EVIDENCIA

“DIAGNÓSTICO RIESGOS ERGONÓMICOS Y PSICOSOCIALES”

HÁBITOS SALUDABLES Y CONDICIÓN FÍSICA

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

TECNÓLOGO EN GESTIÓN DE MERCADEOS 62113
José Arnulfo Quiroga Bonilla
Celular 3102035214
2018

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“DIAGNÓSTICO RIESGOS ERGONÓMICOS Y PSICOSOCIALES”

HÁBITOS SALUDABLES Y CONDICIÓN FÍSICA

Presentado por:
JOSÉ ARNULFO QUIROGA BONILLA

Instructor
DIANA CAROLINA BARON VALDERRAMA

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

TECNÓLOGO EN GESTIÓN DE MERCADEOS 62113
2018

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 TABLA DE CONTENIDO

1. Título................................................................................................................ 4
2. Introducción...................................................................................................... 4
3. Justificación..................................................................................................... 5
4. Objetivos.......................................................................................................... 5
4.1. Objetivo general....................................................................................... 5
4.2. Objetivo especificos.................................................................................. 5
5. Diligenciamiento formato datos de consentimiento…………………………….. 6
6. Diligenciamiento formato para evaluar los antecedentes de salud…………… 7
7. Diligenciamiento formato ficha datos…………………………………………….. 7
8. Diagnóstico de los Riesgos ergonómicos y psicosociales que se detectan en su
lugar de trabajo………………………………………………………………………… 8
8.1. Riesgos ergonómicos de mi lugar de trabajo………………………………. 8
8.2. Riesgos socioeconómicos de mi lugar de trabajo…………………………. 9
9. Conclusiones………………………………………………………………………... 10
10. Bibliografía…………………………………………………………………………. 11

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 1. TÍTULO

DIAGNÓSTICO RIESGOS ERGONÓMICOS Y PSICOSOCIALES

 HÁBITOS SALUDABLES Y CONDICIÓN FÍSICA

2. INTRODUCCIÓN

En nuestro país existen un sin número de empresas, las cuales deben realizar
evaluaciones periódicas en sus organizaciones, referentes a la salud ocupacional
y los riesgos laborales a los cuales sus trabajadores están expuestos, pues así lo
establece la resolución 2646 del 17 de julio de 2008; en el entendido que todo el
personal que conforma cada empresa es susceptible de sufrir Riesgos
Ergonómicos y Psicosociales tales como lesiones, enfermedades profesionales o
accidentes de trabajo, producto de factores de riesgo que se presentan en la
empresa. Por ejemplo los funcionarios que trabajan en una de las empresas más
conocidas y prestigiosas de nuestro país como lo es la Policía Nacional, en razón
a sus horarios de trabajo, sus desplazamientos en vehículos, asonadas, maltrato
físico y verbal de la ciudadanía, uso de armamento, turnos sobrecargados,
horarios de descanso, acoso laboral, pausas de trabajo, largas jornadas de pie o
en medios motorizados, implican un análisis constante y profundo sobre los
factores a los que están expuestos, y las consecuencias que le generan a la
persona en su salud mental, física y social, que a largo plazo lo pueden afectar
gravemente e incluso generar pérdidas y mal desempeño en su trabajo en algunos
casos invalideces y pérdida del empleo por causas actitud psicofísica y mental. En
este trabajo se identifican los factores ergonómicos y psicosociales a los que están
expuestos los empleados de la Policía Nacional en mi lugar de trabajo, con el fin
de que la empresa y/o sus organismos de salud, realicen las acciones preventivas
y encaminadas a promover la buena salud y seguridad de los empleados,
adoptando, eliminando o evitando que se presenten cualquier incidente tomando
medidas de control, reflexionando sobre la calidad en la salud y el buen
desempeño en la empresa y su estado emocional, físico, psicológico y cognitivo.

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 3. JUSTIFICACIÓN

Las tareas que realizan los funcionarios de la Policía Nacional, llevan con sigo una
serie de riesgos en especial de tipo ergonómico y psicosocial. Es un trabajo que
genera estrés debido a la rutina, la excesiva jornada de trabajo, la falta de
descanso, el acoso laboral, la atención al público que en muchos casos se
convierte en represión y reclamos.

