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Culturas.
El ser humano en sus orígenes, como especie animal racional, utilizó como herramienta de
base corporal el movimiento. De esta manera exploró, investigó y gracias a la depuración
de éstos mejoró sus habilidades básicas y habilidades para lograr su subsistencia.
La recreación, se puede enmarcar en aquellas oportunidades para el uso del tiempo libre
que ofrece la sociedad, y que permiten experimentar el ocio. Partimos también en que el
tiempo libre es parte del tiempo individual y social sin restricciones o compulsiones
externas. El ocio lo ubicamos en una esfera de actividad vital del ser humano y
caracterizada por el placer y la libertad.
Así, podemos señalar que los beneficios para la salud en general producidos por el
deporte, la actividad física y la recreación se pueden enmarcar dentro del ámbito tanto
físico como funcional,
Tipos de recreación
En términos generales, la palabra recreación se refiere a un proceso específico que tiene
la finalidad de volver a hacer algo o construir de nueva cuenta algo o, por otra parte, a una
actividad lúdica o un pasatiempo que entretiene a una persona. En todo caso, se trata de
una actividad, ya sea física o intelectual, donde existe un sujeto que la realiza y que, en la
mayoría de los casos, la determina. De esta manera, la recreación se puede clasificar de
distintas maneras, según sea la finalidad que tiene dicha actividad.
Así las cosas, la recreación tiene diferentes resultados o principios, los cuales dependen
principalmente del papel que toma el sujeto, el tipo de actividad que se realiza o los
resultados que se obtienen al hacerlo.