Según el diccionario RAE, estudiante es una persona que estudia, que cursa los estudios

universitarios en un establecimiento de enseñanza. (1), etimológicamente viene del verbo

“estudiar” y el sufijo “nte”, hace referencia al que estudia, prepara, aprende, memoriza,

reflexiona y analiza. (2). Diversas investigaciones han demostrado que el estrés se da en

estudiantes de primaria, secundaria y universitarios (3), donde es más común el estrés ya que

existen más exigencias académicas, nuevas responsabilidades económicas, cambios en su estilo

de vida y aprendizaje. No obstante, no todos los estudiantes universitarios presentan estrés.

En la vida estudiantil hay una serie de características diarias que convierten una situación común

en una situación estresante, por otra parte, hay aspectos que se relacionan con el modo de vivir

de cada persona que hace que el estrés sea autogenerado.

Ciertos cambios que pueden ser drásticos, difíciles que sean desconocidos para las personas, esto

implica nuevas demandas lo que suelen llevar a situaciones de estrés.

Situaciones personales o familiares, situaciones que enfrenten tensión familiar como la muerte de

un ser querido, conflictos con parientes.

En la cotidianidad también se presentan momentos estresantes cuando son en exceso como, por

ejemplo, discusiones permanentes, ruidos excesivos, el tráfico, abusar de bebidas como café, las

deudas, el sentirse solo, y muchas cosas que pueden desencadenar situaciones de estrés. (4)

En el ámbito académico un estudiante sufre múltiples circunstancias que llevan al estrés, como

en el momento de dar una prueba o examen, a excesiva carga de evaluaciones en un mismo día,

los estudiantes se sienten presión, temor al fracaso, a sacar malas calificaciones, no sentirse lo

suficientemente preparado lo que conlleva situaciones estresantes.

La gran cantidad de tareas, deberes, exposiciones, trabajos en periodos cortos de tiempo, tener

poco tiempo para realizar actividades recreativas, son situaciones donde un estudiante se siente

abrumado, tensionado y por consecuencia estresados. (5)

Otras circunstancias presentes en al lugar de estudio como una mala relación y conflictos entre

compañeros, no tener una buena relación con el profesor, variables como la mala organización de

los horarios, mala distribución de aulas, mucha exigencia por parte del profesor son factores que

llevan hacia una situación estresante.

Existen situaciones que no necesariamente son negativas para poder causar estrés, más bien son

situaciones que demandan una carga excesiva emocional, como el pasar un semestre, ganarse

algún premio, un viaje a realizarse, hasta incluso ir a una fiesta. (6)

Bibliografía

(1) DRAE. Diccionario de la Real Academia Española. Definición de estudiante. Revisado de:

http://dle.rae.es/?id=H1mR3XL

(2) Significado y definición de estudiante, etimología de estudiante. (2018). Revisado de

https://definiciona.com/estudiante/

(4) Barraza Macía, A. (2004). El estrés académico en los alumnos de postgrado. Revisado de

http://www.psicologiacientifica.com/estres-academico-postgrado/

(5) Velázquez Vázquez, D., & Herrán Gascón, A. (2011). El estrés y la satisfacción laboral y

salarial del personal académico en organizaciones universitarias de México, España y Chile.

Madrid: Editorial Universitas.

(6). Janice K, Ronald G, Eric C, (1984). Modulation of Cellular Immunity in Medical Students.

Revisado de: http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?

doi=10.1.1.461.288&rep=rep1&type=pdf