Access Consciousness®

Acceso a la Consciencia

“Todo en la vida viene a mí con Facilidad, Gozo y Gloria” ®

Access Consciousness es un conjunto de procesos y
herramientas que facilitan expandir la consciencia.

¿Cómo nace Access Consciousness?

Gary Douglas, hace más de veinte años llego a un punto en su vida donde
trataba de darle sentido y hacia lo que se suponía que le traería felicidad. Sabía
que había más en la vida de lo que veía, entonces comenzó a hacerle preguntas
al universo. Después de hacer las preguntas y estar abierto a recibir cualquier
cosa, Gary empezó a desarrollar habilidades, como percibir la energía que las
personas generaban y que les creaban limitaciones.
Se dio cuenta que lo que él podía ofrecer llegaba mucho más allá de lo que la
gente le pedía, recibía información sobre cómo la gente podía cambiar cada
aspecto de sus vidas.
Actualmente Access Consciousness está presente en más de 40 países entre
ellos: Australia, Estados Unidos, Nueva Zelanda, Malasia, India, Italia, Noruega,
Suecia, Francia, Turquía, España, Dinamarca, Inglaterra, Venezuela, Panamá,
Bolivia, Guatemala, México, etc.

“La consciencia es el incluir todo y no juzgar nada. Lo que nos permite

recibir en totalidad. El recibir es una de nuestras más grandes capacidades y
una de las cosas que más nos negamos a hacer.”
-Gary Douglas

Objetivo:
✓ Expandir la consciencia en el planeta.
✓ Permitirte ser verdaderamente libre.
✓ Recibir todo.

Algunas herramientas de Access Consciousness:

Las Preguntas
La pregunta otorga poder, la respuesta quita poder.
Las preguntas desbloquearan los lugares de limitación y dan consciencia donde
estamos eligiendo no tener elección.
El Estado de Pregunta
Una pregunta cambia la energía de cualquier situación. ¿Se han dado cuenta de
que una pregunta siempre ha abierto una puerta diferente? ¿Cuáles son las
posibilidades infinitas?

HAZ LA PREGUNTA, NO BUSQUES RESPUESTA

Ejmp.
¿Cómo puedo mejorar esto?
¿Qué es lo bueno de esto que no estoy viendo?
¿Qué tiene que cambiar para que esto pase?
¿Qué más es posible?
¿Qué tendrá que pasar para que esto resulte mejor de lo que yo había imaginado?
¿Quién soy hoy y qué grandiosas aventuras tendré hoy?

Las Barras de Access

¿Que son la Barras de Access Consciousness?
Son 32 puntos en la cabeza. Donde se almacenan las cargas electromagnéticas
de la sinapsis neurológica creando un patrón de cómo actuamos y funcionamos, al
“correr “las barras (tocarlas) se empieza a liberar el componente eléctrico de los
pensamientos, sentimientos y emociones almacenados durante toda nuestra vida
ayudándonos a ver más allá de los patrones y problemas que usábamos antes. Y
no tenemos que hacer nada para que eso se libere... Solo acostarnos y recibir.

La ciencia dice: “la forma de las células se vuelve elíptica al ser impactada con la
energía de los sentimientos y emociones, lo cuál es el primer paso hacia la
enfermedad.”
Cuando nos “corren” las barras descargamos la energía electromagnética dejando
ir los sentimientos y las emociones que nos tienen atorados y las células retoman
su forma esférica previniendo las enfermedades.

¿Qué puede pasar al recibir una sesión de barras?

La ciencia dice: “la forma de las células se vuelve elíptica al ser impactada con la
energía de los sentimientos y emociones, lo cual es el primer paso hacia la
enfermedad”. Cuando nos “corren” las barras descargamos la energía
electromagnética dejando ir los sentimientos y las emociones que nos tienen
atorados y las células retoman su forma esférica previniendo las enfermedades.

¿Qué puede pasar al recibir una sesión de barras?

