silicon subțire. Dacă este necesar,
introduceți din nou în cuptorul cu microunde în
24 etape de 1 minut, la 600 wați, după gust.
Timp de Glazură
preparare 2,5 min.
20 min.
VARIAȚII
Iată câteva idei pentru a vă colora terciul de ovăz după
preparare:
ź 100 g banane tăiate rondele și 2 biscuiți speculoos
fărâmițați
ź 50 g afine și 2 linguri de migdale tăiate feliuțe
ź 100 g mere cubulețe, 1 lingură de miere și 1 vârf de
cuțit de scorțișoară
ź 50 g stafide sau zmeură, 1 lingură gem de fructe de
pădure roșii și 1 lingură de fistic nesărat
De asemenea, puteți utiliza oricare dintre următoarele,
ca topping pentru terciul de ovăz:
ź Zahăr brun, zahăr din nucă de cocos
ź Sirop auriu, miere sau sirop de arțar
ź Fructe de pădure roșii sau alte fructe
ź Piure de banane
ź Coacăze uscate sau stafide
ź Marmeladă de portocale sau alte gemuri
ź Semințe de floarea soarelui, de mac, de dovleac sau
de susan
ź Scorțișoară
ź Migdale tăiate feliuțe și prăjite
ź Alune, nuci pecan sau nuci tăiate bucăți
ź Fulgi uscați de nucă de cocos
ź Fulgi de ciocolată obținuți cu ajutorul curățitorului
universal
ź Pudră de cacao
Micro Dejun
Ouă cu ton Timp de preparare
3 min.
360 W
4 min.
Din nou 2,5 min.

INGREDIENTE PENTRU 2 PERSOANE

ź 135 g ton din conservă
ź 2 ouă
ź 80 ml smântână (grăsime 3%)
ź 50 g pastă de tomate
ź Sare și piper

PREPARARE
1. Scurgeți și tăiați mărunt tonul.
2. Așezați toate ingredientele, inclusiv
tonul, în Turbo Chef, utilizând
paletele.
3. Amestecați până obțineți o pastă
25
cremoasă.
4. Turnați compoziția în Micro Delicia.
5. După gătire, îndepărtați capacul și
lăsați preparatul să se răcească
complet înainte de a-l demonta.

Sfat: ideal de însoțit cu o salată verde

cu dressing pe bază de oțet balsamic.

Micro Delicia
 Deliciu vegan Timp de preparare
20 min.
750 W
10 min.
+ 5 min.

INGREDIENTE PENTRU 3 PERSOANE 4. Tăiați cubulețe ardeii și așezați-i separat. Decojiți

Burgeri de linte:
ź 140 g/5 oz. linte roșie
ź 10 g sau ½ cană de pătrunjel proaspăt mărunțit
ź 280 ml sau 1 ¼ cană de apă
ź 1 ml sau ¼ lingură de sare
ź 60 g sau ¼ cană de pesmet
ź 10 g sau ½ cană de semințe de susan
ź 10 g sau ½ cană de semințe de dovleac
Ratatouille:
ź 200 g sau 1 ardei roșu, tăiat bucățele
ź 120 g sau 2 morcovi
26 ź 120 g sau 1 cartof mare
ź 160 g sau ½ zucchini
ź 1 ml sau ¼ lingură de sare
ź 3 frunze de mentă
ź 10 ml sau 2 linguri de ulei de măsline presat la rece
PREPARARE
1. Clătiți lintea utilizând Strecurătoarea Chinois până
când apa devine transparentă. Introduceți lintea în
suportul de bază al Micro Urban și adăugați 400 ml
sau 1 ¾ căni de apă. Așezați insertul pentru orez
și capacul acestuia pe recipient și introduceți în
cuptorul cu microunde timp de 10 minute, la
750 wați.
2. Scurgeți dacă este necesar. Cu ajutorul Turbo Chef
mărunțiți pătrunjelul. Adăugați lintea împreună cu
sarea, pesmetul și jumătate din semințele de
susan și semințele de dovleac. Amestecați pentru
a omogeniza.
3. Realizați 6 pateuri mici cu amestecul de linte și
așezați-le separat.
morcovii și cartoful cu ajutorul Curățitorului Universal.
Tăiați morcovii, cartoful și dovleceii în felii de 2,5 cm.
5. Asamblați Accesoriu Chef 15 mm (Bastonașe
Cuburi). Așezați sita cu protecție dedesubt. Introduceți
2–3 bucăți de morcovi în Accesoriu Chef, păstrând
legumele aproape de marginea inferioară. Apăsați pe
mâner pentru a mărunți morcovii. Repetați până când
toți morcovii sunt mărunțiți. Apoi, mărunțiți în același
fel cartoful tăiat felii. După ce ați terminat, amestecați
ardeiul cu morcovii și cartofii.
6. Îndepărtați sita cu protecție și așezați sita inferioară
sub Accesoriu Chef. Repetați procesul de mărunțire
cu dovleceii tăiați felii.
7. Turnați 400 ml sau 1 ¾ căni de apă în suportul de
bază, așezați sita cu protecție deasupra și acoperiți cu
capac. Introduceți în cuptorul cu microunde timp de
10 minute, la 750 de wați.
8. Utilizând mănușile de bucătărie, scoateți Micro
Urban din cuptorul cu microunde și așezați sita
inferioară desupra sitei cu protecție, așezați la loc
capacul și introduceți în cuptorul cu microunde timp
de 5 minute, la 750 wați.
9. Între timp, cu ajutorul Turbo Chef, amestecați
menta, uleiul de măsline, restul de semințe de susan
și de dovleac.
10. Introduceți legumele gătite la abur în recipientul
de mărime medie, adăugați amestecul de mentă și
amestecați până la omogenizare.
11. Încălziți o tigaie din teflon la temperatură medie și
rumeniți burgerii din linte până când devin aurii pe
ambele părți, timp de aprox. 5 minute.
12. Serviți burgerii de linte cu ratatouille. Asezonați cu
sare și piper, după gust.
BURGER PENTRU VEGANI

