un risc mai mare de infecții repetate ale tractului urinar (ITU).

O ITU apare atunci când bacteriile intră în sistemul urinar prin rinichi, uretra, uretere și / sau
vezica urinară. Deși semnele și simptomele variază în funcție de localizarea bacteriei, unele
semne comune includ dorința urgentă și persistentă de a urina, arsurile la urinare și urina
tulbure. Aceste condiții nu numai că indică o defecțiune a sistemului urinar, dar pot duce la
izolarea socială și / sau la pierderea stimei de sine.

Din fericire, acupunctura și medicina orientală pot aborda sănătatea vezicii urinare și pot
reduce simptomele incontinenței. Ediția din iulie 2005 a Obstetrică și Ginecologie a detaliat
un studiu numit „Acupunctura pentru vezica hiperactivă: un studiu controlat
randomizat”. Studiul a vizat compararea tratamentelor cu acupunctură cu acupunctura placebo
pentru o vezică hiperactivă. Din cele 85 de femei înscrise inițial, 74 au finalizat cele patru
sesiuni săptămânale. Cercetătorii au ajuns la concluzia că femeile care au primit patru
tratamente săptămânale de acupunctură specifice vezicii urinare au avut îmbunătățiri
semnificative în ceea ce privește capacitatea vezicii urinare, urgența și frecvența urinară și
calitatea vieții în comparație cu femeile care au primit tratamente de acupunctură placebo.
Acest studiu a folosit următoarele puncte de acupunctură:

 Splina 6 - Acesta este un punct important, versatil, care este excelent pentru tratarea oricăror probleme

urogenitale. Beneficiază de urinare, rezolvă umezeala, întărește rinichii, stomacul și splina și calmează shenul (mintea). În

AOM, rinichii guvernează sistemele legate de apă în corpurile noastre, în acest caz, sistemul tractului urinar.

 Vezica urinară 39 - Acest punct este benefic în special vezicii urinare, deoarece „deschide căile navigabile” în
Arzătorul inferior, zona corpului în care se află vezica urinară. Umezeala din arzătorul inferior provoacă urină tulbure și

urinare urgentă.

 Vezica urinară 28 - Acesta este punctul din spate al vezicii urinare sau al grupului de puncte care tratează puternic

organul lor înrudit, util în special în afecțiuni cronice. UB 28 rezolvă umezeala, curăță căldura și oprește durerea. Dacă un

pacient simte o senzație dureroasă de arsură, cu o dorință persistentă de a urina, dar nu este în stare să golească complet

vezica, atunci diagnosticul este căldură umedă în vezică.

 Ren 4 - Printre numeroasele funcții ale acestui punct demn de remarcat, se numără capacitatea sa de a tonifica

rinichii, de a calma puternic mintea și de a tonifica focul bărbaților. Focul ming men se află între rinichi și oferă o energie

puternică pe care corpul o folosește pentru a trata o varietate de afecțiuni și boli. Dacă un pacient urinează frecvent cu un

volum mare de golire de urină limpede, acest lucru poate indica o scădere a focului de bărbați sau o deficiență a rinichilor.
Pentru a menține sănătatea vezicii urinare, creșteți consumul de apă și evitați iritanții precum
cafeaua, sucul de portocale și majoritatea băuturilor răcoritoare, care pot stimula vezica
urinară. Kegel sau exercițiile de podea pelviană pot tonifica mușchii utilizați la urinare.