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PRÓ-REITORIA ACADÊMICA
CURSO DE TECNOLOGIA EM GASTRONOMIA
REGIÃO NORTE
Sorocaba/SP
2016
1. Introdução
2. Gastronomia
A culinária da região norte é uma das que mais preservam sua origem, graças
à abundância de ingredientes locais e ao isolamento em relação a outras regiões
brasileiras. A comida da região é fortemente marcada pela cultura indígena com
influências de técnicas e ingredientes dos portugueses, principalmente nos cozidos e
nos ensopados e na utilização do azeite-de-dendê e do leite de coco, herança dos
africanos.
No final do século XIX a migração dos Nordestinos trouxe novos hábitos
alimentares entre eles o costume de consumir carne-seca e as moquecas. O
costume de consumir legumes e verduras como acompanhamento dos peixes foram
trazidos pelos imigrantes das regiões Sul e Sudeste principalmente no século XX.
(FISBERG, WEHBA, COZZOLINO, 2002)
A região possui a maior bacia hidrográfica do país e abriga quase duas mil
espécies de peixes, o que explica o fato de a maior parte das receitas típicas terem
como base os pescados. A cozinha da região é marcada também pela utilização de
diversas espécies exóticas de frutas e principalmente, pelo consumo da mandioca e
seus subprodutos. (BRASIL, 2016 a)
Entre os produtos que caracterizam a culinária predominam naturalmente os
peixes e as espécies mais apreciadas são os: tambaquis, o matrinchã, o jaraqui, o
pacu, o pirarucu, o surubim, o filhote e o tucunaré.
De acordo com Pandolfi (2009) entre a grande variedade de pratos de toda a região
norte podemos citar:
Mujica de Peixe: prato tradicional feito com tambaqui desfiado, farinha, pimenta-do-
reino, cheiro-verde, pimenta-de-cheiro, colorau, tomate, alho e cebola.
Tacacá: Receita de origem indígena, uma espécie de sopa feita com goma de
tapioca, caldo de tucupi, jambu, camarão e pimenta.
Caruru Paraense: Caldo elaborado com camarão seco, cebola, cebolinha, alho,
pimentão, quiabo, jambu, farinha de mandioca, pimenta-do-reino e azeite de dendê.
Figura 10: Damurida Figura 11: Pato no Tucupi
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Maniçoba: conhecido como a feijoada paraense, o prato pode levar mais de uma
semana para ser feito principalmente pelo lento cozimento da folha da maniva (a
planta da mandioca). A receita ainda conta com charque, toucinho, bucho, mocotó,
orelha, pé e costelas de porco, chouriço, linguiça e paio. Habitualmente o prato é
servido com arroz branco, farinha e pimenta.
Pirarucu de casaca: Prato semelhante à bacalhoada, preparado com pedaços de
pirarucu seco dessalgado, preparado em camadas com banana frita, refogado de
batatas e farofa feita com farinha de mandioca, ovos cozidos e leite de coco.
Açaí: Pequenos frutos de coloração violeta escura extraídos de uma palmeira típica
da região e que se desenvolve bem no clima típico das regiões de cultivo e
conhecida por sua versatilidade no uso culinário. Sua polpa pode ser utilizada na
preparação de sobremesas, sucos, vinhos e sorvetes além de consumida pura ou
em pratos salgados como peixe assado ou camarão seco. O açaí tem um papel
econômico importante para toda a região pois um grande número de famílias vive da
extração e processamento da fruta que alcançou grande popularidade em todo o
país e mesmo no exterior. (BRASIL, 2015 )
Figura 17: Buriti Figura 18: Guaraná
Fonte: http://www.ecodatainforma.wordpress.com Fonte: Livro “Alimentos Regionais Brasileiros
Buriti: Fruto típico, presente em toda a região norte, possui escamas escuras e cor
que lembra o cobre. Possui alto valor nutritivo, é uma das maiores fontes de vitamina
A existentes. Na culinária a polpa pode ser utilizada na preparação de geléia, doces
e sorvetes. Já a partir da seiva adocicada que é retirada do caule fabrica-se uma
bebida fermentada conhecida como vinho de buriti, bastante popular na região e a
ipurana, uma fécula semelhante à de mandioca.
