Suggestions

Hypnotiques

Saupoudrées
de PNL
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 SOMMAIRE

1. Annulation des Vœux de vies antérieures……4

2. Apprendre une Langue étrangère facilement……17

3. Augmenter la Libido……21

4. Cesser de se ronger les Ongles……25

5. Control de la Douleur……29

6. Dégout pour la Cigarette……35

7. Développer la Confiance en soi……43

8. Développement Psychique……52

9. Evacuez la Colère……58

10. Motivation et Arrêt total de la Cigarette……68

11. Oublier son Ex……93

12. Parler en Public avec performance……107

13. Passer le BAC avec compétence……120

14. Passer son Permis de conduire sereinement……125

15. Perte de poids-Anneau Gastrique 1 / La Pose……138

16. Perte de poids-Anneau Gastrique 2 / Le serrage……151

17. Perte de poids / Motivation pour faire du sport……157

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 18. Peur de Vieillir……161
19. Phobie de l’Avion……165
20. Phobie des Araignées……174
21. Se détacher de l’Alcool……178
22. Se libérer des Cauchemars nocturnes……183
23. Soufflez le Stress au loin……187

24. Vaincre la Timidité……198

25. Vaincre les Acouphènes……210

En bonus : Questionnaire pour les Patients……224

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 1. Annulation des vœux de vies antérieures

Maintenant que votre corps

physique est complètement et
profondément détendu, votre
corps astral est prêt pour
partir dans un voyage assez
particulier. Vous allez sortir de
votre corps de manière
consciente, afin de pouvoir vous souvenir de tout ce que vous avez
vu, ressenti, entendu et expérimenter lors de votre voyage astral,
lorsque vous serrez de retour à l’état d’éveil. Dès votre réveil, vous
vous souviendrez de tout ce que vous avez fait, vu, entendu, ressenti
ainsi que toutes les personnes que vous aurez rencontrées, comme
vos guides spirituels et tous les autres êtres de lumières. Dès votre
réveil, vous prendrez un morceau de papier et un stylo, et vous écrirez
tous ce que vous avez expérimentés pendant ce voyage assez
particulier. Prenez conscience maintenant de votre double.

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 2. Apprendre une langue étrangère facilement

Votre subconscient est

maintenant ouvert et réceptif à
tout ce que vous allez entendre.
Et c’est parce que vous voulez
vraiment apprendre… (Nommez
la langue étrangère) plus
rapidement et plus facilement
que je vais vous montrer comment votre apprentissage peut devenir
plus plaisant, et plus facile. De manière à ce que vous puissiez
apprendre facilement, efficacement et rapidement… (Langue
étrangère).

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 3. Augmenter la libido
Ces suggestions sont écrites pour une femme, mais peuvent aussi
être adaptées pour un homme.

Et alors que vous êtes maintenant

profondément détendue, j’aimerais
que vous vous souveniez de la
première fois que vous avez
rencontré votre conjoint. Pouvez-
vous vous souvenir de ce que vous
pensiez de lui à l’époque ? Peut-
être étiez-vous attirée par son
physique ou sa personnalité. Mais à cette époque, vous ne saviez
presque rien de lui à comparer d’aujourd’hui. Ce sentiment de
l’inconnu était si excitant, et la prospective de ce qui aller se passer
ensuite, a rendu chaque moment magique.

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 4. Cesser de se ronger les ongles
Et alors que vous êtes

profondément détendu, vous

êtes maintenant prêt à
accepter toutes les
suggestions que vous
entendez. Et c’est parce que
vous voulez vraiment prendre soin de vous, de vous sentir bien et
d’avoir de jolis ongles, que vous êtes prêt à changer votre manière de
vous comporter. Vous avez décidé que vous en avez assez de vous
ronger les ongles, car ça vous parait de plus en plus comme quelque
chose de ridicule à faire.

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 5. Control de la douleur

Important : Avant d’utiliser ce script, demander au patient de

consulter un médecin pour confirmer la cause de sa douleur.
……………………………………………………………………………
Avant la séance : demander au patient de mesurer sa douleur entre
1 et 10, en sachant que 10 est le maximum.

La douleur est une sensation

désagréable qui nous indique
que quelque chose ne va
pas. Chaque personne
ressent l’intensité de la
douleur différemment. La
douleur s’installe pour
indiquer qu’il y a un problème physiologique plus ou moins grave,
c’est le message que nous envoie notre cerveau pour nous indiquer
la zone à traiter et qui demande toute notre attention.

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 6. Dégout pour la Cigarette
Et pendant que vous êtes

allongé là dans cette position

confortable en écoutant le son
de ma voix. Je veux que vous
projetiez votre esprit dans un
futur qui pourrait être possible si
vous continuez à fumer des
cigarettes, et d’imaginer que vous êtes allongé dans votre lit, vous
somnolez et vous rêvassez. Vous rêvassez, vous pensez à beaucoup
de choses ainsi qu’à rien de particulier.

