Pandemia COVID-19. Prepararse para el regreso al trabajo.

Introducción

Bienvenido a “Pandemia COVID-19. Prepararse para el regreso al trabajo”.

Como todos hemos experimentado, la mayor parte de nuestras vidas son una
combinación de trabajo, familia y vida en comunidad. Una pandemia afecta a todas estas
áreas.

Este curso de concientización discutirá los pasos comunes que los trabajadores y los
lugares de trabajo pueden tomar para reabrir sus negocios durante la pandemia de
COVID-19.

Debemos entender que regresar al lugar de trabajo y las actividades fuera del hogar no
serán las mismas que antes de que comenzara la pandemia de COVID-19.

Estar informado y preparado ayudará a minimizar el impacto en todas las áreas.

Durante una pandemia

Al considerar cuándo debería reabrir una empresa, comprenda que:

El coronavirus seguirá circulando en algunas partes de nuestro país y se esperan nuevos

contagios. Levantar el distanciamiento físico y otras medidas no significa que el virus se
haya ido. Significa que las tasas de infección se han ralentizado lo suficiente como para
que se espere que el sistema de atención médica pueda manejar los casos probables.

Se pueden reintroducir más períodos de medidas altamente restrictivas si aumentan las

tasas de infección

Continúe en casa si está enfermo y practique el distanciamiento físico, la higiene de

manos y la etiqueta respiratoria.

Siga todas las medidas de seguridad y salud pública que sean necesarias

Continúe monitoreando los anuncios de su área y siga las instrucciones del gobierno,
salud pública u otra autoridad apropiada
Hacer una pregunta

Si tiene alguna pregunta sobre Planificación para pandemias: reapertura para empresas
que no se responden en este curso, puede comenzar consultando la sección Portal de
pandemias del sitio web del MINSAL .

Si todavía tiene preguntas sobre este tema, pregunte a y nuestros especialistas de salud y
seguridad. Si necesita ayuda técnica o del curso, complete este formulario y le
responderemos por correo electrónico.

Coronavirus y cómo se propaga

Repasemos rápidamente lo que se sabe sobre este coronavirus y cómo se propaga.

Los coronavirus humanos son comunes y similares a los rinovirus que generalmente se
asocian con una enfermedad leve como un resfriado. La mayoría de las personas tienen
alguna inmunidad a estos virus porque el virus es similar a los que hemos estado
expuestos en el pasado. En 2019, surgió un nuevo coronavirus llamado SARS-CoV-2.

El virus SARS-CoV-2 causa la enfermedad COVID-19. Este virus causó una pandemia
porque se puede propagar muy fácilmente entre las personas y las personas no tienen
inmunidad contra él.

Cuando el virus se propaga

El coronavirus se propaga en las gotitas que producimos al toser o estornudar. Es más
probable que la propagación infecte a otra persona cuando estamos a menos de 2 metros
el uno del otro.

Las personas que están infectadas con el virus pueden contagiarlo a otras, incluso antes
de que desarrollen síntomas (conocido como presintomático) y algunas personas
infectadas no presentan ningún síntoma (conocido como asintomático). Estas personas
aún pueden transmitir el virus, incluso si no se ven o no se sienten enfermas.

Cómo se propaga el virus

Cualquier superficie que pueda entrar en contacto con estas gotitas también puede
propagar el virus, incluidas nuestras manos. El virus se puede propagar si tocamos algo
que tiene el virus y luego nos tocamos la cara (ojos, nariz y boca) sin lavarnos las manos.

Debemos tener cuidado cuando tenemos contacto con un punto de contacto. Un punto
de contacto es cualquier superficie que varias personas puedan tocar con las manos
desnudas, varias veces. Los puntos de contacto comunes son las manijas de las puertas,
las perillas de las puertas, los botones de los elevadores, las mesas, las sillas, los
interruptores de luz, los teclados de las máquinas bancarias o de débito, los teclados, los
teléfonos, los inodoros, los grifos, los carritos de la compra, los carritos de lavandería o de
limpieza, etc.

