Sunteți pe pagina 1din 55

Prune uscate, afine, piersici, pere, mere și

caise uscate. Protejarea organismului de


100 de boli

Sergey Kashin
Prunele, afine, piersici, pere, mere și caise uscate sunt apărători
naturali de neînlocuit ai corpului. Efectele benefice ale acestor fructe
asupra organismului sunt cunoscute pe scară largă.  În cartea noastră,
cititorul va găsi multe rețete pentru utilizarea lor pentru prevenirea și
tratarea a 100 de boli. În biblioteca noastră puteți citi cartea „Prune
uscate, merișoare, piersici, pere, mere și caise uscate.  Protejarea
organismului de 100 de boli. " Pentru a citi cartea online „ Prune
uscate, merișoare, piersici, pere, mere și caise
uscate.  Protejarea corpului de 100 de boli  "faceți clic pe linkul
specificat. Bucurați-vă de lectură.
cuprins
Prune uscate
Rețetă veche
Rețete de vindecare folosind prune uscate
Merisor
Infuzii cu afine uscate pentru răceli
Infuzii cu afine uscate pentru tuse
Piersici
Loțiune de piersici
Mască cu miere de piersici
Mască de înmuiere
Masca de piersici și germeni de grâu
Mască de caș de piersici
Mască de piersici-plante
Mască de ouă de piersică
Pere
Infuzii cu pere uscate împotriva constipației
Mască de lapte acru cu pere uscate
Mască proteină-măr cu pere uscată
Mască de căpșuni cu pere uscate
Pere uscată cu albuș de ou și suc de cireșe
Mască uscată de pere și suc de afine
Mască de plante cu pere uscate
Mască de miere cu pere uscate
Mască de fructe
Mască de pere uscate și ceai verde
Mască de pere uscată cu pătrunjel
Mască uscată de pere și hrean
Mască de kefir-caș cu pere uscate
Mască cu miere și fulgi de ovăz
Mască cu vitamine cu pere uscate
Mască uscată de pere și caqui
Merele
Kissel din mere uscate
Amestec de fructe uscate
Amestec de fructe uscate grecești
Terci cu mei și mere uscate
Terci cu mere uscate și fructe uscate
Mere uscate și salată de dovleac
Măr uscat, măceșe și băutură cu miere
Compot uscat de mere cu fructe uscate
Desert de mere uscate
Amestec de vitamine din mere uscate și fructe uscate
Mască cu caș de mere
Mască de mere cu smântână
Mască de mere uscate și ceapă la cuptor
Mască uscată de mere și violete
Mască pentru vitamine
Mască de fulgi de ovăz cu mere uscate
Mască uscată de măr și dovleac
Mască de castraveți cu mere
Mască uscată de măr și fasole
Mască de ceai de mere
Mască uscată de măr și frunze de varză
Mască cu miere de mere
Mască-compresă Apple
Mască de afine cu mere
Mască de mere și morcovi
Mască de plante din mere
Mască de măr de hrean
Mască uscată cu măr și kefir
Mască cu caș de mere
Mască proteină-măr
Masti uscate de par de mere
Caise uscate
Caise uscate pentru cei care suferă de boli de inimă
Caise uscate pentru curățarea intestinului
Caise uscate pentru prevenirea bolilor de inimă
Kissel din caise uscate
Mască de brânză de vaci și caise uscate
Mască uscată de caise cu dovlecei
Mască de ulei-compresă cu caise uscate
Mască uscată de caise și suc de portocale
Mască de caise uscate și varză albă
Băi de wellness cu caise uscate

Prune uscate
Prunele sunt unice prin faptul că, atunci când sunt uscate, rețin
substanțe valoroase, care sunt atât de bogate în prune
proaspete.

Prunele conțin glucoză, zaharoză și fructoză, de la 9 la 17%,


precum și diverși acizi organici - citric, malic, oxalic și chiar o
cantitate mică de salicilic.

Pulpa de prune conține azot și taninuri, este saturată cu


vitaminele P, A, C, B1 și B2.

Dintre mineralele din prune uscate, există mult potasiu, fier și


fosfor.

Valoarea energetică a prunelor este destul de mare - 264


kcal. Prunele sunt unul dintre cele mai eficiente remedii pentru
prevenirea bolilor cardiovasculare și a hipertensiunii. Potasiul
din prune uscate reduce tensiunea arterială și reduce riscul de
accident vascular cerebral.
Prunele sunt bogate în antioxidanți, absorb radicalii liberi care
distrug corpul. Aceasta este o excelentă prevenire a cancerului.

Rețetă veche

După ce a fiert 1 kilogram de prune uscate, frecați-o printr-o


sită, diluați-o cu vin alb de struguri într-o cratiță, adăugați
scorțișoară mărunțită și zahăr fin, fierbeți de două ori și serviți.

Rețete de vindecare folosind prune uscate

Rețeta 1

2 linguri de prune uscate ras, 1 lingură de măceșe, 1 lingură de


coacăz negru se toarnă 400 ml apă clocotită, se lasă 3 ore, se
strecoară și se adaugă 2 lingurițe de miere.

Luați 50 ml de 2 ori pe zi cu 1 oră înainte de mese timp de 10-


14 zile pentru prevenirea și tratamentul poliavitaminozei.

Rețeta 2

100 g de prune uscate se toarnă 1 litru de apă clocotită, se lasă


la infuzat 15 minute, se scurg. Luați o infuzie de 200 ml o dată
pe zi. Cursul tratamentului este de 7-10 zile. Instrumentul este
eficient pentru deficitul de vitamine.

Rețeta 3

Se amestecă 1 lingură de prune uscate, 1 lingură de măceșe, 1


lingură de cenușă de munte roșie, se toarnă 400 ml de apă
clocotită, se lasă 1,5 ore, apoi se strecoară.
Infuzie pentru a lua 100 ml de 3-4 ori pe zi, cu 20 de minute
înainte de mese.

Cursul tratamentului este de 7 până la 10 zile. Instrumentul


este eficient pentru deficitul de vitamine.

Rețeta 4

1 lingură de prune uscate, 2 linguri de morcovi răzuite mărunt,


1 lingură de blaturi de sfeclă uscată sau frunze de brânză
elvețiană, 1 lingură de măceșe, 1 lingură de frunze de urzică,
se toarnă 300 ml de apă, se fierbe la foc mic timp de 7 minute,
se lasă la întuneric loc răcoros timp de 3 ore, se scurge.

Luați 100 ml de 3 ori pe zi cu 1 oră înainte de mese pentru


prevenirea deficitului de vitamine. Cursul tratamentului este de
7 zile.

Rețeta 5

Tocăm 100 g morcovi curățați și 100 g prune uscate,


amestecăm cu 2,5 linguri de miere.

Luați 1 lingură de 5 ori pe zi timp de 3 săptămâni cu


poliavitaminoză.

După consultarea unui medic, repetați cursul tratamentului


după 10 zile.

Rețeta 6

Curățați 1 morcov și 100 g de prune uscate, spălați, radeți,


amestecați cu sucul de 1 lămâie.

Luați 1 lingură de 3 ori pe zi timp de 14 zile.


Repetați după 7 zile. Instrumentul este eficient pentru deficitul
de vitamine.

Rețeta 7

30 g de prune uscate, 50 g morcovi rasi, 2 linguri de boabe de


coacaze negre, 1 lingura de trandafiri si 1 lingurita de muguri
de coacaze negre se toarna 1 litru de apa clocotita, se lasa 2
ore, se scurge.

Luați 100 ml de 2 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese cu


un deficit de vitamina C și B9.

Cursul tratamentului este de 14 zile cu deficit de vitamine.

Rețeta 8

Se amestecă 2 linguri de prune uscate, 1 lingură de măceșe, 1


lingură de frunze de urzică, se toarnă 300 ml apă, se fierbe la
foc mic timp de 5-7 minute, se lasă într-un loc răcoros și
întunecat timp de 3 ore, apoi se strecoară.

Luați un decoct de 100 ml de 3 ori pe zi cu 1 oră înainte de


mese.

Cursul tratamentului este de 7-10 zile. Instrumentul este


eficient pentru deficitul de vitamine.

Rețeta 9

Se amestecă 5 linguri de prune uscate, 1 lingură de măceșe și


1 lingură de coacăz negru, se toarnă 400 ml apă clocotită, se
lasă 3 ore, apoi se strecoară și se adaugă 2 lingurițe de miere.
Medicamentul trebuie administrat în 100 ml de 2 ori pe zi cu 1
oră înainte de mese timp de 14 zile. Remediul este eficient
pentru angina pectorală.

Rețeta 10

Se toarnă 1 lingură de prune uscate și 1 lingură de morcovi rasi


cu 1 pahar de apă, se fierbe timp de 5 minute, se strecoară, se
adaugă apă fiartă la volumul original, se adaugă 1 linguriță de
miere.

Gargară cu preparatul rezultat de 2 ori pe zi timp de 5


zile. Remediul este eficient pentru angina pectorală.

