Sunteți pe pagina 1din 4

Scenariul

1. Stați la coadă în sala de mese și cineva se pune (bagă) în față dvs.:

1. El trebuie să creadă că sunt un derbedeu (golan;fraier) / a încercat să mă insulte


2. Nu suport când se întâmplă așa ceva / acum toată lumea va crede că sunt o pradă
ușoară
3. Niciunul dintre acești deținuți nu știe să facă pușcărie / oamenii sunt atât de nepăsători
4. Sigur nu m-o fi văzut
5. Oamenii trebuie să fie mai atenți / Eu am fost primul aici/ El ar fi trebuit să își aștepte
rândul
6. Ce cretin/ măgar/ idiot/ zdreanță!

Scenariul 2. Noul dvs. coleg de cameră nu curăță camera de detenție după ce a făcut
mizerie/dezordine:

7. Știe cât de tare mă enervează când se întâmplă asta, dar pur și simplu nu i-a păsat
8. Nu suport să mă ocup de mizeriile lui
9. El ar trebui să păstreze acest loc curat, pentru că eu vreau să fie curat / ar trebui să-mi
respecte celula
10. Chiar dacă aș vrea, nu pot controla lucrurile pe care le fac alții
11. E un parazit/ boschetar/ puturos prost și leneș!
12. Mereu face acest lucru / întotdeauna face mizerie / nu face curat niciodată!

Scenariul 3. Cineva intră în dvs. în sala de mese și nu-și cere scuze:

13. Oamenii sunt întotdeauna atât de nepăsători!


14. Uneori nu pot să suport oamenii
15. Sunt sigur că nu m-ar fi lovit/înghiontit dacă m-ar fi văzut
16. El este prea comod ca să mă ocolească
17. Ce idiot!
18. Oamenii trebuie să învețe să se uite pe unde merg
Scenariul 4. Când ajungi în camera de detenție îți dai seama că ți-au dat altceva decât ai
cerut la magazin:

19. Ca să vinzi la magazin nu ai nevoie de o facultate. Cum pot fi oamenii atât de proști?!
20. Oamenii ar trebui să își facă treaba așa cum trebuie
21. Pun pariu că și-au dat seama că mi-au greșit comanda și nu le-a păsăt
22. Este groaznic! / Urăsc asta!
23. Mereu îmi greșesc comanda / magazinul acela este inutil/bun de nimic
24. Ei, bine, nervii nu îmi vor aduce ceea ce am comandat

Scenariul 5. Vă întoarceți din curte de la plimbare și observi că cineva ți-a scos hainele ude
de pe uscător și le-a pus deasupra mașinii de spălat murdare (pe o suprafață murdară):

25. Acum acele haine sunt stricate


26. Oamenii trebuie să învețe să fie mai respectuoși
27. Oamenii sunt mereu încurcați de rufele mele/ Oamenii întotdeauna au treabă cu rufele
mele
28. A făcut asta doar ca să mă enerveze!
29. Ce idiot / cretin / pierde-vară!
30. Dacă mă enervez nu-mi vor fi hainele curate

Scenariul 6. Sunteți la cabinetul medical și așteaptați să fiți ajutați, dar cadrele medicale
vorbesc între ele și vă ignoră:

31. Ce nemernici/ idioți leneși!


32. Dacă mă enervez, nu voi fi consultat mai repede
33. Probabil că mă ignoră intenționat ca să nu trebuiască să își facă treaba
34. Ce groaznic! Nu voi ieși niciodată de aici!
35. Oamenii sunt atât de nepoliticoși (nesimțiți) / oamenii de genul mă țin pe loc
întotdeauna
36. Nu-mi pasă despre ce vorbesc. Ei trebuie să mă ajute acum!

2
Scenariul 7. Partenerul/partenera / o persoană importantă pt dvs. nu face ceva ce vi-a
promis ca va face:

37. Uneori poate fi atât de prost (proastă) / bun de nimic/ iresponsabilă (iresponsabil)
38. Nu mă pot baza pe ea (el) niciodată/ mereu uită să facă lucruri
39. Ar trebui să știe mai bine de atât
40. Este o catastrofă! / Nu pot să cred că se întâmplă iar / nu pot avea încredere în ea (el)
41. Știa că acest lucru este important pentru mine și tot nu a făcut-o/ nu mă ia în serios /
încearcă să se răzbune pe mine pentru ceva
42. Sunt sigur că trebuie să fi existat un motiv întemeiat pentru care nu a reușit asta

Scenariul 8. Cineva vă vorbește de “sus”/ cu superioritate:

43. Nu suport să aud asta


44. Oamenii sunt atât de nesimțiți/ Ea (el) se comportă mereu așa
45. El (ea) crede că este mai bun decât mine / Știu că el (ea) încearcă doar să mă enerveze
46. Îl urăsc pe acest ratat arogant / încrezut / înțepat!
47. Nu ar trebui să ascult ce are de spus / nu le permit să vorbească cu mine în acest fel
48. Deși nu-mi place să aud cum îmi vorbește, nu pot controla ce îmi spun alții

Scenariul 9. Familia dvs. nu înțelege greutatea timpului petrecut în încarcerare / închisoare

49. Pur și simplu nu le pasă de ceea ce este important pentru mine


50. Nu merit să fiu tratat în acest fel
51. Nu pot face față (nu suport) când se comportă așa
52. Oamenii nu mă înțeleg niciodată / întotdeauna trebuie să suport lucruri de acest fel din
partea oamenilor
53. Oamenii pot fi atât de cruzi / răutăcioși / egoiști
54. Nu pot să mă aștept să fie de acord cu tot ceea ce fac sau spun


3
Scorare

• ACS-PF are 54 de itemi cu șase subscale, fiecare cu câte 9 itemi: atribuire/cauzalitate


necorespunzătoare (MC: 1; 7; 16; 21; 28; 33; 41; 45; 49), suprageneralizare (OV: 3; 12;
13; 23; 27; 35; 38; 44; 52), etichetare inflamatorie (IL: 6; 11; 17; 19; 29; 31; 37; 46; 53),
exigență (DE: 5; 9; 18; 20; 26; 36; 39; 47; 50), evaluare catastrofică (CE: 2; 8; 14; 22; 25;
34; 40; 43; 51) și procese adaptative (AP). Scorurile pentru fiecare subscală variază între
9 și 45, scorurile mai mari care indică o mai mare aprobare a tipului de gândire. Cele
cinci subscale dezadaptive pot fi combinate pentru a forma un scor total al proceselor
dezadaptive (TM) cuprins între 45 și 225.

S-ar putea să vă placă și