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 7. Développer la confiance en soi

Et alors que vous êtes

profondément détendu, je vous
invite à imaginer dans l’œil de votre
subconscient que vous vous êtes
retrouvé dans un bel endroit, en
pleine nature. Vous pouvez
commencer à vous imaginer que vous vous êtes retrouvé dans une belle
forêt. Une magnifique forêt. Remarquez le paysage, et imaginez que vous
marchez le long d’un chemin bordé d’arbres majestueux. Ce chemin
traverse la forêt pour aboutir au pied d’une magnifique cascade.

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 8. Développement psychique

Tout le monde à une

perception extra sensorielle,
tout le monde à un potentiel
psychique, mais beaucoup
de gens ne sont pas
conscients de leurs dons.
Quelques personnes sont
conscientes de leurs dons psychiques, mais ne savent pas comment
s’en servir. D’autres savent comment utiliser leurs dons, mais ne
savent pas comment les mettre en pratique. Et même qu’il n’y a pas
de raccourci, pour développer ses capacités extra-sensorielles, ce
processus peut vous aider à faire ces trois choses.

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 9. Evacuez la colère

Et retrouvez la sérénité et la paix profonde

Et maintenant que vous êtes

profondément détendu, je voudrais

que vous pensiez à tout ce qui vous
met en colère en ce moment. Tout le
monde s’énerve de temps en temps,
mais sachez que si vous avez pour
habitude de ressentir des moments
de rage incontrôlable, cela peut être au détriment de votre santé
mentale et physique ainsi que dans vos relations avec les autres.

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 10. Motivation et Arrêt total de la cigarette

Et alors que vous êtes

profondément détendu, je
vous invite à imaginer que
vous êtes en train de
marcher le long d’un chemin,
et de prolonger encore plus
profondément cette détente,
alors que vous pouvez admirer toute la beauté autour de vous. Vous
êtes en pleine nature, et par chance il fait très beau. Et alors que vous
continuez à marcher paisiblement sur ce chemin, vous pouvez voir à
l’horizon qu’il y a quelqu’un, qui a l’air de vous attendre.

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 11. Oublier son Ex
Oublier son Ex et surmonter la rupture plus rapidement

Je suis désolé d’entendre que

vous avez rompu avec votre
Ex-conjoint(e) récemment. Que
ce soit votre décision ou la
sienne, c’est toujours difficile
pour la plupart des gens de
faire face à une séparation. Mais vous savez profondément à
l’intérieur de vous que cette relation ne fonctionnait pas et qu’il est
temps pour vous de tourner la page, et de prendre un autre chemin.
On ne sait jamais, cela pourrait même ouvrir la porte à votre véritable
amour ou votre âme sœur. Après une rupture, le plus important c’est
de se reconstruire, et de construire quelque chose encore plus beau.

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 12. Parler en public avec Performance

Et alors que vous êtes

profondément détendu,
j’aimerais féliciter cette partie
de vous qui a pris la décision
de balayer la peur de parler
en public, une bonne fois
pour toute. Et de laisser cette peur dans le passé, là où elle
appartient. À travers cette profonde relaxation, vous allez pouvoir
reprogrammer votre subconscient pour que vous puissiez devenir
une meilleure version de vous-même, une personne qui a plus de
confiance en elle et en ses capacités, et qui sait s’exprimer avec
facilité, tout en étant performant devant une audience.

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 13. Passer le BAC avec compétence
Je sais que vous vous êtes senti
stresser, et que vous avez
beaucoup étudié pour vos
examens de fin d’année ces
derniers temps, et c’est pour cela
que vous êtes ici aujourd’hui. Mais avant de résoudre tous problèmes
que vous pourriez avoir, comme le fait de gérer le stress avant vos
examens par exemple, j’aimerais vous féliciter sur vos réussites
antérieures. Et certains de vos collègues ne sont pas arrivés là ou
vous en êtes. Et même que vous avez d’autres examens à venir, vous
avez déjà passé et réussis d’autres examens dans le passé.

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14. Passer son permis de conduire sereinement

Et alors que vous vous laissez

aller encore plus profondément
avec chaque parole que je
glisse et à chaque respiration
que vous prenez, vous prenez
conscience plus que jamais que
ça serait vraiment dommage d’échouer vos examens de conduite
juste à cause d’une accumulation d’émotions négatives qui pourraient
vous bloquer. Des émotions pesantes comme du stress, des
angoisses, des doutes…

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 15. Perte de poids / l’anneau 1 – « La Pose de
l’anneau gastrique
virtuel »
Et alors que vous êtes

profondément détendu, je
vais vous guider dans un
endroit spécial. Un endroit
dans lequel vous pouvez utiliser le pouvoir de votre merveilleux
subconscient pour vous aider à perdre le poids que vous avez en trop
et que vous avez supporté pendant tout ce temps, une bonne fois
pour toutes. Et c’est parce que vous avez vraiment envie de perdre
du poids que vous avez décidé d’imaginer qu’on va vous implanter un
anneau gastrique.

