Activități pentru traineri

Pe lângă subiectele de bază ale oricărui curs din sfera corporativă, un bun
trainer trebuie să aibă la îndemână câteva activități cu ajutorul cărora să
faciliteze comunicarea.
Știm că nu ușor să spargi gheața într-un grup de oameni care nu s-au
cunoscut până în acel moment și de aceea am decis să publicăm gratuit
această colecție de activități. Pentru că trăim această perioadă nefavorabilă
cursurilor în săli de clase, am sortat doar activități care se pot aplica cursurilor
online.
Sperăm să vă fie de folos.
 1. Prezentarea unui subiect diferitelor segmente de public

Când este folositor?

- Când instruiești persoane care vor avea rol de leader pe viitor
- Când instruiești persoane care au nevoie de îmbunătățirea abilităților de
comunicare
- Când instruiești persoane care vor trebui să lucreze pe viitor într-o echipă

Durata activității: între 30 - 60 min.

Nr. persoane: grupuri de câte 2-4 persoane/grupă

Scop: reținerea informațiilor mai ușor de către participanții la curs

Instrucțiuni:
1. Înainte de activitate, prezintă informații din materialul cursului din ziua
respectivă.
2. Împarte participanții în grupuri pe cât se poate egal ca număr de
persoane/grup.
3. Selectează câte un segment de public pentru fiecare grup.
4. Dacă numărul de participanți e mare și segmentele de public prea puține,
poți da același segment la două echipe care vor concura între ele.
Atenție! Dacă faci acest lucru, va trebui ca fiecare echipă să aibă o alta
drept oponent.
5. Fiecare echipă va lucra separat.
6. După expirarea timpului acordat (10 - 15 min.), prima echipă și oponentul
ei (când este cazul) își va prezenta lucrarea.
7. Ceilalți vor asculta, analiza verbal și decide care din cele două echipe a fost
cea mai clară și mai aproape de subiectul dat.
 8. Dacă nu există echipe concurente, ceilalți vor analiza claritatea și gradul de
livrare către public a grupei care a făcut prezentarea.
9. Se merge în continuare până toate grupele au terminat de prezentat și
ceilalți de analizat.
10. La final, fă o recapitulare a ce s-a prezentat și subliniază punctele forte și
slăbiciunile.

Ex. Ai trei echipe a câte 3 persoane. Fiecare va avea alt segment de public
pentru tema încălțăminte: copii, femei, bărbați.
 2. Calea spre succes

Când este folositor?

- Când instruiești persoane care au nevoie de o planificare a vieții
- Când instruiești persoane care au nevoie de aprofundarea cunoștințelor
- Când instruiești persoane care au nevoie de reflectare asupra propriei
persoane

Durata activității: între 15 - 20 min.

Nr. persoane: activitate individuală

Scop: analiză personală prin reflectare și discuție liberă

Instrucțiuni:
1. Pune pe fiecare să se gândească la o experiență pozitivă care le-a rămas în
minte. (5 - 10 min.)
Ex. Cel mai bun profesor din școală, cea mai bună lucrare pe care au scris-o,
cea mai bună prezentare verbală. Exemplele trebuie să fie legate de tema
cursului.
2. Întreabă prima persoană care e experiența personală și ce a făcut ca acea
experiență să fie deosebită. De ce o consideră un succes.
3. Persoana va împărtăși cu restul experiența personală și va spune motivele.
4. Întreabă pe ceilalți din grup ce părere au despre subiectul expus și care
consideră că au fost elementele cheie care au stat la baza succesului acelei
persoane.
5. Se repetă activitatea pentru fiecare persoană în parte.
6. Îți poți nota pe o hârtie experiențele personale și la final poți sublinia care
sunt elementele cheie care duc spre succes.
 3. Două adevăruri și o minciună

Când este folositor?

- Când instruiești persoane care se cunosc de puțină vreme și au nevoie de
mai multă interacțiune
- Când ai o lecție mai dificilă de predat și e nevoie de puțină relaxare

Durata activității: între 10 - 15 min.

