Metodología de la Investigación

Martes 13:00 – 14:55

Reyes Josué Ibarra Villa
La extroversión y las respuestas cardiovasculares al recurrente estrés
social

El sentimiento de estrés es inherente a las personas de nuestra época.

Estamos tan expuestos a él que puede sucedernos en cualquier momento y en
la mayoría de los ambientes en los que desarrollamos nuestras actividades
diarias. Pero que estemos expuestos constantemente a esta situación de fuerte
demanda física y psicológica no significa que a todos nos afecte de la misma
manera, y mucho menos que nuestra reacción o recuperación sea similar.
Los diferentes tipos de personalidad influyen directamente en la capacidad que
tenemos como personas para confrontar situaciones de estrés y, siendo más
específico, nos referimos a la extroversión o introversión que pueden llegar a
presentar las personas como parte de su ser.
Aunque no parezca influir tanto en la respuesta que alguien puede tener ante
una situación de estrés, la extroversión parece ser una de las mejores actitudes
que pueden favorecer a una reacción capaz de manejar la situación a la que se
expone, pues las cualidades que suele poseer una persona así involucran un
optimismo y una seguridad en sí mismo que mejoran su desempeño y acelera
su recuperación después de la situación de estrés.
En un experimento (Lü and Wang, 2017) realizado a estudiantes donde la edad
promedio era de 19 años aproximadamente, fue confirmada la hipótesis de que
las personas extrovertidas están más preparadas para enfrentarse a
situaciones de estrés social, que en el caso del experimento esta situación fue
simulada con una entrevista de trabajo.
Este experimento consistía en exponer a los estudiantes a la ya mencionada
entrevista comentándoles que serían grabados y que esta grabación sería
revisada por confederados y profesionales para obtener un puesto de maestro
o secretaria. El factor estresante se hacía presente ya avanzada la entrevista,
pues durante el transcurso de esta se les decía que tenían un rendimiento por
debajo de los demás y que debían intentar lo mejor que pudieran. Claramente
esto los colocaba bajo presión y los orillaba a reaccionar de una manera más
competitiva y satisfactoria.
Omitiendo varios detalles del experimento, los resultados demostraron que las
personas extrovertidas, debido a que suelen ser más perceptivas en cuanto al
ambiente social que los rodea, no mostraban cambios tan drásticos en los
signos vitales que suelen alterarse (como la frecuencia cardíaca), demostrando
que tienen una mayor capacidad de adaptación.
Referencias:
 Lü, W., Xing, W., H. Hughes, B. y Wang, Z. (2018). Extraversion and
cardiovascular responses to recurrent social stress: Effect of stress
intensity. International Journal of Psychophysiology, 131, 144-151.
Recuperado de: https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2017.10.008