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« On me dit que je n’ai rien… Mais je sens bien que j’ai quelque chose ! »
C’est une intuition si forte que vous n’avez aucun doute. Il y a quelque chose qui
cloche.
Peut-être êtes-vous plus fatigué que d’habitude… Ou alors vous vous sentez lourd,
morose, dérangé…
Vous attendez de votre médecin qu’il vous donne une réponse – qu’il mette des mots
sur votre mal.
Mais quand il vous ausculte, surprise : aucun symptôme… donc, aucun diagnostic.
S’il est consciencieux, il vous enverra faire une prise de sang. Mais la prise de sang
sera probablement normale et on vous dira « tout va bien »…
Cela ne change rien : vous vous sentez toujours mal, dérangé, comme si quelque
chose ne tournait pas rond sans que vous puissiez mettre le doigt dessus – comme si
un mal grandissait en secret. Vous finirez par vous demander si ce n’est pas dans
votre tête que ça se passe…
Si vous vous reconnaissez dans cette histoire, vous devez absolument savoir ceci : ce
n’est pas vous qui avez un problème !
Voici quelques-uns des points que vous devriez connaître pour être capable de lire
les signaux de votre corps :
…voire même mettre le doigt sur une maladie bien avant qu’il ne soit trop tard.
Notre corps nous envoie une multitude de signaux à chaque minute qui passe. Il suffit
de savoir les reconnaître et de ne pas les ignorer.
Ma lettre d’aujourd’hui traite de tous ces sujets. À la fin de celle-ci, vous saurez :
Vous l’aurez compris : mon message d’aujourd’hui est différent des autres. Il s’agit
d’une présentation complète des outils les plus utilisés en santé naturelle pour
anticiper au mieux les maladies à venir et personnaliser les solutions selon votre
constitution.
Dans cette lettre, je vous donnerai tous les outils de test et de bilan qui font le succès
de la naturopathie, de la médecine traditionnelle chinoise ou de l’ayurvéda… et je
vous apprendrai à vous en servir. Vous pourrez d’ailleurs en parler avec votre
médecin
Mais d’abord, j’aimerais vous donner un exemple concret de ce que ces outils
formidables peuvent faire pour vous.
"Ne vous inquiétez pas, avait-t-il ajouté. La dépression, c’est surtout une question de
chimie. Si vous allez mal, c’est parce que votre taux de sérotonine dans le sang est
trop faible. Et on peut le faire remonter."
Sur son conseil, Marie a donc pris des inhibiteurs sélectifs de recapture de la
sérotonine (ISRS) [3] pendant plusieurs mois. Les ISRS (Prozac, Paxil, Celexa) sont
les antidépresseurs les plus communs ; ils servent à faire remonter le taux de
sérotonine dans le sang.
Pourtant, alors que ses taux de sérotonine remontaient en flèche, Marie n’allait pas
mieux. En fait, avec le temps, les choses avaient empiré. Elle avait repris du poids et
ne dormait toujours pas. Elle restait amorphe et n’avait plus goût à rien. Déprimée,
isolée et incapable de travailler, elle avait dû mettre un terme à son activité
d’auxiliaire de vie.
Pour ceux qui connaissent la dépression, vous savez que c’est une maladie qui
s’autoalimente. Ses conséquences (isolement social, prise de poids, négligence de soi,
problèmes de sommeil, absence de joie et de motivation) deviennent ses causes, et
entraînent les malades dans une spirale infernale dont il est très compliqué de sortir.
Mais la chance finit par sourire à Marie. À quelques mètres de son appartement,
qu’elle ne quittait presque plus, s’ouvrit un cabinet de naturopathie, tenu par mon ami
Nicolas Wirth (naturopathe et rédacteur en chef de Solutions Naturopathie) qui
débutait alors dans la profession.
Un peu par hasard, Marie prit rendez-vous avec Nicolas quand elle comprit que les
antidépresseurs n’avaient AUCUN effet sur elle.
