Schema diversificării:

6-7 LUNI, 12.00-14.00: PIREU DE LEGUME (brocoli, conopidă, bostănel, cartof, …,

morcov, bostan).
7-8 LUNI, 16.00-18.00: PIREU DE FRUCTE (măr, pară, prună, caise, piersic,
banana…).
8-9 LUNI, 8.00-10.00:TERCI fără lapte, fără gluten (porumb, orez, hrișcă) + CARNEA
în legume(pui, iepure, prepeliță, vițeluș, miel…).
9-10 LUNI, 8.00-10.00:TERCI cu lapte, cu gluten (grîu, orz, ovăz…) + gălbenuș de
ou, ficat și apoi peștele în pireul de legume.
10 LUNI: LACTATELE (brînză, chefir, …)

zi 1 legumă 2 legumă
1 2 lingurițe
2 4
3 6
4 6 2
5 6 4
6 6 6
7 - 10
8 8
9 6
10 -
11
12
13
14
15
16