Síntomas de COVID-19

Según lo declarado por las autoridades sanitarias , las personas infectadas con COVID-19
pueden tener pocos o ningún síntoma. Es posible que una persona no sepa que tiene
síntomas de COVID-19 porque son similares a un resfriado o una gripe.

Los síntomas han incluido:

 Tos nueva o que empeora

Falta de aire o dificultad para respirar.

Temperatura igual o superior a 38 ° C

Sentirse febril

Resfriado

Fatiga o debilidad

Dolores musculares o corporales

Nueva pérdida de olfato o gusto

Dolor de cabeza

Síntomas gastrointestinales (dolor abdominal, diarrea, vómitos)

Sentirse muy mal

En casos graves, la infección puede provocar la muerte.

Los síntomas suelen aparecer en 5 o 6 días, pero pueden tardar hasta 14 días en aparecer
después de la exposición al virus que causa COVID-19.

Deberes y responsabilidades

Plan COVID-19
Desarrollar un plan COVID-19 de retorno al negocio ayudará a garantizar que todos los
aspectos se gestionen de forma sistemática. El plan consta de todos los pasos necesarios
para ayudar a proteger a las personas de la exposición y los procedimientos necesarios
para controlar su exposición y salud.

En general, el objetivo es asegurarse de que se identifiquen todos los peligros, se evalúen

los riesgos asociados y se implementen medidas de control para reducir la propagación
del coronavirus.

Los empleadores y supervisores deben hacer todo lo posible dadas las circunstancias para
implementar las medidas de control necesarias, informar a los trabajadores sobre estas
medidas y asegurarse de que todos cumplan con los procedimientos. Designe a una
persona que sea responsable de asegurarse de que los métodos se implementen y se
sigan.

En todos los casos, considere las recomendaciones actuales de salud pública u otras
autoridades al determinar estas medidas. A medida que aumenta el conocimiento sobre
cómo aumenta el virus, estas recomendaciones pueden cambiar.

Deberes del empleador

Los empleadores tienen el deber de proporcionar un lugar de trabajo seguro y saludable

según la legislación de salud y seguridad ocupacional de su jurisdicción. Este deber se
extiende a la pandemia de COVID-19.

Los empleadores deben:

Asegúrese de que los trabajadores conozcan el virus y las medidas que está tomando el
lugar de trabajo para minimizar su propagación.
 Establezca una política clara sobre lo que se espera de los trabajadores si se enferman,
pueden haber estado expuestos a alguien con COVID-19, si tienen síntomas o si se informa
una exposición en el lugar de trabajo.

Hacer todo lo posible, dadas las circunstancias, para proteger la salud y la seguridad de
los trabajadores mediante el uso de medidas de control, proporcionando información,
formación, limpieza y desinfección adecuadas y equipo de protección personal.

Asegúrese de que los trabajadores estén capacitados para trabajar de manera segura,
incluso antes de que se les asignen las tareas de otros.

Responsabilidades del trabajador

Los trabajadores deben:

Siga o use medidas de control, prácticas y procedimientos de trabajo seguro, y use

cualquier equipo o equipo de protección personal (PPE) que requiera el empleador.

Use mascarillas o cubiertas faciales no médicas cuando sea necesario

Si tienen preguntas o sienten que no es seguro trabajar, deben hablar de inmediato con
su supervisor, comité o representante de salud y seguridad y / o sindicato.

Participar en formación y evaluaciones de riesgos.

Estar debidamente capacitado para el trabajo que se les asigne.

Informar los primeros signos y síntomas de un posible COVID-19 a su supervisor, incluso

si los síntomas son leves

Un trabajador puede negarse a trabajar si cree que la situación no es segura para él o para
sus compañeros de trabajo. Cuando un trabajador desea negarse a trabajar, deben darse
pasos específicos. En términos generales, estos pasos son:
 El trabajador debe informar a su supervisor o empleador que se niega a trabajar y
explicar por qué cree que la situación no es segura.

El trabajador, el supervisor y un miembro o representante del comité de salud y

seguridad investigarán juntos

El trabajador vuelve a trabajar si el problema se resuelve de mutuo acuerdo

Si el problema no se resuelve, se puede llamar a un inspector u oficial de salud y

seguridad del gobierno.

