FISICO

ILUMINACIÓN  Evitar la iluminación demasiado difusa. Este tipo de

Una iluminación inadecuada en el trabajo puede originar fatiga
ocular, cansancio, dolor de cabeza, estrés y accidentes. El trabajo
con poca luz de la vista. También cambios bruscos de luz pueden
ser peligrosos, pues ciega temporalmente. El grado de seguridad
con el que se ejecuta e trabajo depende de la capacidad visual y
ésta depende, a su vez, de la cantidad y calidad de la iluminación.
Una iluminación incorrecta puede causar, además, de posturas
inadecuadas que genera a la largo alteraciones músculo-
esqueléticos.
iluminación reduce los contrastes de luces y sombras,
empeorando la percepción de los objetos en sus tres
dimensiones.
 La iluminación deberá llegar lateralmente al trabajador, esto
evitara las molestas sombras que dificulta a percepción.
 Evita los deslumbramientos indirectos producidos por
superficies reflectantes situadas en la zona de operación.
 Evita la presencia de las lámparas fluorescentes
deterioradas ya que pueden producir parpadeos.

PRINCIPIOS UN BUEN CENTRO DE TRABAJO BIEN

ILUMINADOS

 Utilizar la luz natural siempre que se a posible, utilizar

iluminación auxiliar en algunas partes incluso de día.
 Evitar la ausencia total de luz natural, aun con una
adecuada luz artificia.
 Distribuir uniformemente los niveles de iluminación, la
desigual distribución de las lámparas produce diferencias
de intensidad luminosa.

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 FISICO
DAÑOS EN LA SALUD
POR MALA ILUMINACIÓN
MEDIDAS PREVENTIVAS
La escasa o mala iluminación en ocasiones puede ser causa de
accidentes tanto leves como graves para los trabajadores, debido
 Es recomendable en lo posible el uso de la luz natural.
a que no se pueden percibir con claridad y tampoco se puede
reaccionar a tiempo ante situaciones que representan un peligro y  Si con la luz natural no es suficiente, acompañar ésta con
que en condiciones normales no pasaría de un simple aviso de iluminación auxiliar.
que algo no funciona bien.  Colocar las lámparas (puntos de luz, luminaria) en la
posición adecuada y en la cantidad suficiente.
Los deslumbramientos constantes y sucesivos también producen  Iluminar pasillos, escaleras, rampas, también zonas por
fatiga visual y con el tiempo dolores de cabeza, insatisfacción, donde puede transitar gente.
alteraciones de ánimo.  Proporcionar iluminación localizada para los trabajos de
inspección o precisión.
 Evitar superficies brillantes del campo de visión.
EFECTOS EN LA SALUD POR EXPOCISIÓN INADECUADA DE  Realizar mantenimiento de las fuentes de luz.
ILUMINACIÓN
 Accidentes
 Fatiga visual (pesadez en los ojos, picor, molestias
oculares)
 Trastornos visuales (borrosidad, disminución de la
capacidad visual)
 Fatiga mental
 Síntomas extra oculares (cefalea, vértigo, ansiedad)
 Deslumbramiento (Perdida momentánea de la visión)

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