-suprasolicitări în timpul unor activităţi; -încălţăminte strâmtă; -statul îndelungat în picioare; -ţinută incorectă a corpului timp îndelungat. a)cifoza-caracterizată prin accentuarea curburii toracale a coloanei vertebrale(cocoaşă). Cauza-ţinuta incorectă a corpului timp îndelungat.Mai des întâlnită la ceasornicari, cizmari, ciclişti, persoane care muncesc stând în poziţie aplecată. b)scolioza-constă în devierea laterală a coloanei vertebrale, rezultatul fiind o asimetrie a trunchiului, caracterizată prin ridicarea unui umăr şi coborârea celuilalt. Cauza-poziţi incorectă a corpului. c)lordoza-caracterizată prin accentuarea concavităţii curburii lombare a coloanei vertebrale. d)piciorul plat-apare în timpul creşterii oaselor deoarece nu se formează bolta piciorului, contactul piciorului se face pe toată talpa. Cauza-statul în picioare timp îndelungat; -folosirea unei încălţămintei necorespunzătoare. 2.FRACTURILE constau în ruperea sau fisurarea oaselor.Pot fi : -fracturi închise, dacă pielea rămâne intactă; -fracturi deschise, dacă sunt afectaţi muşchii şi pielea, iar capetele osului ies la exterior. Cauze:politraumatisme, accidente. Manifestări:durere, echimoze(vânătâi), deformarea regiunii, scurtarea regiunii. 3.ENTORSELE se caracterizează prin întinderea sau ruperea ligamentelor într-o articulaţie. Cauze-mişcări bruşte, necontrolate, traumatisme. Manifestări-dureri locale, echimoze, umflături ale articulaţiei. 4.LUXAŢIILE se caract. prin dislocări ale elementelor componente ale unei articulaţii, în special a suprafeţelor osoase articulare.Pot fi: -luxaţii traumatice-datorate unui traumatism(ex. căderea pe cot poate produce luxaţia umărului); -luxaţii patologice-datorate unor infecţii; -luxaţii congenitale-indivizii se nasc cu ele. Prevenire: -regim alimentar bogat în vitamine şi săruri minerale; -exerciţii fizice; -regim alimentar bogat în Ca şi P; -respectarea regulilor de protcţie a munci şi de circulaţie. TIPURI DE CONTRACŢII Muşchii sunt organe active ale mişcării care asigură tonusul, postura, echilibrul, mimica şi mişcările voluntare. CONTRACŢIILE IZOMETRICE se caracterizează prin: -muşchiul nu îşi modifică dimensiunile, ci starea de tensiune din muşchi; -energia este transformată în căldură; -nu realizează lucru mecanic; -sunt caracteristice musculaturii posturale care asigură staţiunea bipedă a corpului. CONTRACŢIILE IZOTONICE se caracterizează prin : -muşchiul se scurtează şi se produce mişcarea; -tensiunea rămâne aceeaşi; -realizează lucru mecanic; -sunt caracteristice majorităţii muşchilor membrelor(ex.-prin contracţia musculaturii membrelor inferioare se realizează mersul). CONTRACŢIA SIMPLĂ sau secusa musculară se obţine dacă se aplică muşchiului o excitaţie unică, de scurtă durată, declanşată de o singură stimulare a muşchiului. CONTRACŢIILE FUZIONATE sunt de mai multe tipuri: a)tetanos incomplet; b)tetanos complet; c)tonus muscular. a)TETANOSUL INCOMPLET-se obţine prin aplicarea repetitivă a stimulilor cu frecvenţă joasă; -graficul înregistrează un platou dinţat care exprimă sumarea incompletă a secuselor. b)TETANOSUL COMPLET -se obţine prin aplicarea repetitivă a stimulilor cu frecvenţă mai mare; -graficul înregistrează un platou regulat, exprimând sumarea totală a secuselor. c)TONUSUL MUSCULAR -reprezintă starea de contracţie permanentă, dar parţială a musculaturii; -este rezultatul unor impulsuri nervoase care provin de la măduva şi care stimulează alternativ fibrele musculare. Are rol în: -termoreglare; -menţinerea tonusului postural(poziţia corpului); -expresia feţei; -uşurează declanşarea contracţiilor musculare NOŢIUNI ELEMENTARE DE IGIENĂ ŞI PATOLOGIE
BOLI CAUZE SIMPTOME PREVENIRE
Obosela -activitate fizică -dureri -dozarea efortului musculară dezorganizată; musculare; muscular; -stress; -scăderea forţei -evitarea -scade randamentul musculare; sedentarismului; energetic; -scăderea -tratarea unor boli -acumulare de acid lactic, excitabilităţii endocrine; lipsa oxigenului, scăderea musculare; -stil de viaţă echilibrat. substanţelor -instalarea macroergice(ATP), contracturii a glucozei la nivelul plăcii musculare motorii. Întinderi şi rupturi -eforturi musculare -dureri locale -repaus; musculare intense(frecvente la -echimoze şi -regim de viaţă sportivi); tumefierea zonei echilibrat; -întinderea musculară afectate; -tratament chirurgical excesivă a muşchiului -vărsături şi în cazuri grave. peste limita de elasticitate; colaps în cazuri -ruptura musculară; grave. ruperea muşchiului sau a ţesutului conjunctiv adiacent.