Cupuaçu: Uma das frutas mais populares da Amazônia e que vem sendo
implantada comercialmente também no sudeste da Bahia. Seu fruto mede até 25 cm
e pode pesar até 1 kg. Possui 30% de polpa e muitas sementes. Apresenta três
variedades: o cupuaçu-redondo, o cupuaçu-mamorama e o cupuaçu-mamau. Na
culinária a polpa é utilizada no preparo de sorvetes, sucos, geléias, doces, mousses,
bombons, balas, biscoitos e iogurtes. As sementes, depois de secas, são utilizadas
na fabricação do “cupulate” produto similar ao chocolate.
CUMARU
O Cumaru é uma planta típica da região Amazônica, usado como madeira para a
fabricação de móveis. A mesma planta produz sementes conhecidas como favas ou
no exterior como “tonka beans” e que vem ganhando espaço na culinária. O cumaru
tem praticamente o dobro de cumarina, uma proteína que dá o sabor típico à
baunilha e por isso o seu uso é similar ou seja para preparação de doces, caldas,
pudins e bolos.
Sagu: pequenas esferas feitas com a goma da mandioca, que são coaguladas e em
seguida boleadas através de processo mecânico.
3. Festival Gastronômico
3.1. Cardápio
Para o Festival Gastronômico Nacional, o cardápio da região norte escolhido
foi: entrada: (Tapioca de Carne Seca e Requeijão); prato principal: (Pirarucu
Amazonense); sobremesa: (Mousse de Açaí com Creme de Tapioca) e bebida:
(Refresco de Cupuaçu).
3.2. Receitas
a) Entrada: Tapioca de Carne Seca e Requeijão
Ingredientes
Modo de Preparo
Saltear a cebola no azeite. Deixar até dourar e acrescentar a carne seca
dessalgada e desfiada, a salsa e a cebolinha picada, cozinhe até a carne estar
bem macia e dourara, tempere a gosto com sal e pimenta e reserve. Aquecer a
frigideira, pincelar a manteiga derretida e acrescentar a tapioca polvilhando e
formando um pequeno círculo. Deixar a farinha aglutinar e virar. Com a tapioca
ainda quente, utilize o cortador de sua preferência e faça vários canapés,
reserve. Montagem: colocar uma pequena porção de requeijão cremoso em cima
do canapé de tapioca, a carne seca desfiada por cima e decore com a pimenta
biquinho e a salsinha.
Ingredientes
1 Kg de pirarucu (filés)
300 ml azeite extra virgem
2 cebolas picadas
1 pimentão vermelho
1 pimentão verde
1 pimentão amarelo
5 colheres (sopa) de manteiga
120 g de castanha do Brasil picadas
400 ml creme de leite
200 ml de vinho branco
Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
Ingredientes
Dissolver a gelatina em água fria, reservar por 5 minutos e levar ao forno micro-
ondas por 10 a 15 segundos. Reservar. Bater no liquidificador o açaí, o leite
condensado, o creme de leite e a gelatina. Despejar a mistura em taças
individuais, cobrir com filme plástico e levar à geladeira por cerca de duas horas.
Em uma panela, misturar o leite, a farinha de tapioca, o leite de coco, a manteiga
e o açúcar. Leve ao fogo baixo e cozinhar sem parar de mexer até obter um
creme liso e consistente. Reservar para esfriar.
Com a mousse já consistente, despejar sobre ela o creme de tapioca já frio e
polvilhar com o côco.
Ingredientes
Modo de preparo
Bater a polpa de cupuaçu com água e gelo. Coar e adicionar açúcar à gosto.
Referências
BOSISIO, Arthur; LODY, Raul; MEDEIROS, Humberto. Culinária Amazônica:
o sabor da natureza. Rio de Janeiro: Ed. Senac Nacional, 2000.
BRASIL. Ministério da Cultura. Gastronomia. Disponível em: <http://www.bra
sil.gov.br/cultura/2009/10/gastronomia>. Acesso em: 31.mar.2016.
MATTOS, Pedro Luiz Pires; FARIAS, Alba Rejane Nunes; FILHO, José
Raimundo Ferreira. Mandioca: o produtor pergunta, a Embrapa responde.
Brasília: Embrapa, 2006.