Educación Especial

Preescolar
Proyecto. ¿Por qué sentimos hambre?
Presentación
Estimada y estimado estudiante:

En las situaciones de contingencia derivadas de la pandemia que actualmente seguimos afrontando con el
COVID-19, este ciclo escolar 2020-2021 nos lleva a iniciar en una nueva normalidad a través de una educación a
distancia; de ahí que, la Autoridad Educativa Federal en la Ciudad de México (AEFCM) pone a tu disposición una serie
de Fichas con materiales divertidos, actividades interesantes y recursos audiovisuales como parte de la estrategia
Aprende en Casa II. Regreso a Clases que la Secretaría de Educación Pública ha impulsado, con el fin de apoyar y
acompañar el desarrollo de los aprendizajes que tu maestro y maestra tienen planeados.

Las actividades propuestas te servirán para reforzar, retroalimentar tus estudios y garantizar la continuidad de tu
aprendizaje escolar. Te invitamos a que realices las actividades propuestas y las aproveches al máximo porque fueron
elaboradas especialmente pensando en ti.

Y ante cualquier duda o comentario, puedes contactar al Centro de Apoyo Pedagógico a Distancia para que te
auxilien y solucionen tus dudas.

¡Sigamos adelante y aprendiendo día a día!

 Título del Proyecto
“¿Por qué sentimos hambre?”

Ruta del proyecto

Esta ficha de apoyo para la educación a distancia de las niñas y niños de educación
preescolar atendidos por los Centros de Atención Múltiple, contiene una serie de al menos 5
actividades a desarrollarse en un plazo de 10 días hábiles. Todas las actividades convergen
en un solo Proyecto, lo que significa que las asignaturas del programa de este nivel
educativo, diluyen sus fronteras para facilitar o acceder a aprendizajes que tienen lugar en
el contexto de sus intentos por resolver alguna necesidad surgida en situaciones reales y
concretas, para lo cual, puede emplear lo mismo acciones que palabras.

Por supuesto, todo lo hasta aquí mencionado se logrará de manera más eficaz, si el adulto
organiza previamente un ambiente de aprendizaje estable, cómodo y predecible.

Es por ello que ponemos a su disposición, en los Anexos 1 y 2 que encontrarán al final,
información que les puede resultar de utilidad.
 Título del Proyecto
“¿Por qué sentimos hambre?”

PRIMERA SEMANA

Día 1 El apetito

¿Qué alimentos y
Día 2 bebidas consume
tu familia?

SEGUNDA SEMANA Alimentos

Día 3 nutritivos y no
nutritivos

Jarra del buen

Día 6 Plato del bien
beber Día 4 comer

Día 5 Ordenamos el
¿Cómo te
Día 7 sientes? refrigerador

Día 8 Importancia de
protegernos ante
las enfermedades

Día 9 ¡Porras!

Día 10 ¡A bailar!
Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 1. Día 1: “El apetito”

Expresa con eficacia sus ¿Qué se hace aquí?

ideas acerca de diversos
temas y atiende lo que
se dice en interacción
con otras personas.
 Acomoda tu área de trabajo, ten
listos los materiales que vas a usar
hoy lunes, durante los próximos 30
minutos

¿Qué voy a hacer para divertirme

aprendiendo?
Lee acompañado de un familiar el libro “¡Vaya apetito
tiene el zorrito!

• Dispositivo móvil
Responde las preguntas: ¿qué sentía el zorrito?, ¿tú has
• Hojas blancas o de
sentido hambre?, ¿qué podemos hacer para no sentir
colores
hambre?, ¿por qué crees que sentimos hambre?.
• Lápiz
• Lápices de colores
• Goma
Elabora un dibujo donde representes ¿qué harías si
tuvieras hambre?.
Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 1. Día 1: “El apetito”

Invita a tu familia a ver el video “¡Vaya apetito

tiene el zorrito!” de Ángela Rueda.

https://www.youtube.com/watch?v=9tATPmRO
YbM&feature=youtu.be

Después, compartan sus ideas sobre lo qué

haría cada uno si tuvieran hambre.

Elige de las ideas de tus familiares, cuál te

gustaría realizar para quitarte el hambre.
Pensamiento Matemático. Matemáticas
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 2. Día 2: “¿Qué alimentos y bebidas consume tu familia?”

¿Qué se hace aquí?

