COLEGIO GENERAL GUSTAVO ROJAS PINILLA

DOCENTE: VICKY SANABRIA VARÓN

AREA: EDUCACIÓN FISICA J.M.
GUÍA/TALLER # 7 TENNIS DE CAMPO II
GRADOS 6º, 7º, 8º

NOMBRE Y APELLIDO: _____________________________________________GRADO: __________

OBJETIVOS:
- Identificar los golpes básicos del TENIS DE CAMPO
- Desarrollar las capacidades y cualidades físicas necesarias para el fortalecimiento corporal y el rendimiento deportivo que permitan
una posterior práctica deportiva del TENIS DE CAMPO a través de la ejecución de rutinas de ejercicios.

TALLER TEÓRICO TENIS DE CAMPO

Golpes básicos del tenis de campo
El drive o derecha: Es el golpe básico. Consiste en golpear la pelota después del bote, de forma directa, del mismo lado del
brazo hábil del jugador. Para la mayoría de los jugadores es el arma fundamental
para ganar un punto y el de mayor control.
Para realizar un correcto drive, se debe estar perfilado a la pelota; en el caso de un
diestro, el golpe empieza en el lado derecho del cuerpo, continuando a través del
mismo hasta impactar la pelota y terminando en la parte izquierda del cuerpo.
El impacto debe darse en la zona comprendida entre hombro y cadera, y el
movimiento se realiza de abajo hacia arriba. Una vez que la pelota impacta en la
raqueta, el tenista pasa el brazo derecho hacia adelante cerrando el golpe. En el
momento que llega la pelota en altura, el tenista toma la decisión de dar un golpe
potente o cruzarla a algún lado. Es el golpe más fácil de aprender, al ser también el más natural.

ACTIVIDAD #1: DIBUJE Y ADJUNTE: Fases del golpe de drive

ARMADO IMPACTO TERMINACIÓN

Golpe de Revés: Es el golpe al lado opuesto al drive. A pesar de ser un golpe de mecánica natural, suele ser uno de los más
difíciles de dominar cuando se empieza en el tenis.
Es muy importante la posición del cuerpo, que debe ser colocado de perfil. Al igual que el
golpe de derecha, el peso del cuerpo se traslada de atrás hacia adelante en el momento de
impactar la pelota.

También como con el drive, en el golpe de revés de tenis existen distintas variantes en
función de los efectos y formas de pegarle a la pelota. La utilización de una o dos manos
para realizar el golpe dependerá exclusivamente de la adaptación y naturalidad del
deportista.
ACTIVIDAD #2: DIBUJE Y ADJUNTE: Fases del golpe de revés.

ARMADO IMPACTO TERMINACIÓN

TALLER PRÁCTICO TENIS DE CAMPO – DRIVE Y REVES-

ACTIVIDAD #3: COPIAR Y PEGAR EL SIGUIENTE LINK EN EL BUSCADOR DE
GOOGLE PARA ACCEDER AL VIDEO DE LA RUTINA:

https://www.youtube.com/watch?v=5hK54lF_RTM&feature=youtu.be

FOTOS DE TRES MOMENTOS DIFERENTES DEL CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTOS

TREN SUPERIOR: CUELLO, HOMBROS, TRONCO…

FOTOS DE TRES MOMENTOS DIFERENTES DEL CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTOS DEL

TREN INFERIOR: CADERA, PIERNAS, TOBILLOS…
FOTOS DE TRES MOMENTOS DIFERENTES DEL SALTO CON CUERDA

FOTOS DE TRES MOMENTOS DIFERENTES DEL GOLPE DE DRIVE

ARMADO IMPACTO TERMINACIÓN

FOTOS DE TRES MOMENTOS DIFERENTES DEL GOLPE DE REVES

ARMADO IMPACTO TERMINACIÓN