Je pourrais vous expliquer longtemps pourquoi la piste de la dopamine n’a pas été
explorée par le médecin de Marie : les programmes de la faculté de médecine ne sont
pas actualisés quand il le faudrait, les ISRS sont un marché tellement lourd qu’il pèse
de tout son poids sur les prescriptions… mais ce n’est pas mon sujet aujourd’hui.
En revanche, je peux vous dire que Marie a suivi, sur le conseil de Nicolas, un
protocole naturel à base de L-tyrosine (un acide aminé qui influe sur l’humeur) et de
plantes adaptogènes [4] (rhodiole et ginseng en tête).
En quelques semaines, Marie a retrouvé la forme et l’humeur suffisantes pour
travailler. Elle a fini par perdre tout le poids qu’elle avait pris, et a dormir
correctement. Le médecin de Marie avait raison sur un point : c’était une question de
chimie. Encore fallait-il savoir y répondre.
Imaginez si Marie n’était jamais allée voir Nicolas : combien de temps aurait-elle
souffert d’une dépression que les médecins ne savent pas traiter ?
Imaginez maintenant si elle avait su comment percevoir, par de simples questions sur
son état et ses habitudes, un déficit en dopamine, et le faire simplement valider par
une prise de sang et un avis médical ?
Enfin, les « sérotonine » s’adaptent à tout, parviennent plus que les autres à
résoudre les conflits. Ils sont passionnés, sereins et parfois impulsifs. Ils
représentent 17% de la population.
Chaque profil a ses caractéristiques propres, et nous sommes tous de subtils mélanges
entre ces messages chimiques. L’important, bien sûr, est de savoir identifier les
déficits et pouvoir les résoudre pour éviter que son humeur ne parte à la dérive.
Mais avant ça, j’aimerais vous expliquer comment Nicolas a fait pour savoir quelque
chose qu’un médecin n’avait même pas pensé à vérifier alors qu’il suivait Marie
depuis des années…
Leur expertise, ce sont les fonctions de l’organisme. Ils savent tout de vos organes et
de leur synergie, sont à l’affût du moindre déséquilibre, du moindre
dysfonctionnement.
… et ils peuvent vous faire gagner de précieuses années en bonne santé, car ils vous
aident à régler des problèmes graves avant même qu’ils n’apparaissent.
Alors, à tous ceux qui se disent « On me dit que je n’ai rien, mais je sens bien que
j’ai quelque chose ! », ne laissez jamais tomber.
Quand vous ne vous sentez pas bien, c’est votre organisme qui vous parle, et même
si les signaux sont parfois subtils, vous savez qu’il y a quelque chose.
Mon travail, et celui des naturopathes, est de vous aider à comprendre ce « quelque
chose », à savoir de quoi il s’agit.
Avec ça, je vous assure qu’il sera presque impossible que vous subissiez une erreur
de diagnostic…
La vitalité, c’est cette force vitale qui vous anime, qu’on appelle Qi en Chine ou
Prana en Inde… C’est ce qui donne :
Je reparlerai de ces trois points, car ce sont des paramètres sont INDISPENSABLES
pour déterminer votre état de forme. Ce sont eux qui varient les premiers si vous
« couvez » quelque chose.
Ce n’est pas tout : la vitalité est en quelque sorte le reflet le plus précis de votre santé.
Elle régit les processus de vie et d’autoguérison du corps, et l’intensité d’une fièvre,
par exemple, en est sa manifestation.
Votre vitalité est déterminée par votre constitution (on parle de vitalité innée) et votre
histoire personnelle (vitalité acquise). Bien sûr, elle fluctue aussi en fonction de votre
équilibre nerveux, de vos émotions, pensées, croyances, hygiène de vie…
Ainsi, ce sont ces différents types de vitalité qui forment votre santé, et qu’il faut
mesurer pour espérer éloigner les maladies.
