UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

CARRERA DE INGENIERÍA EN SOFTWARE

TAREA NO. 2:
“REALIZACIÓN DE ACTIVIDADES DE LA SEMANA 2”

PRESENTADO POR:
LEONARDO LIRIANO RODRÍGUEZ

MATRÍCULA:
2018-05626

ASIGNATURA:
SER HUMANO Y DESARROLLO SOSTENIBLE

FACILITADOR:
NELSON LÓPEZ GORIS

SANTIAGO DE LOS CABALLEROS

REPÚBLICA DOMINICANA
DOMINGO 28 DE JULIO DE 2019
  EXPLICA QUE SON LAS RELACIONES INTERPERSONALES Y COMO LAS
MISMAS PUEDEN MEJORARSE.

Las relaciones interpersonales son una respuesta a la necesidad que tienen los seres
humanos de socializar en diferentes escenarios. Permiten el intercambio afectivo y
sociocultural entre las personas. La necesidad de interacción promueve la creación de
comunidades humanas a diferentes niveles, tales como la formación de una familia, la
integración de equipos deportivos, clubes y asociaciones comunitarias. La convivencia
es lo que le da sentido a la vida, ya que satisfacen la necesidad de filiación y
pertenencia. La filiación es una motivación innata de ser aceptado, pertenecer, cooperar,
unirse y socializar con otros.

Todas las personas necesitan sentir que pertenecen a una familia, a un grupo de
amigos, a instituciones de diversas naturalezas, con el fin todo esto para reafirmar su
sentido de existencia. Las relaciones han de estar sustentadas sobre la base de la
sinceridad, para evitar sentirse frustrado, infeliz. Reprimir las emociones para mantener
la apariencia, no es recomendable. Para unas buenas relaciones interpersonales es
importante tener una actitud positiva, evitando al máximo los descontentos que producen
las frustraciones de la vida.

“Has nacido en seno de una familia, estudias en una escuela o universidad, te diviertes
con los amigos, cooperas con otros para realizar una labor social, vives en un barrio o
una ciudad determinada; Todo esto en pocas palabras están ligadas a las relaciones
interpersonales y al hombre como ente social y afectivo”.

Existen recomendaciones a la hora de mejorar las relaciones interpersonales, estas son:

- Dar importancia a lo que realmente es importante.

- Reconocer que las fricciones y fracasos son parte de la vida.
- Evitar que las emociones dominen la situación; algunas veces, cuando las cosas
andan mal, es útil darse tiempo para pensar y analizar las mejores opciones de
abordar la situación sin afectar las relaciones.
- Desarrollar habilidad para ponerse en el lugar de la otra persona. Además de
tener claro el propio punto de vista, es necesario considerar el problema desde el
punto de vista del otro. Las relaciones pueden dañarse cuando una persona
insiste en tener la razón.
 - No encerrarse en la frustración. Cuando algo preocupa, es útil hablar con
personas dignas de confianza y escuchar sus puntos de vista.
- Cultivar técnicas de comunicación efectivas. La comunicación es la base de las
relaciones interpersonales, tanto así que suele verse ambos temas como si fueran
uno mismo.

 COMPLETA LA SIGUIENTE TABLA:

Tipos de Descripción Ejemplos donde se pueden ver estas actitudes

actitudes
Se basan en el conocimiento interno Un ejemplo donde podemos ver una actitud emotiva,
Actitud emotiva de la otra persona. Cuando dos en una pareja de novio o recién casados, pareja de
personas se tratan con afecto, se toca ancianos alimentando juntos durante 50 años unas
el estrado emocional de ambas. palomas en un parque.
La persona con actitud Gracias a Dios puedo dar testimonio de conocer
desinteresada no se preocupa, personas con esta actitud, personas que se levantan
primordialmente, por el propio temprano a realizar tareas de un vecino enfermo,
Actitud beneficio, sino que tiene su centro de ayudar a levantar alguien que se ha tropezado y que
desinteresada enfoque en la otra persona y no la siempre que necesitas de ellos están disponibles sin
considera como un medio o importar la hora.
instrumento.
Las personas que exhiben este tipo
de actitud, poseen cuatro cualidades:
apertura, disponibilidad, solicitud y
aceptación.
La persona con actitud Podemos verla desde un niño lanzando su juguete
Actitud manipuladora ve a los demás como nuevo porque quería otro, hasta en lo laboral
manipuladora un medio, de manera que la atención arruinando los trabajos de los compañeros.
que le otorga persigue un beneficio
propio.
Puede considerarse como la
consecuencia natural de una situación Cuando el amigo no presta su calculadora porque
Actitud de indigencia del sujeto: cuando una este tiene miedo a que se la dañen, personas que
interesada persona experimenta necesidades no se toman un refresco porque no son capaces de
ineludibles, busca todos los medios gastar un centavo de sus bolsillos.
posibles para satisfacerlas, por ello,
ve también en las demás personas un
recurso para lograrlo.
Las personas con actitud
integradora buscan regularmente la
Actitud comunicación de sujeto a sujeto, Esta Podemos verla en las iglesias, en reuniones
integradora procuran comprender el mundo con el propósito de unión social, entre otros.
interior del interlocutor, persiguen el
bien común e intentan la unificación o
integración de las partes.
  PRESENTA EJEMPLOS DE SITUACIONES PERSONALES Y/O DE AMIGOS
DONDE SE PUEDEN VER LAS SIGUIENTES BARRERAS DE LA
COMUNICACIÓN: SOBRECARGA DE INFORMACIÓN, ACTITUD DEFENSIVA,
LAS DISTRACCIONES AMBIENTALES, CONTRADICCIÓN ENTRE LAS
INFORMACIONES Y EL SISTEMA DE VALORES DE LOS INTERLOCUTORES
Y LOS PREJUICIOS, EXPLICA CÓMO SE PUEDEN EVITAR ESTAS
BARRERAS.