▪ Contesta preguntas en
las que necesita recabar Acomoda tu área de trabajo, ten listos los materiales
datos, los organiza a que vas a usar hoy martes, durante los próximos 30
través de tablas y minutos.
pictogramas que ¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?
interpreta para contestar
Pregunta a cada uno de los integrantes de tu familia qué alimentos
las preguntas planteadas.
consumen generalmente.

▪ Compara, iguala y
Pídele a un miembro de tu familia que dibuje una tabla como la que
clasifica colecciones con
está abajo. Colorea un rectángulo de la tabla por cada miembro de tu
base en la calidad de
familia que consuma los alimentos que ahí se indican.
elementos.

• Hojas
• Lápices de colores
• Pintura digital
Pensamiento Matemático. Matemáticas
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 2. Día 2: “¿Qué alimentos y bebidas consume tu familia?”

Con apoyo de un familiar responde las siguientes preguntas y
dibuja en una hoja tus respuestas:
¿Cuántos miembros de tu familia consumen
golosinas?
¿Cuántos miembros de tu familia consumen frutas?
En la siguiente gráfica Lupita registró lo que
comen los miembros de su familia. Observa la
gráfica y platícale a tu familia:
¿Qué es lo que más les gusta comer en casa de
Lupita? y ¿qué es lo que menos comen?

¿Cuántos consumen verdura?

¿Qué alimento consumen la mayoría de tu familia?

¿Cuál alimento o bebida es de menor consumo?

Pensamiento Matemático. Matemáticas
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 3. Día 3: “Alimentos nutritivos y no nutritivos”

¿Qué se hace aquí?

• Contesta preguntas en las
que necesita recabar datos,
Acomoda tu área de trabajo, ten listos los
los organiza a través de
materiales que vas a usar hoy miércoles,
tablas y pictogramas que
durante los próximos 30 minutos.
interpreta para contestar las
preguntas planteadas. ¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?

• Reconoce la importancia de Observa el video “Selección saludable de alimentos presentado por

una alimentación correcta y Puros Cuentos Saludables”.
los beneficios que aporta el
cuidado de la salud.

https://www.youtube.com/watch?v=cFUaHGlF0Dk

Revisa la tabla que realizaste ayer martes y junto con tu familia

respondan a las siguiente preguntas:
• Dispositivo móvil
• Hojas Los alimentos que consumen en tu familia los ayudan a nutrirse?
• Periódico o revistas
• Tijeras Qué alimentos deben de consumir para nutrirse?
• Lápices de colores
• Lápiz Qué puede provocar el consumo excesivo de golosinas o bebidas
azucaradas?
Pensamiento Matemático. Matemáticas
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 3. Día 3: “Alimentos nutritivos y no nutritivos”

Tú y los miembros de tu familia dibujen

su silueta en una hoja y anoten o
peguen dentro de ella, imágenes de los
alimentos que más consumen.

Toma las siluetas que dibujaron y

observa quién de tu familia consume
alimentos no nutritivos y explícale por
qué es importante alimentarse bien
para cuidar su salud.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 4. Día 4: “Plato del bien comer”

¿Qué se hace aquí?

• Reconoce la
importancia de una
Acomoda tu área de trabajo, ten listos los
alimentación correcta
materiales que vas a usar hoy jueves, durante los
y los beneficios que
próximos 30 minutos
aporta el cuidado de la
salud. ¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?
Plato del bien comer
Pon en una mesa la tabla que hiciste
el martes y las siluetas que hicieron
ayer miércoles.

Observen en familia la tabla y las

siluetas y encuentren en el plato del
• Dispositivo móvil
bien comer, a qué grupo de
• Siluetas
alimentos corresponden los
• Tabla
alimentos que más se consumen en
• Hojas
tu casa.
• Pluma o lápiz

Fíjense si les falta consumir algún

grupo de alimentos e inventen una
receta para preparar algo rico que
tenga los tres grupos de alimentos.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 4. Día 4: “Plato del bien comer”

Encuentra los alimentos en el siguiente juego, lo

Observa el video “Nutrición infantil “ (pon mucha más rápido que puedas :
atención entre el segundo 29 y el minuto 4:12). https://es.educaplay.com/recursos-educativos/100
0338-plato_del_bien_comer.html

Tómale una foto al puntaje que lograste y

https://www.youtube.com/watch?v=P mándasela a tu maestra o maestro.
Tme5c-OMfE&feature=youtu.be

Dibuja tu plato del bien comer. No olvides poner el

nombre de cada grupo alimenticio y pide ayuda si
lo necesitas.