Ce test majeur en naturopathie a été éprouvé depuis plusieurs siècles par des experts
de la santé, notamment les médecins et les naturopathes dans la lignée
d’Hippocrate !
L’approche des 4 constitutions (ou tempéraments) a un point commun avec toutes les
médecines traditionnelles : elle considère que nous sommes influencés par différents
éléments (eau, air, feu et terre), par nos fluides internes (sang, bile jaune, bile noire,
lymphe) ou par des qualités sensorielles (chaud, sec, humide, froid) présentes en
nous.
Votre tempérament vous informerait sur vos besoins alimentaires, votre façon de
digérer, votre sommeil et vos prédispositions pathologiques.
Il ne vous faudra, pour faire le test, qu’un crayon et votre capacité d’auto-analyse !
L’enquête que vous mènerez sur vous-même, ou pour le compte d’un proche,
consistera à rassembler et identifier les caractéristiques suivantes :
Votre silhouette
Il ne vous restera qu’à prendre conscience de vos fragilités, des comportements qu’il
vous faut éviter (que vous adoptez dès que vous vous sentez mal dans votre vie) ou
encore des pathologies qui pourraient vous affecter.
Ensuite, vous pourrez assimiler les bons réflexes d’hygiène de vie en termes
d’alimentation, d’exercice physique, de gestion des émotions ou d’hydrologie (quel
type d’eau, chaude ou froide, et quel endroit de votre corps pourra en bénéficier).
Ainsi, quel que soit votre âge, votre sexe, ou même votre état de santé, vous en
apprendrez sûrement plus sur vous que vous ne pouvez l’imaginer !
Si vous souhaitez :
Connaître l’hygiène et le rythme de vie qui sont les meilleurs pour vous
Quelle est votre trempe ? est un document unique, qui n’est disponible dans aucune
librairie et sur aucun site web.
Créé par une équipe de naturopathes d’élite, cet e-book d’environ 100 pages a UN
SEUL objectif :
Grâce à lui, vous aurez de quoi déchiffrer les signaux de votre corps et espérer
prévenir la maladie avant même qu’elle n’apparaisse. Ce document n’a jamais été
proposé au public. J’ai réuni autour de moi une équipe de naturopathes pour créer le
meilleur guide possible dans l’univers des bilans et des évaluations.
Pendant plusieurs mois, ils ont compilé les meilleures évaluations et tests que
proposent les médecines naturelles. Ils ont préparé des conseils précis et des
recommandations pour chaque profil, chaque résultat à chacun des tests… Pour vous
permettre de décortiquer votre profil et de vous constituer une hygiène de vie sur-
mesure.
Et bien sûr, tous les tests dont j’ai déjà parlé : tempérament hippocratique,
neurotransmetteur dominant…
Mais je ne vais pas vous décrire TOUS les tests que vous trouverez dans cet e-book,
sinon ma lettre serait interminable.
Pour l’instant, j’aimerais juste vous parler d’une évaluation qui me semble être parmi
les premières à réaliser si vous faites l’acquisition de Quelle est votre trempe ?, car
elle peut vraiment vous changer la vie et donner un coup de fouet à votre santé.
Pour déterminer le vôtre, il suffit de répondre à plusieurs questions qui peuvent vous
paraître, de prime abord, anecdotiques :
Peut-être qu’une des silhouettes ci-dessus vous est familière. Mais si vous pensez
vous reconnaître, attendez de faire le test dans son intégralité – vous pourriez être
surpris(e) !
Selon votre profil, vous recevrez des conseils pour améliorer votre santé, et vous
apprendrez notamment :
Pourquoi les « surrénaliens » ont plus intérêt que les autres à dormir
correctement
L’évaluation « Rondeurs et profil hormonal » se trouve à la page 53 de Quelle est
votre trempe ?
