Reflexión escrita dimensiones del ser

Por
Katherine Rojas Varón
ID: 724037

Administración en Seguridad y Salud en el Trabajo

Proyecto de vida

Freddy Oswaldo Vargas Santana

Zipaquirá, Cundinamarca, Colombia marzo 24, 2020

 Dimensiones del ser

Las dimensiones del ser humano son varios aspectos importantes que nos
relacionan con la vida, son facetas por las que debemos pasar para ir construyendo
nuestros valores; a medida que vamos adquiriendo experiencias y responsabilidad para
tomar decisiones llegamos a tener la suficiente madurez y sentido común para
diferenciar entre lo que nos conviene y lo que no, estas dimensiones también nos
ayudan a relacionarnos con el entorno en el que vivimos ya que por naturaleza
sentimos la necesidad de comunicarnos e interactuar, tenemos la capacidad de
expresarnos, de decidir, de ser, actuar, escuchar y respetar a los demás; ahora bien,
como las dimensiones del ser humano son las que nos componen en varios ámbitos
que nos forma como personas y que nos siguen rigiendo hasta nuestro fin, tenemos
que ser conscientes de que día a día nos damos a conocer a través de nuestras
acciones, y es por esto que es de vital importancia enriquecer diariamente cada una de
las dimensiones que nos componen en nuestra constante evolución, al decir esto me
refiero a ser autocríticos, a reflexionar sobre nuestras acciones ya sean buenas o
malas, y a siempre buscar la manera de mejorar y corregir nuestros errores, debemos
analizar las diferentes situaciones que enfrentamos y vencer los obstáculos que nos
impiden llegar a ser esa mejor persona, el ser humano debe ser trascendente, superar
problemas y aprender de los errores para no cometerlos más, debemos estar en una
mejora continua para llegar incluso a superar lo que planeamos. Todos los seres
humanos tenemos la capacidad de llegar hasta donde nos lo propongamos, muchas
veces nosotros mismos ponemos las dificultades, nos adelantamos a los hechos sin ni
siquiera haber iniciado, nos imaginamos problemas y posibles dificultades y no digo
que esté mal el ser precavido, lo que quiero dar a entender es que es malo tener
obstáculos mentales que nosotros mismos creamos, debemos salir de nuestra zona de
confort y arriesgarnos, romper esos limitantes, vencer miedos y convertirlos en retos,
debemos dar el primer paso y vivir, en el momento que logremos hacer esto podremos
decir que estamos viviendo, por que vivir no es estar vivo por 80 años y decir que lo
único que hizo en ese tiempo fue trabajar y pagar cuentas, vivir es llegar a ese día en el
que les contemos a nuestros nietos con una sonrisa en la cara que hicimos lo que
mucha gente no, porque ellos no se atrevieron y es allí donde al detenernos a pensar
tendremos esa satisfacción personal de que logramos lo que quisimos porque
cumplimos nuestros objetivos y la experiencia fue incluso mejor de lo que
imaginábamos, pero para llegar a esto debemos estar en equilibrio con nuestras
dimensiones, ya que gracias a estas facultades dadas por Dios es que llegamos a ser,
son estas dimensiones las que conforman el alma que le da existencia a nuestra vida,
cabe resaltar que no debemos preocuparnos solo por el bienestar corporal porque el
alma, las emociones y la salud mental son igual de importantes para ser seres
equilibrados que encuentran armonía en el día a día a pesar de las dificultades, es por
esto que las dimensiones son fundamentales para nuestro desarrollo integral como
personas, nos permiten mantener un comportamiento para subsistir en la vida cotidiana
y a su vez esto influye en el mejoramiento de nuestra calidad de vida y entorno social,
si tenemos en cuenta todo esto y lo aplicamos construiremos y alcanzaremos un
proyecto de vida a plenitud.