Cuelga el plato del bien comer en un lugar visible

Ayuda a preparar la comida para eso propón
de tu casa y úsalo para comer saludablemente.
algunos alimentos que los ayuden a tener un plato
del bien comer.
Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 5. Día 5 “Ordenamos el refrigerador”

• Explica cómo es, ¿Qué se hace aquí?

cómo ocurrió o
cómo funciona algo, Acomoda tu área de trabajo, ten listos los materiales que vas
ordenando las ideas a usar hoy viernes, durante los próximos 30 minutos.
para que los demás ¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?
comprendan.
Ya conoces algunos alimentos nutritivos y los grupos del plato del bien
comer, ahora te toca preparar un plato para ser un superhéroe o una
superheroína.

Ve el video “Plato del bien comer”.

• Computadora o
dispositivo móvil
• Alimentos
• Plato
https://www.youtube.com/watch?v=TEgsFfZMy5c

Ayúdale a tu mamá a ordenar los alimentos del refrigerador y la alacena,

como Pepe prepara su plato para estar sano, fuerte y feliz, a colores verde,
rojo y amarillo.

Selecciona los alimentos necesarios para armar la combinación perfecta y

lograr un plato del bien comer para ser un superhéroe o una superheroína.

Tómale una foto a tu plato y compártela con tu maestra o maestro.

A disfrutar tu platillo ¡Buen provecho!
Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 5. Día 5 “Ordenamos el refrigerador”

Invita a tu familia a comer el platillo que preparaste y

explícales por qué los ingredientes que elegiste te
pueden ayudar a ser un superhéroe o una
superheroína sana, fuerte y feliz.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 6. Día 6: “Jarra del buen beber”
• Reconoce la importancia
de una alimentación
correcta y los beneficios
que aporta al cuidado de
la salud.
• Dispositivo móvil
• Hojas
• Lápices de colores
• Lápiz
¿Qué se hace aquí?
Acomoda tu área de trabajo, ten listos los
materiales que vas a usar hoy lunes, durante los
próximos 30 minutos
¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?
Conviértete en investigador y descubre
cuáles son las bebidas que más se toman
en tu casa.
Dibuja en una hoja las siguientes bebidas,
una debajo de la otra: agua, café, leche,
refresco, cerveza, jugo, agua de frutas.
Pregúntale a tus familiares qué bebidas son
las que más toman. Pon una paloma junto
al dibujo de las bebidas que mencionen.
Cuenta las palomas que tiene cada bebida y
fíjate cuál es la bebida que más consumen y
cuál es la que no toman o toman muy poco.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 6. Día 6: “Jarra del buen beber”

Invita a tu familia a ver el video “La jarra del

Fíjate en el dibujo de la jarra para que
buen beber”.
sepas cuántos vasos de agua necesita tu
cuerpo y enséñasela a tus familiares para
que les sugieras cuánta agua deben tomar
diariamente.
https://www.youtube.com/watch?v=1iVYk
hPBAz8
La jarra del buen
beber Nivel de Cantidad
importancia recomendada
Después enséñales los resultados de tu
Nivel 0
investigación y pregúntales si creen que 6 vasos
consumen el agua natural que necesita su
cuerpo o deben aumentar su consumo. Nivel 0-2
5 vasos

Nivel 0-2
4 vasos
Nivel 0-4
3 tazas
Nivel 2 0-2
vasos
Explícale a tu familia por qué es importante
tomar agua natural en lugar de tomar Nivel 6-8
refresco. 1 vasos
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 7. Día 7: “¿Cómo te sientes?. Consecuencias de comer alimentos no nutritivos”

• Reconoce la importancia de ¿Qué se hace aquí?

una alimentación correcta y
los beneficios que aporta al Acomoda tu área de trabajo, ten listos los materiales que vas a
cuidado de la salud. usar hoy martes, durante los próximos 30 minutos

¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?

Ve el video “Cuento digital infantil el dilema de Juanita” -

cuento sobre alimentación saludable.

• Serpientes y escaleras
• Hojas
• Lápiz tps://www.youtube.com/watch?v=Dr
• Goma borrador l477HTWNY&feature=youtu.be

Platica con un adulto o con tus hermanos sobre lo que hace

la comida no saludable en nuestro cuerpo.