Recibir es una de nuestras más grandes capacidades y una de las cosas que más
nos negamos a hacer.
Al recibir las barras comenzamos a estar más presentes en nuestra vida y
empezamos a funcionar desde un lugar diferente, estamos cambiando las
posibilidades futuras.
¿Qué son las barras de Access?
Existen 32 barras de energía que corren a través y alrededor de la cabeza. Estas
almacenan los componentes electromagnéticos de todos los pensamientos, ideas,
actitudes, decisiones y creencias que has tenido en relación con cualquier cosa.
Entre estas barras hay de curación, cuerpo, control, consciencia, creatividad,
poder, envejecimiento, sexo y dinero, solo por mencionar algunas. Cada
pensamiento, idea, actitud, decisión o creencia que tienes fijada en algún lugar
solidifica la energía y limita tu capacidad para generar en esa área y que algo
diferente se pueda presentar en tu vida con facilidad.
Tiene una duración de aproximadamente 1 hora.
Herramientas de Access:
1.Decir todos los días, como un mantra,10 veces en la mañana y 10 veces en la
noche:
«TODO EN LA VIDA VIENE A MI CON FACILIDAD, GOZO Y GLORIA!» GOZO:
alegría, diversión, entusiasmo GLORIA: abundancia ilimitada.
2.Todos los juicios, opiniones, noticias, creencias, etc aquí se llaman:
«INTERESANTE PUNTOS DE VISTA»
Por ej. si pienso o me dicen el dinero es limitado, nací pobre, no me gusta la
corrupción, solo tengo que decir en mi mente o verbalmente «INTERESANTE
PUNTOS DE VISTA. LO LIBERO, LO DESTRUYO Y LO DESCREO»
Esto es para quitarle carga o importancia y des-crearlo. Si acepto o me resisto a
una crítica, opinión, queja la estoy integrando a mi sistema y estoy en un círculo
vicioso.
Hay que anularla con esta frase para atraer algo mejor.
3. Decir 5 veces en voz alta: “TODO ES LO OPUESTO DE LO QUE PARECE
SER, NADA ES LO OPUESTO DE LO QUE PARECE SER”
4. El enunciado aclarador:
«ACERTADO EQUIVOCADO, BUENO MALO, POC Y POD, TODOS LOS
NUEVE, CORTOS, CHICOS Y MAS ALLAS»
Actúa como un borrador, se dice después de cada pregunta para borrar lo que sea
o lo que impida que eso que queremos crear con la pregunta llegue a nosotros. Es
una técnica que nos abre a recibir. Se basa en hacernos preguntas para mejorar
nuestra realidad. La pregunta se le hace a Dios, al Universo. Se trata de CREAR
algo mejor, algo diferente a lo que hasta ahora nos es conocido.
Las preguntas se formulan sin esperar respuestas. No hace falta.
-Las preguntas nos empoderan
-Las respuestas nos bloquean y nos limitan.
Hay una terapia que aplican que se llama Barras.
Es parecido a un masaje Se ubican 32 puntos en la cabeza que al tocar cada uno
de esos puntos te desbloquean y te abren a recibir. Hay un punto por ej. para
dinero, tristeza, amor, gozo entre otros.
El hacer la terapia de Barras te resetea el cerebro. Te limpia los implantes y
puntos de vista limitantes con respecto a muchos aspectos de la vida.
Poc y pod: destruir desde el origen Todos los 9: todas las capas donde estaba
alojada esa creencia No hace falta entender, VA DIRECTO AL
SUBCONSCIENTE, se hace así y Ya Hay un atajo: sólo decir «POC y POD»
DESPUÉS ME DIGO:
3. QUE MAS ES POSIBLE? ¿O COMO LO PUEDO MEJORAR?
Cada vez que me pasa algo no tan grato repito estas dos preguntas. Ante un
atraco, una cola, un dolor: ¿QUE MAS ES POSIBLE? ¿O COMO LO PUEDO
MEJORAR? también cuando me pasa algo muy bueno como por ejemplo ESTA
ES LA MEJOR PELICULA, EL MEJOR AMIGO, LA MEJOR COMIDA, EL
MEJOR BESO ENTRE OTROS, ¿QUE MAS ES POSIBLE? Porque hay mayores
posibilidades que ese MEJOR y el decir esto también me limita a algo mejor.
Los imposibles: Hay sueños, deseos, cosas que hemos pedido por años y nada
que aparecen, entonces, los debemos de crear y destruir y aplicarle la frase de
borrado: «POC Y POD”. Y después preguntarnos ¿ES ESTO POSIBLE? ¿Qué
tengo que ser o hacer desde ya o desde hoy para hacerlo posible? ¿Cómo lo
puedo mejorar? Yo hice una lista de mis imposibles y ya me la empecé a trabajar.
Grabé una lista en nota de voz de todas mis preguntas. Y trato de oírla en La
mañana y en la noche. También se pueden poner papelitos con pega por todos
lados para recordarlo. Lista de preguntas: ej. ¿Qué puedo hacer diferente para
ganar más y más dinero? ¿Cómo puedo expandir mi vida en todos los sentidos?
¿Que tomaría conocer Venecia? ¿Cómo puedo salir de mi zona de comodidad y
expandirla o mejorarla? ¿Cuáles son las posibilidades infinitas de generar
relaciones productivas? ¿Qué buena noticia voy a recibir hoy? ¿Cómo puedo
mejorar mi vida? ¿Qué más es posible?
4. ¿DE QUIEN ES PROPIEDAD ESTO?
El 90 % de lo que nos llega es de otros, somos psíquicos estamos
interconectados, ante un dolor, pensamiento, sentimiento hacer esta pregunta? si
siento pesado alguna sensación en el cuerpo que me comprime, que no me
gusta, significa que no me pertenece, en ese caso digo: LO DEVUELVO CON
CONSCIENCIA A QUIEN CORRESPONDE. «POC y POD» (No interesa saber de
quién es) Se le añade consciencia para que la persona lo pueda resolver.
¡Funciona!!!
¡TODO ES POSIBLE!
SOMOS ILIMITADOS
TODO SE PUEDE MEJORAR
CARMEN ELENA MONTERO
Facilitadora Certificada de barras de Access Consciousness.
Diseño de Anuncio
Access Bars - Barras de Libertad.
¿Te gustaría eliminar de tu cabeza todo lo que te limita? ¿Te gustaría estar más
alegre y atraer la abundancia a tu vida? “Todo en la vida viene a mí con facilidad,
alegría y gloria”.

