Știai că BOLILE FICATULUI se pot instala

fără simptome evidente?

APĂRĂ ficatul!
Fii informat! APARA-ți
 PRINCIPALELE CATEGORII
DE AFECȚIUNI ALE FICATULUI
Afectarea hepatică
Boala ficatului indusă medicamentos
alcoolic

Hepatita virală

Afecțiunile ficatului
02

gras non-alcoolic
(NAFLD, NASH)
Ce este NAFLD?
Steatoza hepatică non-alcoolică sau boala ficatului gras non-alcoolic (NAFLD)
este o afecțiune în care se acumulează grăsime în exces la nivel hepatic.

Ce este NASH?
Steatohepatita non-alcoolică (NASH) este prezentă în momentul în care grăsimile
acumulate la nivel hepatic produc inflamație. Inflamația persistentă induce fibroza,
cu apariția posibilă a cirozei, cancerului hepatic și insuficienței hepatice.
 Prevalența globală a steatozei (NAFLD)
Populația lumii: Persoane cu NAFLD: Rata de incidență:
7,5 miliarde 1,8 miliarde ~25%

Evoluția steatozei (NAFLD)

~25% 59% NASH 41% Fibroză 40% Ciroză

din populația progresează spre evoluează în devine
lumii are NAFLD
Risc
crescut
de:

• Transplant de ficat
• Afecțiuni cardiovasculare

Steatoză hepatică • Deces

03
20%
Hepatită virală B

5,6%
În România cele mai
Hepatită virală C frecvente afecțiuni sunt:
3,2% steatoza hepatică (NAFLD)
și hepatita virală B și C.

Cei mai frecvenți factori

de risc pentru ficat sunt
de natură toxică și virală.
*Conform European Association for the Study of the Liver (EASL) în România.
 CE ÎNSEAMNĂ STEATOZA?

Acumulare de grăsimi în exces la nivelul țesutului.

Ficatul transformă zaharurile în grăsimi pentru a le folosi la nevoie. În cazul în
care aportul de zaharuri și grăsimi este foarte ridicat, ficatul produce și stochează
grăsimile în exces.

Dacă grăsimea din ficat depășește 5%, atunci suferi de steatoză hepatică non-
alcoolică, cunoscută și ca boala ficatului gras (NAFLD).

În cazul în care acumularea de grăsimi nu este ținută sub control, steatoza

hepatică va fi însoțită de inflamație, evoluând astfel la stadiul de steatohepatită
non-alcoolică (NASH).

FACTORI DE RISC
04

Creștere Obezitate Diabet Vârsta Sindrom

în greutate de tip 2 metabolic
SIMPTOME

Senzație de oboseală Icter - îngălbenirea

Durere în cadranul drept
al abdomenului superior
Lipsa poftei de mâncare
sclerei și a pielii
Ascită - acumulare de lichid
în cavitatea abdominală

Te confrunți cu aceste simptome? Atunci este posibil să suferi

de una dintre afecțiunile ficatului gras. Consultă medicul specialist!
Ficatul este cunoscut ca fiind “un organ tăcut”, astfel că pacienții care suferă
de ficat gras nu prezintă simptome evidente până în stadiile mai avansate ale bolii.

Diagnosticul poate fi pus ca urmare a efectuării analizelor de sânge amănunțite,

cumulate cu factorii de risc și cu următoarele investigații:

05
Ecografie abdominală

Elastografie

Determinarea gradului
de fibroză
(de ex. scor FIB-4, NFS*)

* Întreabă medicul de acest scor!

 CUM ÎMI
SUSȚIN FICATUL?

Etape cheie în reducerea factorilor de risc pentru steatoza hepatică:

1. Regim alimentar sănătos, bazat pe mese regulate, care reduc poftele, ajută
în controlul apetitului și facilitează planificarea unor mese sănătoase.

Consumați apă,
cafea sau ceai!
Evitați băuturile
zaharoase, LEGUME CEREALE
Alegeți uleiuri
limitați laptele INTEGRALE vegetale sănătoase
și produsele
precum măsline,
lactate la una PROTEINE
06

până la două canola, soia, porumb,

SANATOASE floarea soarelui,
porții pe zi. FRUCTE arahide și altele,
și evitați uleiurile
parțial hidrogenate.
Conținutul scăzut
de grăsimi nu
înseamnă „sănătos”.
Consumați legume și fructe
cât mai variate, de toate culorile.
 2. Greutate corporală optimă
Restricțiile energetice trebuie să includă un deficit
caloric de 500-1000 kcal pentru a asigura o scădere
ponderală de 500-1000 g/săptămână. Se vor evita
dietele restrictive care promovează scăderea ponderală
rapidă, acest aspect putând agrava expresia clinică a
ficatului gras non-alcoolic. Pentru supraponderali, ținta
de scădere ponderală trebuie să se situeze la 7-10%
din greutatea corporală.