Rețeta 11

Se toarnă 1 lingură de prune uscate ras cu 2 căni de apă


clocotită, se lasă 30 de minute, se scurg.

Gargară cu infuzie de 3 ori pe zi timp de 5 zile. În același timp,


luați infuzia cu 1 lingură de 3 ori pe zi cu 1 oră înainte de
mese.

Remediul este eficient pentru angina pectorală.

Rețeta 12

Radeți 30 g de prune uscate pe o răzătoare fină, puneți-o într-


un recipient de email sau sticlă, adăugați 1 lingură de oțet de
mere, lăsați-o timp de 1 oră, stoarceți lichidul rezultat și
diluați-l cu apă fiartă în proporție de 1: 1.

Gargară cu soluția rezultată la fiecare 2-2,5 ore.

Remediul este eficient pentru angina pectorală.


Rețeta 13

Se spală 300 g de prune uscate, se toacă mărunt, se adaugă 1


litru de apă și se fierbe 1 oră. Strecurați bulionul, folosiți-l cald
pentru a face gargară de 3-4 ori pe zi.

Rețeta 14

Se toarnă 100 g prune uscate cu 200 ml apă, se fierbe la foc


mic timp de 15 minute, se scurge. Înmuiați tifon cu bulion și
aplicați-l pe articulațiile afectate timp de 20 de
minute. Procedura se efectuează de 2 ori pe zi.

Cursul tratamentului este de 7-10 zile.

Rețeta 15

1 lingură de prune uscate și 1 lingură de frunze de varză


tocate, se toarnă 2 căni de apă clocotită, se lasă 3 ore, se
scurg. Luați 3 linguri de 4 ori pe zi cu 30 de minute înainte de
mese timp de 14 zile cu anemie.

Rețeta 16
Se toarnă 1 lingură de prune uscate și 1 lingură de rădăcini mari
de brusture cu 2 căni de apă, se fierbe la foc mic timp de 15
minute, se scurge.

Luați 1 lingură de 4 ori pe zi cu 1 oră înainte de mese timp de


7-10 zile pentru artrită.

Rețeta 17

Luați 1 lingură de prune uscate, adăugați 1 lingură de kerosen,


amestecați, înfășurați în pânză de brânză și aplicați pe zona
articulației afectate.
Remediul este eficient pentru artrită.

Rețeta 18

Rade prune uscate, se amestecă cu lut într-un raport de 1: 3,


formează o prăjitură, se atașează la articulația dureroasă și se
fixează cu un bandaj. Faceți o compresă similară noaptea în
fiecare zi până când dispare durerea articulațiilor. Remediul
este eficient pentru artrită.

Rețeta 19

1 lingură de prune uscate, 1 lingură de ceapă rasă, 1 linguriță


de usturoi tocat și 2 linguri de rădăcini mari de brusture se
toarnă 500 ml de vodcă, se lasă timp de 14 zile, agitând
ocazional.

Apoi strecurați și lăsați încă o zi.

Regimul de tratament: în prima zi, luați 1 picătură de tinctură,


apoi adăugați 1 picătură în fiecare zi până când numărul lor
ajunge la 7.

După aceea, reduceți o picătură zilnic pentru o perioadă


adecvată. Remediul este eficient pentru artrită.

Rețeta 20

Se toarnă 1 lingură de flori de hrișcă și 1 lingură de prune


uscate cu 2 căni cu apă clocotită, se lasă 2 ore într-un vas
închis și se scurg.

Se iau 100 ml de 3-4 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 7


zile.
Remediul ajută la ateroscleroză.

Rețeta 21

1 lingură de prune uscate ras, se toarnă 1 litru de apă


clocotită, se încălzește într-o baie de apă timp de 20 minute, se
strecoară.

Luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de


mese. Cursul tratamentului este de 21 de zile.

Remediul este eficient pentru ateroscleroză.

Rețeta 22

Se amestecă 300 g prune uscate cu 300 g miere, se lasă într-


un loc întunecat timp de 7 zile.

Luați 1 lingură de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese


timp de 30 de zile.

După o pauză de 10 zile, repetați cursul tratamentului.

Rețeta 23

1 linguriță de rizomi uscați zdrobiți de căpșuni sălbatice, 1


lingură de frunze de căpșuni și 1 lingură de prune uscate, se
toarnă 1 pahar de apă, se fierbe timp de 15 minute, se lasă 1
oră, se scurg. Se bea în timpul zilei, împărțind bulionul în 3
doze. Cursul tratamentului este de 7 zile.

Remediul ajută la bronșită.

Rețeta 24
Se toarnă 1 lingură de prune uscate și 1 lingură de muguri de
mesteacăn cu 1 pahar de apă, se fierbe timp de 15 minute, se
lasă 1 oră, se scurg.

Luați 200 ml de 4 ori pe zi la 1 oră după mese.

Cursul tratamentului este de 7 zile pentru bronșită.

Rețeta 25

250 g prune uscate, 250 g ceapă curățată și tocată, puneți 100


g miere într-un recipient de email, adăugați 1 litru de apă și
gătiți la foc mic timp de 3 ore. Se strecoară, se ia 1 lingură.

Frecvența recepției: de 3-4 ori pe zi.

Timp recomandat: 15-20 minute înainte de mese.

Remediul ajută la bronșită.

Rețeta 26

2 linguri de flori de marshmallow și 1 lingură de prune uscate


se toarnă 1 pahar de apă clocotită, se lasă la infuzat 10-15
minute, se iau 100 ml călduți de 3-4 ori pe zi.

Aplicați pentru bronșită.

Rețeta 27

2 linguri de semințe de chimen și 1 lingură de prune uscate se


toarnă 500 ml apă clocotită într-un termos, se lasă 1 oră, se
scurg.

Luați compoziția a 50-75 ml de infuzie de 3-4 ori pe zi înainte


de mese. Remediul ajută la bronșită.
Merisor

Nu e de mirare că afine se numește „boabe întineritoare”!

Principalul depozit de vitamine de afine este fructele


sale. Rețineți că exportul lor a fost o sursă importantă de venit
pentru Rusia încă din vremuri imemoriale.

Afinele conțin pectine, flavonoide, taninuri și acizi organici -


malic, cinchona, citric, ursolic și benzoic.

Datorită acestuia din urmă, merisoarele au efecte


antimicrobiene și antifungice, suprimă mucegaiul.

Adică, merisoarele uscate pot fi păstrate mult timp fără a


compromite calitatea.

Afinele sunt sărace în calorii, nu există atât de mulți


carbohidrați și zaharuri, proteine și grăsimi. Există însă multe
vitamine, în special acidul ascorbic.

O varietate de vitamine sunt, de asemenea, prezente în


compoziția sa: A, grupele B, E și K. Din minerale - potasiu,
calciu, sodiu, fosfor, magneziu, fier, bor, iod, mangan, argint.

Proprietățile vindecătoare ale afinei sunt cu adevărat


multifacetate.

De asemenea, este o protecție împotriva răcelilor și a bolilor


infecțioase. Aceasta este suprimarea microbilor patogeni din
cauza taninurilor și îmbunătățirea sistemului genito-urinar și a
proprietăților diuretice.
Afinele sunt utilizate pentru tratarea bolilor renale și a vezicii
urinare, a urolitiazei și a bolilor inflamatorii ale femeilor.

Sucul de afine are capacitatea de a spori efectul antibioticelor.

Merisoarele uscate se adaugă la salate și produse din


făină. Este, de asemenea, popular în cosmetologie și este un
ingredient esențial în numeroase măști și băi de vindecare.

Infuzii cu afine uscate pentru răceli

Rețeta 1

Luați în părți egale afine uscate, zmeură uscată, flori de tei.

Se toarnă 2 linguri din amestec cu 2 căni de apă clocotită, se


fierbe timp de 15 minute, se scurge. Bea fierbinte noaptea.

Rețeta 2

Luați în părți egale afine uscate, flori de tei în formă de inimă,


frunze de picior.

Se toarnă 2 linguri de amestec cu 2 căni de apă clocotită, se


fierbe timp de 10 minute, se scurge. Bea 0,5 cani de 3-4 ori pe
zi.

Rețeta 3

Luați în părți egale afine uscate, flori de tei în formă de inimă,


flori negre de bătrân.

2 linguri din colecție se toarnă 1 cană de apă clocotită, se


fierbe timp de 5-10 minute, se scurge. Bea fierbinte dintr-o
singură mișcare.
Infuzii cu afine uscate pentru tuse

Rețeta 1

Luați 3 părți de afine uscate, frunze de pătlagină mare, 4 părți


de rădăcină de lemn dulce și frunze de picior.

Se toarnă 1 lingură din colecție cu 2 căni de apă clocotită, se


lasă 20 de minute, se scurg. Bea 0,5 căni calde după 3 ore.
Rețeta 2

Luați în părți egale afine uscate, rădăcină de marshmallow,


rădăcină de lemn dulce, rădăcină de elecampan.

