Ciências da Tera e da Vida Escola Secundária José Augusto Pinto Ano letivo 2015/2016

Exercícios de Preparação Para PII

Competência intermédia de integração: No final do 7ºano o/a aluno/a é capaz através de uma análi
contextualizada de informações autênticas propor soluções pertinentes e fundamentadas para preservar a saúd
pessoal.

Alimentação e saúde na minha comunidade.

É universalmente aceite que a saúde é a maior riqueza, de um indivíduo. De todos os fatores condicionantes da saúde, a
alimentação é sem dúvida, o de maior impacto. Para além da alimentação, determinados comportamentos como uso de
drogas, alcoolismo, sedentarismo podem afetar o normal funcionamento dos vários sistemas que compõem o nosso corpo e
consequentemente todo organismo fica debilitado. Por isso torna-se evidente que os conhecimentos que adquiriste ao longo
do ano, possa tornar- te num cidadão ativo, de modo a contribuíres para uma melhor qualidade de vida para ti e para as
pessoas da tua comunidade.

Rorda alimentar e alguns sistemas do nosso organismo

Serve-te do que aprendeste nas aulas de CTV e elabora um texto seguindo as instruções a seguir
apresentadas:

Instruções
1 → Explica a função dos nutrientes e doenças provocadas pela sua carência, excesso e algumas formas de

manifestação.

2 → Indica em quantas partes encontra-se dividida a roda alimentar, qual é o setor que devemos consumir

em menor quantidade e em maior quantidade, justificando.

3 → Menciona três (3) importâncias do pequeno-almoço.

4 → Refere a importância da alimentação saudável, caracterizando as formas de preparação dos alimentos

que melhor preservam o valor nutritivo dos alimentos.

5 → Menciona técnicas de conservação dos alimentos, os tipos dos aditivos alimentares e as suas

ações nos alimentos.

6 → Refere os órgãos que constituem o sistema digestivo, escolhe três desses org ãos e fala das suas

funções quando ingerimos um pão.

7 → Identifica as doenças do sistema digestivo, causas dessas doenças e aponta cinco (5) medidas de

prevenção.

8 → Menciona a constituição do coração e sua importância na circulação sanguínea.

9 → Refere alguns cuidados que devemos ter com o sistema circulatório.

10 → Identifica todos os orgãos do sistema respiratório e explica como ocorre a troca gasosa.

11 → Aponta algumas doenças do sistema responsável pela realização das trocas gasosas e que

medidas devemos tomar para evitar essas doenças.

12 → Indica os orgãos do sistema urinário e função de cada orgão.

13 → Explica o papel do sistema nervoso para o bem estar do nosso organismo.

14 → Menciona os perigos para o sistema nervoso e aponta 5 medidas de prevenção.

Boa preparação.
"Acredite que você pode, assim você está no meio do caminho para o sucesso".