Emotiile si uleiurile esentiale

Intr-o lume agitata, in care suntem expusi constant unor modele distorsionate si comportamente deviante,
ajungem sa ne confrutam adesea cu stari interioare de multe ori conflictuale si greu de inteles. Seful ne irita sau
ne streseaza cu sarcini imposibile, suntem neimpliniti intr-o relatie, ne simtim neintelesi de proprii parinti, ne
lipseste increderea ca putem duce un proiect la bun sfarsit, suntem frustrati ca partenerul nu are rabdare sa ne
asculte cu adevarat, ne este teama ca imbatranim si nu mai suntem atractivi pentru sexul opus, ca nu ne ridicam
la inaltimea asteptarilor … sunt mii de ganduri, impulsuri si emotii care ne asalteaza zilnic si pe care cei mai
multi oameni aleg sa le ascunda, sa le ignore, refuza sa vorbeasca despre ele, pentru ca nu stiu cum sa le
gestioneze.

Daca ne uitam atent in jur, ii putem recunoaste usor – au o privire abatuta, care te evita, ochi lipsiti de expresie,
umeri impovarati, un mers sovaielnic si stari depresive. Cu timpul starea psihica isi va pune amprenta pe
sanatate, iar tulburarile emotionale (stress, anxietate, sentiment de singuratate, furia reprimata, frica, etc) se vor
manifesta concret in afectiuni la nivel fizic.

Sanatatea emotionala este influentata si de alti factori externi, care ne provoaca dezechilibre majore. Cauzele
pot fi multiple: expunerea la pesticide/ierbicide/substante chimice, poluare electromagnetica si metale grele,
medicamente, deficiente nutritionale, traume emotionale si amintiri dureroase din copilarie

In aceste conditii, este firesc sa ne punem intrebarea cum putem contracara efectul nociv al acestor factori din
mediul extern? Cum ne gestionam propriile stari conflictuale si ranile emotionale?

Aici intervine puterea extraordinara a UE pure, care reusesc sa reactiveze resorturile vindecarii interioare,
restabilind echilibrul si starea de bine atat la nivel fizic, cat si emotional

Unul dintre principalele motive pentru care uleiurile esentiale functioneaza atat de bine este faptul ca ele contin
trilioane de molecule, care patrund cu usurinta in tot corpul si ne hranesc celulele. Intr-o singura picatura de ulei
esential exista aproximativ 40 milioane de miliarde de molecule, in timp ce noi avem doar 100 de trilioane de
celule in corp. Printr-un calcul simplu pentru fiecare celula din corpul uman, exista aproximativ 40.000 de
molecule in fiecare picatura de UE

Studiile si experientele clinice efectuate pe parcursul mai multor ani au demonstrate ca inhalarea UE poate ajuta
la imbunatirea starii de spirit, eliminarea stresului, cresterea nivelului energetic, stimularea imunitatii si
inhibarea durerii.

Mintea noastra creaza legaturi puternice intre mirosuri, emotii, amintiri si mediul inconjurator iar studiile ne
arata ca mirosurile sunt mai eficiente in a ne reaminti experiente anterioare decat stimulii oferiti de alte simturi,
precum imaginile sau sunetele. In momentul in care inhalam un UE, in 22 secunde moleculele ajung la creier –
in 2 minute se pot vedea in fluxul sanguine – in 20 minute vor afecta fiecare celula a corpului.

Emotiile si amintirile reprimate pot genera stari de furie, anxietate, atacuri de panica si depresie. Prin inhalare
sau pulverizarea UE putem accesa si elibera trauma si emotii negative din subconstient, din celule si din campul
nostru energetic. In egala masura, inhalarea anumitor UE poate declansa in noi emotii pozitive, cum ar fi pacea,
bucuria sau multumirea. De asemenea, la nivel fizic utilizarea UE are efect terapeutic de echilibrare a functiilor
controlate de sistemul limbic.

Ex de emotii distructive care sunt asociate cu principalele organe:

Furie/suparare – ficat; Lipsa bucuriei/tradare/autoprotectie – inima; Frica/ingrijorare – rinichi; Durere

sufleteasca/tristete – plamani; Stima de sine scazuta – pancreas, splina; Umilire/excludere/non-comunicare –
tiroida; Rusine/jena/mila de sine – vezica/organe sexuale
Anxietate/Ingrijorare - îşi face simţită prezenţa în viaţa ta, chiar în cele mai nepotrivite momente? Temerile
iraţionale, lipsa de somn şi tensiunile musculare îţi sunt mai mult decât cunoscute? Bucură-te pe deplin de cele
mai frumoase momente!