Se toarnă 2 lingurițe din colecție cu 1 pahar de apă clocotită, se


fierbe timp de 10 minute, se scurge. Bea 50 ml cald după 3
ore.

Rețeta 3

Luați 2 părți de afine uscate, rădăcină de marshmallow, 1 parte


de rădăcină de lemn dulce și mărar.

Se toarnă 1 lingură din colecție cu 2 căni de apă clocotită, se


lasă 30 de minute, se scurg. Luați 1-2 linguri de 3-4 ori pe zi.

Rețeta 4

Luați în părți egale afine uscate, rădăcină de marshmallow,


rădăcină de lemn dulce, fructe de anason obișnuite, frunze de
salvie, muguri de pin obișnuiți.

Se toarnă 1 lingură din amestec cu 1 cană de apă clocotită, se


lasă 20 de minute, se scurg. Bea 0,5 cani de 3-4 ori pe zi.
Mască cu henna și afine

În 0,5 căni de ceai negru puternic preparat, adăugați 1 lingură


de henna și kefir, 10 g de afine uscate, 1 gălbenuș, 1 linguriță
de ulei de cătină și cacao, câteva picături de vitamine A, E, B6
și B12.

Amestecul este bine amestecat și ușor încălzit într-o baie de


apă. Aplicați pe păr pe toată lungimea, acoperiți capul cu folie
de plastic și un prosop.

Se spală după 1,5-2 ore cu apă acidulată sau decoct din plante.

Masca este potrivită pentru părul închis la culoare.

Mască de afine uscate cu chefir

1 lingură de muștar se diluează cu o cantitate mică de chefir


fără grăsimi până la o consistență pastoasă.

Adăugați 10 g de afine uscate tocate, 1 linguriță de miere, 1


linguriță de ulei de migdale, 1 gălbenuș, câteva picături de ulei
de jojoba și amestecați bine.

Amestecul este aplicat pe păr de-a lungul întregii lungimi,


frecat în piele cu mișcări de masaj.

Capul este acoperit cu folie de plastic și un prosop de pământ.

Se spală după 15-20 de minute cu apă acidulată sau decoct din


plante.

Masca stimulează fluxul sanguin către foliculii de păr, ceea ce


îmbunătățește creșterea părului.
Mască de usturoi-afine

1 ceapă, 2 căței de usturoi și 10 g de afine uscate sunt trecute


printr-o mașină de tocat carne și apoi substanța rezultată este
bine amestecată.

Gruelul se aplică pe păr, capul este acoperit cu folie de plastic


și un prosop.

Masca se spală după 1,5-2 ore.

Mască uscată de afine și avocado

Avocado se frământă, se adaugă 10 g de afine uscate tocate,


piureul rezultat se aplică pe păr.

Se spală după 20-30 de minute.

Masca hidratează părul și îi redă elasticitatea.

Mască uscată de afine și tansy

10 g de afine uscate, 3 linguri de tansy se toarnă cu 1 pahar de


apă fierbinte și se încălzesc într-o baie de apă timp de 20-30 de
minute.

Bulionul este răcit la o temperatură acceptabilă și filtrat.

Apoi adăugați 2 gălbenușuri bătute și amestecați.

Amestecul se aplică ușor pe părul umed pe toată lungimea.

După 30-40 de minute, spălați cu apă curentă. Procedura se


efectuează de 2 ori pe săptămână timp de o lună. După șase
luni, cursul poate fi repetat.
Acest tip de mască are un efect ferm.

Loțiune de afine pentru acnee

Lăsați afine uscate să se înmoaie în apă peste noapte. Un


șervețel, pliat din mai multe straturi de tifon, trebuie înmuiat în
acest suc și aplicat pe față timp de 5 minute. Apoi umeziți-l din
nou în suc, faceți o scurtă pauză, apoi aplicați-l din nou pe
față. Repetați acest lucru timp de 1 oră. După aceea, fața
trebuie uscată cu un prosop moale.

În cursul tratamentului, concentrația sucului secretat de afine


poate fi crescută treptat.

Piersici

Piersica conține acizi organici: malic, tartric, citric, minerale:


mangan, cupru, zinc, seleniu, potasiu, fier, fosfor, magneziu.

Piersicile sunt bogate în vitaminele B, E, K, PP, precum și


vitamina C.

Fructele de piersici sunt consumate atât proaspete, cât și


uscate. Aroma fructului se datorează esterilor acizilor formici,
acetici, valerici și caprilici.

Piersicile sunt un remediu dietetic excelent, au un conținut


scăzut de calorii (doar 40 kcal la 100 g), de aceea sunt
indispensabile celor care vor să slăbească kilograme în plus.

Piersicile trebuie incluse în dietă cu tendință de constipație și


arsuri la stomac. Aceste fructe sporesc activitatea secretorie a
stomacului, îmbunătățesc digestia datorită conținutului ridicat
de fibre solubile, care suprimă procesele putrefactive supresive
din tractul digestiv.

Piersicile au efect terapeutic asupra bolilor precum


reumatismul, guta, bolile renale.

Utilizarea fructelor de piersici este utilă pentru bolile ficatului și


ale vezicii biliare.

Datorită conținutului ridicat de potasiu, piersicile sunt


recomandate pentru aritmii și alte boli de inimă. Piersica
întărește sistemul imunitar, combate microbii care cauzează
boli și virușii din organism.

Datorită conținutului ridicat de magneziu, piersicile au un efect


benefic asupra sistemului nervos.

Piersicile au o proprietate anti-îmbătrânire unică, sunt capabile


să rețină umezeala în celulele pielii, reducând ridurile și sporind
fermitatea. Acizii fructelor din piersici întineresc și luminează
pielea.

Loțiune de piersici

Piersicile uscate se înmoaie, se frământă și se lasă 1-2


ore. Apoi adăugați miere și sare (pentru 2 piersici medii, luați
25 g de miere și 8 g de sare).

Compoziția este filtrată, se adaugă 100 ml de apă și se


utilizează pentru hidratarea zilnică a pielii curățate. Loțiunea
este lăsată pe piele timp de 2 ore și apoi spălată cu apă
curentă.

Mască cu miere de piersici


Fructele de piersică tocate și 1 linguriță de miere sunt măcinate
cu 1 linguriță de glicerină și 1 linguriță de făină de grâu.

Adăugați 3 lingurițe de apă fiartă rece, amestecați până se


omogenizează.

Masca se aplică uniform pe piele timp de 15-20 de minute, apoi


se spală ușor cu apă caldă.

Această mască înmoaie și reîmprospătează bine pielea uscată.

Mască de înmuiere

Fructele de piersici zdrobite și 50 g de miere sunt încălzite într-


o baie de apă, se adaugă 2-3 picături de ulei de ricin, se
amestecă bine și se aplică amestecul preparat pe piele timp de
15-20 de minute.

Spălați masca cu apă caldă fiartă.

Această mască elimină descuamarea, face pielea mai elastică.

Masca de piersici și germeni de grâu

Fructe de piersică tocate, 2 linguri de germeni de grâu se


amestecă cu 1 lingură de apă caldă, se lasă 5-10 minute.

Apoi adăugați 1 lingură de smântână și amestecați.

Masca se aplică pe pielea feței și a gâtului timp de 15-20 de


minute, apoi se spală ușor cu apă caldă.

Mască de caș de piersici


Fructele de piersică tocate și 1 lingură de brânză de vaci se
amestecă cu 1 linguriță de suc de morcov proaspăt stors și 1
linguriță de smântână sau smântână.

Aplicați masa pe pielea feței și a gâtului.

După 15 minute, spălați masca cu apă caldă.

Mască de piersici-plante

Se amestecă 1 lingură de iarbă uscată de urzică, salvie, picior


de picior, conuri de hamei, inflorescențe de mușețel, frunze de
mesteacăn. Se adaugă fructele de piersică tocate.

Amestecul este turnat în 0,5 căni de apă fierbinte și încălzit


într-o baie de apă timp de 30 de minute.

Adăugați 1 ou de pui bătut, câteva picături de suc de lămâie la


bulionul răcit și amestecați bine.

Amestecul se aplică pe păr, capul este acoperit cu folie de


plastic și un prosop. Se spală după 30-40 de minute.

Mască de ouă de piersică

1 gălbenuș, 1 lingură de ulei de piersici, 1 linguriță de suc de


lămâie și 0,5 linguriță de oțet se amestecă bine.

Amestecul se aplică pe păr, capul este acoperit cu folie de


plastic și un prosop.

Masca de păr se spală după aproximativ 20-30 de


minute. Pentru aceasta se recomandă utilizarea apei calde și
ușor acidificate.
Procedura se efectuează de 1-2 ori pe săptămână timp de o
lună.

Pere

Perele sunt sărace în calorii, dar sunt bogate în substanțe


bioactive.