Divide con una línea una hoja en dos partes iguales. Dibuja
en una de las partes cómo te sientes cuando comes
alimentos saludables y en la otra parte, cómo te sientes
cuando comes alimentos que dañan tu cuerpo.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 7. Día 7: “¿Cómo te sientes?. Consecuencias de comer alimentos no nutritivos”

Juega con tu familia a serpientes y

Si te gustó jugar a serpientes y
escaleras sobre salud y bienestar,
escaleras, sigue jugando en el
ocupa el juego del Anexo 3.
siguiente sitio web:

http://es.nourishinteractive.com/nutr
ition-games/childrens-educational-h
ealthy-food-games

Haz un dibujo con los alimentos que te hacen sentir

mal porque dañan tu cuerpo y pégalo en un área de
tu casa para acordarte que no los debes comer, para
sentirte bien todos los días.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 8. Día 8: “Importancia de protegernos ante las enfermedades”

• Identifica algunas
¿Qué se hace aquí?
enfermedades que se
originan por problemas
Acomoda tu área de trabajo, ten listos
ambientales del lugar
los materiales que vas a usar hoy
donde vive y conoce
miércoles, durante los próximos 30
medidas para evitarlas.
minutos

¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?

Observa el video “Coronavirus para niños l Cuento "Rosa contra el

• Dispositivo móvil virus" l Medidas de prevención contra el coronavirus”.
• Plastilina o papel
mojado
• Cuaderno de trabajo
https://www.youtube.com/watch?v=-
43WKTzWL64&feature=youtu.be

Con plastilina, o con papel mojado, haz un coronavirus como te

imaginas que es, utiliza el material que tengas en casa.
Exploración y Comprensión del Mundo Natural y Social
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 8. Día 8: “Importancia de protegernos ante las enfermedades”

Invita a toda tu familia a realizar una

coreografía de baile.

Elijan una canción y los pasos que

deberán seguir. Cada quien proponga
un paso.
Disfrácense o pónganse ropa
divertida.
Ensayen su coreografía hasta que les
quede muy bien.
Tu video es importante para todos en el
grupo, y aunque no podamos verte bailar
en vivo, queremos ver cómo lo hiciste. Así
que manda tu video bailando al WhatsApp
o al medio que estén utilizando en tu
escuela para verlo.

Cuando estén listos, toma el

coronavirus que hiciste y muévelo
bailando a tu ritmo.

Graben un video con su coreografía.

Comparte con tu familia por qué es
importante alimentarnos
sanamente para luchar contra el
coronavirus.
Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 9. Día 9: “¡Porras!”

¿Qué se hace aquí?

• Dice rimas, canciones,
trabalenguas, adivinanzas Acomoda tu área de trabajo, ten listos los
y otros juegos del materiales que vas a usar hoy jueves, durante
lenguaje. los próximos 30 minutos.

¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?

Observa el siguiente video: Sésamo: “El juego de las rimas”.

• Dispositivo Móvil
• Bocinas https://www.youtube.com/watch?v=
• Hojas VjBvz2aXuXg
• Lápices de colores
Platica con un familiar qué es lo que más te gustó del video.

Conversa si ustedes como familia podrían hacer un juego de rimas.

Lenguaje y Comunicación. Lengua Materna. Español
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 9. Día 9: “¡Porras!”

Juega con tu familia a formar rimas. Por

turnos, cada uno diga el nombre de un
alimento del plato del bien comer y los
demás dirán una palabra que rime con
esa palabra. Pueden apoyarse en el
video “Juegos de rimas para niños.
Conciencia fonológica”.

• Dobla una hoja a la mitad.

• Del lado derecho de la hoja
https://www.youtube.com/watch?v=TR7HZ43lwl8 dibuja 3 frutas que más te
gusten.
• Usa el nombre de las frutas para
inventar una porra con tu familia.
Artes
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 10. Día 10: “¡A bailar!”

• Baila y se mueve con

música variada,
coordinando ¿Qué voy a hacer para divertirme aprendiendo?
secuencias de En familia creen un baile. En la primera parte del baile pongan una
movimientos y primera secuencia de pasos que exprese cómo se sienten cuando
desplazamientos. comen alimentos que dañan tu salud.

En la segunda parte, creen una secuencia de pasos que expresen cómo

se sienten cuando comen alimentos nutritivos.
• Bocina
• Dispositivo
Vean los siguientes videos para elegir algunos pasos o busquen otros
móvil
que les ayuden a crear su coreografía.
• Accesorios para
disfrazarse

https://youtu.be/q8dilxHvbiM
¿Qué se hace aquí?

