PERLS

ENFOQUE GESTALTICO

1. FUNDAMENTOS:

La PSICOLOGIA DE LA GESTALT.
La psicología es uno de los temas de mayor interés para los seres humanos. La compresión del si
mismo, para vivir plenamente, requiere sentimiento y sensibilidad mas que el entendimiento
intelectual.
Gestalt es una palabra alemana para el cual no hay un equivalente en nuestro idioma. Es la forma
particular en que se organizan las partes individuales que la constituyen.
Este concepto fue desarrollado por psicólogos alemanes trabajando en el campo de la percepción.
Demostraron que el hombre no percibe las cosas como entidades aisladas sino que las organiza
mediante el proceso perceptivo, en totalidades significativas.
La PREMISA básica de la PG es que la naturaleza humana se organiza en totalidades (o formas) y es
vivenciada por el individuo en esos términos, pudiendo y ser comprendida en función de las
totalidades (formas) de las cuales se compone.

HOMEOSTASIS
Los legos la denominan adaptación. Es un proceso que transcurre todo el tiempo y que gobierna todos
los comportamientos. Esta homeostasis permite al organismo satisfacer sus necesidades,
manteniendo un equilibrio que da lugar a la salud, en medio de condiciones variantes.
Podemos llamarlo proceso de AUTORREGULACION, mediante el cual el organismo interactúa con el
ambiente.
El organismo tiene necesidades de contacto y psicológicas. Estas se experimentan cuando el equilibrio
psicológico se ve perturbado, de la misma manera que las necesidades fisiológicas se sienten cada vez
que el equilibrio fisiológico se ve perturbado. Los procesos psicológicos y fisiológicos no pueden
divorciarse, cada uno contiene elementos del otro.
Es necesario que el individuo satisfaga sus necesidades para crear o completar una Gestalt y pasar a
otro asunto. Para ello debe ser capaz de sentir lo que necesita y saber como m manejarse a si mismo y
a su ambiente. La satisfacción de las necesidades requiere la interacción del organismo y ambiente.
DOCTRINA HOLISTICA
El hombre es un organismo unificado en contraposición a las escuelas tradicionales de psiquiatría y
psicoterapia que operan con la división mente cuerpo.
El concepto holístico de campo unificado en psicoterapia da las herramientas para tratar con el
hombre en su totalidad. Consiguiendo que preste atención a sus acciones, fantasías, representación de
roles, el mismo llegara a saber su significado y dará sus propias interpretaciones. La psicoterapia deja
de ser asi una excavación de pasado para convertirse en una experiencia de vivir en el presente.
De esta manera el paciente aprende por si mismo como integrar sus pensamientos, sentimientos y
acciones mas allá de la sala de consulta, es decir, en el transcurso de su vida cotidiana.

LIMITE DE CONTACTO
Ningún individuo es autosuficiente, existe únicamente en un campo ambiental. No se crean
mutuamente el individuo y el ambiente, sino que cada uno tiene su carácter particular dada la relación
consigo mismo, con el otro y con el todo.
El estudio del modo en como funciona el ser humano en su ambiente, implica el estudio de lo que
ocurre en el límite de contacto entre el individuo y su ambiente. Es en este límite de contacto donde
ocurren los eventos psicológicos.
Nuestros pensamientos, acciones, conductas y emociones son nuestro modo de vivenciar y enfrentar
los acontecimientos de límite de contacto.
Si por alguna perturbación en el proceso homeostático el individuo es incapaz de percibir sus
necesidades dominantes y manipular el ambiente para satisfacerlas, se comportará de un modo
desorganizado e ineficiente intentando hacer demasiadas cosas a la vez. Esto puede observarse en la
NEUROSIS. Un conflicto es la presencia de dos situaciones ICC que requieren atención, pero si además
estas se presentan en apariencia como permanentes e insolubles, hablamos de conflictos neuróticos
(se queja de no poder concentrarse en una situacion a la vez, no pudiendo concretar ni una ni otra). En
terapia tiene que aprender a distinguir las necesidades dominantes y como satisfacerlas.
El individuo tiene actitudes hacia las cosas existentes en el ambiente que pueden facilitar o entorpecer
su búsqueda de satisfacción. Freud se refirió a esto al decir que los objetos en el mundo reciben una
CATEXIS. En términos gestálticos diríamos que estos objetos se convierten en figuras. El hombre vive
suspendido entre la impaciencia y el miedo. Las necesidades requieren gratificación inmediata. La
impaciencia es la base de la CATEXIS POSITIVA, estas apuntan hacia los elementos que sustentan la
vida El miedo es la base de las CATEXIS NEGATIVAS, estas apuntan hacia el peligro, que es la manera en
que se vivencia el miedo.
El individuo quiere apropiarse de objetos o personas en el ambiente que tienen catexis positiva, asi
contacta su ambiente, se dirige a lo que lo rodea. Y tiene una orientación diferente hacia aquellos
objetos o personas que tienen catexis negativa. Se busca eliminar malas emociones y pensamientos
como si fuesen enemigos reales.
La ANIQUILACION MAGICA es conocida en psicoterapia como ESCOTOMA, es decir, punto ciego. Hay
personas que no ven, escuchan o sienten lo que no quieren y todo esto con el fin de dejar afuera lo
que consideran peligroso, es decir, situaciones con catexis negativas. Esta aniquilación mágica es un
retirarse parcial, un sustituto del retiro verdadero.
Cuando el objeto catexial ya sea de catexis positiva o negativa, ha sido contactado o alejado, tratado
de alguna manera satisfactoria, tanto el individuo como la necesidad con la cual esta asociada,
desaparecen del ambiente, se dice que la GESTALT ESTA CERRADA. No todos los contactos son sanos ni
todo retrasarse es enfermo. Contactar el ambiente es en cierto sentido la formación de una Gestalt, el
retraerse el cerrarla o reunir las fuerzas para posibilitar cerrar la Gestalt.
Las emociones son el lenguaje del organismo, ellas modificación la excitación de acuerdo a la situacion
en la que nos encontramos. La excitación se transforma en emociones especificas y a su vez las
emociones son transformadas en acciones sensoriales y motoras. Las emociones movilizan los medios
que tenemos para satisfacer las necesidades.