La intervención sobre los factores psicosociales y ergonómicos es hoy en día un

aspecto importante en la policía nacional, en el entendido que este aspecto no era
tenido en cuanta en esta empresa en años anteriores, sistema que fue adoptado
en los últimos años en razón a tantos casos presentados y demandas a la misma
empresa y al estado, lo cual se requiere de un diagnóstico previo que ayude a
establecer las medidas preventivas y/o correctivas necesarias.

4. OBJETIVO

4.1. OBJETIVO GENERAL

Identificar y valorar los riesgos ergonómicos y psicosociales de mi lugar de trabajo,

con el fin de determinar el nivel de exposición a los mismos y proponer acciones
tendientes a disminuirlos.

4.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Determinar el nivel de exposición laboral a los riesgos ergonómicos de mi

lugar de trabajo.
 Determinar el nivel de exposición laboral a los riesgos psicosociales de mi
lugar de trabajo.
 Proponer algunas recomendaciones a tomar en cuenta en la empresa, que
permitan un mejor desempeño y prácticas saludables para los funcionarios
en su lugar trabajo.

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 5. DILIGENCIAMIENTO FORMATO DATOS DE CONSENTIMIENTO

No se puede realizar por presentar prescripción médica “hernia discal”

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6. DILIGENCIAMIENTO FORMATO PARA EVALUAR LOS
ANTECEDENTES DE SALUD

7. DILIGENCIAMIENTO FORMATO FICHA DATOS

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 8. DIAGNÓSTICO DE LOS RIESGOS ERGONÓMICOS Y
PSICOSOCIALES QUE SE DETECTAN EN SU LUGAR DE TRABAJO

8.1. RIESGOS ERGONÓMICOS DE MI LUGAR DE TRABAJO

El trabajo en la oficina contiene muchos factores tanto de diseño y mobiliario

(mesa, silla, equipos de cómputo, impresoras, papelería); como de factores
ambientales (iluminación, ruido, olores etc.).

Por lo tanto, desde el punto de vista de la gestión de riesgos laborales en el

puesto de trabajo encontramos:

No se cuenta con un adecuado diseño de las instalaciones (oficinas, climatización,

iluminación, acondicionamiento acústico).
No se cuenta con las condiciones ambientales correctas, no se cumple con los
requisitos mínimos en materia de Higiene y Seguridad.
El cielorraso esta por desplomarse por causa de la humedad.
No se cuenta con material logístico adecuado como lo son sillas y mesas de
trabajo, equipos informáticos, programas, etc; en el caso del mobiliario, el
cumplimiento de unos requisitos mínimos de calidad ergonómica permitirá prevenir
una buena parte de las molestias de tipo postural tan frecuentes en las oficinas. La
selección de equipos informáticos adecuados, así como de los complementos
necesarios es también un factor a tener en cuenta para prevenir alteraciones
visuales o molestias

En lo que se refiere a los principales riesgos ergonómicos asociados al trabajo de oficina

se pueden agrupar en las siguientes categorías:

1. Riesgos relacionados con la Carga Postural.

Tipo de Características del Elementos del trabajo Posibles daños para la

Riesco trabajo salud
-Espacio del entorno -Incomodidad
CARGA -Movilidad restringida -Silla de trabajo -Molestias y lesiones -
POSTURAL -Posturas inadecuadas -Mesa de trabajo musculares
-Ubicación del ordenador -Trastornos circulatorios

2. Riesgos relacionados con las Condiciones Ambientales.

Tipo de Características del Elementos del trabajo Posibles daños para la

Riesco trabajo salud
CONDICIONES Iluminación Mala iluminación Fatiga visual
AMBIENTALES
Climatización Falta de limpieza Trastornos respiratorios
Malos olores Incomodidad y malestar
Molestias oculares
Ruido Existencia de fuentes de
ruido Dificultad para
concentrarse

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 3. Riesgos relacionados con Aspectos Psicosociales.

Tipo de Riesco Características del Elementos del trabajo Posibles daños para la
trabajo salud
Insatisfacción
ASPECTOS Tipo de Tarea Programas informáticos Alteraciones físicas
PSICOSOCIALES Organización de trabajo Procedimientos de Trastornos del sueño
trabajo Nerviosismo, depresión
Tipo de organización Disminución del
Rendimiento
Estrés

8.2. RIESGOS PSICOSOCIALES DE MI LUGAR DE TRABAJO

Los riesgos psicosociales se encuentran entre los problemas que más dificultades
plantean en el ámbito de la seguridad y la salud en el trabajo, lo cual afectan de
manera notable a la salud de las personas, de las organizaciones y de las
economías nacionales de las diferentes empresas.

