Hora LUNES MARTES MIERCOL JUEVES VIERNES SÁBADO DOMING

ES O
7:30a.m Quaquer Palta + Leche de Huevo Papaya Huevo al Leche de
+ huevo panquequ ajonjoli + revuelto picada + vapor con ajonjoli +
duro es + café plátano + tomate plátano pan plátano
con + café picado + integral + con
granola café jugo de granola
papaya
11:30a. Naranja Plátano Apio Papaya Piña Naranja Apio
m
2:30 Crema de Arroz + Sopa de Pollo Sopa de Pollo al Pastel de
p.m zapallo + lentejas espinaca hervido+ verduras + horno papas
escabech con carne + Puré de arroz Revuelto con con
e de pollo a la papas con con de papas + ensalada
plancha y estofado poroto verduras ensalada de apio
ensalada + +ensalad zanahoria de con
de lechuga ensalada a de vainas + betarraga tomate
con de lechuga carne con +
tomate pepinillos tomate papitas zanahori
con con hervidas
rabanito brocoli
5:30 Manzana Yogurt con Plátano Naranja 3 Galletas Yogurt Naranja
p.m granola de avena con chia
7:30 Germinad Dos Ensalada Tomate Panquequ Germinad 1 pan
p.m o + te tostadas de con es con o con con
verde con palta brócoli + terminad mermelad pollo a la tomate
con dulces o + te de a+ te plancha + con
tomate + sueños anis verde te verde huevo +
te de te de
boldo boldo.