2. MECANISMOS NEUROTICOS

EL NACIMIENTO DE LA NEUROSIS.
El neurótico no puede ver con claridad sus necesidades por ende no las puede satisfacer. No puede
distinguir su necesidad dominante. Las perturbaciones neuróticas surgen de la incapacidad del
individuo por mantener el balance adecuado entre el mismo y el resto del mundo. El neurótico es
sobre quien la sociedad actúa con demasiada fuerza. La neurosis es una es una maniobra defensiva
para protegerse a si mismo de la amenaza de ser aplastado por un mundo avasallador.
Las NEUROSIS TRAUMATICAS (llamadas asi por la psiquiatría) son configuraciones de defensa que
surgen como un intento del individuo de protegerse de una intrusión aterradora de la sociedad o de un
choque ambientas.

MECANISMOS.

INTROYECCION: es el mecanismo neurótico mediante el cual incorporamos dentro de nosotros mismos

patrones, actitudes, modos de actuar y pensar que no son nuestros. Se corrió el limite entre uno
mismo y el resto del mundo, tan hacia dentro que casi no queda nada de uno mismo. Cuando la
introyección dice “yo pienso” generalmente quiere decir “ellos piensan”. El que introyecta hace lo que
los demás quieren que haga. Ejercicios para ver la capacidad de introyecta: ¿Cómo apresuradamente o
despacio? ¿encuentro relación entre la forma de comer y leer?
PROYECCION: es el reverso de la introyección. Mientras que en la introyección es la tendencia a hacer
del si mismo, responsable de lo que es parte del ambiente, la proyección es la tendencia a hacer
responsable al ambiente de lo que se origina en el si mismo. En la proyección se traslada el limite entre
uno mismo y el resto del mundo demasiado a favor de uno, de modo que dificulta renunciar a aquellos
aspectos de nuestra personalidad que encontramos difíciles y ofensivos. El proyector hace a los demás
lo que el acusa que los demás le hacen a él, la proyección se muestra en el uso del pronombre ellos,
cuando el significado real es yo. Ejemplo: me duele la cabeza, en realidad es me hago doler la cabeza.
CONFLUENCIA: cuando el individuo no siente limite entre él mismo y el ambiente, se dice que esta en
confluencia con el ambiente. Es incapaz de ver la diferencia entre el mismo y el resto del mundo, esta
psicológicamente enfermo. No puede vivenciarse a si mismo, ha perdido el sentido de si mismo. Esta
confluencia patológica yace en muchas enfermedades psicosomáticas. Quien esta en confluencia
patológica no sabe quien le esta haciendo que cosa a quien. la confluencia se manifiesta en el uso del
pronombre nosotros, cuando el significado real es cuestionable. Ejemplo: se exige la similitud y no se
toleran las diferencias “no eres mi hijo”, “si fueras como tu padre”, “no quiero a un niño travieso”.
RETROFLEXION: literalmente significa volverse atrás. No se distribuyen las energías para actuar sobre el
ambiente y satisfacer una necesidad, sino que dirige la actividad hacia si mismo. Se convierte en objeto
de su acción en lugar de serlo el entorno. Se hace a si mismo lo que le gustaría hacer a otros. Lucha
continuamente consigo mismo. El retroflector es el peor enemigo de si mismo. Se manifiesta en el uso
del pronombre yo, cuando quiere significar ellos. Ejemplo: “tengo vergüenza de mi mismo” (como si el
si mismo fuera diferente al yo mismo).

3. Y AQUÍ VIENE EL NEUROTICO

No es tarea del terapeuta hacer juicios de valor acerca de las necesidades existenciales de sus
pacientes. Su tarea es facilitar el desarrollo que le posibilitara encontrar metas significativas y trabajar
para alcanzarlas.
Para el neurótico el si mismo nunca es yo mismo. Mediante terapia se rectifican las malas
identificaciones y se ratifican las que promueven satisfacciones y realizaciones para lograr objetivos del
individuo en su ambiente.
En el enfoque gestáltico perseveramos con el concepto original de Freud de CATEXIS, y lo aplicamos a
la situacion transferencial, arribando a una conclusión opuesta. Lo activo en terapia no es lo que ha
sido, es lo que no ha sido (un déficit, algo que falta). Lo que ha sido es una situacion concluida.
Progreso mediante la satisfacción y la integración hacia la construcción del si mismo. La situacion
inconclusa en cambio es el fracaso del progreso desde contar con el apoyo ambiental al autoapoyo. Es
la herencia del pasado que se queda en el presente.