Sunteți pe pagina 1din 2

Unu si cu unu

Unu si cu unu,
Iei intii sapunul.
Doi si cu trei,
Si-un burete iei.
Patru, cinci, hop-hop,
Vin cu un prosop.
Sase si cu sapte,
Trec apoi la fapte.
Opt, cu apa calda,
Repede te scalda
Noua si cu zece
Si cu apa rece
Fac neaparat
Un copil curat !

Boala mainilor murdare. Exista?


Publicat inMedicina de familie

Spalatul mainilor este cea mai buna metoda pentru a preveni raspandirea germenilor si pentru
a tine departe bolile infectioase. Statisticile arata ca putini oameni se spala pe maini dupa ce
folosesc diferite obiecte.

Una dintre cele mai raspandite boli contactate prin maini murdare este hepatita A. Boala se
transmite si prin apa contaminata (conducte defecte, consum de apa din izvoare si rauri
murdare).

Hepatita A apare cel mai adesea in colectivitatile de copii. Din acest motiv, ei trebuie
invatati sa se spele pe maini cu apa si sapun cand vin de la joaca, dupa ce folosesc
toaletele, si mai ales inainte de a manca. Totodata, nu trebuie sa foloseasca obiectele
personale ale colegilor.

Igiena mainilor poate preveni racelile si gripele


Spalatul mainilor cu apa si sapun este o metoda simpla si eficienta de prevenire a banalelor
raceli si chiar a gripelor. De aceea, dupa ce am vizitat un prieten bolnav sau am stat cu o
persoana care a tusit, stranutat sau si-a suflat nasul, este bine sa dezinfectam mainile.

Spalati-va pe maini daca aveti animale de companie!


Trebuie avut in vedere spalatul mainilor si dupa ce mangaiem animale, inclusiv pe cele
crescute in casa, deoarece ne pot transmite o multime de micoze, parazitoze sau bacterioze.
Pisicile transmit toxoplasmoza si diverse micoze, rozatoarele transmit salmoneloza si
bruceloza. Cainii ne pot infecta cu tenia, producand chistul hidatic, iar papagalii pot transmite
salmoneloze si psiticoze.

Igiena mainilor este obligatorie dupa utilizarea obiectelor de orice fel


Dezinfectia mainilor trebuie facuta si dupa contactul cu obiecte folosite de numeroase alte
persoane, cum ar fi barele din mijloacele de transport in comun, carucioarele de la
supermarket, manerele usilor, butoanele liftului, toaletele sau banii. Acest lucru nu inseamna
ca tastatura, mouse-ul sau telefonul mobil pe care le folositi sunt lipsite de germeni.

Cum ne spalam corect?


Intotdeauna trebuie sa ne spalam constiincios pe maini inainte de a manca, pe ambele fete ale
palmelor, fara a uita de spatiul dintre degete si zona unghiilor. Daca nu avem la indemana apa
si sapun, putem folosi geluri antibacteriene sau servetele umede (Servetele umede
antibacteriene - Fildas, Gel antibacterian cu extract de aloe vera - Genera, Gel si Spray
antibacteriene - Touch, Gel antibacterian - Higeen, Virusept gel - Walmark).

Infectiile digestive si parazitozele comune in colectivitatile de copii (oxiuri, giardioza sau


lamblia) sunt boli transmise prin maini nespalate.

Bolile infectioase pot fi prevenite prin spalatul mainilor


Poliomielita, care datorita vaccinarilor a devenit rara, se transmite prin consumul de alimente
si apa contaminate, dar si prin intermediul mainilor murdare (nu trebuie uitat ca in tara noastra
exista copii care nu au fost vaccinati impotriva acestei boli). Astfel, majoritatea bolilor
infectioase pot fi prevenite foarte simplu, spalandu-ne pe maini! Cateva minute ne pot feri de
saptamani de tratament si suferinta.