Fructele conțin vitamine, acizi, minerale, fibre, zaharuri. Pere


proaspete și uscate sunt recomandate pentru obezitate și
diabet zaharat, deoarece conțin mai multă fructoză decât
glucoză (fructoza nu necesită insulină pentru absorbția sa în
organism).

Fructele proaspete și uscate și frunzele de pere sunt utilizate ca


materii prime medicinale. Sunt indicate pentru anemie, boli ale
inimii, ficatului, rinichilor și boli inflamatorii ale tractului urinar.

Perele conțin quercetină, un agent antiinflamator natural. Prin


urmare, para vindecă bolile de piele.

Pere sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă în


cosmetologie, inclusiv în cele uscate. Într-adevăr, spre
deosebire de proaspăt, nu se deteriorează mult timp.

Infuzii cu pere uscate împotriva constipației

Rețeta 1

Luați 20 g de pere uscate, turnați 2 căni de apă


clocotită. Insistați timp de 3 ore.

Luați 3 linguri de bulion dimineața pe stomacul gol pentru


diaree sau constipație.
Rețeta 2

Luați 20 g de pere uscate. Se amestecă 2 părți frunze de


mentă, 2 părți rădăcină de valeriană.

Se prepară 1 lingură de amestec cu 1 pahar de apă clocotită,


se lasă 20 de minute, se scurg. Bea 1 pahar dimineața și seara.

Rețeta 3

Luați 20 g de pere uscate. Se amestecă 2 părți flori de mușețel,


2 părți semințe de chimion, 2 părți frunze de mentă, 1 parte
rădăcină de valeriană. Se prepară 1 lingură de amestec cu 1
cană de apă clocotită, se lasă 20 de minute, se scurg. Bea 1
pahar din acest ceai dimineața și seara.

Rețeta 4

Luați 20 g de pere uscate. Se amestecă 1 parte oregano, 1


parte flori de mușețel. Se prepară 1 lingură de amestec cu 1
cană de apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 7-10
minute, se răcește și se scurge. Bea 1 pahar dimineața și
seara.

Rețeta 5

Luați 20 g de pere uscate. Se amestecă 2 părți de semințe de


chimion, 2 părți de oregano, 4 părți de flori de mușețel. Se
prepară 1 linguriță de amestec cu 1 cană de apă clocotită, se
lasă 20 de minute, se scurg. Bea 0,5 cani de 3-4 ori pe zi.

Rețeta 6

Se amestecă într-o parte rădăcină de valeriană, frunze de


mentă și semințe de chimion.
Adăugați 20 g de pere uscate. Se prepară 1 lingură de amestec
cu 1 cană de apă clocotită, se lasă 20 de minute, se scurg. Bea
1 pahar dimineața și seara.

Rețeta 7

Luați 20 g de pere uscate. Se amestecă 1 parte din semințe de


chimion, 4 părți de rădăcină de valeriană, 6 părți de flori de
mușețel.

Se prepară 1 lingură de amestec cu 1 cană de apă clocotită, se


lasă 20 de minute, se scurg.

Bea 0,5 căni dimineața și seara.

Rețeta 8

Ia 20 g de pere uscate tocate cu grijă.

Se amestecă 1 parte de anason, semințe de chimion și frunze


de mentă.

Se prepară 1 lingură de amestec cu 1 pahar de apă clocotită,


se închide bine și se lasă 1 oră.

Apoi strecurați bulionul și beți cu înghițituri mici în câteva doze


toată ziua.

Mască de lapte acru cu pere uscate

2 linguri de lapte acru se amestecă cu 1 lingură de fulgi de


ovăz, 0,5 lingurițe de ulei de in, 0,5 lingurițe de sare, 20 g de
pere uscate zdrobite și 3-4 picături de suc de lămâie.
Aplicați amestecul pe față timp de 15-20 de minute, apoi
îndepărtați-l cu un tampon.

Pielea este frecată cu un tampon înmuiat în apă rece acidulată


cu suc de lămâie.

Această mască strânge porii și are un efect de întărire a pielii


grase.

Mască proteină-măr cu pere uscată

Un măr mic este decojit, semințele sunt îndepărtate și rase pe


o răzătoare fină.

Adăugați 1 albuș de ou bătut, 20 g de pere uscate tocate,


amestecați bine și aplicați masa pe pielea feței și a gâtului timp
de 15 minute. După timpul specificat, spălați masca cu apă
caldă.

Mască de căpșuni cu pere uscate

Bateți 1 albușuri într-o spumă, adăugați 2-3 căpșuni piure cu o


furculiță, 20 g de pere uscate tocate, amestecați și aplicați o
mască pe față cu un strat subțire. De îndată ce amestecul
începe să se usuce, se aplică al doilea strat al amestecului, apoi
al treilea. După 15 minute, spălați masca cu apă caldă.

Pere uscată cu albuș de ou și suc de cireșe

Bateți 1 albușuri într-o spumă, adăugați 1 linguriță de suc de


cireșe, 20 g de pere uscate tocate și amestecați.

Masca se aplică pe față timp de 15-20 de minute, apoi se spală


cu apă caldă.
Mască uscată de pere și suc de afine

Gălbenușul de 1 ou este măcinat cu 20 g de pere uscate tocate


și 1 linguriță de suc de afine.

Masca se aplică pe față timp de 15-20 de minute, apoi se spală


cu apă fiartă caldă.

Mască de plante cu pere uscate

Se amestecă 1 lingură de ierburi uscate de urzică, coada


șoricelului, papadie și muguri de mesteacăn, 20 g de pere
uscate tocate și se macină într-un râșniță de cafea. 1 lingură de
amestec de plante se macină cu 1 lingură de brânză de vaci și
1 linguriță de miere. Masca se aplică pe față timp de 15-20 de
minute, apoi se spală cu apă rece.

Mască de miere cu pere uscate


20 g de pere uscate tocate, 2 linguri de brânză de vaci se
macină cu 0,5 lingurițe de miere, apoi se adaugă 1 ou și masa
se bate bine.

Masca se aplică pe față timp de 15-20 de minute, apoi se spală


cu apă caldă și se freacă pe piele cu un cub de gheață. Masca
tonifică pielea și strânge porii.

Mască de fructe

2 linguri de brânză de vaci se amestecă cu 20 g de pere uscate


tocate și 2 linguri de orice suc de fructe proaspăt stors și un
vârf de sare.
Apoi se aplică pe pielea feței cu un strat subțire, după 10
minute se aplică un al doilea strat.

După 5 minute, masca se spală cu apă rece sărată.

Mască de pere uscate și ceai verde

5 linguri de ceai verde se macină într-un mortar sau râșnița de


cafea, se adaugă 20 g de pere uscate zdrobite, se adaugă 3
linguri de chefir, se amestecă bine și gruelul preparat se aplică
pe pielea feței. După 15 minute, spălați masca cu apă caldă.

Mască de pere uscată cu pătrunjel

Tocăm 0,5 ciorchine de pătrunjel, adăugăm 1 lingură de chefir,


1 lingură de tărâțe, 20 g de pere uscate tocate și 3-4 picături
de suc de lămâie proaspăt sau concentrat, care se diluează pe
baza proporției indicate pe etichetă.

Amestecul se aplică ușor pe piele timp de 10-15 minute, apoi


se spală cu apă caldă.

Această mască are un efect calmant asupra pielii grase, o


albeste ușor și strânge porii.

Mască uscată de pere și hrean

10 g de drojdie se amestecă cu 1 lingură de hrean ras pe o


răzătoare fină, se adaugă 20 g de pere uscate tocate și 1-2
linguri de lapte și se amestecă până se omogenizează.

Masa se aplică pe piele timp de 20 de minute, apoi se spală cu


apă caldă.
Mască de kefir-caș cu pere uscate

Măcinați 1 lingură de brânză de vaci, adăugați 20 g de pere


uscate tocate, 2 linguri de chefir, amestecați până la
omogenizare. Se aplică pe față timp de 15-20 de minute, apoi
se spală cu apă caldă.

Mască cu miere și fulgi de ovăz

Luați 20 g de pere uscate, 1 lingură fiecare din flori de tei,


mușețel și flori de flori de bătrân. 1 lingură de colecție de
plante se toarnă peste 200 ml de apă clocotită, fiartă timp de
10 minute la foc mic. Apoi amestecul este răcit și filtrat cu
atenție.

Bulion cald se amestecă cu 0,5 lingurițe de miere și se


amestecă constant.

În timpul acestui proces, se adaugă pe bulion făină de ovăz


(sau făină de ovăz zdrobită într-o râșniță de cafea), astfel încât
să se obțină o masă moale.

Masca se aplică pe pielea feței într-un strat gros, după 15-20


de minute se spală cu apă caldă.

Această mască are un efect benefic asupra circulației sângelui,


curăță pielea și strânge porii.