El inspector investiga y da una decisión por escrito.

Para COVID-19, las situaciones que pueden ser de preocupación incluyen cuando el
trabajo de un trabajador lo coloca en un mayor riesgo de exposición y no existen controles
adecuados para protegerlo de esa exposición.

Identificación de peligros

La identificación de peligros es parte del proceso utilizado para evaluar si alguna situación,
artículo o cosa en particular tiene el potencial de causar daño. El término que se utiliza a
menudo para describir el proceso completo es evaluación de riesgos.

Para COVID-19, piense en cómo interactúan las personas y en todos los elementos que se
pueden tocar. La probabilidad de daño es alta, ya que incluye la transmisión del virus a
muchas personas.

¡NOTA! No asuma que su lugar de trabajo tiene cero o ningún riesgo. La propagación del
virus es posible en cualquier entorno.

Identificación de peligros para COVID-19

Haga un recorrido por el lugar de trabajo:

Observe todos los aspectos del trabajo e incluya actividades no rutinarias como el
mantenimiento y la reparación.

Observe el entorno físico de trabajo, el equipo, los materiales, los productos, etc. que se
utilizan

Incluya cómo se realizan las tareas

Habla con los trabajadores:

Conocen su trabajo y pueden ayudar a identificar problemas.

Consulte con el comité o representante de salud y seguridad, y el sindicato si está

presente en su lugar de trabajo.

¿Hay fácil acceso a productos de higiene como agua y jabón, desinfectante de manos a
base de alcohol y pañuelos de papel?

Trabajadores, Clientes y Clientes

Considere a sus trabajadores, clientes y clientes. ¿Pueden cumplir con el

distanciamiento físico, la higiene de manos y la etiqueta respiratoria?

(p. ej., es posible que los niños pequeños no puedan)

¿Con cuántos puntos de contacto entra en contacto un trabajador, cliente o cliente?

 ¿Los trabajadores tienen que compartir equipos o herramientas?

Interactuar con sus clientes o clientes

¿Cómo navega cada trabajador, cliente o cliente a través de su lugar de trabajo o

empresa?

¿Qué interacciones tienen lugar?

¿Cuánto duran estas interacciones (cortas o más de 15 minutos)?

¿Cuántas interacciones ocurren?

¿Está abarrotado el lugar de trabajo?

¿Pueden las personas pasar por el pasillo y mantener distancia física?

Evaluación de riesgos

La evaluación de riesgos es un proceso que analiza tanto la probabilidad de daño (su

probabilidad) como la gravedad del resultado.

El objetivo es intentar responder las siguientes preguntas:

¿Qué puede pasar y bajo qué circunstancias?

¿Cuáles son las posibles consecuencias?

¿Qué posibilidades hay de que ocurran las posibles consecuencias?

¿Se controla el riesgo de manera eficaz o se requieren más acciones?

Para COVID-19, el nivel de riesgo se relaciona con cómo interactúan las personas y qué
elementos se tocan. La probabilidad de daño es alta porque es fácil transmitir el virus a
muchas personas, y la gravedad de las consecuencias podría considerarse tan alta como la
enfermedad puede ser grave.

Una vez que haya identificado los peligros y evaluado los riesgos en su lugar de trabajo,
puede decidir qué medidas deben tomarse para ayudar a controlar eficazmente que no
ocurra el daño.

Controlando los riesgos

Un plan COVID-19 escrito describirá qué métodos se están utilizando y cómo se

monitoreará la efectividad de estos controles. Comunique estos métodos a todos los
trabajadores, clientes y clientes.

El mejor enfoque es mantener siempre las exposiciones lo más bajas posible.

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Métodos de control

Los métodos de control a menudo se agrupan en las siguientes categorías y deben

seguirse en este orden, conocido como jerarquía de control:
 Eliminación

Controles de ingeniería

Controles administrativos

Equipo de Protección Personal (EPP)

Utilice una variedad de métodos de control para mantener la probabilidad de riesgo lo

más baja posible. En todas las situaciones, se requieren medidas de distanciamiento físico,
higiene de manos y etiqueta respiratoria.

