c
   



 


Ingrediente: 1 măr, 1 lingură fulgi de ovăz

Mod de preparare: Fulgii de ovăz se pisează până se obţine o făină fină. Se pun pe foc 100 ml apă
care se va da în clocot, după care se adaugă făina de ovăz, se amestecă bine ƕi se lasă să dea câteva
clocote până ce lichidul este absorbit, amestecându-se cotinuu. Se ia de pe foc ƕi se lasă la răcit.
Mărul se spală, se curăţă de coajă ƕi se dă pe răzătoare. Se amestecă cu fiertura de ovăz, pasta
trebuind să fie bine omogenizată ƕi moale.

  


Ingrediente: 1 lingură orez integral fără coji, 1 piersică mare

Mod de preparare: Orezul se spală ƕi se pune la fiert în 200 ml apă clocotită. Se fierbe 40 de minute
la foc mic, se strecoară de zeamă ƕi se pasează bine. Piersica se spală, se curăţă de coajă ƕi se dă pe
răzătoare. Se amestecă cu orezul pasat. Se mai poate prepara ƕi cu alte fructe: caise bine coapte,
viƕine, măr etc.


 
  

Ingrediente:2 cartofi, 1 morcov, ½ ceapă mică

Mod de preparare: Legumele curăţate de coajă ƕi spălate se taie în bucăţi ƕi se pun la fiert în apă
clocotită cât să-i acopere. Se lasă să fiarbă la foc mic cam 20-25 de minute. Când sunt gata legumele
se scurg de apă, se dă la o parte ceapa, iar cartofii ƕi morcovii se pasează bine adaugându-se treptat
apa în care au fiert. Se omogenizează bine până se ajuge la semilichid. Se serveƕte caldă.

   

Ingrediente: 2 cartofi, o ceapă mică

Mod de preparare: Legumele se curăţă ƕi se spală. Cartofii se taie rondele ƕi se fierb împreună cu
ceapa care se va îndepărta. Când sunt fierţi, cartofii se strecoară, se pasează cu furculiţa ƕi se adaugă
câte puţin din apa în care au fiert.

  
   

Ingrediente: 50g mazăre verde (sau 50g mazăre congelată), 1 morcov, ½ ceapă mica
Mod de preparare: Legumele se curăţă ƕi se spală, se pun la fiert în apă care să le acopere cam 5cm ƕi
se lasă să fiarbă 30 de minute. Ceapa se îndepărtează, se strecoară lichidul care se păstrează ƕi se
pasează legumele. Se adaugă din apa în care au fiert până se ajunge la o consistenţă potrivită pentru
bebeluƕ.