Mască cu vitamine cu pere uscate

20 g de drojdie se amestecă cu 1 lingură de suc proaspăt sau


de varză murată și se pune într-un loc cald. De îndată ce
drojdia începe să fermenteze, adăugați la amestec 25 de
picături de ulei de camfor, 20 picături de soluție de ulei de
vitamina A, 20 picături de soluție de ulei de vitamină E și 20 g
de pere uscate zdrobite.

Pielea curățată se șterge cu suc de varză, masca pregătită se


aplică într-un strat uniform și se păstrează timp de 15-20 de
minute. Masa uscată este îndepărtată cu un tampon înmuiat în
apă caldă, apoi pielea este din nou ștearsă cu suc de varză.

Mască uscată de pere și caqui

Bateți proteina a 1 ou într-o spumă, adăugați 1 lingură de


pulpă de kaki, 1 lingură de pere uscate tocate, 20 g de stafide
tocate și amestecați. Masca se aplică pe față timp de 15-20 de
minute, apoi se spală cu apă caldă și se freacă pe piele cu
infuzie de mentă.

Merele

Merele sunt bogate în zaharuri, fibre, fier, calciu, potasiu,


sodiu, fosfor, iod, sulf, cupru, molibden și alte oligoelemente
esențiale. Flavonoidele și fitoncidele sunt responsabile de
efectul antiinflamator al merelor.

O cantitate mare de vitamina C și fier permite fructelor să fie


utilizate pentru tratarea anemiei și întărirea imunității.

Merele conțin de 8 ori mai mult iod decât bananele și de 13 ori


mai mult decât portocalele, deci sunt folosite pentru prevenirea
bolilor tiroidiene.

Iodul este recomandat școlarilor, elevilor și tuturor oamenilor,


într-un fel sau altul legat de munca mentală.
Merele scad tensiunea arterială și ajută la tromboflebită.

Merele au efect diuretic, coleretic și laxativ. Acestea sunt


indispensabile în tratamentul bolilor inflamatorii ale tractului
gastro-intestinal, ajută la combaterea disbiozei și sunt indicate
persoanelor însărcinate și vârstnice.

Fructele utile au un efect bun asupra sistemului nervos,


memoriei și abilităților intelectuale.

Merele uscate își păstrează proprietățile benefice; conțin multe


substanțe și vitamine care nu sunt afectate de tratamentul
termic și de temperaturile ridicate.

Kissel din mere uscate

Pentru 100 g mere uscate - 150 g zahăr, 2 linguri de făină de


cartofi.

Pune merele uscate spălate într-o cratiță, acoperă cu apă


fierbinte și lasă 2-3 ore. Se pune pe foc și se fierbe timp de 30
de minute la foc mic.

Se strecoară bulionul, se toarnă într-un alt recipient, se freacă


merele, se pun în bulion, se adaugă zahăr. Se amestecă bine și
se aduce la fierbere.

Se prepară siropul de mere cu făină de cartof diluată.

Amestec de fructe uscate

500 g nuci, 300 g mere uscate, 400 g caise uscate, 300 g


smochine, 100 g prune uscate, 200 g stafide negre, se pisează,
se amestecă și se toarnă miere.
Luați 2 linguri dimineața timp de 3 săptămâni.

Are un efect benefic asupra muncii mușchiului inimii, curăță


sângele.

Amestec de fructe uscate grecești

300 g mere uscate, 300 g caise uscate, 300 g prune uscate,


300 g smochine înmuiați timp de 30 de minute, clătiți,
stoarceți.

Adăugați 300 g de nuci măcinate și 100 g de miere.

Se bate într-un mixer până se formează o substanță omogenă.

Luați 1 linguriță o dată pe zi.

Terci cu mei și mere uscate

200 g mei, 400 g mere uscate, 5 linguri de miere, 100 g unt.

Clătiți meiul, turnați apă clocotită peste el. Așteptați răcirea,


măcinați, scurgeți apa.

Se toarnă din nou apă clocotită, se fierbe la foc mic. Scurgeți


apa.
Așezați într-o cratiță mere uscate tocate mărunt, adăugați
miere. Gatiti la foc mic 5 minute, apoi adaugati ulei.

Apoi adăugați meiul și amestecați bine. Gatiti la foc mic pana


se ingroasa.

Se introduce într-un cuptor preîncălzit timp de 40 de minute.


Terci cu mere uscate și fructe uscate

Se iau 150 g mere uscate, 150 g caise uscate, 150 g prune


uscate, 150 g stafide, 300 g mei, 700 ml lapte, 3 linguri unt, 3
linguri miere, sare după gust.

Clătiți meiul, turnați-l în laptele care fierbe, adăugați


sare. Gatiti pana se ingroasa. Adăugați fructe uscate,
amestecați bine, acoperiți cu un capac etanș. Se introduce într-
un cuptor preîncălzit timp de 5 minute. Umpleți cu ulei.

Mere uscate și salată de dovleac

Luați 200 g de dovleac crud, 150 g de suedez, 150 g de mere


uscate, 2 linguri de miere. Se toacă dovleacul, se adaugă miere
și se lasă 30 de minute. Tăiați mărunt rutabagele și merele,
adăugați la amestec, amestecați.

Măr uscat, măceșe și băutură cu miere

Luați 4 linguri de mere uscate, 2 linguri de măceșe. Măcinați,


turnați 0,5 litri de apă clocotită. Se fierbe timp de 10 minute,
se lasă la foc. Dați la frigider și adăugați 2 linguri de miere.

Compot uscat de mere cu fructe uscate

200 g mere uscate, 100 g pere uscate, 100 g caise uscate, 50


g prune uscate, 30 g stafide, zahăr după gust.

Sortează fructele, înmoaie fiecare specie separat în apă caldă


timp de 15 minute. Apoi clătiți din nou bine amestecul.
Adăugați mere și pere într-o cratiță cu 2 litri de apă
clocotită. Gatiti 30 de minute. Apoi adăugați prune uscate,
caise uscate și stafide.

Desert de mere uscate

Se iau 400 g mere uscate, se presară nuci măcinate, se adaugă


scorțișoară după gust, zahăr după gust. Se amestecă frisca.

Recomandat pentru deficitul de vitamine.

Amestec de vitamine din mere uscate și fructe uscate

Luați o cantitate egală de mere uscate, stafide, prune uscate,


caise uscate, nuci decojite. Clătiți și uscați.

Tocam 1 lamaie cu coaja.

Treceți fructele uscate și lămâia printr-o mașină de tocat


carne. Adăugați 4 linguri de miere. Amesteca. Așezați într-un
castron separat.

Consumați 1 linguriță de 2 ori pe zi după mese. Aplicați în


termen de o lună.

Repetați cursul dacă este necesar. Se recomandă administrarea


unui amestec de vitamine pentru ameliorarea sindromului
astenic, a sindromului oboselii generale.

Mască cu caș de mere

2 linguri de brânză de vaci se macină cu 1 lingură de


smântână, 2 lingurițe de mere uscate zdrobite și 1 linguriță de
miere. Masa pregătită se aplică uniform pe pielea feței cu
mișcări de masaj.

După 15-20 de minute, spălați masca cu apă la temperatura


camerei.

Mască de mere cu smântână

Un măr mic uscat este decojit, semințele sunt îndepărtate și


rase pe o răzătoare fină.

Adăugați 1 linguriță de smântână sau smântână grea.

Masca este aplicată pe pielea feței, păstrată timp de 15-20 de


minute, apoi spălată cu apă caldă.

Mască de mere uscate și ceapă la cuptor

O ceapă de dimensiuni medii se coace la cuptor, se răcește, se


curăță și se frământă cu o furculiță.

Adăugați 1 lingură de măr uscat zdrobit și 1 lingură de făină de


ovăz, amestecați bine. Masca se aplică pe piele timp de 15-20
de minute, apoi se îndepărtează cu un tampon umed.

Mască uscată de mere și violete

1 lingură de măr uscat mărunțit și 2 linguri de frunze de violetă


se toarnă în 100 ml de lapte fierbinte, se insistă într-un termos
timp de 30 de minute și se filtrează.

Amestecul se aplică într-un strat uniform pe pielea feței,


deasupra se pune un șervețel de tifon înmuiat în lapte.
Rezista masca timp de 20 de minute.

Mască pentru vitamine

1 grămadă de salată verde se trece printr-o mașină de tocat


carne. Strângeți sucul și amestecați-l cu 1 lingură de măr uscat
zdrobit, 1 lingură de ulei de măsline, 1 lingură de amidon de
cartofi și 3-4 picături de suc de coacăze negre sau roșii.

Masa pregătită se aplică pe față timp de 15-20 de minute, apoi


se spală cu apă caldă. Masca nu numai că înmoaie pielea
uscată, ci o hrănește și cu vitamine.

Mască de fulgi de ovăz cu mere uscate

50 g de varză albă proaspătă se trec printr-o mașină de tocat


carne, amestecată cu 1 lingură de măr uscat zdrobit, 1 lingură
de fulgi de ovăz zdrobite într-o mașină de măcinat cafea și 1
linguriță de ulei vegetal nerafinat.