Distanciamiento físico

Mantenga una distancia de 2 metros (6 pies) de los demás

Evite los lugares concurridos

Quédate en casa si estás enfermo

Higiene de manos

Los trabajadores deben lavarse las manos con agua y jabón durante 20 segundos o con un
desinfectante de manos a base de alcohol (que contenga al menos un 60% de alcohol)
cuando lleguen al lugar de trabajo, al comienzo de su turno, entre atender a los clientes,
antes de comer o beber. después de tocar artículos compartidos, después de usar el baño
y antes de salir del trabajo.

Quitar joyas
 Mojar las manos hasta las muñecas.

Aplicar suficiente jabón para cubrir las manos.

Aplique jabón debajo de las uñas y alrededor y entre las articulaciones y los dedos
durante un mínimo de 20 segundos.

Enjuague toda la espuma con agua.

Seque las manos con un paño limpio o una toalla de papel; tenga especial cuidado de
secarse bien entre los dedos.

Cierre el grifo con una toalla de papel o un paño.

Si no tiene acceso a agua y jabón, use un desinfectante de manos a base de alcohol con al
menos un 60 por ciento de alcohol.

Coloque suficiente desinfectante de manos a base de alcohol en la palma ahuecada de

una mano para mojar ambas manos por completo

Frote el líquido en las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos, debajo de las uñas
e incluya los pulgares, las yemas de los dedos y las muñecas.

Si sus manos están visiblemente sucias, elimine la suciedad con una toallita primero y
luego use el desinfectante de manos a base de alcohol.

Etiqueta respiratoria

Cubra la tos y los estornudos con un pañuelo de papel. Deseche los pañuelos
desechables en un contenedor de residuos revestido y realice la higiene de manos
inmediatamente después
O

Toser y estornudar en el pliegue de su brazo, no en su mano

Eliminación

Desde la perspectiva del lugar de trabajo, la eliminación incluye continuar permitiendo

que los trabajadores trabajen de forma remota donde y si es posible. Determine si una
persona debe presentarse en el lugar de trabajo en persona de manera individual o por
función laboral.

Las personas que viven con afecciones inmunodeprimidas (incluidas afecciones crónicas
como diabetes, problemas cardíacos o pulmonares, cáncer, etc.) o que viven con personas
inmunodeprimidas pueden necesitar continuar trabajando de forma remota

Utilice la tecnología para ayudar a los trabajadores mientras trabajan en casa, como
video o teleconferencia

Controles de ingeniería

Los controles de ingeniería son aquellos "integrados" en el diseño del lugar de trabajo y
están "en su lugar" en todo momento, lo que los hace más eficaces.

Ejemplos incluyen:

Usar filtros de aire de alta eficiencia

 Siempre que sea posible, aumentar las tasas de ventilación y los intercambios de aire o
abrir ventanas y puertas.

Proporcionar barreras (como plexiglás, láminas de plástico, tabiques, etc.) cuando los
trabajadores no pueden estar separados por 2 m. No utilice elementos que tengan huecos
o agujeros (como plantas o carritos). No cree áreas de peligro de tropiezo o "puntos
ciegos" al colocar barreras

Instalación de mecanismos anti-toque como sensores en grifos para lavarse las manos, o
para abrir puertas, mecanismos para abrir las tapas de los contenedores de basura sin
usar las manos, etc.

Controles administrativos

Los controles administrativos son aquellos que limitan la exposición del trabajador al
establecer reglas o procedimientos. Estos controles son menos efectivos porque el peligro
en sí no se ha eliminado.

Ejemplos incluyen:

Anime a los trabajadores a quedarse en casa si están enfermos o podrían estar

enfermos. Siga los pasos de la Agencia de Salud Pública de Canadá para la autoevaluación
o los de su autoridad local de salud pública.

Crear o actualizar políticas de licencia que brinden a los trabajadores la oportunidad de

quedarse en casa si están enfermos o si deben cuidar a un familiar enfermo.

Coloque letreros para recordar a las personas en el lugar de trabajo que deben practicar
el distanciamiento físico, la higiene de las manos y la etiqueta respiratoria.