Consultă un nutriționist pentru a-ți recomanda

un regim adecvat!

Sau poți lista propunerile noastre de regim alimentar

sănătos de pe www.despreficat.ro.

07
3. Creșterea ritmului și frecvenței activității fizice
Sunt recomandate 150-200 minute săptămânal (30 de minute de 5 ori pe săptămână)
de aerobic de intensitate moderată, divizate în 3-5 sesiuni (mers, ciclism indoor).

150-200 30 minute activități de

minute / săptămână x 5 zile intensitate moderată
 TERAPII ADJUVANTE PENTRU
SUSȚINEREA FICATULUI

Medicamente Suplimente alimentare

autorizate de Ministerul Sănătății notificate la

(prin ANMDMR) Ministerul Agriculturii

conțin extracte din plante, conțin extracte din plante,

vitamine și minerale vitamine și minerale

previn/tratează o afecțiune completează

sau simptomele acesteia dieta normală

au la bază studii clinice care dovedesc contribuie la asigurarea unor cantități

eficiența și siguranța la administrare adecvate de substanțe nutritive
08

În prezent, pe piață se regăsesc atât medicamente cât și suplimente alimentare

pentru susținerea ficatului. Silimarina, fosfolipidele sau extractele din plante
pot oferi ficatului tău suportul de care are nevoie pentru o funcționare optimă!

Întreabă farmacistul care sunt produsele

recomandate pentru susținerea hepatică!
SILIMARINA
Ce este silimarina standardizată?

Silimarina standardizată este un extract din planta

care poartă numele de Armurariu (Silybum Marianum) și
care corespunde cantitativ și calitativ cu Farmacopeea
Europeană* .

Silimarina acționează pe 4 tipuri de celule din structura ficatului (hepatocite,

celule stelate, celule Kupffer, celule endoteliale):

Antifibrotic: În afectarea hepatică cronică, fibroza hepatică poate avea potenţial

reversibil, mai ales dacă dacă fibroza este în stadii incipiente.

Protector: Silimarina are efect de protecţie a membranei celulare a hepatocitului,

acționând din interiorul acestuia.

Antioxidant: Poate opri degradarea hepatocitelor, neutralizând radicalii liberi

09
de oxigen din interiorul și exteriorul celulei.

Regenerator: Silimarina ajută la regenerarea celulelor ficatului afectate de toxine

hepatice (alcool, asociere de medicamente, fructoză, suplimente din plante etc.).

Antiinflamator: Silimarina inhibă sinteza compușilor pro-inflamatori secretați

de celulele sistemului imunitar.

*manual de referință în practica farmaceutică, care garantează calitatea medicamentelor

 FOSFOLIPIDELE

Ce sunt fosfolipidele?

Fosfolipidele sunt extracte din soia și fac parte

din structura membranelor celulare, reglează
schimburile la nivelul membranei hepatocitare şi
activează sistemele enzimatice de la acest nivel.

Fosfolipidele acționează prin “repararea”

oricărei membrane celulare – rezultând un efect
de Regenerare.

ALTE PRODUSE
Vitamina E, metforminul, statinele și pentroxifilinul
10

BIBLIOGRAFIE:
1. Rotman Y. et al.: Current and upcoming pharmacotherapy for non-alcoholic fatty liver disease; Gut 2017;66:180–190.
2. Eric P. et al.: Nonalcoholic Fatty Liver Disease and the Heart; Vol. 73, No. 82, 2019
3. Nornert S. et al.: Non-alcoholic fatty liver disease: causes, diagnosis, cardiometabolic consequences, and treatment
strategies; August 30, 2018
4. Sberna A.L. et al.: European Association for the Study of the Liver (EASL), European Association for the Study of Diabetes
(EASD) and European Association for the Study of Obesity (EASO) clinical practice recommendations for the management
of non-alcoholic fatty liver disease: evaluation of their application in people with Type 2 diabetes; Diabet. Med. 35, 368–375
(2018);
5. Sheng Z. et al.: The therapeutic effect of silymarin in the treatment of nonalcoholic fatty disease. A meta-analysis (PRISMA)
of randomized control trials; Medicine (2017) 96:49(e9061); 11 November 2017
 11
BUZUNAR
 Pentru mai multe detalii
vă rugăm să ne contactați sau să întrebați
medicul sau farmacistul dumneavoastră!

Liberty Technology Park, Strada Gării nr. 21,

Corp D, intrare D1,etaj 2, 400267, Cluj-Napoca

Tel: +40 264 441626

E-mail: office@woerwagpharma.ro

EDU/01.20/001
Mai multe informații pe despreficat.ro și fb.com/despreficat.ro

Campanie educațională desfășurată de WÖRWAG Pharma România