LA PERSONALIDAD

 Concepto de La Personalidad

La Personalidad es definida como el “Conjunto de rasgos y cualidades que configuran

la manera de ser de una persona y la diferencian de los demás.”
Para la Psicología, la Personalidad es un “Constructo”; o sea, una entidad hipotética
de difícil definición dentro de una teoría científica.
El concepto de “Personalidad”, proviene del término «Persona», denominación que se
utilizaba en el latín clásico para designar a la máscara que portaban los actores de
teatro en la antigüedad. Esta denominación, también, era utilizada para referirse a los
roles desempeñados o actuados por determinado actor teatral, tras su máscara.
Según Enrique Cerdá, autor del libro Una Psicología de Hoy; la define como “ la
integración de todos los rasgos característicos del individuo, que determinan una
forma propia de comportarse”.

 Componentes de La Personalidad

La dificultad del concepto Personalidad no sólo está en definirlo apropiadamente; sino

también, en determinar los elementos que le conforman y prueba de esto es que cada
uno de los grandes estudiosos de la Personalidad, se han referido a ellos en formas
muy propias y particulares; pero en lo que casi todos coinciden es al mencionar el
Carácter y el Temperamento.
Carácter

El Carácter junto al Temperamento y una serie de factores socioculturales; es uno de

los principales componentes de la Personalidad. Comúnmente, es definido como “el
conjunto de rasgos, cualidades o circunstancias que indican la naturaleza propia de
una cosa o la manera de pensar y actuar de una persona o una colectividad, y por los
que se distingue de las demás.”

Temperamento

El temperamento, es generalmente definido como el “conjunto de elementos

anatómicos y fisiológicos, innatos, que influye en la conducta humana”.

El hecho de ser “innato” (que no es aprendido y pertenece a la naturaleza de un ser

desde su origen o nacimiento); le confiere una serie de características muy
particulares:

Es hereditario; forma parte de la constitución genética del individuo.

El Temperamento afecta la forma en que las personas piensan, sienten o actúan.
La Cultura, el género y otros factores le afectan intensificándolo más o menos, no
cambiándole.
No puede ser Modificado.

 Características de una Personalidad bien Desarrollada

Dentro de las Características que definen un Personalidad “sana”, equilibrada o bien
desarrollada, podemos mencionar las siguientes:
Capacidad para interrelacionarse, positivamente, con sus semejantes.
Actitud conductual positiva.
Capacidad de Respuesta Rápida y efectiva ante los cambios.
Asertividad.
Buena autoestima.
Capacidad de sentir empatía hacia sus semejantes
Equilibrio-balance personal
Calidad de Vida

 Factores que inciden en la Personalidad

Existen varios factores que inciden en que las personas logren desarrollar una
Personalidad sana o equilibrada; dentro de los cuales podemos mencionar:
Patrones de Pensamientos
Sentimientos – Emociones
Actitudes
Educación
Creencias Personales
Sentido de Seguridad
Entorno: o Social o Familiar o Educativo o Laboral

 Emociones

La palabra “emoción”, proviene del latín “emotio” que significa “variación profunda
pero efímera del ánimo”.

Como su significación de origen lo indica, las emociones son repuestas o

reacciones, transitorias o pasajeras que se experimentan ante un hecho o acción.

Tienen las características de ser respuestas físicas, que se somatizan en nuestro cuerpo
y que han permitido la sobrevivencia de la especie, especialmente, en entornos
hostiles.

Estas pueden ser de dos tipos:

Emociones Primarias: Son estados afectivos, automáticos y complejos, que se desatan en

nuestro cuerpo y que favorecen nuestra reacción frente a un estímulo.

Emociones Secundarias: Son aquellas que hemos aprendido a desarrollar en base a

nuestra experiencia de vida.

 Trastornos de la Personalidad

Se conocen como Trastorno de la Personalidad, “todas aquellas conductas

autodestructivas que varían en su severidad, dependiendo de la gravedad del hecho
que los haya originado.”

Los trastornos de la personalidad deben ser diagnosticados y tratados por expertos de

la
conducta; no es convenientes que personas que no tengan conocimientos
formales en estas áreas trabajen estos padecimientos, porque pueden agudizar
sus síntomas y consecuencias.

Estos Trastornos varían en intensidad, y entre los más comunes podemos mencionar:
• Timidez
• Baja Autoestima
• Falta de Asertividad
• Retraimiento
• Desarrollo de una Conducta Agresiva
• Poca capacidad para las Relaciones Interpersonales

 Herramientas para mejorar la Personalidad

Cuando no se trate de Trastornos severos, simplemente espectros que puedan ser

modificados con un ejercicio consciente de la voluntad de cambiar; podemos
practicar los siguientes pasos:

Descubre tu personalidad real, descubre tus defectos y mejora tus

virtudes. Desarrolla la capacidad de escuchar.
Desarrolla tu autoestima y asertividad.
Realiza actividades que incentiven tu integración social.