Limpie y desinfecte todos los puntos de contacto con regularidad, con una solución
desinfectante o blanqueadora aprobada. Como mínimo, desinfectar entre turnos de
trabajadores.

Gestione todo el flujo de tráfico de peatones (trabajadores y clientes) mediante el uso

de marcas, carteles o barreras.
 Limitar visitantes:

Reprogramar o limitar citas con proveedores, vendedores, técnicos de servicio y otros

cuando sea posible

Escalonar las horas de trabajo para permitir que los trabajadores eviten el tránsito
público abarrotado

Alterne reuniones, descansos, charlas en equipo y orientaciones para minimizar la

cantidad de trabajadores en un solo lugar

Cerrar o restringir el acceso a áreas comunes donde es probable que las personas se
reúnan e interactúen

Continuar posponiendo eventos o reuniones presenciales que no sean esenciales. Si

tiene reuniones en persona, hágalo al aire libre o en áreas grandes que permitan el
distanciamiento físico.

Equipo de protección personal

Este control se considera el menos efectivo porque el peligro no se elimina, el PPE debe
usarse correctamente y el PPE puede fallar con poca o ninguna advertencia.

Determine qué PPE es apropiado para su lugar de trabajo, trabajadores y / o clientes

Asegúrese de que cualquier persona que deba usar EPP haya recibido la capacitación
adecuada.

Capacitar a los trabajadores sobre cómo trabajar y cuidar el EPP y comprender sus
limitaciones.

NOTA: Asegúrese de que los trabajadores comprendan que el uso de cualquier método de
control, incluido el EPP, no reemplaza otras prácticas personales (por ejemplo, higiene de
manos, etiqueta respiratoria o distanciamiento físico).
Obtenga los datos sobre las máscaras

Cada tipo de máscara está diseñado para un propósito específico. Los respiradores como
el N95 protegerán contra la exposición a partículas en el aire, incluidos los virus. Las
mascarillas quirúrgicas son una barrera para la propagación de gotas y saliva. Las
mascarillas no médicas ayudan a limitar la propagación de gotitas y escupir al estornudar
o toser.

Recuerde que sólo usar cualquier tipo de respirador o máscara no evitará la propagación
de COVID-19, ni es que una protección adecuada para el usuario y no sustituye a otras
prácticas personales (por ejemplo, el distanciamiento físico, higiene de las manos y la
etiqueta respiratoria).

Al considerar el uso de máscaras no médicas, revise las tareas del trabajo, así como
cualquier inquietud que pueda surgir al usar la máscara, como interferir con la capacidad
de ver o hablar con claridad, o enredarse en el equipo que el usuario está operando.
También considere la capacidad del individuo para tolerar el uso de una máscara durante
un período prolongado.

Tenga en cuenta que las máscaras o cubiertas faciales no médicas pueden ayudar a
prevenir la propagación de gotitas respiratorias infecciosas (producidas al hablar, o al
estornudar o toser) al entrar en contacto con otras personas o superficies y se
recomiendan cuando no es posible el distanciamiento físico. Las máscaras o cubiertas
faciales que no sean médicas deben ajustarse bien y usarse correctamente, pero tenga en
cuenta que estas máscaras pueden no proteger a la persona que las usa.

Limpieza y desinfección

¡Hay una diferencia!

Limpiar con agua y jabón eliminará virus, otros gérmenes, suciedad e impurezas de las
superficies. La limpieza reduce el riesgo de propagación al lavar el virus de las manos o del
punto de contacto.

La desinfección incluye el uso de métodos que maten virus y otros gérmenes en las
superficies.

Limpie las superficies visiblemente sucias o sucias con agua y jabón antes de desinfectar.

Antes de que empieces

Asegúrese de que los trabajadores comprendan los riesgos y las precauciones de

seguridad al usar productos de limpieza y desinfección. En un lugar de trabajo, esta
capacitación puede estar cubierta por los requisitos del Sistema de información de
materiales peligrosos en el lugar de trabajo ( WHMIS 2015). Los trabajadores deben recibir
capacitación sobre los peligros de los productos de limpieza y desinfección antes de
realizar la tarea. También requieren capacitación sobre el uso de cualquier EPP que sea
necesario.