 Bergamot - uleiul acceptarii de sine, este sprijin pentru cei cu stima de sine scazuta in procesul propriu
de a-si readuce increderea, speranta si siguranta, este suport in stradania de a elibera gandurile negative
si in ameliorarea tensiunii mentale ocazionale. Bergamot ne incurajeaza sa ne reconectam cu Sinele
Adevarat pentru a putea impartasi cu ceilalti in mod autentic. Aplicat seara diluat pe gat, in plexul solar
si pe talpi, uleiul esential de Begamot ne ajuta sa amelioram starile ocazionale in care ne trezim obositi.
Difuzat, poate creea o atmosfera linistita, care ne ajuta sa ne simtim inima tanara
 Lavandă – denumit “bunica” ueliurilor esentiale - Uleiul Comunicarii,  este un sprijin pentru
exprimarea verbala si ajutor pentru calmarea mintii. Prin acest lucru iti calmezi de fapt insecuritatile pe
care le simti cand esti pus(a) in situatia de a-ti exprima adevaratele ganduri si sentimente. Lavanda se
adreseaza unei frici profunde de a fi vazut(a) si auzit(a). Persoanele care au nevoie de lavanda se ascund
in interiorul lor, blocand exprimarea Sinelui Adevarat.
 
Furie/Amaraciune/Dispret/Neiertare
 Patchouli - Ulei al Corporalitatii, Patchouli sprijina persoanele care doresc sa devina pe deplin prezente
in corpul lor fizic. Ii invita la echilibru pe cei ce se simt devitalizati si care cauta sa scape de corp prin
preocupari spirituale sau alte forme de distragere. Patchouli este benefica in procesul propriu de
temperare a personalitatii cu idei fixe, pentru a reveni la realitate si a invata moderatia. Acest ulei
esential este prin excelenta pentru impamantenire si stabilizare
 Thyme - Ulei al eliberarii si al iertarii, el ne invita sa mergem in zone profunde ale corpului si ale
sufletului pentru a rezolva problemele reprimate de multa vreme. Cimbrul ne sprijina in procesul propriu
de aducere la suprafata a emotiilor ne-exprimate, care ne fac sa stagnam in trecut si care fac inima sa se
inchida.

Durere/ lipsa bucuriei – sentimental de durere este adesea reprimat si neglijat. Deplangem pierderea sau
disparitia a ceva important (moatrea unei personae dragi, sfarsitul unei relatii), lucruri pe care nu le-am primit
(un loc de munca, o promovare, o intalnire) si asteptari nesatisfacute

 Trandafir - Uleiul Iubirii Divine, are o influenta benefica asupra inimii si asupra unei legaturi intense
intre om si conectarea lui cu iubirea nemarginita. Trandafirul este o alegere exceptionala pentru
momentele cand ne simtim prinsi in capcana responsabilitatilor sau a trecutului. Uneori avem nevoie de
ajutor sa putem elibera ce nu ne mai este de folos ca sa putem sa mergem inspre inainte cu usurinta si
placere
 Sandalwood - Uleiul Devotamentului Sacru, Sandalwood ne invata devotamentul si sacrificiul
spiritual, ne invita sa punem atasamentele materiale pe altarul sacrificiului pentru a putea progresa
spiritual cu adevarat. Acest ulei ne indeamna sa evaluam locul unde se afla inima noastra si sa ne
reorganizam prioritatile pentru a fi in aliniere cu dorinta Divina. Sandalwood ne ajuta sa ne linistim
mintea pentru a putea vocea subtila a Spiritului, putand astfel sa ajungem la alte nivele ale constiintei. El
ne sprijina sa transcedem sistemul de credinte curent. Pentru cei ce sunt pregatiti sa lase in urma
atasamentul pentru faima, avere si nevoia de acceptare

Disperare/Descurajare/Izolare – crezi ca nu ai niciun sprijin, ajutor sau un cuvant de incurajare? Porti o

povara grea, singur?
 Eucalipt - Uleiul Starii de Bine, eucaliptul poate sprijini sufletul care e constant agatat de o stare de
sanatate lipsita de consistenta. Astfel de persoane au perioade cand sunt bine, dar revin repede la un
disconfort banal al sistemului respirator. Eucaliptul ii ajuta pe cei aflati intr-un tipar de sanatate
instabila, facandu- i sa-si doreasca starea de bine. Ne incurajeaza sa vedem cu mintea ca exista o
problema si sa eliberam emotiile atasate starii de sanatate fluctuante in permanenta. Eucaliptul poate fi
 privit ca o ancora care linisteste sufletul si ii sugereaza o reinoire a vietii si a sanatatii intr-un corp si
spirit centrate.