27

Micro Urban
 Burger gourmet
Timp de preparare Timp de gătire:
20 min. ± 13 min./ 900 wați

INGREDIENTE PENTRU 2 PERSOANE PREPARARE

ź 1 ceapă mică
1. Decojiți și tăiați în felii subțiri ceapa; tăiați
ź 1 ardei mic
în jumătate ardeiul și îndepărtați semințele, apoi
ź 3 linguri de ulei de măsline (± 15 ml)
tăiați-l în felii subțiri. Amestecați cu 2 linguri de ulei
ź 2 chifle de hamburger (± 200 g fiecare)
de măsline și așezați în grătarul MicroPro. Așezați
ź Sare și piper
capacul în poziția inferioară și introduceți în
ź Ulei de măsline
cuptorul cu microunde timp de 8 minute,
ź 2 bucăți de brânză cheddar
la 900 wați.
ź 2 burgeri
ź 2 linguri de muștar 2. Între timp, ungeți burgerii cu uleiul rămas.
ź 3 linguri de ketchup sau sos barbeque
3. La sfârșitul timpului de gătire al legumelor, așezați-
ź 2 frunze de salată
le separat și puneți carnea în Micro Pro Grill
28 fierbinte. Așezați capacul în poziția inferioară și
puneți în cuptorul cu microunde timp de 3 minute,
la 900 wați. Întoarceți burgerii.
4. Acoperiți din nou și puneți la cuptorul
cu microunde timp de 2 minute, la 900 wați. Dacă
preferați ca hamburgerul să fie bine făcut, adăugați
aproximativ 2 minute la timpul de gătire.
5. Așezați felii de brânză pe fiecare jumătate
de burger, așezați capacul în poziția superioară
și puneți la cuptorul cu microunde timp
de 1 minut, la 900 wați.
6. Tăiați în două chiflele de hamburger, și ungeți-le
în interior cu muștar și ketchup.
7. Asamblați burgerii cu toate ingredientele și serviți-i
imediat.

Micro Pro Grill

BURGER DE PRÂNZ PENTRU IUBITORII DE CARNE

29
 Gulaș
unguresc
Timp de preparare Timp de gătire: 1 oră 15 min. în cuptor
20 min. 3 min. + 6 min. convențional
la 800 wați. 180 °C/ Th. 6

INGREDIENTE PENTRU 4–6 PERSOANE PREPARARE

ź 3 linguri de ulei de măsline ( 45 ml)
1. Preîncălziți cuptorul la 180 °C/ Th. 6.
ź 3 cepe dulci mici, tăiate cubulețe (350 g)
ź 500 g ciuperci albe, tăiate feliuțe 2. Puneți uleiul de măsline și ceapa în Ultra Pro
ź 400 g carne de vită Rotund 2,5 l.
ź 5 ml sare
3. Gătiți cu capacul așezat, timp de 3 minute, la
ź 2 ml ardei
800 wați, în cuptorul cu microunde.
ź 30 ml făină
ź 75 ml boia de ardei 4. Adăugați ciupercile, acoperiți și gătiți timp de
ź 12 căței de usturoi, tăiați în jumătate 6 minute la 800 wați, în cuptorul cu microunde.
ź 100 ml vin de Porto
5. În Bol Mixer 1,5 L, amestecați carnea de vită, sarea,
ź 2 căni de ardei gras prăjit (2 x 90 g, scurs)
ardeiul, făina și boiaua de ardei. Amestecați bine.
30
6. Adăugați mixul de carne compoziției de ceapă din
Ultra Pro 2,5 L și amestecați bine.
7. Adăugați usturoiul, vinul de Porto și ardeii grași.
Amestecați până la omogenizarea completă.
Acoperiți și gătiți timp de 1 oră și 15 minute.