Hoy en día casi todas las personas sufrimos una sobrecarga de información en la
mente. Tanto es así que no es raro padecer estrés, insomnio, desórdenes
psicológicos de todo tipo y, en el mejor de los casos, una o varias voces internas
que crean un ruido constante y limitante que enturbia nuestra vida.

Pero vayamos poco a poco…

Los pensamientos son una forma de energía que tienen carga eléctrica. Cuando pensamos
mucho nuestro cerebro se sobrecarga, lo que hace que éste se encuentre en una frecuencia
de ondas Beta. Este tipo de frecuencia nos bloquea, dificulta enormemente la relajación y
eleva el nivel de estrés con los problemas que todo esto conlleva.
Access Bars es una técnica de aplicación manual que consigue, mediante unos suaves toques
en ciertos puntos específicos de la cabeza, que las ondas cerebrales cambien, pasando de
ondas Beta (estado de vigilia) a ondas Theta o Delta (estados de relajación profunda).

Access Bars es una técnica de aplicación manual que consigue,

mediante unos suaves toques en ciertos puntos específicos de la
cabeza, que las ondas cerebrales cambien, pasando de ondas Beta
(estado de vigilia) a ondas Theta o Delta (estados de relajación
profunda).

¿Pero es sólo eso Access Bars?

No, hay mucho más, y si te apetece descubrirlo sólo tienes que seguir leyendo.

Access Bars es un proceso que activa 32 barras energéticas situadas en la cabeza. Cada una
de estas barras contiene información sobre determinadas áreas de la vida (dinero, control,
creatividad, poder, sexualidad, cuerpo, envejecimiento, alegría, tristeza, etc.). La información
que dichas barras contienen son los puntos de vista que has ido creando y haciendo
significativos a lo largo de tu existencia y que, de una forma u otra, te mantienen anclado y te
impiden mejorar en algún aspecto de tu vida.

Al ser estimuladas, las barras comienzan a descargarse y eliminar información (carga

eléctrica). Se trata, literalmente, de formatear nuestro cerebro, como si de un disco duro se
tratase.

¿Significa eso que perderás información valiosa para ti? ¿qué olvidarás nombres, datos
importantes o recuerdos vitales? PARA NADA.
 Access Bars no borra ese tipo de información, llamémosla objetiva, sino que, por ejemplo,
hará desaparecer puntos de vista, percepciones como “los hombres son malos” o “hay que
sufrir para conseguir lo que se quiere” seas consciente de ellas o no. Estas ideas asentadas
en tu mente están limitando tu capacidad de recibir mucho más de esta vida.

¿Y qué se siente después de que esas barras sean activadas en una

sesión de Access Bars?
El primer síntoma suele ser una relajación profunda como casi nunca antes se ha
experimentado. Muchas personas se duermen durante la sesión, otras entran en un estado de
entresueño, en el que parecen dormidas, pero están conscientes. En este estado de la mente,
el inconsciente comienza a soltar y eliminar la basura acumulada durante años de forma
suave y placentera. El segundo síntoma suele ser una sensación de paz y claridad mental,
muy poco común para la mayoría de las personas.

En los días siguientes a la sesión te envuelve un sentimiento de mayor seguridad y confianza

en ti mismo, mayor creatividad, más soltura y alegría a la hora de relacionarte, y más placer y
dinamismo en cuanto a lo físico se refiere.

