Sunteți pe pagina 1din 4

Afectiuni ale sistemului osos

Fie ca vorbim de oase sau de articulatii, in ambele situatii exista


procese neintrerupte care stau la baza formarii si remodelarii osoase,
dar si a resorbtiei, unde exista un echilibru mentinut si de aparatul
hormonal, prin intermediul hormonului paratiroidian, numit
calcitonina, sau de metabolitii activi ai vitaminei D.
In ceea ce priveste structura dura a oaselor, sunt raspunzatoare
componentele minerale reprezentate de carbonatii si fosfatii de calciu.
In functie de nevoi, sunt eliberate elemente necesare pentru un nivel
corespunzator al acestora in maduva.
Pentru ca, odata cu trecerea anilor aceste elemente devin
deficitare, incep sa isi faca aparitia anumite afectiuni ale sistemului osos
si articular, iar pentru a fi depistate din timp, sunt recomandate tot felul
de investigatii, menite sa stabileasca un diagnostic cat mai corect
pentru un tratament adecvat.
Instalarea anotimpului rece atrage după sine o serie de neplăceri,
care nu constau doar în pericolele pe care trebuie să le înfrunte
sistemul imunitar, ci și în agravarea simptomelor unor boli care îi
afectează deja pe unii dintre noi.
Astăzi vorbim despre bolile osoase, unele dintre cele mai
neplăcute probleme de sănătate, cu dureri care afectează și funcțiile
motrice, dar și starea de sprit a pacientului. Afecțiunile osoase au o
simptomatologie dureroasă din cauza faptului că, odată cu înaintarea în

1
vârstă, oasele își pierd din densitate, ceea ce crește riscul de fracturi și
încetinește procesul de vindecare.
Osteoporoza
Durerile și lipsa mobilității scad calitatea vieții și, pentru unele
persoane, cele mai simple lucruri pot deveni dificil de făcut. Printre cele
mai frecvent întâlnite boli ale oaselor se găsește și osteoporoza,
denumită boala oaselor fragile. Studiile arată că peste un milion de
români suferă de osteoporoză. Aceasta afectează în special femeile,
mai ales după apariția menopauzei, având un mod asimptomatic de a
se instala treptat. Din această cauză, osteoporoza este diagnosticată
când se află deja în stadii avansate, în momentul apariției fracturilor.
Ca simptome incipiente, se caracterizează prin dureri în zona
șoldurilor și a spatelui, care apar în special noaptea, iar disconfortul
duce la adoptarea unei posturi din ce în ce mai încovoiate. De
asemenea, dificultatea mișcărilor poate fi un semnal de alarmă pentru
osteoporoză.
Artroza
Artroza este si ea tot o afectiune a articulatiei insa cu caracter
degenerativ. Consecinta acestei afectiuni este distrugerea cartilajului
articular cu remodelarea structurilor articulare si aparitia deformarilor
la acest nivel. De regula, pacientii care sufera de artroza sunt varstnici,
dar terenul genetic si traumatismele pot si ele sa concure la aparitia
artrozei la varste mai tinere. Cei afectati de artroza se plang de dureri
cu caracter mecanic ce apar la efort si dispar in repaus. Articulatia este
de regula deformata, marita de volum putand sa apara cracmente la
mobilizarea acesteia.

2
Osteomalacia
Osteomalacia este o boala a adultului cauzata de deficitul de
vitamina D. Consecinta acestei afectiuni este o proasta mineralizare a
osului. Fie ca este vorba de un aport inadecvat de vitamina D, fie de o
absorbtie insuficienta, osteomalacia reprezinta o problema serioasa de
sanatate. Pacientii cu osteomalacie se plang de dureri osoase ce
afecteaza mai toate articulatiile mari, deformari osoase la nivelul
vertebrelor, oaselor bazinului si membrelor inferioare, cu aparitia
pozitiilor vicioase si a dificultatilor de mers.
Sunt o mulțime de diagnostice pentru diferitele afecțiuni
articulare, mai ales odată cu înaintarea în vârstă, iar simptomele
acestora se agravează atunci când este resimțit frigul, și se manifestă
prin rigiditate, inflamații, durere sau înroșirea zonei afectate. Din
nefericire, aceste afecțiuni nu se resfrâng doar asupra sistemului osos,
ci au ecou în articulații, mușchi, tendoane și ligamente.
Dar, deși lucrurile acestea tind să sperie pacienții, există mereu
soluții în medicina modernă și durerile se pot ameliora prin
medicamentație orală sau cutanată, precum și prin alte tratamente și
intervenții.
Bolile oaselor pot fi prevenite prin adoptarea un stil de viață
sănătos, evitarea fumatului în exces, care, după cum demonstrează
anumite studii, crește cu până la 50% riscul de osteoporoză în rândul
femeilor, și evitarea consumul de alcool, odihna suficienta. Somnul este
deosebit de important pentru un stil de viață sănătos, precum și
exercițiile fizice constante, chiar și cele de dificultate mică sau medie,
contribuie la menținerea tonusului sistemului articular, așa că orice tip
de mișcare este important.

3
Alimentatia sanatoasa include alimente bogate în calciu, mineral
esențial pentru sănătatea sistemului osos. Pentru a fixa mai bine calciul
în oase, este recomandat consumul de vitamina D3, care se produce în
organism odată cu expunerea la soare, de aceea, în timpul iernii este
puțin mai greu accesibilă. Se poate asigura prin suplimente nutritive.
Există și suplimente alimentare care ajută la ameliorarea simptomelor,
care au în componență glucozamină, condroitina, MSM, acid hialuronic,
dar și antioxidanți.