Masa pregătită se aplică pe pielea feței și a gâtului timp de 15-


20 de minute, apoi se spală cu apă caldă.

Această mască curăță pielea, o înmoaie, ameliorează bine


iritarea.

Mască uscată de măr și dovleac

Tăiați 50-60 g pulpă de dovleac în bucăți mici.

Adăugați 2 linguri de măr uscat zdrobit și puțină


apă. Amestecul se fierbe la foc mic până se înmoaie. Apoi
dovleacul se frământă cu o furculiță, se amestecă cu 1 linguriță
de ulei de măsline și masa preparată se aplică pe pielea feței.
Masca se păstrează 15–20 minute. Apoi spălați cu apă caldă.

Mască de castraveți cu mere

Frecați un castravete mic pe o răzătoare fină, adăugați 2 linguri


de măr uscat zdrobit, 1 linguriță de smântână și 3-4 picături de
suc de lămâie.

Aplicați masca pe față timp de 10-15 minute, apoi clătiți cu apă


caldă.

Dacă, după aplicarea măștii, pielea se simte strânsă, se


recomandă aplicarea unei creme hrănitoare.

Mască uscată de măr și fasole

50 g de fasole fiartă se frământă cu o furculiță, se adaugă 2


linguri de măr uscat zdrobit, 1 lingură de ulei de măsline și 1
linguriță de suc de lămâie.

Masca este aplicată într-un strat uniform pe pielea feței,


păstrată timp de 20-30 de minute, apoi spălată cu apă caldă.

Mască de ceai de mere

1 lingură de ceai tare se amestecă cu 2 lingurițe de miere, 2


linguri de fulgi de ovăz, 1 lingură de măr uscat zdrobit și 1
lingură de lapte. Amestecul rezultat este încălzit într-o baie de
apă, aplicat într-un strat gros pe pielea feței și a
gâtului. Acoperiți cu hârtie pergament cu găuri pentru ochi și
nas tăiate în ea și puneți un prosop de deasupra. După 15-20
de minute, spălați masca cu apă caldă.
Mască uscată de măr și frunze de varză
3-4 frunze de varză și 2 linguri de măr uscat zdrobit se albesc
în apă clocotită timp de 1-2 minute, se răcesc ușor și se aplică
pe pielea feței și gâtului lubrifiate cu ulei de măsline timp de 20
de minute. Apoi frunzele sunt îndepărtate, pielea este ștearsă
cu un tampon înmuiat într-un decoct de mușețel farmaceutic.

Mască cu miere de mere

Gălbenușul de 1 ou este măcinat cu 2 linguri de măr uscat


zdrobit și 1 linguriță de miere. Masca se aplică pe pielea feței și
a gâtului timp de 15-20 de minute, apoi se spală cu apă caldă.

Mască-compresă Apple

2 linguri de mere uscate zdrobite și 2-3 linguri de ulei vegetal


nerafinat se încălzesc într-o baie de apă la temperatura
camerei. Umezesc cu el un șervețel de tifon cu găuri pentru
ochi și gură și îl aplică pe față.

De sus, acoperiți fața cu hârtie pergament cu aceleași găuri,


puneți un prosop de pe ea.

Rezistați la 20-25 de minute, apoi compresa este îndepărtată,


uleiul rămas este îndepărtat cu apă caldă.

Masca este eficientă pentru pielea uscată, iritată, o hrănește și


o netezește.

Mască de afine cu mere


Proteina a 1 ou se amestecă cu 2 linguri de măr uscat zdrobit,
1 lingură de suc de afine și 1 lingură de fulgi de ovăz zdrobite
într-o râșniță de cafea.

Masa pregătită se aplică pe piele timp de 15-20 de


minute. După timpul specificat, spălați cu apă rece.

Mască de mere și morcovi

Morcovii mici se spală, se curăță, se freacă pe o răzătoare fină,


se amestecă cu 1 albuș de ou bătut, 1 lingură de măr uscat
tocat și 1 lingură de făină.

Masa pregătită se aplică pe pielea feței și a gâtului timp de 15-


20 de minute, apoi se spală cu apă caldă.

Mască de plante din mere

Se amestecă 2 linguri de măr uscat zdrobit, 2 linguri de iarbă


de salvie uscată, 1 lingură de măceșe și 0,5 lingură de mentă
uscată, măcinate într-un mortar sau râșniță de cafea.

Puneți amestecul de plante într-un termos, turnați 300 ml de


apă clocotită și insistați timp de 30 de minute.

Apoi infuzia este filtrată, se aplică pe piele caldă pe bază de


plante timp de 20 de minute, apoi se spală cu apă și fața este
clătită cu infuzie din plante.

Această mască îngustează bine porii, înmoaie și calmează


pielea.

Mască de măr de hrean


Se amestecă 10 g drojdie cu 1 lingură de hrean ras pe o
răzătoare fină, se adaugă 2 linguri de măr uscat zdrobit, 1-2
linguri de lapte și se amestecă până se omogenizează.

Masa se aplică pe piele timp de 20 de minute, apoi se spală cu


apă caldă.

Mască uscată cu măr și kefir

0,5 grămadă de pătrunjel se toacă, se adaugă 2 linguri de măr


uscat zdrobit, 1 lingură de chefir, 1 lingură de tărâțe și 3-4
picături de suc de lămâie.

Amestecul se aplică pe față timp de 10-15 minute, apoi se


spală cu apă caldă.

Această mască are un efect calmant asupra pielii grase, o


albeste ușor și strânge porii.

Mască cu caș de mere

2 linguri de măr uscat mărunțit și 2 linguri de brânză de vaci se


macină cu 0,5 lingurițe de miere, apoi se adaugă 1 ou și se
bate masa bine. Masca se aplică pe față timp de 15-20 de
minute, apoi se spală cu apă caldă și se freacă pe piele cu un
cub de gheață. Masca tonifică pielea și strânge porii.

Mască proteină-măr

4 linguri de mere uscate zdrobite se amestecă cu 1 albuș batut,


se amestecă și se aplică pe față și gât timp de 15
minute. Spălați masca cu apă caldă.
Masti uscate de par de mere

Mască de drojdie de bere cu mere uscate

1 lingură de drojdie de bere se diluează într-o cantitate mică


dintr-un decoct dintr-un amestec de plante medicinale (urzică,
hamei, mușețel, mignonette, sunătoare) și se infuzează timp
de 40-50 de minute. Adăugați 2 linguri de mere uscate tocate,
1 gălbenuș, 1 lingură de ulei de brusture, câte 5 picături de
uleiuri esențiale de ylang-ylang, grapefruit, salvie și
rozmarin. Amestecul este aplicat pe păr pe toată lungimea,
frecat în piele. Capul este acoperit cu folie de plastic și un
prosop din pământ. Se spală după 40-50 de minute.

Procedura se repetă de 2-3 ori pe săptămână timp de 2 luni.

Mască uscată cu măr și henna

În 0,5 căni de ceai negru puternic preparat, adăugați 1 lingură


de henna și chefir, 2 linguri de mere uscate zdrobite, 1
gălbenuș, 1 linguriță de ulei de cătină și cacao, câteva picături
de vitamine A, E, B6 și B12.

Amestecul este bine amestecat și ușor încălzit într-o baie de


apă. Aplicați pe păr pe toată lungimea, acoperiți capul cu folie
de plastic și un prosop.

Se spală după 1,5-2 ore cu apă acidulată sau decoct din plante.

Masca este potrivită pentru părul închis la culoare.

Mască de măr uscat cu muștar-kefir


1 lingură de muștar se diluează cu o cantitate mică de chefir
fără grăsimi până la o consistență pastoasă. Adăugați 2 linguri
de mere uscate zdrobite, 1 linguriță de miere, 1 linguriță de
ulei de migdale, 1 gălbenuș, câteva picături de ulei de jojoba și
amestecați bine.

Amestecul este aplicat pe păr de-a lungul întregii lungimi,


frecat în piele cu mișcări de masaj. Capul este acoperit cu folie
de plastic și un prosop de pământ. Se spală după 15-20 de
minute cu apă acidulată sau decoct din plante.

Masca stimulează fluxul sanguin către foliculii de păr, ceea ce


îmbunătățește creșterea părului.

Mască de rădăcină de brusture cu mere uscate

3 linguri de rădăcini de brusture se toarnă cu 1 pahar de apă


fierbinte și se evaporă într-o baie de apă până la jumătate din
volum.

Continuând să încălziți, adăugați 2 linguri de mere uscate


tocate și 0,5 căni de grăsime interioară în bulion.

Amestecul rezultat este transferat într-un recipient, bine închis


și plasat într-un loc cald timp de 1-2 zile.

Unguentul finit este frecat săptămânal în rădăcinile părului


curat.