Centrarse en superficies y puntos de contacto

Los puntos de contacto son superficies o elementos que pueden ser tocados por varias
personas en múltiples momentos.

Cree una lista de verificación de todas las superficies que deben limpiarse, incluidas las
manijas de las puertas y el fregadero, dispensadores de toallas de papel, encimeras,
botones de acceso para sillas de ruedas, torniquetes, equipo de cocina, botones de
ascensores, máquinas expendedoras, impresoras / fotocopiadoras, etc.

Limpiar todas las áreas, incluidas oficinas, cafeterías, vestuarios, baños y lavanderías.

Determine la frecuencia de limpieza y desinfección según las necesidades de su

organización. Limpie entre turnos o usuarios, y al menos una vez al día, pero puede ser
necesaria una limpieza más frecuente (cada 2 a 3 horas).
 Utilice un paño específico para limpiar. Cambie el paño a diario o cuando esté
visiblemente sucio

Deseche los pañuelos de papel, las toallitas húmedas, los guantes y otros materiales de
limpieza usados en un contenedor de basura revestido de plástico

Use guantes desechables al manipular basura.

Registre cuándo se ha realizado la limpieza y desinfección

Al desinfectar

Use una solución desinfectante o blanqueadora para destruir o inactivar el virus.

Use un desinfectante para superficies duras aprobado con un número de identificación

de medicamento (DIN)

Este número significa que ha sido aprobado para su uso en Canadá.

Si no se dispone de un desinfectante aprobado para superficies duras, las superficies

duras se pueden limpiar con una solución de lejía diluida.

Use una mezcla de 5 mL de lejía (hipoclorito de sodio al 5%) y 250 mL de agua

Pruebe las superficies antes de usar una solución de lejía. La lejía puede ser corrosiva

Si se pueden tolerar líquidos, desinfecte los dispositivos electrónicos de alto contacto

(como teclados, tabletas, pizarrones inteligentes) con alcohol o toallitas desinfectantes.

Siga las instrucciones del fabricante cuando use desinfectantes.

Gestión del lugar de trabajo

Administración de personal

Tome medidas para ayudar a mantener bien a todos los trabajadores y reducir la
propagación del virus.

Pida a todos los trabajadores que se registren cuando lleguen al trabajo

No permita que haya personas en el lugar si están enfermas o podrían estar

enfermas.

Determinar si las medidas de detección (por ejemplo, autocomprobación respondiendo

un cuestionario o tomando la temperatura) son necesarias y apropiadas para su lugar de
trabajo.

Notifique a los trabajadores con anticipación si se requiere una evaluación y cuando

haya cambios en el procedimiento.

Proporcionar recordatorios y educación a todo el personal sobre la prevención, los

signos y síntomas de COVID-19

Según sea necesario, proporcione esta información en idiomas y formatos adicionales

Minimizar el contacto durante el inicio de sesión

Haga que el supervisor pase lista y registre a los trabajadores, proporcione bolígrafos
separados o pida a los trabajadores que envíen mensajes de texto a su supervisor. Limpiar
los dispositivos de inicio de sesión entre usuarios

Mantenga una lista de quién estuvo presente y en qué turno o equipo

Esta información ayudará con el rastreo de contactos si se identifica un posible caso.

Considere la posibilidad de designar a los trabajadores en equipos (o "cohortes") que

trabajarán juntos

Planifique los horarios de trabajo para mantener el contacto entre equipos al mínimo.
Conduciendo negocios

Algunos aspectos de su trabajo diario cambiarán.

Mantener el distanciamiento físico, a menos que no sea seguro hacerlo.

Marque las distancias de parada y el flujo del tráfico con cinta adhesiva, carteles,
marcas en el piso, etc.

Continuar ofreciendo servicios utilizando métodos para reducir el contacto entre

personas, como pedidos en línea, ventanillas para vehículos, registro en línea o por
teléfono, entrega, recogida en la acera , uso de barreras o mediante el uso de teléfono o
video en lugar de reunirse en persona.