Los riesgos psicosociales se derivan de las deficiencias en el diseño, la

organización y la gestión del trabajo, así como de un escaso contexto social del
trabajo, y pueden producir resultados psicológicos, físicos y sociales negativos,
como el estrés laboral, el agotamiento o la depresión. Algunos ejemplos de
condiciones de trabajo que entrañan riesgos psicosociales en mi lugar de trabajo
son:

 Proclives a recibir agresiones físicas por parte de los usuarios.

 Las tareas asignadas son monótonas.
 cargas de trabajo excesivas;
 comunicación ineficaz, falta de apoyo por parte de la dirección o los
compañeros;
 acoso psicológico y sexual, violencia ejercida por terceros.
 Estrés laboral
 Preocupación por no contar con los medios necesarios para el desarrollo
del trabajo
 La falta de remuneración económica en comparación al trabajo ejecutado.
 Dificultad en la adaptación del sistema de trabajo en el horario Nocturno.
 La tarea suele realizarse con interrupciones molestas (averías, llamadas
telefónicas, etc.).
 El ritmo de trabajo es elevado.
 No existe un espacio independiente del puesto de trabajo donde el
trabajador pueda realizar su pausa.
 El trabajo nocturno exige un nivel de atención y actividad física elevado.

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 9. CONCLUSIONES

 La identificación y valoración de los riesgos ergonómicos y psicosociales de

mi lugar de trabajo, permitió determinar el nivel de exposición a los mismos
y proponer algunas acciones tendientes a disminuirlos.
 El nivel de exposición laboral a los riesgos ergonómicos en el que me
encuentro en mi lugar de trabajo es muy alto.
 Las demandas del trabajo comprende los factores que más afectan, pues
no se cuanta con el talento humano, logístico y de instalaciones adecuadas.
 Los funcionarios de mi lugar de trabajo requieren que se desarrolle un
sistema de vigilancia epidemiológica a nivel organizacional para prevenir y
promover a partir de estrategias y acciones saludables y adecuadas.
 Reducir el nivel de riesgo en los factores más afectados permitirá que otros
no aumenten o se mantengan en nivel bajo, por ejemplo, al redefinir las
tareas y el tiempo para realizarlas de forma tal que sea cómoda y adecuada
al trabajador, influirá también en la dimensión “participación y manejo del
Cambio”.
 Reducir el nivel de riesgo en las demandas de carga mental y cuantitativa,
influirá en la dimensión “demandas de la jornada de trabajo” así como
“influencia en el trabajo sobre el entorno extralaboral”.

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 10. BIBLIOGRAFIA

 Decreto 1295 de 1994. Por el cual se determina la organización y

administración del Sistema General de Riesgos Profesionales. Ministerio de
gobierno de la Republica de Colombia.
 Decreto 1607de2002. Por el cual se modifica la Tabla de Clasificación de
Actividades Económicas para el Sistema General de Riesgos Profesionales y
se dictan otras disposiciones. Presidencia de la Republica de Colombia.
 Diego-Más, José Antonio; Cuesta, Sabina Asensio. RULA (Rapid Upper Limb
Assessment). Tomado de http://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-
ayuda.php.
 Dolor Lumbar. (s.f.). INSHT. Ministerio de trabajo y asuntos sociales. España
 Guía técnica para el análisis de exposición a factores de riesgo ocupacional
para el proceso de evaluación en la calificación de origen de enfermedad.
Ministerio de protección social. 2011. ISBN 978-958-8361-71-0
 Hernández, R. Fernández, C. y Baptista, P. (2003). Metodología de la
investigación. México: McGraw-Hill.
 Batería de instrumentos para la evaluación de factores de riesgos psicosocial.
Ministerio de protección social. Bogotá D.C., Julio de 2010. ISBN 978-958-
8361-93-2
 Chaparro Narváez, Pablo; Guerrero, Juan. 2001. Condiciones de trabajo y
salud en conductores de una empresa de transporte público urbano. Revista de
salud pública v.3 n.2. Mayo/Agosto. 2001. ISSN 0124-0064. Tomado de
http://www.scielo.unal.edu.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0124-
00642001000200005&lng=pt&nrm=

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