Un exemplu de sesiune de consiliere experienţială în grup

1. Reflecţie asupra experienţei. În urma discuţiilor a fost identificată o temă comună a

membrilor grupului : preocuparea privind furia.
După identificarea temei, a urmat reflecţia asupra ei. Facilitatorul a cerut ca fiecare
membru al grupului să identifice lucruri care îl înfurie cel mai des.
2. Asimilarea şi conceptualizarea
Cadrul conceptual: Fiind vorba despre un grup de bărbaţi, facilitatorul a descris un
pattern, un model după care bărbaţii trăiesc în mod frecvent furia în locul unor emoţii
care indică o mai mare vulnerabilitate, cum ar fi frica ori tristeţea. Clienţii au fost rugaţi
apoi să reflecteze dacă acest model este adevărat în cazul lor şi să descrie emoţii care au
fost în mod frecvent mascate de furie.
3. Experimentare şi practicare
Consilierul a utilizat jocul de rol în următorul mod: Un membru al grupului a descris o
situaţie în care s-a simţit înfricoşat dar a răspuns printr-o reacţie de furie. I s-a propus să
participe la un experiment în care va avea o şansă să re-joace situaţia, comportându-se aşa
cum i-ar plăcea să se fi comportat. A fost încurajat să aleagă alţi doi membri ai grupului
să joace rolurile celorlalte persoane implicate în situaţie.
El joacă acum scena într-un mod nou, experimentează un mod nou de
comportament într-un mediu suportiv. Dacă se simte blocat, facilitatorul îl încurajează să
ceară sugestii de la grup.
După ce şi-a jucat rolul utilizând noul comportament pe care şi l-a porpus,
membrii grupului sunt încurajaţi de către consilier să-i ofere feedback.
4. Planificarea şi aplicarea
Planul de acţiune: membrii grupului sunt încurajaţi să-şi propună scopuri personale
privind modul în care vor să lucreze cu furia în săptămâna ce vine.
În sesiunea următoare se verifică modul în care ei şi-au realizat scopurile propuse.