Mască uscată cu măr și tansy

2 linguri de mere uscate mărunțite, 1 lingură de tulpini tocate


mărunt și flori de tansy obișnuite se toarnă cu 2 căni de apă
fierbinte.
Planta se insistă timp de 2 ore, apoi se filtrează. Gruelul este
frecat în păr și scalp și lăsat timp de 20-30 de minute. Apoi,
părul este spălat cu apă rece și clătit cu bulion. Procedura se
efectuează după fiecare șamponare timp de o lună. Masca
ameliorează mâncărimea pielii, previne mătreața.
Mască stimulatoare cu mere uscate

Se amestecă 1 lingură de plantă de cimbru, scoarță de stejar și


salcie albă. Adăugați 2 linguri de mere uscate zdrobite.

Amestecul este turnat cu 1 pahar de apă fierbinte, apoi încălzit


timp de 15 minute într-o baie de apă.

Insistați 30-40 de minute la temperatura camerei și frecați în


rădăcinile părului timp de 1-2 ore. Procedura se efectuează de
2-3 ori pe săptămână timp de o lună.

Mască tonifiantă cu mere uscate

Se amestecă 1 lingură de henna, chefir și apă caldă, 2 linguri


de mere uscate tocate, 1 linguriță de miere, 0,5 lingurițe de
cacao, 1 cățel de usturoi tocat și se amestecă bine. Masa se
aplică părului, capul este acoperit cu folie de plastic și un
prosop. Spălați masca după 1-1,5 ore.

Mască purificatoare cu mere uscate

Măcinați 1 cană de mazăre verde uscată, adăugați 2 linguri de


mere uscate tocate, diluați cu puțină apă până la consistența
smântânii.

Insistați o zi, apoi aplicați pe păr timp de 30 de minute.


Se spală cu apă rece cu adaos de suc de lămâie (1 linguriță la 2
litri de apă).

Mască uscată de măr și aloe

Se amestecă 2 linguri de miere, aloe și sucuri de lămâie, se


adaugă 2 linguri de mere uscate tocate. Masa este distribuită
peste păr, capul este acoperit cu folie de plastic și un prosop.

Masca se aplică cu 30 de minute înainte de șamponare.

Mere uscate și mască de seva de mesteacăn

Se amestecă 1 linguriță de miere, aloe și sucuri de mesteacăn,


2 linguri de mere uscate tocate și 1 gălbenuș. Ingredientele
sunt bine amestecate și frecate în rădăcinile părului. Masca se
aplică cu 1-2 ore înainte de șamponare.

Mere uscate și mască de sare de masă

Pe părul curat și umed se aplică sare de masă (puteți folosi


sare de mare), la care se adaugă 2 linguri de mere uscate
zdrobite și se masează scalpul timp de 15 minute. Se spală cu
apă sărată. Procedura se repetă săptămânal timp de o lună.

Mască de vodcă cu mere uscate

Se amestecă 2 linguri de mere uscate zdrobite, 2 gălbenușuri,


0,5 suc de lămâie și câteva picături de vodcă. Masa este
frecată în scalp și păr. Capul este acoperit cu folie de plastic și
un prosop. După 30 de minute, masca este spălată, părul este
clătit cu apă caldă cu adaos de suc de lămâie sau oțet.

Coniac mască de mere uscate


Se amestecă 2 linguri de mere uscate zdrobite, 1 linguriță de
coniac, 4 lingurițe de suc de ceapă proaspăt stors și 6 lingurițe
de bulion de brusture.

Toate ingredientele sunt bine amestecate și frecate în


rădăcinile părului. Capul este acoperit cu folie de plastic și
izolat. Se spală după 20-30 de minute.

Mască de mere cu rom uscat

Se amestecă 2 linguri de mere uscate zdrobite, 1 ou de pui cu


4 linguri de rom. Amestecul rezultat este frecat în păr. Capul
este acoperit cu folie de plastic și înfășurat într-un
prosop. După 25 de minute, masca se spală cu apă caldă
curentă.

Mască de mere uscate și ceapă verde

Ceapa verde și 2 linguri de mere uscate tocate se trec printr-o


mașină de tocat carne, se adaugă puțin alcool la grâul
rezultat. Masca se freacă în rădăcinile părului. Capul este
acoperit cu folie de plastic și un prosop. Masca se aplică cu 30-
40 de minute înainte de spălarea părului. Procedura se repetă
de 1-2 ori pe săptămână timp de o lună.

Mască de mere uscate cu portocale

Se toacă o portocală de mărime medie și 2 linguri de mere


uscate zdrobite. Gruelul rezultat se aplică pe păr, capul este
acoperit cu folie de plastic și un prosop. Spălați masca după
20-30 de minute. Procedura se efectuează o dată pe
săptămână timp de o lună.

Mască de mere și migdale


Măcinați 2 linguri de mere uscate zdrobite și 0,5 căni de
migdale dulci, diluați cu o cantitate mică de lapte până la
consistența smântânii. Masca se aplică pe părul ud timp de 1,5-
2 ore, apoi se spală. Procedura se efectuează o dată pe
săptămână timp de o lună.

Masca stimulează creșterea părului.

Mască pentru pâine cu mere

Se amestecă planta uscată de oregano, salvie, pătlagină și


urzică și 2 linguri de mere uscate tocate în proporții egale.

3 linguri de amestec se toarnă în 0,5 căni de apă fierbinte și se


infuzează timp de 1 oră. Apoi amestecați infuzia cu o felie de
pâine neagră, frecați bine și aplicați masca pe părul ud.

Capul este acoperit cu folie de plastic și un prosop. După 1,5-2


ore, masca se spală cu apă caldă curentă.

Procedura se repetă de 2-3 ori pe săptămână timp de o lună.

Masă de mere uscate și alune

Câteva boabe de alune sunt ușor prăjite și măcinate într-un


râșniță de cafea. Se amestecă pudra de nuci cu uleiul de
ridiche în proporție de 1: 4, se adaugă 2 linguri de mere uscate
tocate și se încălzește ușor.

Amestecul se aplică pe păr pe toată lungimea, capul este


acoperit cu folie de plastic și un prosop. Masca se spală după
1,5-2 ore.

Mască uscată de mere și coaja de salcie


2 linguri de mere uscate zdrobite și 2 linguri de scoarță de
salcie sunt măcinate într-o râșniță de cafea, se adaugă 4 linguri
de ulei de măsline și se amestecă.

Amestecul este ușor încălzit și aplicat pe păr pe toată lungimea,


capul este acoperit cu folie de plastic și un prosop. Masca se
aplică cu 1,5-2 ore înainte de șamponare.

Mască uscată de mere și cacao

2 linguri de mere uscate mărunțite și 3 linguri de henna se


diluează cu o cantitate mică de apă până la o consistență
asemănătoare pastei și se lasă să se infuzeze. Adăugați 1
lingură de ulei de ricin, pudră de cacao și amestecați
bine. Amestecul se aplică pe păr pe toată lungimea, capul este
acoperit cu folie de plastic și un prosop. Masca se aplică cu 30-
40 de minute înainte de șamponare. Procedura se efectuează
de 1-2 ori pe săptămână timp de o lună.

Mască făcută dintr-un amestec de uleiuri cu mere uscate

În 2 linguri de ulei de brusture adăugați 2 linguri de mere


uscate tocate și 5 picături de uleiuri esențiale de lavandă și
salvie.

Amestecul este ușor încălzit și frecat în scalp.

Capul este acoperit cu folie de plastic și un prosop de


pământ. Masca se spală după 1-1,5 ore cu apă acidificată sau
decoct din plante.

Procedura se efectuează de 1-2 ori pe săptămână.

Masca hrănește părul, îl face matasos și previne mătreața.


Caise uscate

Caisele uscate sunt caise uscate. Mai degrabă, jumătățile


fructului. O varietate de caise uscate - kaisa (caise întregi
uscate) și caise, care conține o piatră, se usucă chiar pe copac,
aceasta este tehnologia.
Caisele uscate sunt utilizate în mod tradițional în tratamentul
bolilor de inimă.

Are o valoare nutritivă ridicată și este un arzător natural de


grăsimi.

În ciuda conținutului ridicat de carbohidrați, caisele uscate sunt


bine absorbite și nu se transformă în grăsimi, așa cum se
întâmplă de obicei cu alte alimente care conțin o cantitate mare
de carbohidrați.

Caisele uscate sunt bogate în calorii, iar fibra dietetică


conținută în acesta promovează în mod activ o mai bună
funcție a intestinului și elimină toxinele acumulate din
organism.

Caisele uscate recent sunt utilizate în mod activ în


cosmetologie (măști de față și de păr, băi fortifiante).

Caise uscate pentru cei care suferă de boli de inimă

Se amestecă caisele uscate în mod egal cu stafidele și


nucile. Mănâncă zilnic câteva linguri din acest amestec.

Caise uscate pentru curățarea intestinului


Înmuiați 100-150 g de caise uscate în apă și mâncați peste
noapte.

