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Jose Andrés Díaz Gutiérrez, Grado Once, Colegio Campestre Hispano Inglés
La correspondencia con esta investigación debe ser dirigida a Cesar Augusto Cuevas
Contacto: joseandres0814@gmail.com
Encabezado: VOLEIBOL
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Es un golpe que se realiza en forma simétricas, con las manos y los dedos (en especial: pulgar,
índice, mayor y los otros dos ayudan) formando un triángulo o rombo con los mismos y flexión
juego en pases, defensas y colocación o armado en ataques y muy poco en recepción del saque.
Se realiza con las manos juntas (superponiendo dedos y manos) en forma simétricas y los
antebrazos son la zona de impacto, también ayudados por los miembros superiores e inferiores
en su ejecución, actúan en el juego en recepción del saque pases, defensas principalmente y muy
SAQUE DE ABAJO
Se realizan todos los saques (los distintos tipos) en la parte posterior y fuera del campo de
juego, este caso se sostiene la pelota con la mano que no va ejecutar, mientras que la otra mano
pega el balón desde abajo con el talón de la mano (con la palma de la mano en todos los tipos de
Es el saque más utilizado, se ejecuta a pie firme, golpeando con la mano hábil desde arriba
con toda la superficie de la mano y el lanzamiento de la pelota se ejecuta con la mano no hábil.
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Encabezado: VOLEIBOL
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Tiene la misma forma de ejecución que la anterior, pero con salto, es como un remate desde la
zona de saque, los jugadores utilizan de distintas formas, fuerte si es con potencia y suave con
EL REMATE
pelotas con trayectoria altas, medias y cortas, se golpea con toda la superficie de la mano hábil,
tiene 4 fases: carrera, salto, golpe y caída, el golpe se realiza en su máxima altura por encima de
la red y se puede ejecutar con potencia o colocado para que los adversario no puedan defender,
EL BLOQUEO
Es una técnica que se realiza con ambas manos y saltando, intentando interceptar el balón que
viene del otro lado de campo, en lo posible tener extendidos los dedos de las manos para tener
mayor superficie de contacto y cubrimiento del campo, se puede utilizar como una acción de
ataque (anotando punto en caso de que el balón caiga en el campo contrario) y defensa para
cubrir su campo de juego o disminuyendo la velocidad del balón y poder defender con menos
dificultad.
Encabezado: VOLEIBOL
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En voleibol se rota básicamente en sentido horario, después de sacar desde la posición 1, el jugador
rotará a la posición 6 (trasera central), luego a la 5 (trasera izquierda), a la 4 (frontal izquierdo), a la
3 (frontal central) y a la 2 (frontal derecho) antes de volver a la posición 1, la de saque.
Recuerda que cada jugador rota una posición en cada oportunidad que su equipo recupere el balón
y saque; es decir la siguiente vez que roten los jugadores será después de que el equipo contrario
tome posesión del balón y pierda el punto. No olvides que a pesar que los jugadores rotan en el
sentido de las agujas del reloj, las posiciones se nombran en sentido contrario.
Encabezado: VOLEIBOL
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En ambos lados del campo de voleibol se formarán dos filas de tres jugadores, 3 están
situados en la zona delantera y otros 3 en la parte trasera del campo, logrando un total de 6
Sin embargo, la posición no determina la función del jugador, ya que todos cuentan con
fuertes para un buen salto vertical en los saques y remates, rápida velocidad de reacción para
anticipar mejor las señales de dónde caerá la pelota y cómo hacer una jugada con ella y una
actitud positiva hacia el trabajo en equipo. Todos los integrantes del equipo deben trabajar al
unísono y ayudarse mutuamente cuando sea necesario. El liderazgo es un rasgo importante para
fundamentales para la práctica del voleibol, también hay que agregar la coordinación de distintas
partes del cuerpo denominadas segmentarias (brazos), por ejemplo, para realizar el remate.
tiempo, esta se puede realizar con la presencia de la pelota o sin ella, constituye la forma correcta
Capacidad de equilibrio
Como su nombre lo dice es la capacidad de mantener el cuerpo en una postura equilibrada,
indispensable para cualquier gesto técnico del voleibol, incluso el equilibrio dinámico que es
Capacidad de Reacción
Son las secciones rápidas a determinados estímulos, como ante un saque rival o ante un
rebote.
Capacidad Rítmica
Es la capacidad de adaptarse a los ritmos diferentes durante la práctica del voleibol, por
ejemplo, cuando se puede se debe realizar un paso caminando a buscar una pelota y luego salir
BIBLIOGRFÍA
de: https://esvoley.com/fundamentos-tecnicos-del-voleibol/
Lic. Larrosa D. (2013) abcColor, Características Físicas del jugador de Voleibol. Recuperado
de: https://www.abc.com.py/edicion-impresa/suplementos/escolar/caracteristicas-fisicas-del-
jugador-de-voleibol-622648.html