Proporcione suministros de limpieza, equipo de protección personal adecuado y

especifique la frecuencia con la que deben limpiarse y desinfectarse los puntos de
contacto

Retire los elementos que se comparten comúnmente, como cristalería, utensilios,

hervidores o máquinas de café.

Limite la cantidad de clientes que pueden ingresar a la vez

Publique el número para informar tanto a los trabajadores como a los clientes

No ofrezca ciertos servicios que impliquen la proximidad de una persona a otra (p. Ej.,
Ajuste de prendas) o realice actividades como bebidas o comida estilo buffet, servicios de
valet, reuniones cara a cara, grandes reuniones o conferencias.

La seguridad siempre es importante:

Capacitar a los trabajadores en los nuevos procedimientos y equipos necesarios.

Deje tiempo para adaptarse a estos nuevos procesos

 Tómese el tiempo para reiniciar de manera segura cualquier maquinaria, herramienta y
equipo que pueda haber quedado cuando la empresa cerró rápidamente

Planificar Verificar Actuar

Este curso se ha centrado en planificar y realizar cambios en el lugar de trabajo. También

es importante comprobar que cualquier cambio realizado sea eficaz para lograr los
resultados previstos. Como parte del plan, asegúrese de incluir una revisión de los
cambios realizados y una evaluación para determinar si el cambio fue efectivo. Si el
cambio no fue efectivo, o si se puede usar otro método para mejorar aún más la seguridad
de los trabajadores y el lugar de trabajo, tome medidas .

Salud mental

Entender que cada persona habrá tenido una experiencia y reacción diferente a la
pandemia y a las medidas de distanciamiento físico y aislamiento. Algunas personas
pueden estar listas para reintegrarse a las actividades cotidianas, mientras que otras
pueden desear continuar practicando el distanciamiento físico. Algunos optarán por
cubrirse la cara con una mascarilla u otra cubierta facial incluso si el lugar de trabajo no lo
requiere.

Proporcionar información y tranquilidad sobre las medidas que está tomando el lugar
de trabajo.

Abordar cualquier ansiedad o miedo que pueda expresarse.

Comprender que las personas pueden estar sufriendo por la pérdida de un amigo o
familiar.

I f usted o alguien que usted conoce está luchando

 Hable con su supervisor, alguien capacitado en primeros auxilios de salud mental o
alguien en quien confíe acerca de lo que está experimentando

Póngase en contacto con su servicio de asistencia al empleado, si está disponible

Comuníquese con los recursos comunitarios o de salud pública locales que ofrecen
servicios de salud mental.

Consulte las organizaciones en línea:

Asociación Canadiense de Salud Mental (se abre en una ventana nueva)

Asociación Canadiense de Psicología (se abre en una ventana nueva)

Teléfono de ayuda para niños (se abre en una nueva ventana)

Si un compañero de trabajo está gravemente enfermo

Si bien muchas personas se recuperan del COVID-19 sin necesidad de hospitalización,

otras pueden enfermarse gravemente. Si bien el conocimiento de esta enfermedad y sus
efectos seguirá aumentando, parece que las personas que requirieron cuidados intensivos
pueden tener más desafíos con la debilidad muscular y problemas de memoria y
concentración. En algunos casos, los pacientes tardan mucho en poder regresar al trabajo.

Ser de apoyo. Será necesaria la colaboración entre el trabajador y el empleador para

desarrollar y apoyar un plan de acomodación apropiado para regresar al trabajo cuando
sea necesario.
¡Felicidades!

Ha completado Planificación pandémica: reapertura para empresas

CCOHS se compromete a mejorar constantemente nuestros productos / servicios para

satisfacer mejor las necesidades de nuestros clientes. Le pedimos amablemente que se
tome unos minutos para completar esta breve encuesta con el fin de brindarnos sus
comentarios que nos ayudarán a orientar el desarrollo futuro de nuestros productos /
servicios.

Otros cursos electrónicos de esta serie incluyen los siguientes:

• Concienciación sobre una pandemia

• Planificación para pandemias

Haga clic o toque el icono de Recursos en la esquina superior derecha de la pantalla para
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