Caise uscate pentru prevenirea bolilor de inimă

Luați 300 g caise uscate, prune uscate, smochine, nuci și 100 g


miere. Clătiți fructele uscate, înmuiați caisele uscate și prunele
uscate în 100 ml de apă timp de 1 oră.

Apoi stoarceți fructele, adăugați nuci și miere. Se bate într-un


mixer până se obține o pastă netedă. Se ia de 2 ori pe zi, câte
1 linguriță.

Kissel din caise uscate

Pentru 100 g caise uscate, luați 0,5 căni de zahăr, 2 linguri de


făină de cartofi.

Puneți caisele uscate sortate și spălate într-o cratiță, turnați


apă fierbinte și lăsați-le 2-3 ore. Apoi puneți pe foc și gătiți 30
de minute la foc mic.

Strecurați bulionul, ștergeți caisele uscate, așezați-le în bulion,


adăugați zahăr. Se amestecă și se fierbe.

Se prepară siropul rezultat cu făină de cartof diluată. Aplicați ca


tonic de 2 ori pe zi.

Mască de brânză de vaci și caise uscate

Măcinați 1 lingură de caise uscate cu 1 lingură de brânză de


vaci, adăugați 1 linguriță de smântână și amestecați
totul. Masca se aplică pe pielea feței și a gâtului timp de 15-20
de minute, apoi se spală cu apă caldă.
Mască uscată de caise cu dovlecei

Dovleceii tineri și 15 g de caise uscate sunt frecate pe o


răzătoare fină, iar masa rezultată se aplică pe pielea
feței. Rezista 15-20 de minute, apoi spala masca cu apa rece.

Mască de ulei-compresă cu caise uscate

Frecați 15 g de caise uscate pe o răzătoare fină.

2-3 linguri de ulei vegetal nerafinat sunt încălzite într-o baie de


apă la o temperatură de 30-35 ° C. Umezesc un șervețel de
tifon cu găuri pentru ochi și gură cu el și îl pun pe față. De sus,
acoperiți fața cu hârtie pergament cu aceleași găuri, puneți un
prosop de pe ea. Rezistați la 20-25 de minute, apoi compresa
este îndepărtată, uleiul rămas este îndepărtat cu apă
caldă. Masca este eficientă pentru pielea uscată, iritată, o
hrănește și o netezește.

Mască uscată de caise și suc de portocale

Frecați 15 g de caise uscate pe o răzătoare fină. Gălbenușul de


1 ou este măcinat cu 1 lingură de ulei vegetal rafinat și 1
linguriță de miere. Adăugați 2 linguri de suc de portocale
proaspăt stors, amestecați. Masca nu este purtată pe față timp
de 15 minute. După timpul specificat, spălați cu apă caldă.

Mască de caise uscate și varză albă

Gălbenușul de 1 ou se amestecă cu 1 lingură de varză albă și


15 g de caise uscate trecute printr-o mașină de tocat carne.
Adăugați 1 linguriță de ulei de floarea-soarelui nerafinat și
amestecați până se omogenizează.

Masca se aplică pe pielea feței și a gâtului timp de 15-20 de


minute, apoi se spală cu apă caldă.

Băi de wellness cu caise uscate

Rețeta 1

Veți avea nevoie de 100 g caise uscate și 100 g valeriană. Se


toarnă 2 litri de apă fierbinte, se lasă 5-10 minute, apoi se
fierbe 5 minute, se lasă încă 10 minute, se strecoară și se
adaugă la baie. Faceți o baie timp de 20 de minute.

Rețeta 2

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate și 100 g de flori de


tei. Se toarnă 2 litri de apă clocotită peste floarea de tei cu
caise uscate, se lasă 5-10 minute.

Se fierbe apoi 5 minute, se mai lasă 10 minute, se strecoară și


se adaugă la baie. Durează 20 de minute.

Rețeta 3

Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 100 g rizomi de calam


tocat, 1 litru de apă clocotită.

Se toarnă apă clocotită peste materiile prime, se lasă într-un


termos timp de 30 de minute, apoi se strecoară cu grijă și se
toarnă în baie.

Rețeta 4
Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 200 g mărar parfumat.

Așezați mărarul cu caise uscate într-o pungă de lenjerie sau


tifon, puneți într-o baie cu apă caldă. Durata băii este de 15–20
minute.

Rețeta 5

Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 200 g fructe de


ienupăr, 3 litri de apă clocotită. Se toarnă caisele uscate și
fructele de ienupăr cu apă clocotită, se fierbe timp de 30 de
minute, apoi se lasă 20 de minute și se scurg. Se toarnă
bulionul rezultat într-o baie caldă.

Rețeta 6

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 10 g de oregano, 50


g de frunze de urzică, 30 g de mușețel, 20 g de frunze de
coacăz negru, 20 g de cimbru târâtor sau frunze de balsam de
lămâie, 50 g dintr-o serie din trei părți, 2 litri de apă clocotită.

Se toarnă apă clocotită peste amestec, se lasă 30-40 de


minute, se scurge și se toarnă într-o baie de apă fierbinte.

Rețeta 7

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 120 g de balsam de


lămâie din plante, 3 litri de apă clocotită. Se toarnă apă
clocotită peste caise uscate și balsam de lămâie, se fierbe timp
de 30 de minute, se lasă să se răcească.

Apoi strecurați și turnați într-o cadă cu apă caldă.

Rețeta 8
Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 90 g flori de mușețel,
90 g flori de tei cu frunze de inimă, 1 litru de apă clocotită. Se
toarnă apă clocotită peste materiile prime, se fierbe la foc mic
timp de 15-20 de minute. Apoi se lasă 3-4 ore și se scurg. Se
toarnă bulionul rezultat într-o baie caldă.

Rețeta 9

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 100 g de


sfoară. Așezați materiile prime într-o pungă de tifon sau in,
fierbeți în 2 litri de apă timp de 20 de minute, apoi lăsați timp
de 30 de minute. Strângeți punga, turnați bulionul într-o baie
cu apă caldă. Faceți o baie timp de 15 minute.

Rețeta 10

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 100 g dintr-o serie


din trei părți, 1 litru de apă. Se toarnă materiile prime cu apă
caldă, după 5-10 minute se pune pe foc și se fierbe, se fierbe
timp de 15 minute.

Se lasă apoi încă 10 minute, se strecoară și se toarnă într-o


baie caldă. Durata băii este de 20-30 de minute.

Rețeta 11

Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 50 g frunze de zmeură,


50 g frunze de mesteacăn, 25 g flori de mușețel, 25 g frunze
de mentă, 1 litru de apă clocotită. Se toarnă apă clocotită peste
materiile prime, se încălzește timp de 15 minute. Se lasă apoi
să se răcească, se strecoară și se toarnă într-o baie cu o
temperatură a apei de 36-37 ° C.
Rețeta 12
Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 80 g de flori de
mușețel, 80 g de tei, 1 litru de apă clocotită.

Se toarnă apă clocotită peste materiile prime, se încălzește


într-o baie de apă la fierbere mică timp de 15 minute. Se
scoate apoi de pe foc, se lasă 3 ore, se scurg. Se toarnă infuzia
rezultată într-o baie, a cărei temperatură a apei nu este mai
mare de 35 ° C.

Rețeta 13

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 60 g de frunze de


urzică, 60 g de sfoară, 60 g de frunze de mesteacăn, 25 g de
oregano, 1 litru de apă clocotită. Se toarnă apă clocotită peste
materiile prime, se încălzește într-o baie de apă timp de 15-20
de minute, se ia de pe foc și se lasă 1-2 ore.

Se strecoară infuzia și se toarnă într-o baie, a cărei


temperatură a apei este de 37 ° C. Așteptați până când apa s-a
răcit la 32 ° C, apoi faceți o baie.

Rețeta 14

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 200 g de flori negre


de soc, 2 litri de apă clocotită.

Se toarnă apă clocotită peste caise uscate și sâmburi, se lasă


1-2 ore.

Se strecoară și se toarnă într-o cadă cu apă caldă.

Rețeta 15

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 120 g de frunze de


mentă, 1 litru de apă clocotită. Tăiați frunze de mentă,
adăugați caise uscate, turnați apă clocotită peste, lăsați 30 de
minute. Apoi se strecoară și se toarnă într-o baie caldă.

Rețeta 16

Veți avea nevoie de 100 g de caise uscate, 100 g de muguri de


mesteacăn, 100 g de frunze de mesteacăn, 2 litri de apă
clocotită. Se toarnă apă clocotită peste materiile prime, se lasă
24 de ore. Se strecoară infuzia și se adaugă la o baie caldă.

Rețeta 17

Veți avea nevoie de 100 g caise uscate, 60 g coadă de cal de


câmp uscat, 3 litri de apă clocotită. Se toarnă apă clocotită
peste materiile prime, se acoperă și se înfășoară cu un prosop,
se lasă 8-10 ore. Apoi încălziți ușor infuzia, strecurați și turnați
într-o baie caldă. Faceți o baie timp de 20 de minute.

http://loveread.ec/view_global.php?id=71565