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RESPIRATORIAS
Mg. JUAN CARLOS SAAVEDRA CACERES
Docente T.C.
QUE SON?
Dado que los síntomas de EPOC se presentan lentamente, es posible que algunas
personas no sepan que tienen la enfermedad.
Pruebas y exámenes
Usted puede tomar medidas todos los días para evitar que la EPOC empeore,
proteger sus pulmones y permanecer saludable.
Camine para aumentar la fuerza:
Pregúntele a su proveedor o al terapeuta cuánto puede caminar.
Aumente poco a poco la distancia que camina.
Trate de no hablar cuando camine si tiene dificultad para respirar.
Utilice la respiración con los labios fruncidos al exhalar para vaciar los
pulmones antes de la siguiente respiración.
Las medidas que usted puede tomar para
facilitarse la vida en el hogar incluyen:
La mayoría de las personas con asma tienen ataques separados por períodos
asintomáticos. Algunas personas tienen dificultad prolongada para respirar con
episodios de aumento de la falta de aliento. Las sibilancias o una tos puede ser el
síntoma principal.
Los ataques de asma pueden durar de minutos a días. Se pueden volver peligrosos
si se restringe el flujo de aire de manera importante.
Los síntomas del asma incluyen: