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AU SUCCÈS ET AU BONHEUR
SUPPORT PÉDAGOGIQUE
ATELIER+
FRANCK NICOLAS
Les 5 exercices pour entraîner son 1. Différencier tracas et problèmes
cerveau au succès et enrichir son
niveau de bonheur. Listez et définissez 3 types de tracas ?
© 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS © 2018 GLOB par Franck Nicolas. Tous droits réservés. | www.devenezplus.com FRANCK NICOLAS
2. Le conseil d’un ami de confiance 3. Une mauvaise émotion, une nouvelle
étiquette
En période difficile, quels sont les 3 principaux conseils que
vous donneriez à votre meilleur(e) ami(e) ? Émotion négative 1
1- Ancienne définition :
Nouvelle définition :
2-
Émotion négative 2
Ancienne définition :
3-
Nouvelle définition :
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4. Équilibrez ses émotions par la logique 5. Pratiquez la reconnaissance
CHAQUE MATIN
Je suis reconnaissant de :
Inconvénients :
1-
2-
3-
Intérêts du choix 1 :
CHAQUE SOIR
1-
2-
3-
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Allez plus loin,
avec le Week-End Spark
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