 Ginger - Ulei al Imputernicirii, Ginger se adreseaza temelor adanci de victimizare (mentalitatea de

victima) care e scoasa in evidenta de sentimente de lipsa de putere, credinta ca totul e sub controlul
celorlalti, refuzul de a ne lua responsabilitatea propriei vieti sau convingerea ca ceilalti sunt vinovati
pentru circumstantele vietii noastre. Victimele se simt blocate pentru ca sunt deconectate sau nu si
asuma responsabilitatea acuzand orice si pe oricine din exterior pentru nenorocul si suferinta lor.

Frica este cauza principal a altor emotii negative, incluzand anxietatea si furia
 Juniper berry - Uleiul Noptii.  In momentele cand suntem stapaniti de frica, de furie si cand simtim o
lipsa acuta a sentimentului de siguranta, el ne invita sa deschidem mintii si corpului cai de rezolvare a
problemelor aflate la baza fricii si a furiei. Ne “tine de mana” astfel incat sa putem sa ne simtim protejati
si sa avem curaj sa infruntam viata avand informatia ca este posibil sa cream pace, echilibru si siguranta.
Juniper Berry poate ajuta la imbunatatirea claritatii mentale si memoriei prin influenta lui relaxanta. Are
efecte benefice asupra aspectelor emotionale si fizice ale starilor ocazionale cand simtim nevoia sa ne
supra-alimentam.

Coplesit/Obosit/Epuizat/Nemotivat/Apatic

 Piper negru – Uleiul demascarii - ne ajuta in procesul de dezvaluire a mastilor si fatetelor folosite
pentru a ne ascunde adevarata identitate, ajuta la eliminarea amenintarilor provocate de gandurile
daunatoare, posibil sprijin in recuperarea din relatii toxice cu oameni, situatii sau substante si incurajand
noi perspective, sprijin pentru a da drumul vechiului lasand loc noului sa se instaleze.
 Peppermint -  Uleiul Inimii Pline, Optimiste, pe planul emotional. Menta este ca o infuzie de energie
proaspata in sistem, invigoreaza corpul, mintea si spiritul, permitandu-ti sa te relaxezi in loc sa
acumulezi anxietati, reamintindu-ti ca viata poate fi fericita si ca nu trebuie sa te lasi controlat(a) de
frica. Ca un colac de salvare, te ajuta sa stai deasupra emotiilor si sa le observi
 Rozmarin - Ulei al Cunoasterii si al Tranzitiei, uleiul esential de Rosemary ne sprijina cand intalnim
dificultati la invatare. Ne ofera o senzatie de expandare a mintii, iar acest lucru ne deschide spre a primi
informatii si experiente noi, este un excelent ajutor in vremuri de tranzitie si schimbare. Cand avem
dificultati in a ne adapta intr-o casa noua, o scoala noua sau intr-o relatie noua, acest ulei ne invita sa
intelegem ca nu percepem tot ansamblul situatiei pentru ca avem o perspectiva ingustata de conditia
noastra muritoare

Lipsit de valoare
 Geranium - Ulei al iubirii si al increderii, Geranium este un ajutor pretios in procesul nostru de
vindecare a inimii frante. Incurajeaza onestitatea emotionala si astfel sa ne permitem aparitia jalei si a
durerii care au fost suprimate. Geranium ne invita sa ne potolim furia ca sa putem sa ne redeschidem
inima pentru ca iubirea sa curga libera. Ne sprijina in stradania noastra de restabilire a unei relatii
sanatoase cu mama si tata. Cand se pierde increderea in relatii, Geranium ne incurajeaza sa ne regasim
onestitatea emotionala, iubirea, acceptarea, deschiderea catre iubire si conexiune
 Cypress - Uleiul Miscarii si al Curgerii - poate invata sufletul cum sa se elibereze de trecut miscandu-
ne odata cu fluxul vietii. Este indicat pentru cei blocati mental sau emotional, rigizi, tensionati, care au
atitudini si idei fixe, au tendinte de a fi aroganti sau perfectionisti. Aceste blocaje provin din frica si din
nevoia de control. Incercam sa fortam lucrurile in viata in loc sa le lasam sa se desfasoare natural.

Neputinta/Victimizare/Insecuritate
  Clove - Uleiul Limitelor Sanatoase, suport pentru stabilirea unor limite sanatoase in relatiile noastre.
Ofera persoanelor cu tendinte de victimizare amintirea si recunoasterea puterii personale. Clove ne
sprijina in a fi capabili sa facem orice e necesar pentru a ne proteja.
 Neroli - Uleiul Scopului Comun si al Parteneriatului, de ajutor pentru alinarea inimilor tulburate de
conflictele din relatii. Influenta lui te sustine in aducerea armoniei pentru schimbarea dinamicii din
relatiile de lunga durata. Parteneriatele sanatoase au nevoie de acceptare si crestere.

