Tema: Emoții și trăiri afective.

„Sunt ceea ce simt. Ceea ce mă lasă indiferent nu-mi aparţine şi nu mă defineşte.”

Juliana Mallart

Mă simt fericit(ă) atunci când... Mă simt trist(ă) atunci când... Mă simt furios(ă) atunci când...

1. comunic 1. pierd 1. invat ceea ce nu am nevoie

2. ma dezvolt 2. intarzii 2. cineva nu respecta intelegerile

3. ma odihnesc 3. lenevesc 3.cineva minte

Mă simt apreciat(ă) atunci când...

Mă simt stresat(ă) atunci când... Mă simt neliniștit(ă) atunci când...
1. izbutesc
1. nu reusesc 1. astept
2. comunic
2. nu inteleg 2. risc
3. hotarasc
3. nu am timp 3. nu inteleg

Mă simt în siguranță(ă) atunci când...

Mă simt speriat(ă) atunci când... Mă simt vinovat(ă) atunci când...
1. comunic
1. nu inteleg 1. nu inteleg
2. hotarasc
2. 2. intarzii
3. cunosc
3. 3. nu izbutesc

Mă simt capabil(ă) atunci când...

Mă simt mândr(u/ă) atunci când...
Mă simt dezamăgit(ă) atunci când...
1. invat
1. izbutesc
1. nu inteleg
2. izbutesc
2. ma dezvolt
2. pierd
3. ma dezvolt
3. invat
3. nu izbutesc

Mă simt puternic(ă) atunci când...

Mă simt rănit(ă) atunci când... Mă simt rușinat(ă) atunci când...
1. izbutesc
1. cineva nu respecta intelegerile 1. nu inteleg
2. castig
2. cineva minte 2. nu reusesc
3. invat
3.depun efort in zadar 3.

Mă simt iubit(ă) atunci când...

Mă simt încrezut(ă) atunci când...
1. contez
1. izbutesc
2.
2. castig
3.
3. invat