Nr. persoane: activitate individuală

Scop: activitate de tipul sparge gheața

Instrucțiuni:
1. Pune pe fiecare să scrie pe o hârtie trei propoziții despre persoana lor.
Două adevărate și una falsă. (5 min.)
2. Fiecare va citi propozițiile și ceilalți trebuie să ghicească care e cea falsă.
3. După ce fiecare și-a exprimat opinia care din propoziții e falsă, persoana
care a scris va spune adevărul.
 4. Viața
Viața ideală

Când este folositor?

- Când instruiești persoane care au nevoie de organizare și stabilirea unui
obiectiv
- Când ai o lecție despre stabilirea priorităților și organizarea timpului

Durata activității: între 15 - 20 min.

Nr. persoane: activitate individuală

Scop: conștientizare scopurilor și a conștiinței individuale

Instrucțiuni:
1. Pune pe fiecare să scrie viața ideală în trei perioade de timp.
- visuri, planuri care s-au realizat
- situația din prezent cu bune și rele
- viitorul ideal
2. Lucrările pot fi prezentate în clasă verbal sau analizate de tine în
particular.
3. Nu e obligatoriu să prezinți un feedback, dar poți discuta cu fiecare în
particular dacă au nevoie de mai multă motivație.
4. Exercițiul trebuie să le arate partea pozitivă a ceea ce pot îndeplini în
viitor, bazat pe ceea ce au și fac în prezent.
 5. Fă-
Fă-ți propriul brand

Când este folositor?

- Când vrei ca grupul de cursanți să-și canalizeze atenția spre lucrurile
importante
- Când vrei o detensionare a atmosferei de grup

Durata activității: între 10 - 15 min.

Nr. persoane: activitate individuală

Scop: dezvoltă abilitățile de marketing, creativitate, auto analiză.

Instrucțiuni:
1. Pune cursanții să scrie o frază de tip Tweet în care să se promoveze. Fraza
trebuie să aibă cel mult 140 de caractere (incluzând spațiile libere).
2. Fiecare își va rosti fraza și se va discuta despre ea cu toată grupa.
 6. Ești
Ești milionar

Când este folositor?

- Când vrei să analizezi asemănări între persoane diferite
- Când vrei o detensionare a atmosferei de grup

Durata activității: între 15 - 20 min.

Nr. persoane: activitate individuală

Scop: activitate relaxantă. Ajută la stabilirea legăturilor de grup când acesta

este proaspăt format.

Instrucțiuni:
1. Pune cursanții să-și imagineze că au câștigat la Loto 25 milioane de euro.
2. Dă-le timp 5 minute să scrie pe hârtie ce vor face cu banii.
3. După fix 5 minute oprește-i din scris.
4. Fă-ți un tabel pe care vei nota drept titlu de coloană: lucruri materiale,
prieteni și familie, călătorii și produse de lux, donații.
5. Fiecare își va citi lista.
6. Notează în tabel corespondentul cuvintelor.
7. După ce au terminat toți de expus, verifică numărul de cuvinte comune.
8. Analizează cu grupul categoria/categoriile care au ieșit pe primele trei
locuri.
 7. Povestire

Când este folositor?

- Pentru cursurile de scriere creativă
- Când vrei o testare a activității pe grupuri în grupă

Durata activității: între 30 - 40 min.

Nr. persoane: grupuri de 4 persoane

Scop: dezvoltă spiritul de echipă.

Instrucțiuni:
1. Stabilește grupurile de persoane și trimite fiecărui grup 4 fotografii.
2. Fotografiile trebuie să fie aceleași pentru fiecare grup.
3. Lasă timp 15-20 minute ca grupurile să reflecteze asupra fotografiilor și să
scrie o scurtă poveste în care să includă cît mai multe detalii din toate cele 4
fotografii.
4. Fiecare grup își va a lege o persoană care să citească povestirea.
5. Analizează cu toată grupa punctele forte și punctele slabe pentru fiecare
povestire.
 8. Nu, nu, nu

Când este folositor?

- Pentru cursurile de scriere creativă
- Când vrei o detensionare a atmosferei de grup

Durata activității: 20 min.

Nr. persoane: individual

Scop: testează creativitatea.

Instrucțiuni:
1. Trimite fiecărei persoane o fotografie.
2. În 10 minute trebuie să scrie o descriere a fotografiei numai în propoziții
negative.
3. Fiecare își va citi lucrarea.
4. Se va discuta formularea frazelor și impactul propozițiilor negative.