ANA KAREN RAYAS TORRES

2° II
EVIDENCIA DE APRENDIZAJE 2

CAPACIDADES PERCEPTIVO-MOTRICES
COORDINACIÓN Patrones motores que eran originalmente
independientes, se asocian con dos
funciones básicas: - Afianzar los logros -
Procurar nuevos y avanzados.
La Coordinación motriz se ve favorecida
gracias a el equilibrio y tono muscular.
LATERALIDAD Es el grado de dominio de un lado del
cuerpo sobre el otro.
Sigue un proceso que pasa por tres fases:
indefinición alternancia y las emociones.
EQUILIBRIO Es un ajuste postural y tónico que
garantiza una relación estable del cuerpo.
ORGANIZACIÓN ESPACIAL Es la que le permite al niño ubicarse en el
espacio a partir de su orientación y
estructuración.
Tiene influencia en los aprendizajes
básicos de lectoescritura y nociones
básicas de matemáticas.
ORGANIZACIÓN TEMPORAL Toma de conciencia de la realidad.
Sus componentes son: tiempo, orden y
ritmo.
RITMO Es la base de la experiencia temporal.
RESPIRACIÓN-RELAJACIÓN RESPIRACIÓN: Es un proceso fisiológico,
indispensable para la vida que tiene como
objetivo principal asimilar el oxígeno.
Influye sobre los procesos psicológicos tan
importantes como la atención y las
emociones.
RELAJACIÓN: Es la acción de liberar la
tensión de los músculos para llegar a un
estado de reposo.
La educación de esta tiene una relación
directa con el tono muscular.

POSTURA Y TONO MUSCULAR POSTURA: Reacción Individual a cierto

estimulo que ha sido constante y que, por
tanto, es condicionada por los músculos,
los huesos, los reflejos.
Es la posición que adopta nuestro cuerpo
o una parte de él.
TONO MUSCULAR: Estado de
semicontracción sostenida de un músculo
en reposo.
Constituye una tensión en el músculo
tanto en reposo como en movimiento.
Estado de contracción mínima del
musculo en reposo.
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Diferencias y/o semejanzas de las capacidades perceptivo-motrices, en la

vida cotidiana.

Capacidades Diferencias Semejanzas Aplicación en la

perceptivo- vida cotidiana
motrices
Coordinación- Proceso de Para que haya Cualquier acción en
Equilibrio. somatognosia coordinación debe la vida diaria:
de haber un desplazarse, saltar,
equilibrio y a su lanzar, girar,
vez el equilibrio caminar, correr,
proporciona una agacharse etc. para
relación estable ser considerada
en el cuerpo. eficaz, implica
Lateralidad- Proceso de La organización exigencias en
exterognosia espacial permite cuanto a  las
Organización
que el niño se capacidades
espacial. ubique en un perceptivo-motrices.
espacio pero para No es posible la
poder hacerlo es ejecución de alguna
necesario partir actividad sin un
de su lateralidad adecuado desarrollo
ya que el niño de dichas
tiene el dominio capacidades.
de los lados de su
cuerpo.
Organización Proceso de Las secuencias de
temporal-Ritmo. exterognosia movimiento
requieren de la
percepción del
tiempo y la
conciencia de la
realidad.
Respiración Proceso de La relajación,
-relajación. somatognosia contribuye a que
el educando,
adquiera el
conocimiento de
su propio cuerpo
y sus funciones,
disminuye su
gasto calórico y
tensión nerviosa,
ayuda a que su
fatiga se retrase y
que al sentirse
tranquilo tenga
mejores
relaciones
interpersonales.
Esto es posible
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gracias a la
educación de la
respiración en
diversas
actividades.
Postura-Tono Proceso de Al poner nuestro
muscular. exterognosia cuerpo en cierta
postura los
músculos
necesitan de un
estado de
contracción
mínima que le
ayude a mantener
cierta postura.

JUEGOS Y ACTIVIDADES.

Desarrollo perceptivo-motriz.

Ejercicio: Desplazamientos en forma libre.

Exploración de trayectorias y direcciones
Ejercicios: Acciones al frente, atrás, cerca, lejos, adentro, afuera en diferentes
trayectorias y direcciones a partir del cuerpo.
Coordinación de movimientos combinados
Ejercicios: Lanzar objetos ligeros hacia arriba y dar una palmada, girar o tocar
alguna parte del cuerpo antes de que el objeto regrese a las manos.
Conocimiento de posturas adecuadas para que la columna vertebral mantenga la
posición vertical.
Ejercicios: Acostarse, recargarse en una pared, pararse espalda contra espalda
con otros compañeros.
Contracción y relajación de diferentes partes del cuerpo.

Juego:

"El robot": tensar y aflojar partes del cuerpo.

Manifestación de la respiración torácica.
Tomar aire por la nariz y expulsarlo al gritar un nombre, al silbar o al soplar hacia
algún objeto.
Inflar globos
Desarrollo de las capacidades físicas.
Manifestación de la fuerza general

 Juegos dirigidos: "Doña Blanca", "A la rueda de San Miguel"

 Juegos: "Policías y ladrones", "Mar y Tierra", "Relevos", "Lanzaderas".
 Manifestación de resistencia en acciones continuas (caminar, trotar, correr sin
detenerse).
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 "La roña", "Los encantados" sin bases. Flexibilidad en movimientos amplios que
involucren articulaciones y músculos de todo el cuerpo.

BIBLIOGRAFÍA
Bernabéu, M. A. (s.f.). Eduinnova.es. Obtenido de http://www.eduinnova.es/ene09/LA
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Fernando Torres García, M. Á. (s.f.). Experiencias de Intervención de la Educación Física

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Marta Castañer Balcells, O. C. (2001). La Educación física en la enseñanza primaria: una

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Sosa, M. Á. (s.f.). La Enseñanza de la Educación Física, propuesta para desarrollar

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