SOBRECARGA DE INFORMACIÓN
En un mensaje hay sobre carga de información cuando están envueltos más de un
mensaje a la vez. Un ejemplo de esto sería cuando el maestro dice a sus estudiantes
“tengan pendiente que deben realizar las tareas asignadas para mañana, consigan hojas
de color gris y lápiz color amarillo para realizar los trabajos, coloquen la presentación en
el centro y revisen tener una buena ortografía”,

ACTITUD DEFENSIVA

Una persona que ha cometido un error, el amigo intenta darle unos consejos para que
pueda resolver dicho problema y no vuelva a cometerlo, pero esta persona niega haberlo
cometido y no muestra interés en escuchar el amigo.

LAS DISTRACCIONES AMBIENTALES

Las interferencias ambientales juegan un papel crucial para la comunicación, debido a

que ésta es muy sensible a ellas. Como la conducta de escuchar es de tanta importancia
en la comunicación verbal, se requiere evitar distracciones auditivas que puedan impedir
la recepción del mensaje. Un ejemplo de esta puede ser, el maestro tratando de explicar
una clase y los vehículos ruidosos en la carretera no permiten a los estudiantes captar el
mensaje.

SISTEMA DE VALORES DE LOS INTERLOCUTORES

Si las personas que intentan comunicarse no comparten ideologías o el mensaje que

se comunica entra en contradicción con los valores de la persona que lo recibe,
entonces es muy probable que la comunicación no sea efectiva. Por ejemplo, si un
vendedor muestra un producto, y al mismo tiempo emite un juicio negativo, en ese
mismo momento pierde la venta, ya que la convicción del vendedor sobre la calidad del
producto es crucial para atraer el interés del que compra.

LOS PREJUICIOS

Las ideas preconcebidas condicionan los resultados de la comunicación. Si se habla

de un tema en particular que resulta aversivo al receptor, es probable que deje de
percibir aspectos que pueden ser relevantes sobre el mismo. Así pues, si una persona
siente antipatía por los negros, es probable que deje de prestar atención a cualquier
mensaje que tenga la negritud como tema, o que proceda de un sujeto que lo es.

 EXPLICA QUÉ ES LA COMUNICACIÓN EFECTIVA Y CUÁLES SON LOS

ELEMENTOS QUE DEBE TENER UNA PERSONA PARA SER EFECTIVO.

La comunicación constituye un aspecto importante de la actividad humana. Desde su

origen la persona ha necesitado relacionarse con otros y al hacer más compleja su
actividad laboral, la necesidad de comunicarse con mayor propiedad se convierte en el
punto de partida del lenguaje.

En el proceso de comunicación, los interlocutores sienten la necesidad de comunicar

sus ideas, pero corren el riesgo de que el mensaje sea mal interpretado, ignorado,
rechazado o incomprendido. Por ello es necesario aprender a ser un buen receptor y
buen transmisor de informaciones, desarrollando estrategias para la comunicación
asertiva y para la escucha activa. El mensaje, en un proceso comunicativo, es un
conjunto de ideas o argumentos que el emisor transmite mediante el uso de códigos
específicos. Para la transmisión del mensaje se requiere de medios que faciliten y
garanticen la efectividad de dicho proceso.

La eficacia del proceso de comunicación está directamente vinculada a la coherencia

en la conjugación de todos estos elementos. Lograr dicha coherencia hace necesario
que las personas se formen en comunicación efectiva, aprendiendo a desarrollar
estrategias y tácticas que eviten las distorsiones de los mensajes, fomentando así la
armonía con los demás.