Conflictual/Nelinistit/Insecuritate
 Marjoram - Ulei al Conectarii, maghiranul ne invata ca increderea sta la baza tuturor relatiilor
interumane, ne inspira sa ne dezvoltam relatii sociale bazate pe afectivitate si incredere, ne indeamna sa
ne inmuiem inimile si sa ne vindecam ranile trecutului, ne este sprijin in intentia noastra de a aprinde
scanteia increderii in relatii.Cand o persoana se simte in siguranta si iubita, atunci se simte libera sa-si
exprime personalitatea.Maghiranul este sprijin pentru conectarea cu increderea si sinceritatea din noi,
astfel incat sentimente autentice de afectiune sa stea la baza prieteniilor si relatiilor
 Tămâie - Uleiul Adevarului pe plan emotional. El este un sprijinitor al muncii tale de a distinge
falsurile si iluziile de adevar si de a iti crea perspective noi bazate pe acest adevar. Tamaia recheama
memoria intelegerii spirituale, darurile, intelepciunea si informatiile cu care sufletul tau a venit in lume.
Daca te simti in intuneric, tamaia este de mare ajutor in stradania ta de destramare a “petelor de
intuneric” de pe ochi, a barierelor din minte si a zidurilor din jurul inimii. Favorizeaza forta spiritului,
cresterea energiei si intarirea dorintei de a trai, putand astfel sa ne eliberam de sentimentele de
amaraciune, scepticism si cinism, incalzindu-ne inima

Extenuare - haosul prezent în viaţa de zi cu zi îţi fură chiar şi ultimul dram de energie? Ai vrea să te simţi
mereu fresh şi gata de acţiune? Poţi obţine toate acestea utilizând oricare dintre UE:

 Busuioc – Uleiul reinnoirii - Poate ajuta la improspatarea fortelor vitale in perioade de oboseala
ocazionale. Este sprijin pentru minte si in acelasi timp este sprijin in procesul tau de eliberare a indoielilor si
fricilor. Poate ajuta la moderarea tendintei de a fi prea obtuz, prea deschis sau prea independent. Busuiocul
este folosit pentru ameliorarea sentimentelor de neliniste, de nervozitate, de tensiune nervoasa. El ne ajuta sa
ne deschidem mintea, sa fim receptivi la noi posibilitati si oportunitati, actionand cu integritate, din inima,
intr-o maniera simpla. Mirosul uleiului esential de busuioc ne poate aduce senzatia de putere in inima si
relaxarea mintii, fiind benefic si in stari ocazionale de nervozitate, furie si disperare.
 Grapefruit - Ulei al Onorarii Corpului, ne invata respectul adevarat si aprecierea pentru corpul nostru,
ne invata ca nici un gol al inimii nu poate fi umplut cu mancare ci doar cu iubire, ajuta la remontarea starii de
spirit

Stres - ai zeci de responsabilităţi pe cap şi îţi doreşti măcar un moment de linişte? Stresul te împiedică să îţi
trăieşti viaţa la potenţialul său maxim? Poţi opri această emoţie, cu ajutorul următoarelor uleiuri:

 Mandarina - Ulei al Creativitatii si al Bucuriei, ii poate ajuta pe cei care se simt deconectati de
atasamentul sanatos de la inima la inima, adesea intalnit la copii. Celor care se simt suprasolicitati de
responsabilitatile pe care le au, Tangerine le amelioreaza starea de spirit, incurajandu-i sa fie mai creativi si
mai spontani.
 Ylang Ylang - Ulei al Copilului Interior, Ylang Ylang ne ajuta sa ne reconectam cu copilul nostru
interior si cu directiile sincere si simple ale inimii. Incurajeaza jocul si natura copilareasca si inocenta. Ne
sprijina in procesul propriu de accesare a intuitiei sau a “intelepciunii inimii”. Este benefic de folosit pe
eliberarea durerilor emotionale din trecut. Suport fantastic in tehnica de regresie temporala si alte metode de
terapie emotionala, ne invita  sa eliberam emotiile reprimate. Acest ulei sprijina inima de-a lungul acestui
proces, reamintindu-ne ca bucuria poate fi resimtita si experimentata complet
Uleiurile esențiale sunt suficient de puternice pentru a ne echilibra emoțiile. Fiecare persoană va răspunde
diferit la acţiunea acestora, însă odată ce ai găsit uleiurile care îţi induc o stare de bine, vei avea la îndemână un
instrument eficient de gestionare a emoţiilor negative. 

Este important sa intelegem ca vindecarea este un proces care se bazeaza pe doua principii fundamentale: a
elibera si a primi. Este important sa eliberam convingerile limitative, judecata si negativitatea, pentru a putea
face loc sentimentelor pozitive si energiei noului. Deseori preferam sa ignoram acest pas, dar el este absolut
necesar