¿Y a todo el mundo le pasa lo mismo? No, esto es lo que la mayoría describimos, en algunos
casos la experiencia ha sido incluso mejor ¿Quieres saber qué más sucede tras una sesión?

Los pensamientos limitantes y juicios que habitaban tu cabeza comienzan a desaparecer.

Dejas de actuar en función del pasado o del miedo al futuro para vivir plenamente conectado
con el presente.

Lo que antes creías que era difícil o imposible sucede con menos o ningún esfuerzo de tu
parte. Las posibilidades infinitas empiezan a mostrarse en tu vida y por primera vez en años
vuelves a tener posibilidad de elección (real), no de elegir en base a tus pensamientos o
sentimientos viejos y obsoletos que te limitaban, sino en base a tu conocimiento del momento
presente.

Access Bars es el inicio de un cambio de paradigma y una forma diferente de obrar en el

mundo. Resulta tan fácil que parece mentira, lo sé, y tan profundo que deja boquiabierto a
más de una persona, pero cuando lo experimentes entenderás de lo que hablo.

¿Para quién está indicado Access Bars?

 Para personas con todo tipo de problemas generados por el estrés.
 Para empresarios que quieren mejorar su rendimiento sin aumentar su estrés.
 Para niños con baja autoestima, bajo rendimiento escolar, trastorno de déficit de
atención e hiperactividad (TDA y TDAH).
 Para mujeres embarazadas que quieran mejorar su estado de ánimo y evitar transmitir
estrés a su bebé.
 Para artistas que desean más facilidad o mayor creatividad a la hora de crear.
 Para amantes de la meditación, que por más que la buscan no encuentran esa paz
mental tan prometida.
 Para personas que se sienten bloqueadas e infelices sin saber por qué, Access Bars
limpia a un nivel tan profundo el inconsciente que no es necesario saber qué es lo que nos
bloquea.
 Para todos los exploradores vitales que quieran ir mucho más allá de donde están
ahora y abrirse a sus infinitas posibilidades.

La carga eléctrica es la que sostiene los pensamientos que limitan el acceso a la consciencia,
la que nos mantiene en la experiencia de la polaridad/dualidad (por ejemplo: pensamiento-
sentimiento, bueno-malo, etc.) a la que estamos acostumbrados. Sin embargo, cuando aquélla
desaparece nuestra experiencia de “unicidad”, esa que buscan los meditadores y yoguis, se
vuelve fácil, accesible y directa y su vivencia mucho más intensa y activa. Dejarás de actuar
desde pensamientos, sentimientos y emociones para hacerlo desde el ser, el saber, el percibir
y recibir.

¿Qué puede cambiar esto en tu vida?

Eso es algo que sólo tú con tus vivencias y tus elecciones puedes descubrir, pero el
simple hecho de estar expuesto a la experiencia directa de la consciencia pura ya es de por sí
transformador, y puede generar cambios mucho más allá de lo que podemos imaginar.

En mi caso, al principio la experiencia fue la de no tener pensamientos. Podía disfrutar de un

espacio enorme en mi mente, un espacio que antes estaba ocupado constantemente por una
u otra clase de pensamientos, y eso que había practicado varias clases de meditación. Sin
embargo, con tan sólo una hora de Access Bars, tumbado, recibiendo este agradable proceso,
mi mente se calló durante muchas horas e incluso días.

En las siguientes sesiones se fue creando un estado de felicidad y alegría sin razón aparente,
como los niños, juguetón y despreocupado, pero a la vez creativo y mucho más activo y
productivo que antes.

Y más recientemente he estado disfrutando de estados de comunión con todo o, como yo los
llamo, “orgásmicos”, donde estoy vibrando en el gozo de ser, simplemente ser. No siempre es
así, pero es un estado o momento del ser que me permite reconocer con mucha facilidad mi
verdadera naturaleza y, por lo tanto, deshacerme de lo que es mentira en mi vida.

Pero… ¿de dónde sale esta técnica? ¿Quién la creó?

Access Bars surgió en Estados Unidos, y fue traída a esta realidad por Gary Douglas hace
casi 30 años.

Gary Douglas, después de pasarse años haciendo lo que se suponía que debía aportarle
felicidad sin obtener los resultados que esperaba, y tras probar numerosas técnicas y métodos
para conseguirlo, llegó a un punto de saturación en el que ya no pudo más.

Se percató de que tenía que haber algo más en la vida, algo mejor, más grande que lo que se
nos había enseñado o vendido y, que si no existía a él ya no le interesaba nada seguir aquí.
Entonces comenzó a lanzar preguntas al universo, y se rindió completamente a recibir lo que
fuera que eso le trajese.
Comenzó a preguntar: “¿Qué puedo Ser, ¿Hacer, ¿Tener, Crear o Generar que vaya a hacer
mi vida y el mundo un lugar mejor?” “¿Qué puedo Percibir, ¿Saber, y Ser que merezca vivir la
vida?”