Acomoda tu área de trabajo, ten

listos los materiales que vas a usar https://youtu.be/sWVNRVfdEAg
hoy viernes, durante los próximos 30
minutos .
Artes
¿Por qué sentimos hambre?
Ficha 10. Día 10: “¡A bailar!”

Ensaya con tu familia.

Cuando estén listos, disfruten un rato

bailando e inventando nuevos pasos.

Cuando terminen, celebren echando la

porra que crearon ayer.

Graben el video de su baile y su porra y

compártelas por WhatsApp con tu
maestra o maestro.

Propón movimientos que representen los

alimentos que más te gustan.
Título del Proyecto Anexo 1
“¿Por qué sentimos hambre?”
 Anexo 2
Título del Proyecto
“¿Por qué sentimos hambre?”

Cómo apoyar al estudiante de CAM Preescolar

Ejemplo de una Agenda Semanal
Día 7
“¿Cómo te sientes?
Consecuencias de comer alimentos no nutritivos”
Anexo 3
Título del Proyecto
“¿Por qué sentimos hambre?”

Referencias

ARASAAC. (2020). Agenda visual-Planificación semanal. Recuperado el 16 de agosto de 2020, de

http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=2406&buscador=1
http://www.arasaac.org/zona_descargas/materiales/2406/Agenda_visual_Planificacion_semanal.pdf

Chécate, Mídete, Muévete. (S/F). Plato del bien comer. Recuperado el 12 de agosto de 2020, de
https://www.youtube.com/watch?v=TEgsFfZMy5c

El Reino Infantil. (S/F). Soy una serpiente - Las Canciones del Zoo 4 | El Reino Infantil. Recuperado el 12 de agosto de
2020, de https://www.youtube.com/watch?v=q8dilxHvbiM&feature=youtu.be

Eugenia Romero. (S/F). Juegos de rimas para niños | Conciencia fonológica. Recuperado el 12 de agosto de 2020, de
https://www.youtube.com/watch?v=TR7HZ43lwl8

Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (S/F). #Nutrivloggers La jarra del buen beber. Recuperado el 12 de agosto de
2020, de https://www.youtube.com/watch?v=1iVYkhPBAz8

GolbergAnimations. (S/F). Nutrición Infantil. Recuperado el 12 de agosto de 2020, de

https://www.youtube.com/watch?v=PTme5c-OMfE&feature=youtu.be

Juega con Tana. (S/F). Cuento para niños ¡Vaya apetito tiene el zorrito! de Angela Rueda. Recuperado el 12 de agosto
de 2020, de https://www.youtube.com/watch?v=9tATPmROYbM&feature=youtu.be

Karina Loor. (S/F). Cuento digital infantil el dilema de Juanita - cuento sobre alimentación saludable. Recuperado el
12 de agosto de 2020, de https://www.youtube.com/watch?v=Drl477HTWNY&feature=youtu.be
Título del Proyecto
“¿Por qué sentimos hambre?”

Referencias

Noticieros Televisa. (S/F). Coronavirus para niños | Cuento “Rosa contra el virus” | Medidas de prevención contra el
coronavirus.Recuperado el 12 de agosto de 2020, de
https://www.youtube.com/watch?v=-43WKTzWL64&feature=youtu.be

Organic Learning - Educational Videos for Kids. (S/F). La Canción de Verduras - niños de vídeos musicales Twinkle
Twinkle Little Star. Recuperado el 12 de agosto de 2020, de
https://www.youtube.com/watch?v=sWVNRVfdEAg&feature=youtu.be

Pinterest. (S/F). Serpientes y escaleras a la hora de comer! Recuperado el 12 de agosto de 2020, de

https://www.pinterest.com.mx/pin/353110427018983246/

Puros Cuentos Saludables. (S/F). Selección Saludable de alimentos presentado por Puros Cuentos Saludables.
Recuperado el 16 de agosto de 2020, de https://www.youtube.com/watch?v=cFUaHGlF0Dk

Pictotraductor. (S/F). Videotutoriales.. Recuperado el 12 de agosto de 2020, de

https://www.pictotraductor.com/videotutoriales
https://www.pictotraductor.com/

Recursos gráficos para todos. (2010-2020). Encuentra Vectores, Fotos de Stock, PSD e Iconos Gratuitos. Recuperado
el 12 de agosto de 2020, de https://www.freepik.es/

Sésamo. (S/F). Sésamo: El juego de las rimas. Recuperado el 16 de agosto de 2020, de

https://www.youtube.com/watch?v=VjBvz2aXuXg