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16. Perte de poids - l’anneau gastrique virtuel 2

Le serrage

Et alors que vous êtes

profondément détendu, je vais

vous guider dans un endroit
spécial. Un endroit dans lequel
vous pouvez utiliser le pouvoir de
votre merveilleux subconscient pour vous aider à faire tout
changement nécessaire pour que vous puissiez perdre du poids
convenablement jusqu’à atteindre votre poids idéal.

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 17. Perte de poids /Motivation pour faire du sport

Et alors que vous continuez à

basculer de plus en plus
profondément dans un sommeil
hypnotique, ma voix peut basculer
avec vous, ma voix peut même
prendre l’identité de quelqu’un
d’autre, quelqu’un que vous
connaissez, quelqu’un à qui vous
pouvez faire confiance, comme ça, ou que vous alliez, ou que vous
basculiez, ma voix ira avec vous. Et alors que vous êtes maintenant
si profondément détendu votre esprit est devenu sensible, et réceptif
à tout ce que je dis, et à tout ce que je glisse dans votre subconscient
pour votre bien-être.

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 18. Peur de vieillir

Et alors que vous êtes

profondément détendu, vous

constaterez que toutes les
suggestions que vous entendez
auront un effet permanent et
immédiat sur votre subconscient.
Chaque mot que je glisse dans votre esprit, s’implantera au plus
profond de vous-même. Vous êtes tellement détendu que rien ne
vous dérange, car vous n’avez absolument rien à faire, à l’exception
de vous détendre encore plus profondément profond, et d’apprécier
seulement toutes ces sensations apaisantes qui se génèrent à
l’intérieur de vous.

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 19. Phobie des avions

Et alors que vous vous laissez

aller encore plus profondément
avec chaque parole que je
glisse et à chaque respiration
que vous prenez, vous prenez
conscience plus que jamais
qu’il est temps de vous débarrasser de votre phobie de l’avion.
Prendre l’avion n’est pas quelque chose d’insurmontable, des millions
de gens l’ont fait avant vous, et vous pouvez parfaitement faire de
même, car vous avez toutes les ressources nécessaires pour le faire
et voir les choses différemment.

22
 20. Phobie des araignées

C’est parce que vous avez

envie de vous sentir plus
serein face à certaines
situations, que vous avez
décidé qu’il est temps de
prendre votre vie en main.
Vous avez décidé de vous
débarrasser de cette peur irrationnelle que vous avez des araignées,
et de reprendre le contrôle. Vous n’avez plus envie de vous sentir
effrayé lorsque vous voyez une araignée.

23
 21. Se détacher de l’Alcool

Et maintenant que vous êtes

profondément détendu, vous
allez trouver que vous êtes
dorénavant capable de gérer
les situations difficiles bien
plus facilement, bien plus
efficacement, avec un esprit
bien plus positif, car vous êtes bien plus déterminé à réussir, et cela
vous remplis de bonheur. Vous avez maintenant le contrôle complet
sur toutes vos actions et réactions, et tout particulièrement au sujet
de l’alcool. Vous réalisez que seuls les gens faibles tournent à l’alcool,
et vous n’êtes pas faible.

24
 22. Se libérer des Cauchemars nocturne

Et maintenant que vous êtes

profondément détendu dans
ce doux repos hypnotique,
nous allons pouvoir effectuer
un travail en profondeur pour
éliminer ces cauchemars une
bonne fois pour toute. Et
comme vous savez ces cauchemars sont intrusifs pour votre bien-
être. Et pour faire ce travail, nous allons dans une sorte de sommeil
hypnotique qui est similaire au rêve lucide, qui veut dire que vous êtes
également en train de rêver. Vous êtes aussi conscient que c’est un
rêve. Et par cette conscience vous pouvez changer le contenu de ce
rêve pour qu’il soit plus doux et plus plaisant pour vous.

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 23. Soufflez le stress au loin

Maintenant que vous êtes

profondément détendu, je vous

invite à imaginer dans l’œil de
votre subconscient que vous
vous êtes retrouvé sur un chemin
qui vous mène tranquillement
dans une magnifique plage au
sable dorée. Et alors que vous marchez le long de ce chemin, bordé
d’arbres majestueux, votre détente s’accentue toujours plus et vous
plonge davantage dans la sérénité.

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 24. Vaincre la timidité

Et alors que vous êtes

profondément détendu, votre

esprit est ouvert et réceptif à
de nouvelles manières de
penser, d’agir et de se
comporter. Toutes les
suggestions que vous entendrez auront un effet permanent et
immédiat sur votre subconscient. Alors maintenant, je vous invite à
imaginer dans l’œil de votre subconscient, que vous êtes sortis de
votre zone de confort et que vous vous êtes retrouvé à marcher sur
un petit chemin de campagne.

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 25. Vaincre les acouphènes
Et maintenant que vous êtes
profondément détendu, et que
vous vous détendez encore
plus profondément avec
chaque respiration que vous
prenez, votre subconscient,
votre merveilleux subconscient, cette partie de vous qui gère
plusieurs fonctions de votre être, de par sa puissance extraordinaire,
peut facilement et tout naturellement créer de nouveaux
changements, des changements positifs dans votre vie.

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