¿Qué dimensiones debo potencializar en mi vida cotidiana y qué acciones

concretas me permiten lograrlo para alcanzar las metas de mi proyecto de vida?

1. Dimensión espiritual: Soy una persona que cree en Dios, en ese ser todo
poderoso que influye en todos nosotros de manera amorosa, bondadosa y
positiva, pero no pertenezco a ninguna religión porque pienso de manera distinta,
aun así, respeto a los que sí pertenecen a algún tipo de organización y demás;
en esta dimensión estoy fallando en la parte espiritual ya que no me comunico
constantemente con Dios y no le agradezco por tantas cosas que me provee
diariamente, estoy fallando en solo acordarme de Él cuando necesito ayuda y
tengo problemas, estoy siendo una persona conveniente y no estoy siendo
consciente de que vivo gracias a Él porque me da salud y llevo una buena vida a
diferencia de otras personas.
  Primera acción: Me comprometo a acercarme más a Él, a ser más
agradecida y a ponerlo en primer lugar en mi vida.
 Segunda acción: Buscaré personas que tengan más conocimiento sobre
Dios para que me enseñen a obrar de tal forma que le agrade a Él.

2. Dimensión afectiva: No suelo ser una persona que demuestra mucho lo que
siente, pero cuando lo hago es porque realmente me nace y nunca soy hipócrita
con mis sentimientos. Estoy fallando en esta dimensión porque siento que no le
demuestro el afecto que debería a mi papá y a mi pareja, especialmente a mi
papá, no hablo diariamente con él y pienso que todo radica en que él tampoco es
una persona que demuestre mucho las emociones, es bastante serio y siento que
eso es algo que me detiene, y con mi pareja es más por nuestra forma de ser, él
es una persona bastante afectiva que espera lo mismo a cambio y pues mi forma
de ser no es así y es allí donde chocamos.

 Primera acción: Voy a tratar de acercarme más a mi papá porque es una

persona muy importante en mi vida y quiero demostrarle todo mi amor
ahora que lo tengo en vida.
 Segunda acción: Intentaré ser más cariñosa con mi pareja porque sé que
para él es importante y cuando uno ama debe hacer cambios.

3. Dimensión comunicativa: Me caracterizo por tener un temperamento fuerte,

siempre digo lo que pienso y doy mis razones y puntos de vista con fundamento
a cualquier persona, el problema es que muchas veces no me expreso de la
mejor manera y eso lástima a los demás, debo aprender a tener más tacto a la
hora de hablar y expresarme, pensar para hablar y no hablar para pensar.

 Primera acción: Medir mis palabras y regular mi tono de voz para que no
suene de manera altanera y fuerte.
 Segunda acción: Ponerme en el lugar de las otras personas y pensar yo
como reaccionaria o como me sentiría si me hablaran como yo lo hago.
 4. Dimensión corporal: Estoy descuidando mi salud, debo aprender a controlar mi
alimentación para no tener problemas a futuro.

 Primera acción: Tener hábitos de vida saludable y mantenerlos.

 Segunda acción: Cuándo me enfermo dejar de ser tan terca, ir al médico
y tomar medicamentos que me ayuden a recuperarme.

Dificultades presentadas en la elaboración de este escrito: Siendo sincera la única

dificultad que tuve fue que al principio cuando leí la actividad no entendía lo de las
acciones por cada dimensión y por eso envíe un mensaje por el aula virtual a mi tutor
para que me aclarara la duda, pero luego de leer detenida y detalladamente la actividad
más de dos veces supe cómo realizarla, realmente a mí no me cuesta hacer escritos,
considero que se me da bien el plasmar y organizar mis ideas.

Sin embargo, pienso que sí sería bueno tener cierta comunicación efectiva con el tutor
porque a veces surgen dudas y lo correcto es uno dirigirse a la fuente que está en la
capacidad de dar esas soluciones, pero claramente entiendo que un tutor tiene
infinidad de responsabilidades y muchos más estudiantes.