Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
mare,mijlociu si mic; muschul iliopsoas, muschii adductori, muschiul biceps femoral, muschii
pelvitrohanterieni).
Rotatorii interni ai coapsei sunt: muschiul mijlociu si mic ( portiunea anteriora );
muschiul adductor mare ( portiunea tendinoasa ); muschiul gracilis.
Genunchiul
• Mișcările gambei se realizează în articulația genunchiului. Genunchiul atât anatomic
cât și funcțional formează o articulație unitară, deși dispune de componente osoase și suprafețe
articulare diferite care formează :
- articulația femuro-tibială dispusă între condilii femurali (geometric având formă
convexă și dimensiuni inegale) și platoul tibial (suprafețe articulare concave, separate între ele
prin eminența și ariile intercondiliene
- Articulația femuro-patelară (între fața patelară a femurului și fațetele articulare ale
rotulei)
• Ligamentele colaterale și încrucișate sunt propii articulației genunchiului ; ligamentele
anterioare și posterioare sunt expansiuni ale mușchilor periarticulari femurali; ligamentele
încrucișate au un rol aparte deoarece mențin contactul suprafețelor articulare femurale și
tibiale, atât în flexie cât și în extensie, ele fiind tensionate cu intensitate diferită în toate
mișcările. Mobilitatea articulară este înfluențată de mișcările patelei care în flexie se deplasează
în jos de incisura intercondiliană a femurului, iar în extensie sub acțiunea cvadricepsului revine
înaintea acesteia. Alunecările patelei se fac în plan vertical, dislocările laterale fiind patologice.
Bursele suprapatelare și fundurile de sac sinoviale parapatelare facilitează mișcările rotulei.
Mișcările genunchiului
• Mișcările de flexie-extensie ale articulației genunchiului au loc în compartimentul
menisco-femural în care tibia se deplasează împreună cu meniscurile . M. cvadriceps femural
are un puternic efect extensor și antigravitațional . Din cele patru componente ale mușchiului,
trei sunt monoarticulare, doar dreptul femural este mușchi biarticular ce are efect flexor asupra
articulației șoldului. Flexorii biarticulari ischio-gambieri au rol de flexie a genunchiului dar
realizează și extensia șoldului. . M. popliteu este singurul mușchi monoarticular, realizează
flexia genunchiului. Rotația terminală externă a gambei, este pasivă, automată, se datorează
profilului inegal al condililor femurali, cel lateral exercitând o tensiune externă asupra tibiei la
finalul extensiei în compartimentul menisco-tibial
Stabilizarea genunchiului are loc în extensie
Stabilizarea transversală este realizată de către ligamentele colaterale și chingile
musculare lateromediale periarticulare (m. tensor fasciae latae, tractul ilio-tibial). Stabilitatea
antero-posterioară este realizată prin expansiunile anterioare și posterioare ligamentare ale
Chivaran Gabriel Alexandru
Doctorat Anul I - Stiinta sportului si educatie fizice
locomoției. Flexorii piciorului (retroflexorii) sunt mușchii anteriori ai gambei (m. tibial anterior,
extensor lung al degetelor și m. extensor lung al halucelui). Extensorii piciorului (flexorii
plantari) au originea pe fața posterioară a piciorului (triceps surae, m. tibial posterior, flexorii
degetelor și ai halucelui) . Eversiunea (pronație și abducție) : m. peronier lung și scurt și
extensorul lung al degetelor . Inversiunea (supinație și adducție) : m. tibial posterior, m. tibial
anterior, m. extensor lung al halucelui
Funcţiile complexe ale membrului inferior
• Membrul inferior îndeplineşte doua funcţii: - o funcţie statică de susţinere prin
sprijinul biped şi uniped - o funcţie de locomoţie prin mers şi variantele sale (fugă, săritură). În
sprijinul biped echilibrul este mentinut prin proiectarea centrului de greutate în poligonul de
susţinere
Sprijinul biped – In sprijinul biped intervin o serie de factori activi şi pasivi care
acţionează astfel încât să învingă acţiunea forţei de gravitaţie. Articulaţiile sunt puse în
extensie, iar ligamentele prin tensiunea lor stabilizează în această poziţie segmentele
membrului inferior. Ca factori activi intervin muşchii triplei extensii adică grupele musculare
care produc extensia articulaţiei coxofemurale şi a genuchiului şi stabilizează articulaţia
talocrurală.
Sprijinul uniped - Sprijinul uniped este situaţia în care corpul se sprijină pe un singur
membru inferior. Reprezintă un moment principal al mersului Proiecţia centrului de greutate
se face pe o bază de susţinere micşărată, formată de o singură suprafaţă plantară Pentru
trecerea proiecţiei centrului de greutate prin membrul de sprijin, corpul se inclină de partea
acestui membru şi menţine bazinul în poziţie orizontală, care de altfel tinde să se deplaseze de
partea membrului ridicat
Mersul În perioada sprijinului bilateral, picioarele rulează cu tălpile pe sol, de la călcâi la
degete şi anume cel anterior pentru a se aplica pe sol, cel posterior pentru a se desprinde de
acesta. În această poziţie şoldul se află în extensie iar genuchiul stabilizat într-o uşoară
semiflexie. Piciorul rulează pe sol de la călcâi la degete în urma acţiunii succesive a grupului
tibial anterior şi apoi a flexorilor: în principal m. triceps sural Această mişcare de rulare se
desfăşoară concomitent cu stabilizarea gleznei şi a piciorului la care mai participă şi grupul
muşchilor peronieri.
Bibliografie:
https://cis01.central.ucv.ro/educatie_fizica- kineto/pdf/studenti/cursuri
%20master/Curs_III.pdf
https://www.scribd.com/doc/267875185/Biomecanica-Membrului-Inferior
Chivaran Gabriel Alexandru
Doctorat Anul I - Stiinta sportului si educatie fizice