Esto lo llevó a reconocer sus talentos y dones para canalizar información y percibir la energía
donde las personas se estaban limitando y bloqueando a sí mismas.

Dando este servicio a la gente se dio cuenta de que las personas estaban dispuestas a recibir
mucho menos de lo que él tenía para darles. Gary podía darles información sobre cómo
cambiar su vida por completo y ellos sólo querían recibir cómo cambiar el color de las paredes
de la casa.

Entonces comenzó a hacer otra pregunta al universo: “¿Cómo me gustaría que fuera mi vida?”

Al estar abierto a recibir esa información, la respuesta a su pregunta, abrió la puerta a que
algo más de lo que había en su mente se presentará. Entonces, recibió una llamada de una
persona que quería que hiciera una canalización al terapeuta que le daba masajes.

Gary se dio cuenta de que la energía de esa petición era la misma que la de su pregunta y
accedió a hacer la canalización. De esa reunión surgieron los 32 puntos en la cabeza que
ahora llamamos ‘barras’. Además, tomó consciencia de que las barras son una herramienta
para ayudar a las personas a moverse de otra forma en esta realidad. Entendió que su papel
en el mundo era el de compartir y enseñar esta técnica y empezó a impartir cursos de ello y
así conseguir otorgar a las personas las herramientas necesarias para descubrir su potencial,
facilitándoles el cambio y llegar a ser realmente ellos mismos.

Desde entonces Gary Douglas no ha parado de difundir Access Bars viajando por todo el
mundo, mejorando y haciendo más fácil la vida de miles y miles de personas.

Access Bars es una técnica que se está extendiendo a lo largo y ancho del mundo y cada vez
somos más los que nos atrevemos a dar el paso y descubrir todos los beneficios que nos
puede aportar. Ya cuenta con facilitadores en más de 50 países y este número sigue en
aumento. En España llevamos ya 3 años dándola a conocer, facilitando la consciencia y el
cambio a cientos de personas desde entonces.

Access Consciousness
El Access Bars es sólo la punta del iceberg, el pilar fundamental de algo más grande llamado
‘Access Consciousness’.

Access Consciousness es un conjunto de herramientas y procesos que han sido diseñados

para aumentar la consciencia de la gente. La consciencia lo incluye todo, sin juicios. Es la
capacidad de estar totalmente consciente, totalmente presente en todas las áreas de tu vida.
‘Consciencia’ es la cualidad de estar abierto constantemente a más posibilidades, más
alternativas, con el resultado de vivir más plenamente.

Dentro de Access Consciousness hay información muy diferente y totalmente práctica para
ayudarte a mejorar y cambiar cualquier área de tu vida, ya sea economía, salud, sexo, vida
profesional o relaciones interpersonales. Access te ayuda a reconocer tu sabiduría interior,
identificar lo que es correcto, pleno y verdadero para ti entre toda la maraña de información
que circula hoy en día en el mundo y, así, comenzar a crear tu vida de manera consciente,
desde un punto activo en el cual estarás conectado con la vida y con tu propia sabiduría.
Iniciación al Access Bars
Para poder iniciarse en la aplicación de esta disciplina, es necesario recibir una formación
mínima específica. Un curso oficial de Access Bars dura un día y en él se aprenden los
fundamentos teóricos de la técnica, algunos procesos complementarios y el proceso manual.
Se llevan a cabo 4 sesiones de Access Bars; en dos de ellas recibes el proceso y en las otras
dos realizas el proceso.

Una vez completado un curso, podrás dar sesiones, a familiares, amigos y clientes, e incluso
cobrar por ello, una vez te sientas con la confianza suficientes de hacerlo. Access Bars es un
proceso que todo el mundo puede aprender, y está diseñado para que sea fácil de dar y no
tiene contraindicaciones.

Con Access dejarás de vivir en base a las respuestas que te limitan constantemente para
empezar a vivir en base a preguntas que te ayudarán a crear conscientemente una nueva
realidad en la que te sentirás como pez en el agua. ¿Estás dispuesto a experimentar una
plenitud más allá de lo que actualmente puedes imaginar?

Tu punto de vista crea tu realidad, tu realidad no crea tu punto de vista.

Gary Douglas, Fundador de Access Consciousness

más: Access Bars - barras de libertad https://www.saludterapia.com/articulos/a/1977-access-

bars-barras-de-libertad.html#ixzz5GhmkLdb6 
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