Mais ce n’est pas tout : dans ce document, vous pourrez vous initier à une discipline
encore confidentielle en France : l’iridologie
Voici un extrait de l’histoire que vous retrouverez à la page 33 de Quelle est votre
trempe ? :
Au début du 19ème siècle, un enfant de 11 ans nommé Ignatz traverse une forêt
hongroise pour rentrer chez lui. Sur le chemin, il trouve un hibou pris dans un piège.
Sa patte est cassée. Il le ramène alors chez lui pour le soigner. Observant l’animal, il
remarque une trace noire dans l’iris du côté de la patte cassée. Après quelques
semaines, celle-ci est guérie et là, surprise, le petit Ignatz observe que la marque
noire a blanchi et présente un aspect tordu, à l’image de l’os réparé.
`Le garçon fasciné par cette observation et le fait qu’il puisse y avoir une corrélation
entre les maux du corps et l’iris, se mit à examiner les iris de son entourage puis de
ses patients, puisqu’il devint médecin homéopathe. Ses travaux seront à l’origine de
l’iridologie moderne.
Si vos yeux sont bleus, votre système nerveux a peut-être tendance à être trop
réactif, et vous devriez apprendre à l’équilibrer
Si vos yeux sont verts, c’est votre rapport au sucre qu’il faut sûrement
surveiller, et notamment les surcharges toxiniques liées à la gestion des
glucides
Si vos yeux sont noisette, vos intestins sont votre priorité : il faut équilibrer
votre microbiote avec une bonne dose de légumes riches en chlorophylle
Enfin, si vos yeux sont marron foncé, vous êtes potentiellement sensible du
foie. Il faut soutenir votre fonction hépatobiliaire, alléger vos repas et éviter les
graisses après 16 heures.
Vous vous en doutez, ce n’est qu’une introduction : l’iridologie n’est pas qu’une
question de couleur. L’iridologue va aussi s’intéresser à la tonicité des fibres qui
composent la trame de l’iris, ainsi que les signes particuliers présents dans votre œil,
comme les dépôts et les reliefs, indicateurs potentiels de maladies.
Vous retrouverez, bien sûr, tous ces conseils dans les pages de Quelle est votre
trempe ?, accompagnés d’explications détaillées sur le fonctionnement de cette
discipline qui pourrait révolutionner les bilans de santé.
Par exemple, les résultats iridologiques peuvent être croisés avec l’état de vos
ongles :
Vos ongles sont-ils striés ? Quelle est leur carnation ? Avez-vous des lunules à
chaque doigt ?
Ces questions peuvent sembler triviales, et pourtant elles reflètent fidèlement votre
niveau de vitalité. Les ongles pourraient en dire plus sur votre santé que vous ne
l’imaginez.
Un ongle rosé indiquerait une bonne santé générale… mais comment interpréter un
ongle strié, cassant ou friable ? Et que penser des taches blanches, à propos
desquelles on entend beaucoup de choses… qui pour la plupart sont fausses ?
Les ongles sont l’exemple parfait des signaux subtils dont je parle plus haut. Ils
donnent un aperçu direct de ce qui se passe « à l’intérieur », comme vous le
découvrirez en page 76 de Quelle est votre trempe ?
L’autre signal à ne pas négliger se trouve dans votre bouche. Votre langue « parle »
pour vous, dans tous les sens du terme. Elle permet de savoir si vous manquez de
sang, si vous avez trop de « chaleur » dans votre corps, un excès de mucus, ou s’il
faut faire attention à votre gros intestin ou à votre rate…
Apprenez à décrypter ces signes, et vous pouvez espérer lutter contre de graves
problèmes de santé avant même qu’ils n’apparaissent !
Vous pouvez le recevoir dès maintenant, et commencer à vous évaluer dans moins
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La valeur de cet e-book est inestimable, mais rassurez-vous : j’ai tout fait pour que
son prix soit dérisoire.
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