UltraPro rotund 2,5 l

31
 Pui
cu ardei gras
Timp de preparare 900 wați Timp de odihnă
10 min. 25 min. 15 min.

INGREDIENTE PENTRU 4 PERSOANE PREPARARE

ź 2 căței de usturoi
1. Decojiți usturoiul și ceapa. Îndepărtați semințele din
ź 1 ceapă
ardei și tăiați felii cu ajutorul Răzătorii Mandolină
ź 1 ardei gras roșu
(nivelul 2). Turnați conținutul în Oala sub presiune,
ź 8 pulpe de pui (± 800 g)
la microunde.
ź 100 g felii de bacon afumat („lardons”) (opțional)
ź 400 g roșii conservate 2. Adăugați restul ingredientelor în următoarea ordine:
ź 2 crenguțe de cimbru mai întâi pulpele de pui (verificați ca oasele să nu
ź 5 ml boia de ardei atingă peretele interior al Oalei sub presiune, la
ź Sare și piper microunde), bucățile de bacon, roșiile conservate,
ź 50 ml vin alb cimbrul, boiaua de ardei, sarea, piperul, vinul alb,
ź 1 cub de concentrat (fără grăsime) apa și cubul de concentrat mărunțit.
32 3. Așezați capacul și introduceți în cuptorul
cu microunde timp de 25 de minute, la 900 wați.
4. Lăsați să stea timp de 15 minute înainte
de a deschide și a servi cu orez.

Oală sub presiune, la microunde

33
 Prăjtură
clasică cu ciocolată Timp de Prăjitură 6 min.
preparare Glazură 2,5 min.
20 min.

INGREDIENTE PENTRU 6 PERSOANE PREPARARE

Prăjitură:
Prăjitură:
ź 125 g de ciocolată (tabletă), în cuburi
ź 125 g unt moale 1. Așezați untul și ciocolata în recipientul Microcook
ź 120 g zahăr rotund 2,25 L, acoperiți și gătiți timp de 2 min. la
ź 3 ouă 600 wați.
ź 150 g făină (300 ml)
2. Scoateți din cuptorul cu microunde și amestecați
ź 1 lingură de bicarbonat de sodiu (5 ml)
cu spatula din silicon până când amestecul este
ź 1 lingură praf de copt (5 ml)
omogen.
Glazură: 3. Adăugați zahărul, apoi ouăle.
ź 200 g de ciocolată (tabletă), în cuburi
4. Într-un bol separat, amestecați făina, bicarbonatul
34 ź 15 ml lapte
de sodiu și praful de copt. Adăugați progresiv
amestecul rezultat, în ciocolata topită. amestecând
bine cu spatula din silicon până când marginile
rămân curate.
5. Gătiți în cuptorul cu microunde, fără capac, timp
de 5 minute, la 600 de wați.
6. Lăsați să se răcească 10 minute înainte
de a scoate prăjitura din formă.
Glazură:
1. Curățați și uscați recipientul Microcook, apoi
preparați glazura prin combinarea tuturor
ingredientelor pentru glazură și gătirea timp de 2
minute și 30 de secunde la 600 wați.
2. Glazurați prăjitura cu ajutorul paletei din silicon și
serviți.

Microcook Rotund 2.25 L

DESERT

35
1

Se potrivește perfect în cuptorul

2

tău cu microunde!
3

Tupperware
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18

Prezentatoarea mea Tupperware

Toate acestea sunt prețuri de vânzare cu amănuntul sugerate de Tupperware.
Decorul și alimentele nu sunt incluse în prețul produsului. În cazul în care vor apărea
dificultăți la comandare, articolele vor fi înlocuite cu articole de altă culoare din același
model sau cu articole, având același preț. Culoarea produselor din pliant poate să difere
cu o nuanță de culoarea reală a produselor.
©2018, Tupperware. Toate drepturile rezervate.
Telefon: Marca Tupperware este proprietate Dart Industries Inc.
www.tupperware.ro